Mininterno.net FORUM - Concorso per ALLIEVI CARABINIERI 2020

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Concorso per ALLIEVI CARABINIERI 2020 - aperto anche ai CIVILI
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Il bando di concorso in gazzetta ufficiale
Leggi il bando di concorso e le altre informazioni correlate sulla gazzetta ufficiale e sulle pagine istituzionali dell'ente.

Pagina: 1, 2, 3, 4, 5, 6, ..., 895, 896, 897, 898, 899, 900, 901, 902, 903, 904, 905, ..., 1383, 1384, 1385, 1386, 1387, 1388 - Successiva >>

Da: Twentyseven 26/01/2021 09:19:06
Pure è buono

Da: bananone 26/01/2021 09:31:09
L'importante è far uscire un calendario

Da: MELApple 2 - 26/01/2021 09:34:38
Non giocate con i sentimenti/fissazioni delle persone.
Oggi come ieri e come domani sono solo giorni utili per la pubblicazione del calendario. È inutile sparare giorni, la certezza con i tempi che corrono non può averla nessuno, STOP.

Da: senzaipocrisia -banned!- 5 2 - 26/01/2021 09:36:39
Melapple ti dico che il calendario della ferilli è uscito.
Perché dovrei giocare con i sentimenti altrui ?.

Da: IlMisterioso 26/01/2021 09:56:33
Buongiorno ragazzi, ma dove sta scritto che miopia e astigmatismo si sommano?
Il bando parla di 4 per miopia 3 per altri vizi.

Qualcuno che c'è già passato può darci info al riguardo?

Da: Giu-lia 26/01/2021 10:07:40
Qualcuno ha detto che è meglio non mettere la preferenza di un reparto come l'FAA... quindi secondo voi sarebbe meglio non mettere nemmeno TPC?

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Da: Vals94
Reputazione utente: +159 3 1 - 26/01/2021 10:15:51
A mio avviso è controproducente inserire reparti che incarnano i seguenti requisiti. 1) con accesso non prima dei 4 anni di servizio ovvero in spe 2) reparti che richiedono qualifiche già possedute 3) reparti che richiedono un avanzamento di carriera, quindi non accessibile al ruolo appuntati e carabinieri. 4) reparti che non richiedono preselezioni più addestramenti/corso per qualificarsi. Dico questo perché, perché io mi metto nei panni dei selettori: bene questo ragazzo/a vuole lavorare presso X ma se costui non riesce? Mi assicura un proficuo inserimento nell'arma in qualsiasi ruolo assegnato? Mi assicura adeguata motivazione che gli fa compiere il suo dovere al massimo delle sue possibilità? Ecco i motivi per cui tirano il naso. Non conosciamo niente dell'arma, conosciamo solo i nomi dei reparti e grossolanamente le loro funzioni, non siamo nelle condizioni di poter affermare QUESTO reparto è buono per me è l'altro no. Siamo il nulla al momento, quelle sono scelte che prendi con 5-6 anni di servizio ovvero quando siamo carabinieri e non facciamo i carabinieri.

Da: bananone 26/01/2021 10:17:27
Sbagliato. La preferenza in CUFAA puoi metterla senza problemi perchè è prevista da bando mentre esprimere preferenza durante il colloquio in un reparto specifico dell'arma non è ben visto

Da: dp1995 26/01/2021 10:23:39
Strano che circe sia sparita...

Da: Il primo pinguino 26/01/2021 10:34:38
E anche oggi esce domani

Da: dp1995 2 - 26/01/2021 10:36:00
Oggi l'unica cosa che esce è Conte, di scena.

Da: Vals94
Reputazione utente: +159 1 - 26/01/2021 10:38:53
Sono veramente euforico!!!

Da: Jucas00 1 - 26/01/2021 10:46:24
Buongiorno,stamattina ho fatto 5 serie di ripetute come avete detto ieri da 400m x5,con 400 metri di camminata tra una ripetuta all'altra come riposo.
Risultato:
400m 1.20''
400m 1.20''
400m 1.24''
400m 1.24''
400m 1.27''
Opinioni?Il tempo di ogni ripetuta è buono?Secondo voi è un bene continuare con queste ripetute in questo modo?Grazie per la pazienza e la risposta

Da: dp1995 1 - 26/01/2021 10:47:52
Da: Jucas00 26/01/2021 10.46.24
Buongiorno,stamattina ho fatto 5 serie di ripetute come avete detto ieri da 400m x5,con 400 metri di camminata tra una ripetuta all'altra come riposo.
Risultato:
400m 1.20''
400m 1.20''
400m 1.24''
400m 1.24''
400m 1.27''
Opinioni?Il tempo di ogni ripetuta è buono?Secondo voi è un bene continuare con queste ripetute in questo modo?Grazie per la pazienza e la risposta

sei un toro eh

Da: Jucas00 1 - 26/01/2021 10:50:23
dp1995
Ma si tratta di ripetute..durante la corsa a 700m sono praticamente un morto che cerca di correre

Da: Slytherin94
Reputazione utente: +154 1 - 26/01/2021 10:51:10
É come se fai 2 40 800 metri. Spingi per i 200 e sei dentro con la corsa

Da: dp1995 26/01/2021 10:51:23
Allora significa che in questi minuti e 20, vai cosi forte che non riesci nemmeno a fare altri 200..
prova con un po di fondo

Da: Slytherin94
Reputazione utente: +154 1 1 - 26/01/2021 10:52:44
Comunque se sto calendario esce, esce
A mio avviso a questo punto prima di marzo non vediamo niente
Quindi mi metto l'anima ancora più in pace di prima e penso vi saluto.
Adios

Da: Non si molla 93
Reputazione utente: -182 5 - 26/01/2021 10:53:20
Ragazzi sito in down, forse esce con la gazzetta a mezzogiorno?! Il sito non va comunque

Da: dp1995 2 - 26/01/2021 10:54:12
Il sito è down semplicemente perchè tutti oggi hanno fatto

26 gennaio 2020 - SAVE THE DATE

Quando in realtà non si sa nulla...

Da: Non si molla 93
Reputazione utente: -182 2 - 26/01/2021 10:54:13
Slitta

Non ci lasciare te eh :* vediamo oggi che succede

Da: Vals94
Reputazione utente: +159 1 3 - 26/01/2021 10:54:26
Jucas. La camminata non deve superare x2 del tempo di percorrenza cioè il recupero! Non fare 5-6 minuti di camminata.

Da: Jucas00 1 - 26/01/2021 10:54:39
Mantenere quel ritmo per 800m per me è impossibile..
Io parto in questo modo:
Con uno scatto fino si 250m,dopodiché da 250 a 700 una corsa veloce,in modo da arrivare sui 2 min e 25 secondi ai 700.
Il problema comincia proprio sul tratto 700-1000 che arrivo diciamo ai 3.45 'pelo pelo' e comunque vorrei diminuire

Da: dp1995 1 1 - 26/01/2021 10:55:40
Giusto per ricordare il tizio fuori al balcone durante la quarantena:

BUONASERA A TUTTI
E RICORDATE
CE LA FAREMOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Da: Jucas00 1 - 26/01/2021 10:57:08
Vals94
La camminata dura per l'appunto sui 4 minuti..Dovrei camminare meno come riposo?

Da: dp1995 26/01/2021 11:05:45
Jucas00 1 - 26/01/2021 10.57.08
Vals94
La camminata dura per l'appunto sui 4 minuti..Dovrei camminare meno come riposo?
--
Secondo me come prima cosa dovresti cambiare le ripetute, perchè 5*400 non servono

Ancora, da quanto tempo ti alleni?

Fare 5*400, ossia 2km non credo sia utile, specialmente alle prime armi.

Piuttosto fai un
3*500
600-400-200
3*400

Da: Vals94
Reputazione utente: +159 1 - 26/01/2021 11:06:16
Devi camminare esattamente il doppio di quanto tu abbia impiegato a correre. Quindi 3 minuti, 4 sono troppi. Fare gli 800 fini a se stesso non ti daranno miglioramenti. Se tu chiudi le ripetute 400x5 recupero x2 con quei tempi sei in grado di correre il 1000 in 3.40. Fai le ripetute al ritmo dei 3.30/km quindi vai avanti così. E le ripetute devono essere alternate al lungo, oggi hai fatto sto lavoro giovedì invece fai il lungo mentre sabato vai i 200-300-400-500-600.

Da: Vals94
Reputazione utente: +159 1 - 26/01/2021 11:07:24
Domenico e buono anche il tuo di allenamento! Ma non può mischiarli o fa uno o fa l'altro, altrimenti ci mette più tempo a migliorare. Le ripetute che ha fatto oggi fanno parte della tabella che ho scritto ieri.

Da: Vals94
Reputazione utente: +159 1 1 - 26/01/2021 11:08:39
2 lunghi a settimana, e 2 di ripetute: 1) 400x5 2) 200-300-400-500-600. Meglio di questo non c'è niente.

Da: Pelideachille94 26/01/2021 11:20:00
Vals94

Avrei bisogno di un consiglio, posso chiederti la tua email? Tempo fa l'avevi scritta forse, ma si parla di pagine e pagine fa😂

Pagina: 1, 2, 3, 4, 5, 6, ..., 895, 896, 897, 898, 899, 900, 901, 902, 903, 904, 905, ..., 1383, 1384, 1385, 1386, 1387, 1388 - Successiva >>

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Da: bananone	26/01/2021 09:31:09
L'importante è far uscire un calendario

Da: MELApple	2 - 26/01/2021 09:34:38
Non giocate con i sentimenti/fissazioni delle persone. Oggi come ieri e come domani sono solo giorni utili per la pubblicazione del calendario. È inutile sparare giorni, la certezza con i tempi che corrono non può averla nessuno, STOP.

Da: senzaipocrisia -banned!-	5 2 - 26/01/2021 09:36:39
Melapple ti dico che il calendario della ferilli è uscito. Perché dovrei giocare con i sentimenti altrui ?.

Da: IlMisterioso	26/01/2021 09:56:33
Buongiorno ragazzi, ma dove sta scritto che miopia e astigmatismo si sommano? Il bando parla di 4 per miopia 3 per altri vizi. Qualcuno che c'è già passato può darci info al riguardo?

Da: Giu-lia	26/01/2021 10:07:40
Qualcuno ha detto che è meglio non mettere la preferenza di un reparto come l'FAA... quindi secondo voi sarebbe meglio non mettere nemmeno TPC?

Da: Vals94 Reputazione utente: +159	3 1 - 26/01/2021 10:15:51
A mio avviso è controproducente inserire reparti che incarnano i seguenti requisiti. 1) con accesso non prima dei 4 anni di servizio ovvero in spe 2) reparti che richiedono qualifiche già possedute 3) reparti che richiedono un avanzamento di carriera, quindi non accessibile al ruolo appuntati e carabinieri. 4) reparti che non richiedono preselezioni più addestramenti/corso per qualificarsi. Dico questo perché, perché io mi metto nei panni dei selettori: bene questo ragazzo/a vuole lavorare presso X ma se costui non riesce? Mi assicura un proficuo inserimento nell'arma in qualsiasi ruolo assegnato? Mi assicura adeguata motivazione che gli fa compiere il suo dovere al massimo delle sue possibilità? Ecco i motivi per cui tirano il naso. Non conosciamo niente dell'arma, conosciamo solo i nomi dei reparti e grossolanamente le loro funzioni, non siamo nelle condizioni di poter affermare QUESTO reparto è buono per me è l'altro no. Siamo il nulla al momento, quelle sono scelte che prendi con 5-6 anni di servizio ovvero quando siamo carabinieri e non facciamo i carabinieri.

Da: bananone	26/01/2021 10:17:27
Sbagliato. La preferenza in CUFAA puoi metterla senza problemi perchè è prevista da bando mentre esprimere preferenza durante il colloquio in un reparto specifico dell'arma non è ben visto

Da: dp1995	26/01/2021 10:23:39
Strano che circe sia sparita...

Da: Il primo pinguino	26/01/2021 10:34:38
E anche oggi esce domani

Da: dp1995	2 - 26/01/2021 10:36:00
Oggi l'unica cosa che esce è Conte, di scena.

Da: Vals94 Reputazione utente: +159	1 - 26/01/2021 10:38:53
Sono veramente euforico!!!

Da: Jucas00	1 - 26/01/2021 10:46:24
Buongiorno,stamattina ho fatto 5 serie di ripetute come avete detto ieri da 400m x5,con 400 metri di camminata tra una ripetuta all'altra come riposo. Risultato: 400m 1.20'' 400m 1.20'' 400m 1.24'' 400m 1.24'' 400m 1.27'' Opinioni?Il tempo di ogni ripetuta è buono?Secondo voi è un bene continuare con queste ripetute in questo modo?Grazie per la pazienza e la risposta

Da: dp1995	1 - 26/01/2021 10:47:52
Da: Jucas00 26/01/2021 10.46.24 Buongiorno,stamattina ho fatto 5 serie di ripetute come avete detto ieri da 400m x5,con 400 metri di camminata tra una ripetuta all'altra come riposo. Risultato: 400m 1.20'' 400m 1.20'' 400m 1.24'' 400m 1.24'' 400m 1.27'' Opinioni?Il tempo di ogni ripetuta è buono?Secondo voi è un bene continuare con queste ripetute in questo modo?Grazie per la pazienza e la risposta sei un toro eh

Da: Jucas00	1 - 26/01/2021 10:50:23
dp1995 Ma si tratta di ripetute..durante la corsa a 700m sono praticamente un morto che cerca di correre

Da: Slytherin94 Reputazione utente: +154	1 - 26/01/2021 10:51:10
É come se fai 2 40 800 metri. Spingi per i 200 e sei dentro con la corsa

Da: dp1995	26/01/2021 10:51:23
Allora significa che in questi minuti e 20, vai cosi forte che non riesci nemmeno a fare altri 200.. prova con un po di fondo

Da: Slytherin94 Reputazione utente: +154	1 1 - 26/01/2021 10:52:44
Comunque se sto calendario esce, esce A mio avviso a questo punto prima di marzo non vediamo niente Quindi mi metto l'anima ancora più in pace di prima e penso vi saluto. Adios

Da: Non si molla 93 Reputazione utente: -182	5 - 26/01/2021 10:53:20
Ragazzi sito in down, forse esce con la gazzetta a mezzogiorno?! Il sito non va comunque

Da: dp1995	2 - 26/01/2021 10:54:12
Il sito è down semplicemente perchè tutti oggi hanno fatto 26 gennaio 2020 - SAVE THE DATE Quando in realtà non si sa nulla...

Da: Non si molla 93 Reputazione utente: -182	2 - 26/01/2021 10:54:13
Slitta Non ci lasciare te eh :* vediamo oggi che succede

Da: Vals94 Reputazione utente: +159	1 3 - 26/01/2021 10:54:26
Jucas. La camminata non deve superare x2 del tempo di percorrenza cioè il recupero! Non fare 5-6 minuti di camminata.

Da: Jucas00	1 - 26/01/2021 10:54:39
Mantenere quel ritmo per 800m per me è impossibile.. Io parto in questo modo: Con uno scatto fino si 250m,dopodiché da 250 a 700 una corsa veloce,in modo da arrivare sui 2 min e 25 secondi ai 700. Il problema comincia proprio sul tratto 700-1000 che arrivo diciamo ai 3.45 'pelo pelo' e comunque vorrei diminuire

Da: dp1995	1 1 - 26/01/2021 10:55:40
Giusto per ricordare il tizio fuori al balcone durante la quarantena: BUONASERA A TUTTI E RICORDATE CE LA FAREMOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Da: Jucas00	1 - 26/01/2021 10:57:08
Vals94 La camminata dura per l'appunto sui 4 minuti..Dovrei camminare meno come riposo?

Da: dp1995	26/01/2021 11:05:45
Jucas00 1 - 26/01/2021 10.57.08 Vals94 La camminata dura per l'appunto sui 4 minuti..Dovrei camminare meno come riposo? -- Secondo me come prima cosa dovresti cambiare le ripetute, perchè 5400 non servono Ancora, da quanto tempo ti alleni? Fare 5400, ossia 2km non credo sia utile, specialmente alle prime armi. Piuttosto fai un 3500 600-400-200 3400

Da: Vals94 Reputazione utente: +159	1 - 26/01/2021 11:06:16
Devi camminare esattamente il doppio di quanto tu abbia impiegato a correre. Quindi 3 minuti, 4 sono troppi. Fare gli 800 fini a se stesso non ti daranno miglioramenti. Se tu chiudi le ripetute 400x5 recupero x2 con quei tempi sei in grado di correre il 1000 in 3.40. Fai le ripetute al ritmo dei 3.30/km quindi vai avanti così. E le ripetute devono essere alternate al lungo, oggi hai fatto sto lavoro giovedì invece fai il lungo mentre sabato vai i 200-300-400-500-600.

Da: Vals94 Reputazione utente: +159	1 - 26/01/2021 11:07:24
Domenico e buono anche il tuo di allenamento! Ma non può mischiarli o fa uno o fa l'altro, altrimenti ci mette più tempo a migliorare. Le ripetute che ha fatto oggi fanno parte della tabella che ho scritto ieri.

Da: Vals94 Reputazione utente: +159	1 1 - 26/01/2021 11:08:39
2 lunghi a settimana, e 2 di ripetute: 1) 400x5 2) 200-300-400-500-600. Meglio di questo non c'è niente.

Da: Pelideachille94	26/01/2021 11:20:00
Vals94 Avrei bisogno di un consiglio, posso chiederti la tua email? Tempo fa l'avevi scritta forse, ma si parla di pagine e pagine fa😂