Mininterno.net FORUM - Concorso VIGILI DEL FUOCO, 814 POSTI !!!

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Concorso VIGILI DEL FUOCO, 814 POSTI !!!
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Da: dan 25/08/2009 11:22:29
luca il punteggio e se sei passato penso che lo vedi subito

Da: ornito VS francao 25/08/2009 11:22:37
x dan....te li trovo....

Da: dan 25/08/2009 11:25:47
ornito sei la mia salvezza

Da: ornito VS francao 25/08/2009 11:27:31
figurati...cmq il tunnel la massa e la trave son cavolate....penso che la cosa piu' interessante sia la fune la pertica ed il passaggio fune/pertica

Da: dan 25/08/2009 11:35:19
si ma nn avendo mai fatto ste cose e nn avendole mai viste è meglio se vedessi tutto il percorso

Da: ornito VS francao 25/08/2009 11:38:55
ok....vedo di trovarlo intero....su qualche forum....casomai pomeriggio te lo mando...

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Da: marcio79 25/08/2009 11:41:58
x dan
io mi imbottisco da anni, forse troppi ed ho provato di tutto, proprio tutto!!! non lo faccio mica per ste provette del cazzo.
ho solo risposto a vvd, mica ho scritto affinche qualcuno segua le mie direttive. sinceramente di come vi allenate e di quello che prendete non me ne frega un cazzo, andate per la vostra strada che io vado per la mia.
ripeto ho solo risposto ad un potenziale amico che mi ha chiesto un consiglio

ps: puoi vendere ciò che vuoi ma non sparare la cazzata che imbottirsi di proteine non fa male, che siano o meno filtrate fanno male se prese per avere risultati seri.
se invece si vuole restare nella mediocrità allora è chiaro che il misurino nella tazza di latte non ti fa male ma non ti da neppure risultati.
prima di sparare fesserie documentatevi e se da soli non siete in grado (come del resto sembra!) parlate con medici e ricercatori.
in casa va fatta solo la pasta!!!

Da: dan 25/08/2009 11:47:25
vatti a rileggere meglio quello che ho scritto che nn ho detto che imbottirsi di proteine nn fa male ma tutte le schifezze che hai detto prese 3 volte al g ecc secondo te fa bene anche per i quiz sembrava che sapevi tutto tu mo viene fuori che al colloquio hai studiato anche psicologia ma scendi dal podio va

Da: marcio79 25/08/2009 11:57:03
è chiaro che quello che ho scritto io da un sovraccarico di lavoro soprattutto ai reni.
ma ripeto chi non risica non rosica.
se ne vedono tanti in palestra che prendono roba senza grandi risultati, se non vuoi punturarti quello che ho scritto è il minimo da fare per avere qualche risultato.
e non parlo del concorso perchè per tale concorso è inutile ogni integrazione, io parlo di mettere su qualche muscoletto.
se poi uno è folle può fare ciò che vuole, io stesso in periodi di follia mi faccio il mesetto di creatina a 30 g al giorno.

è chiaro tutto fa male ma la mediocrità è di chi non rischia

Da: ornito VS francao 25/08/2009 11:59:53
dan ci si vede pomeriggio..vado al mare...fa un caldo assurdo...

Da: ornito VS francao 25/08/2009 12:01:19
pomeriggio vedo di trovarti il video piu' integrale...e te lo spedisco nella casella di posta...a dopo

Da: dan 25/08/2009 12:01:45
ma a che serve il muscolo se ti freghi la salute? io consiglio sempre 3g di glutammina la mattina e 30g di proteine a fine allenamento e ti assicuro che i risultati si vedono e nn ti rovini niente

Da: marcio79 25/08/2009 12:08:06
ma guarda che io ho consigliato solo 1/5 delle tue proteine, ho scritto 6 grammi di lievito al giorni ripartiti.
l'arginina ho scritto di prenderla leggendo le istruzioni
vuoi che uno muoia per un pò di vitamina C?

sei partito in quarta quando tu consigli più roba di me

cmq ognuno fa ciò che vuole, se crede può anche punturarsi.

sono stanco di questa discussione

Da: dan 25/08/2009 12:12:48
si tu le consigli ogni giorno però io solo dopo l'allenamento si vabbe basta

Da: SARDISSIMO 25/08/2009 12:25:51
cazzo siete tutti mangiati da queste schifezze?? io quando finisco di allenarmi mi faccio 2 petti di pollo ai ferri ! zero grassi e tutta salute! se non passo il concorso pace..non credo che le proteine o cio che vi pare possano fare miracoli in 2 mesi..

Da: maverik x gli scoppiati di questo froum 25/08/2009 13:03:21
invece di imbottirvi di queste sostanze trombate di piu'.c'e' solo un muscolo che piace alle ragazze...stronzi!!!

Da: giaguaro 25/08/2009 13:08:34
qualcuno saprebbe dirmi se ci sono palestre o corsi di preparazione a roma?

Da: Joker 25/08/2009 13:24:06
Cavolo ma davvero avete bisogno di tutti stì integratori x fare palestra o questo concorso?? ammazza....

Da: dan 25/08/2009 13:31:19
ciao joker io ribadisco che ste cose le vendo nn le assumo fatta qualche centinaia di trazioni oggi?

Da: pastore. 25/08/2009 13:32:00

saluti a tutti

io vegnu di li muntagne e un sapere parlari bene litaliano

aiutatemi a sapiri quanno ci sara lesami di fisico

io lu vulissi fare lo viggile del fouco perchie sognu stanco di ricotta e

pecure

scusati ma li pecuri maspettano

vivva la itaila

Da: pastore 2 25/08/2009 13:35:18
cugì comu so tantu belli li pecuri l'ardori ti apri li polmoni ce a fa cu li vigili ti lu fuecu

Da: Joker 25/08/2009 13:37:10
Ah scusa Dan, non avevo letto :), no ero tutta la mattina a lavoro, 0 trazioni, ma verso le 15 mi ci metto... ma non 100, non vorrei affaticare troppo le spalle visto che stò facendo solo quello per ora, 50- 60 si xrò dai...

Da: dan 25/08/2009 13:39:51
ho visto il video del muro corda e trave quello la corda la sale tutto storto con le braccia mi sbrigo prima io peccato nn si possa fare solo con quelle

Da: Joker 25/08/2009 13:42:57
si è vero, sale tutto storto, ma a parte quello la tecnica è così... che poi, lui porta le gambe più in alto possibile per poi salire di braccia... le gambe si usano solo come fermo... Hai visto il muro come lo saltano?? tu non fai così?

Da: dan 25/08/2009 13:45:41
no io ho qualche problema col muro l'ho fatto con i materassi del salto in alto quelli sono larghi e duri ma nn è lo stesso però

Da: Sondaggino 25/08/2009 13:53:54
dan ieri sono state dette belle cose sul tuo conto nell'altro forum ;-)

Da: Joker 25/08/2009 13:55:58
e non è lo stesso no :), poi quelli sono più grossi, la presa sul bordo è diversa, xrò almeno hai qualcosa da saltare :)

Da: Sondaggino 25/08/2009 14:04:10
x dan
GIADA 24/08/2009 22.52.36
Joker DAN è un ragazzo speciale, ci si parla benissimo e mi sembra veramente in gamba, spero di conoscervi presto!

Da: dan 25/08/2009 14:22:50
sondaggino io nn credo tanto a sta cosa visto che clonano ecc cmque se fosse vero mi farebbe piacere

Da: Joker 25/08/2009 14:24:07
dan ne parlava con me xkè gli ho detto che ho chiaccherato con te ieri pomeriggio :), tutto vero

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Da: dan	25/08/2009 11:22:29
luca il punteggio e se sei passato penso che lo vedi subito

Da: ornito VS francao	25/08/2009 11:22:37
x dan....te li trovo....

Da: ornito VS francao	25/08/2009 11:27:31
figurati...cmq il tunnel la massa e la trave son cavolate....penso che la cosa piu' interessante sia la fune la pertica ed il passaggio fune/pertica

Da: dan	25/08/2009 11:35:19
si ma nn avendo mai fatto ste cose e nn avendole mai viste è meglio se vedessi tutto il percorso

Da: ornito VS francao	25/08/2009 11:38:55
ok....vedo di trovarlo intero....su qualche forum....casomai pomeriggio te lo mando...

Da: marcio79	25/08/2009 11:41:58
x dan io mi imbottisco da anni, forse troppi ed ho provato di tutto, proprio tutto!!! non lo faccio mica per ste provette del cazzo. ho solo risposto a vvd, mica ho scritto affinche qualcuno segua le mie direttive. sinceramente di come vi allenate e di quello che prendete non me ne frega un cazzo, andate per la vostra strada che io vado per la mia. ripeto ho solo risposto ad un potenziale amico che mi ha chiesto un consiglio ps: puoi vendere ciò che vuoi ma non sparare la cazzata che imbottirsi di proteine non fa male, che siano o meno filtrate fanno male se prese per avere risultati seri. se invece si vuole restare nella mediocrità allora è chiaro che il misurino nella tazza di latte non ti fa male ma non ti da neppure risultati. prima di sparare fesserie documentatevi e se da soli non siete in grado (come del resto sembra!) parlate con medici e ricercatori. in casa va fatta solo la pasta!!!

Da: dan	25/08/2009 11:47:25
vatti a rileggere meglio quello che ho scritto che nn ho detto che imbottirsi di proteine nn fa male ma tutte le schifezze che hai detto prese 3 volte al g ecc secondo te fa bene anche per i quiz sembrava che sapevi tutto tu mo viene fuori che al colloquio hai studiato anche psicologia ma scendi dal podio va

Da: marcio79	25/08/2009 11:57:03
è chiaro che quello che ho scritto io da un sovraccarico di lavoro soprattutto ai reni. ma ripeto chi non risica non rosica. se ne vedono tanti in palestra che prendono roba senza grandi risultati, se non vuoi punturarti quello che ho scritto è il minimo da fare per avere qualche risultato. e non parlo del concorso perchè per tale concorso è inutile ogni integrazione, io parlo di mettere su qualche muscoletto. se poi uno è folle può fare ciò che vuole, io stesso in periodi di follia mi faccio il mesetto di creatina a 30 g al giorno. è chiaro tutto fa male ma la mediocrità è di chi non rischia

Da: ornito VS francao	25/08/2009 11:59:53
dan ci si vede pomeriggio..vado al mare...fa un caldo assurdo...

Da: ornito VS francao	25/08/2009 12:01:19
pomeriggio vedo di trovarti il video piu' integrale...e te lo spedisco nella casella di posta...a dopo

Da: dan	25/08/2009 12:01:45
ma a che serve il muscolo se ti freghi la salute? io consiglio sempre 3g di glutammina la mattina e 30g di proteine a fine allenamento e ti assicuro che i risultati si vedono e nn ti rovini niente

Da: marcio79	25/08/2009 12:08:06
ma guarda che io ho consigliato solo 1/5 delle tue proteine, ho scritto 6 grammi di lievito al giorni ripartiti. l'arginina ho scritto di prenderla leggendo le istruzioni vuoi che uno muoia per un pò di vitamina C? sei partito in quarta quando tu consigli più roba di me cmq ognuno fa ciò che vuole, se crede può anche punturarsi. sono stanco di questa discussione

Da: dan	25/08/2009 12:12:48
si tu le consigli ogni giorno però io solo dopo l'allenamento si vabbe basta

Da: SARDISSIMO	25/08/2009 12:25:51
cazzo siete tutti mangiati da queste schifezze?? io quando finisco di allenarmi mi faccio 2 petti di pollo ai ferri ! zero grassi e tutta salute! se non passo il concorso pace..non credo che le proteine o cio che vi pare possano fare miracoli in 2 mesi..

Da: maverik x gli scoppiati di questo froum	25/08/2009 13:03:21
invece di imbottirvi di queste sostanze trombate di piu'.c'e' solo un muscolo che piace alle ragazze...stronzi!!!

Da: giaguaro	25/08/2009 13:08:34
qualcuno saprebbe dirmi se ci sono palestre o corsi di preparazione a roma?

Da: Joker	25/08/2009 13:24:06
Cavolo ma davvero avete bisogno di tutti stì integratori x fare palestra o questo concorso?? ammazza....

Da: dan	25/08/2009 13:31:19
ciao joker io ribadisco che ste cose le vendo nn le assumo fatta qualche centinaia di trazioni oggi?

Da: pastore.	25/08/2009 13:32:00
saluti a tutti io vegnu di li muntagne e un sapere parlari bene litaliano aiutatemi a sapiri quanno ci sara lesami di fisico io lu vulissi fare lo viggile del fouco perchie sognu stanco di ricotta e pecure scusati ma li pecuri maspettano vivva la itaila

Da: pastore 2	25/08/2009 13:35:18
cugì comu so tantu belli li pecuri l'ardori ti apri li polmoni ce a fa cu li vigili ti lu fuecu

Da: Joker	25/08/2009 13:37:10
Ah scusa Dan, non avevo letto :), no ero tutta la mattina a lavoro, 0 trazioni, ma verso le 15 mi ci metto... ma non 100, non vorrei affaticare troppo le spalle visto che stò facendo solo quello per ora, 50- 60 si xrò dai...

Da: dan	25/08/2009 13:39:51
ho visto il video del muro corda e trave quello la corda la sale tutto storto con le braccia mi sbrigo prima io peccato nn si possa fare solo con quelle

Da: Joker	25/08/2009 13:42:57
si è vero, sale tutto storto, ma a parte quello la tecnica è così... che poi, lui porta le gambe più in alto possibile per poi salire di braccia... le gambe si usano solo come fermo... Hai visto il muro come lo saltano?? tu non fai così?

Da: dan	25/08/2009 13:45:41
no io ho qualche problema col muro l'ho fatto con i materassi del salto in alto quelli sono larghi e duri ma nn è lo stesso però

Da: Sondaggino	25/08/2009 13:53:54
dan ieri sono state dette belle cose sul tuo conto nell'altro forum ;-)

Da: Joker	25/08/2009 13:55:58
e non è lo stesso no :), poi quelli sono più grossi, la presa sul bordo è diversa, xrò almeno hai qualcosa da saltare :)

Da: Sondaggino	25/08/2009 14:04:10
x dan GIADA 24/08/2009 22.52.36 Joker DAN è un ragazzo speciale, ci si parla benissimo e mi sembra veramente in gamba, spero di conoscervi presto!

Da: dan	25/08/2009 14:22:50
sondaggino io nn credo tanto a sta cosa visto che clonano ecc cmque se fosse vero mi farebbe piacere

Da: Joker	25/08/2009 14:24:07
dan ne parlava con me xkè gli ho detto che ho chiaccherato con te ieri pomeriggio :), tutto vero