Mininterno.net FORUM - Concorso pubblico per 320 VICE ISPETTORI della Polizia di Stato

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Concorso pubblico per 320 VICE ISPETTORI della Polizia di Stato
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Da: Ansialisa 19/06/2017 08:26:27
@ninavancant siamo una frana!! Anche io andrò lo stesso e continuo ad impegnarmi ed allenarmi...ma sono in ansia e vorrei tanto sbloccarmi. Non riesco a dormire e meno dormo peggio mi sento. Tu sembri abbastanza calma....

Da: Nina3 19/06/2017 12:08:17
Buongiorno a tutti!
mi rivolgo alle ragazze...
anche io nonostante i duri allenamenti non riesco a salire completamente per quanto riguarda le trazioni.
la corsa...beh... ho dovuto interromperla una settimana per fare la tecar :O
Il mio motto è PROVARCI XD

Da: Andrea1202 19/06/2017 12:16:19
Ragazzi, ho ritirato le analisi del sangue/urine e ho visto il valore hbs ab a 21, quando il range è da 0 a 10. Qualcuno di voi ha trovato un valore di questo anticorpo sopra il range per caso? e se si sapete se c'è da preoccuparsi?

Da: barbaram85 19/06/2017 12:22:16
Ragazze x quanto riguarda le trazioni, x ora le faccio con mio padre che mi tiene le caviglie. Provate anche voi fino allo sfinimento

Da: Nina3 19/06/2017 12:26:33
io le sto facendo in palestra, dove faccio crossfit da mesi, e le provo in isometria e con l'elastico a morire.....ma è durissima, non credevo così tanto....

Da: FabioCz 19/06/2017 12:27:33
@andrea1202

Dovrebbe essere una cosa tranquilla, probabilmente perché sarai stata vaccinato da piccolo. Informati comunque dal tuo medico di base.

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Da: ninavancat 19/06/2017 12:39:32
@ansialisa
la mia calma nasce dalla rassegnazione ahahahha...colpa mia che ho fatto affidamento nelle parole del capo della polizia che ha parlato di prove fisiche a settembre e del fatto che non ho creduto nel mio tema per iniziare mesi fa l'allenamento!io le trazioni le sto provando direttamente alla sbarra dopo esercizi di potenziamento dell'addome e delle braccia!

Da: Vivalavida91 19/06/2017 12:44:31
Ragazzi ma secondo voi la corsa la faremo la mattina presto, oppure ad un orario proibitivo come le undici con 35 gradi ?? Se è così conviene davvero allenarsi con il sole altissimo..

Da: Belinda90 19/06/2017 12:45:46
Si infatti, io per stare sicura mi sto allenando o la mattina alle 11.30 o alle 14.30 il pomeriggio. Così sto sicura

Da: FabioCz 19/06/2017 12:49:37
Le prove fisiche normalmente iniziano intorno alle 9, la corsa sicuramente per le 10 e mezza è bella che finita. Però abituarsi a qualche allenamento mattutino è una cosa che sicuramente nn può che fare bene!

Da: Ansialisa 19/06/2017 13:33:15
Anche a me è capita la stessa cosa, non pensavo di farcela con il tema e sapevi che le visite erano fissate per settembre. Diciamo che sono stata superficiale, ma vorrei almeno riuscire a fare una trazione...almeno mezza. Comunque ho letto che una di voi si fa aiutare dal papà, anche io faccio così per abituare il mio corpo alla posizione. Ma tra quanto tempo ci riusciremo?? Sto impazzendo......

Da: Ansialisa 19/06/2017 13:33:49
Anche a me è capita la stessa cosa, non pensavo di farcela con il tema e sapevi che le visite erano fissate per settembre. Diciamo che sono stata superficiale, ma vorrei almeno riuscire a fare una trazione...almeno mezza. Comunque ho letto che una di voi si fa aiutare dal papà, anche io faccio così per abituare il mio corpo alla posizione. Ma tra quanto tempo ci riusciremo?? Sto impazzendo......

Da: Ispector 19/06/2017 14:04:46
A chi mancano due gradi complessivi di miopia in entrambi gli occhi è necessario portare gli occhiali (alle visite mediche) anche se non li uso spesso ?

Da: Belinda90 19/06/2017 14:06:06
Ragazzi ma sapete dare indicazioni sulle altre prove psico-attitudinali oltre il test dello specchio?

Da: Hermano89 19/06/2017 14:21:56
Ciao ragazzi, qualcuno/a che è convocato/a il 13 luglio?

Comunque fra treno, alloggio ed esami si spende una barcata di soldi... Poi se uno è motivato lo fa ovviamente. Passare le visite sarebbe una notizia incredibilmente bella, anche se non sarebbe finita perché poi c'è l'orale :O
Io vorrei prepararmi anche per il concorso da agenti di polizia ma la vedo dura!

Da: gunny44 19/06/2017 15:27:06
@hermano89 io il sono il 13.

Da: milan84 19/06/2017 16:04:08
13 anche io ragazzi

Da: gunny44 19/06/2017 16:06:01
tutti dal Lazio il 13?

Da: Silvia.P 19/06/2017 16:18:01
Io sono di Roma e sono convocata il 13 luglio.

Da: Silvia.P 19/06/2017 16:19:10
No scusate il 12 non il 13

Da: Hermano89 19/06/2017 17:22:57
@gunny44
@milan84

Io devo ancora prenotare l'alloggio, se siete interessati si potrebbe dividere una stanza per risparmiare. Sono maschio. Altrimenti nada, mi arrangio per conto mio

Da: milan84 19/06/2017 17:26:06
Avendo un appoggio ho già provveduto...mi spiace e intanto in bocca al lupo a noi tutti....!!!

Da: Silvia.P 19/06/2017 17:49:02
Ragazzi come siete messi agli analisi del sangue?

Da: Ispector 19/06/2017 20:00:33
Bisogna portare gli occhiali se ad esempio ti mancano solo 1 grado di miopia?

Da: barbaram85 19/06/2017 22:43:38
Ho lacune in tutte le prove.la vedo nera. Nerissima. Sta diventando un esaurimento per me

Da: Che palle 19/06/2017 23:07:02
A chi lo dici...ma come fate ad esercitarvi ogni giorno con le trazioni? A me fanno male i muscoli, poi non capisco perché nella fase di recupero perdo forza e sto punto e a capo. Voi usate creatina?

Da: barbaram85 19/06/2017 23:19:21
Oggi ho preso 50 kg con le macchine. Ho provato una trazione e mi stavo schiantando a terra. Non so piu che fare. Anche il salto, devo migliorarlo

Da: FabioCz 19/06/2017 23:26:51
Dai ragazzi, non mollate!!
@chepalle niente creatina!! Nn penso ti serva, e poi allenarsi ogni giorno può essere controproducente, rischi di sovraccaricare e farti male. Il muscolo ha bisogno di recuperare. Se oggi hai fatto trazioni, domani fai petto e bicipiti e mercoledì riposa.

@barbaram quanto fai al salto? E come salti?

Da: barbaram85 19/06/2017 23:30:42
@fabiocz sto andando al coni per il salto, provo a saltare 1 m na non mi viene bene ancora. La vedo nera.

Da: barbaram85 19/06/2017 23:31:28
@fabiocz salto ventrale

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Da: Ansialisa	19/06/2017 08:26:27
@ninavancant siamo una frana!! Anche io andrò lo stesso e continuo ad impegnarmi ed allenarmi...ma sono in ansia e vorrei tanto sbloccarmi. Non riesco a dormire e meno dormo peggio mi sento. Tu sembri abbastanza calma....

Da: Nina3	19/06/2017 12:08:17
Buongiorno a tutti! mi rivolgo alle ragazze... anche io nonostante i duri allenamenti non riesco a salire completamente per quanto riguarda le trazioni. la corsa...beh... ho dovuto interromperla una settimana per fare la tecar :O Il mio motto è PROVARCI XD

Da: Andrea1202	19/06/2017 12:16:19
Ragazzi, ho ritirato le analisi del sangue/urine e ho visto il valore hbs ab a 21, quando il range è da 0 a 10. Qualcuno di voi ha trovato un valore di questo anticorpo sopra il range per caso? e se si sapete se c'è da preoccuparsi?

Da: barbaram85	19/06/2017 12:22:16
Ragazze x quanto riguarda le trazioni, x ora le faccio con mio padre che mi tiene le caviglie. Provate anche voi fino allo sfinimento

Da: Nina3	19/06/2017 12:26:33
io le sto facendo in palestra, dove faccio crossfit da mesi, e le provo in isometria e con l'elastico a morire.....ma è durissima, non credevo così tanto....

Da: FabioCz	19/06/2017 12:27:33
@andrea1202 Dovrebbe essere una cosa tranquilla, probabilmente perché sarai stata vaccinato da piccolo. Informati comunque dal tuo medico di base.

Da: ninavancat	19/06/2017 12:39:32
@ansialisa la mia calma nasce dalla rassegnazione ahahahha...colpa mia che ho fatto affidamento nelle parole del capo della polizia che ha parlato di prove fisiche a settembre e del fatto che non ho creduto nel mio tema per iniziare mesi fa l'allenamento!io le trazioni le sto provando direttamente alla sbarra dopo esercizi di potenziamento dell'addome e delle braccia!

Da: Vivalavida91	19/06/2017 12:44:31
Ragazzi ma secondo voi la corsa la faremo la mattina presto, oppure ad un orario proibitivo come le undici con 35 gradi ?? Se è così conviene davvero allenarsi con il sole altissimo..

Da: Belinda90	19/06/2017 12:45:46
Si infatti, io per stare sicura mi sto allenando o la mattina alle 11.30 o alle 14.30 il pomeriggio. Così sto sicura

Da: FabioCz	19/06/2017 12:49:37
Le prove fisiche normalmente iniziano intorno alle 9, la corsa sicuramente per le 10 e mezza è bella che finita. Però abituarsi a qualche allenamento mattutino è una cosa che sicuramente nn può che fare bene!

Da: Ansialisa	19/06/2017 13:33:15
Anche a me è capita la stessa cosa, non pensavo di farcela con il tema e sapevi che le visite erano fissate per settembre. Diciamo che sono stata superficiale, ma vorrei almeno riuscire a fare una trazione...almeno mezza. Comunque ho letto che una di voi si fa aiutare dal papà, anche io faccio così per abituare il mio corpo alla posizione. Ma tra quanto tempo ci riusciremo?? Sto impazzendo......

Da: Ansialisa	19/06/2017 13:33:49
Anche a me è capita la stessa cosa, non pensavo di farcela con il tema e sapevi che le visite erano fissate per settembre. Diciamo che sono stata superficiale, ma vorrei almeno riuscire a fare una trazione...almeno mezza. Comunque ho letto che una di voi si fa aiutare dal papà, anche io faccio così per abituare il mio corpo alla posizione. Ma tra quanto tempo ci riusciremo?? Sto impazzendo......

Da: Ispector	19/06/2017 14:04:46
A chi mancano due gradi complessivi di miopia in entrambi gli occhi è necessario portare gli occhiali (alle visite mediche) anche se non li uso spesso ?

Da: Belinda90	19/06/2017 14:06:06
Ragazzi ma sapete dare indicazioni sulle altre prove psico-attitudinali oltre il test dello specchio?

Da: Hermano89	19/06/2017 14:21:56
Ciao ragazzi, qualcuno/a che è convocato/a il 13 luglio? Comunque fra treno, alloggio ed esami si spende una barcata di soldi... Poi se uno è motivato lo fa ovviamente. Passare le visite sarebbe una notizia incredibilmente bella, anche se non sarebbe finita perché poi c'è l'orale :O Io vorrei prepararmi anche per il concorso da agenti di polizia ma la vedo dura!

Da: gunny44	19/06/2017 15:27:06
@hermano89 io il sono il 13.

Da: Silvia.P	19/06/2017 16:18:01
Io sono di Roma e sono convocata il 13 luglio.

Da: Silvia.P	19/06/2017 16:19:10
No scusate il 12 non il 13

Da: Hermano89	19/06/2017 17:22:57
@gunny44 @milan84 Io devo ancora prenotare l'alloggio, se siete interessati si potrebbe dividere una stanza per risparmiare. Sono maschio. Altrimenti nada, mi arrangio per conto mio

Da: milan84	19/06/2017 17:26:06
Avendo un appoggio ho già provveduto...mi spiace e intanto in bocca al lupo a noi tutti....!!!

Da: Silvia.P	19/06/2017 17:49:02
Ragazzi come siete messi agli analisi del sangue?

Da: Ispector	19/06/2017 20:00:33
Bisogna portare gli occhiali se ad esempio ti mancano solo 1 grado di miopia?

Da: barbaram85	19/06/2017 22:43:38
Ho lacune in tutte le prove.la vedo nera. Nerissima. Sta diventando un esaurimento per me

Da: Che palle	19/06/2017 23:07:02
A chi lo dici...ma come fate ad esercitarvi ogni giorno con le trazioni? A me fanno male i muscoli, poi non capisco perché nella fase di recupero perdo forza e sto punto e a capo. Voi usate creatina?

Da: barbaram85	19/06/2017 23:19:21
Oggi ho preso 50 kg con le macchine. Ho provato una trazione e mi stavo schiantando a terra. Non so piu che fare. Anche il salto, devo migliorarlo

Da: FabioCz	19/06/2017 23:26:51
Dai ragazzi, non mollate!! @chepalle niente creatina!! Nn penso ti serva, e poi allenarsi ogni giorno può essere controproducente, rischi di sovraccaricare e farti male. Il muscolo ha bisogno di recuperare. Se oggi hai fatto trazioni, domani fai petto e bicipiti e mercoledì riposa. @barbaram quanto fai al salto? E come salti?

Da: barbaram85	19/06/2017 23:30:42
@fabiocz sto andando al coni per il salto, provo a saltare 1 m na non mi viene bene ancora. La vedo nera.

Da: barbaram85	19/06/2017 23:31:28
@fabiocz salto ventrale