Mininterno.net FORUM - Commissario di Polizia 2008, 40 Posti

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Commissario di Polizia 2008, 40 Posti
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Da: Lisa Simpson da Spoleto 28/08/2008 11:02:49
Purtroppo da ieri anch'io ho un dolore fortissimo al piede e, compreso oggi, sono 2 giorni che non corro!!!
Non so davvero che fare....
Ho usato Voltaren gel e oggi va decisamente meglio, ma non tanto x correre (mi ritornerebbe di sicuro il dolore...).
Che sfiga!
Evidentemente, non essendo avezzi, si commettono degli errori che inevitabilmente creano questi problemi (strappi, distorsioni, etc..).
Pazienza, se sarà, sarà!
Ciao

Da: Lisa Simpson da Spoleto 28/08/2008 11:11:53
Quanto ci vuole per arrivare a Spinaceto?
Mezz'ora o più?
Si parte subito, appena si arriva, o ci saranno attese lunghissime?

Da: One 28/08/2008 11:28:14
Lisa, si parte presto, subito dopo l'appello e, visto il traffico di Roma, ci vuole più di mezz'ora per arrivare a Spinaceto. Anche per te: non mollare!!

Da: ops 28/08/2008 11:32:04
e cmq, pensa positivo!
due giorni che nn corri (compreso oggi) non sono mica na sumana

Da: Claudia 28/08/2008 12:10:28
Grazie QSP x i tuoi, sempre tanto preziosi, consigli.
stasera vedrò il fisioterapista, spero mi rimetta a nuovo.

Da: duffy 28/08/2008 12:29:37
Ciao ragazzi
qualcuno saprebbe indicarmi le tracce degli ultimi anni, sul sito della polizia si trovano solo quelle fino al 2005!!!

A presto, vi leggo sempre anche se non scrivo mai.

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Da: !!! 28/08/2008 12:40:16
si vede che nn leggi bene, le tracce già le aveva scritte qualcuno

Da: Fra 28/08/2008 14:19:24
....pensare 2 volte?! x me è già un successo riuscire a pensare una mezza volta!!....l art 47 me lo sto a spulciare...

Da: Fra 28/08/2008 14:22:47
ma che è spinaceto???

Da: Medico Capo del Vaticano 28/08/2008 14:37:53
Su ordine di Sua Santità vi do dei consigli medici:
1)non correte a freddo
2)fate un riscaldamento ovvero corsetta di 10 minuti e allungamenti di gambe e movimenti circolari delle braccia
3)quando provate la corsa appoggiate bene i piedi a terra
4)non forzate troppo la mano
5)non correre troppo
6)segno della croce prima di partire :)

Da: x il medico 28/08/2008 14:40:06
sei solo chiacchiere e distintivo

Da: QSP 28/08/2008 15:04:23
Piccolo "segreto" per saltare in tranquillità: non guardate l'asticella...

Chi di voi è convocato per il 1 settembre?

Da: sangueritmico x TUTTI 28/08/2008 15:11:42
..ragazzi il gran giorno si avvicina..
..in bocca al lupo a tutti..

Da: elfo bastardo 28/08/2008 15:12:23
si prima o poi arriva x tutti

Da: Il Netturbino del Vaticano 28/08/2008 15:13:57
La smettete di buttare cazzate a terra dalla bocca?
A me poi tocca purile.....porco..Demonio!
Se non fosse per il Papa.....

Da: Nick 28/08/2008 19:34:47
Effettivamente anche io sapevo che questo è l'ultimo concorso pubblico da 40 posti, i successivi concorsi (chissà quando perchè le il DPEF bloccherà tutto fino al 2011) saranno probabilmente "straordinari" cioè destinati ai soli interni. Vedremo...

Da: QSP 28/08/2008 20:02:44
Che fosse l'ultimo concorso (l'ultimo di questo "filone" che dura dal 2004...mi pare) si sapeva.
Quello che mi giunge nuovo (e che mi pare una vera boiata) è che sia prevista la formula 40 + 10.
I cazzari sono sempre sul piede di guerra...
;)

Da: Mons. Bilinguo Portavoce del Vat. 28/08/2008 20:06:02
Carissimi .... non fatevi raggiungere da notizie false e tendenziose.
Nessuno può sapere se l'anno prossimo uscirà nuovamente o meno questo tipo di concorso. Sono certo che ci sarà anche l'anno prossimo!
E basta !! Non gufate più!
Ci avete rotto i MARONI! eh scusate!

Da: ergo 28/08/2008 20:21:35
alle psico fingete.
tipo ti viene voglia di spaccare tutto FALSO

Da: sommo pontefice 28/08/2008 21:17:08
c'è qualcuno del forum che ha trovato una raccomandazione? la risposta può anche essere segreta o sotto falso nome!! ;)
sapete...giusto per orientarsi!

Da: Sua Santità 28/08/2008 21:23:13
sommo sei un impostore....
ma io ti perdono

Da: deliverance 28/08/2008 21:41:17
lisa, se il problema persiste ti consiglio di assumere qualche antinfiammatorio per via orale o, come extrema ratio, il cortisone.. pomate e ritrovati omeopatici non sempre danno il risultato sperato e lo dico per esperienza

Da: POMPE FUNEBRI VATICANE 28/08/2008 21:45:12
Se avete bisogno.......

Da: Vice Cardinale Sostituto Protopapa 28/08/2008 21:48:11
Ahahahaahah questa delle POMPE è bella......
uahahahahahahaah
Suor Lucia...... ahahahaahhh venga qui....
ahahahahaha

Da: Homer Simpson 29/08/2008 01:27:04
Homer Simpson è tornato......Nn vi leggo più, ho letto quest'ultima pagina e....Ho letto subito una cavolata. Il concorso ci sarà anche quest'anno. Come il 25 dicembre ci sarà il natale, a febbraio uscirà il bando.Saluti a voi.E in bocca al lupo.

Da: Claudia x QSP 29/08/2008 09:22:28
ciao QSP,
continuo a disturbarti......
che tu sappia le trazioni come devono svolgersi da noi ragazze ?
ho letto in precedenza che se lo richiedi ti portano sù e ti lasciano appesa lì, ma poi il movimento quanto deve essere esteso?

Da: poli 29/08/2008 09:29:57
x claudia...
per le ragazze ed i ragazzi è uguale, è esatto ciò che ti hanno detto, ovvero ti appendono pure loro ma poi devi fare tu..
quindi partendo con il mento sopra la sbarra, devi scendere per due volte e risalire...
il braccio deve fare almeno i 90�° come oscillazione minima, considera che ho visto di tutto, rompono le palle per meno e nel contempo fanno passare anche chi le fa in modo osceno...
non si tratta di raccomandazioni ma dalla loro attenzione, dalla presenza del presidente etc etc
cmq la regola è questa, minimo un movimento che permetta alla braccia di fare un angolo di 90�°...
in bocca al lupo a tutti

Da: QSP 29/08/2008 09:41:39
Non mi disturbi affatto...tanto ormai lo studio l'ho accantonato ;)

Considera che ragazzi e ragazze fanno le trazioni in angoli separati ed allo stesso momento, quindi non ho mai visto direttamente come lo facessero le ragazze, dato che ero impegnato a pensare ai miei guai! eh eh eh.

Comunque poli ha detto bene, devi salire fino a sopra il mento e scendere con le braccia ben distese per poi risalire.
Che io mi ricordi le regole sono queste:
1) x quanto riguarda la prima trazione, praticamente, ti aiutano loro a farla tirandoti su
2) hai un tempo , mi pare, di 5 minuti per farle, quindi, nel caso in cui tu non riesca a tirarti su, puoi riscendere , riprendere le forze, e riprovare, sempre nell'arco dei 5 minuti (ma non è consigliabile fermarsi e rifarle, perchè ci si stanca soltanto di più).

Quindi, dando per buono quello che mi ricordo, in sostanza voi ragazze dovreste fare soltanto una trazione e mezza!!!...
ciao!!

Da: ... 29/08/2008 09:53:05
ragazzi in questi ultimi giorni mettiamo le c****te da parte e parliamo di cose che ci possono aiutare...
cosa mangerete a colazione la mattina delle prove fisiche? qualcuno può dispensare consigli?si dice di nn assumere troppi carboidrati, chi dice invece di assumere proteine, chi di bere un caffè, un succo di frutta e una fetta biscottata con marmellata...bhoooooo....

Da: Claudia 29/08/2008 09:59:58
grazie a entrambi!
QSP, il mio problema sono proprio quelle "braccia ben distese"!!!
cmq.... c'è ancora un pochino di tempo e poi confido nell'adrenalina di cui si parla tanto!

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Da: Lisa Simpson da Spoleto	28/08/2008 11:02:49
Purtroppo da ieri anch'io ho un dolore fortissimo al piede e, compreso oggi, sono 2 giorni che non corro!!! Non so davvero che fare.... Ho usato Voltaren gel e oggi va decisamente meglio, ma non tanto x correre (mi ritornerebbe di sicuro il dolore...). Che sfiga! Evidentemente, non essendo avezzi, si commettono degli errori che inevitabilmente creano questi problemi (strappi, distorsioni, etc..). Pazienza, se sarà, sarà! Ciao

Da: Lisa Simpson da Spoleto	28/08/2008 11:11:53
Quanto ci vuole per arrivare a Spinaceto? Mezz'ora o più? Si parte subito, appena si arriva, o ci saranno attese lunghissime?

Da: One	28/08/2008 11:28:14
Lisa, si parte presto, subito dopo l'appello e, visto il traffico di Roma, ci vuole più di mezz'ora per arrivare a Spinaceto. Anche per te: non mollare!!

Da: ops	28/08/2008 11:32:04
e cmq, pensa positivo! due giorni che nn corri (compreso oggi) non sono mica na sumana

Da: Claudia	28/08/2008 12:10:28
Grazie QSP x i tuoi, sempre tanto preziosi, consigli. stasera vedrò il fisioterapista, spero mi rimetta a nuovo.

Da: duffy	28/08/2008 12:29:37
Ciao ragazzi qualcuno saprebbe indicarmi le tracce degli ultimi anni, sul sito della polizia si trovano solo quelle fino al 2005!!! A presto, vi leggo sempre anche se non scrivo mai.

Da: !!!	28/08/2008 12:40:16
si vede che nn leggi bene, le tracce già le aveva scritte qualcuno

Da: Fra	28/08/2008 14:19:24
....pensare 2 volte?! x me è già un successo riuscire a pensare una mezza volta!!....l art 47 me lo sto a spulciare...

Da: Medico Capo del Vaticano	28/08/2008 14:37:53
Su ordine di Sua Santità vi do dei consigli medici: 1)non correte a freddo 2)fate un riscaldamento ovvero corsetta di 10 minuti e allungamenti di gambe e movimenti circolari delle braccia 3)quando provate la corsa appoggiate bene i piedi a terra 4)non forzate troppo la mano 5)non correre troppo 6)segno della croce prima di partire :)

Da: x il medico	28/08/2008 14:40:06
sei solo chiacchiere e distintivo

Da: QSP	28/08/2008 15:04:23
Piccolo "segreto" per saltare in tranquillità: non guardate l'asticella... Chi di voi è convocato per il 1 settembre?

Da: sangueritmico x TUTTI	28/08/2008 15:11:42
..ragazzi il gran giorno si avvicina.. ..in bocca al lupo a tutti..

Da: elfo bastardo	28/08/2008 15:12:23
si prima o poi arriva x tutti

Da: Il Netturbino del Vaticano	28/08/2008 15:13:57
La smettete di buttare cazzate a terra dalla bocca? A me poi tocca purile.....porco..Demonio! Se non fosse per il Papa.....

Da: Nick	28/08/2008 19:34:47
Effettivamente anche io sapevo che questo è l'ultimo concorso pubblico da 40 posti, i successivi concorsi (chissà quando perchè le il DPEF bloccherà tutto fino al 2011) saranno probabilmente "straordinari" cioè destinati ai soli interni. Vedremo...

Da: QSP	28/08/2008 20:02:44
Che fosse l'ultimo concorso (l'ultimo di questo "filone" che dura dal 2004...mi pare) si sapeva. Quello che mi giunge nuovo (e che mi pare una vera boiata) è che sia prevista la formula 40 + 10. I cazzari sono sempre sul piede di guerra... ;)

Da: Mons. Bilinguo Portavoce del Vat.	28/08/2008 20:06:02
Carissimi .... non fatevi raggiungere da notizie false e tendenziose. Nessuno può sapere se l'anno prossimo uscirà nuovamente o meno questo tipo di concorso. Sono certo che ci sarà anche l'anno prossimo! E basta !! Non gufate più! Ci avete rotto i MARONI! eh scusate!

Da: ergo	28/08/2008 20:21:35
alle psico fingete. tipo ti viene voglia di spaccare tutto FALSO

Da: sommo pontefice	28/08/2008 21:17:08
c'è qualcuno del forum che ha trovato una raccomandazione? la risposta può anche essere segreta o sotto falso nome!! ;) sapete...giusto per orientarsi!

Da: Sua Santità	28/08/2008 21:23:13
sommo sei un impostore.... ma io ti perdono

Da: deliverance	28/08/2008 21:41:17
lisa, se il problema persiste ti consiglio di assumere qualche antinfiammatorio per via orale o, come extrema ratio, il cortisone.. pomate e ritrovati omeopatici non sempre danno il risultato sperato e lo dico per esperienza

Da: POMPE FUNEBRI VATICANE	28/08/2008 21:45:12
Se avete bisogno.......

Da: Vice Cardinale Sostituto Protopapa	28/08/2008 21:48:11
Ahahahaahah questa delle POMPE è bella...... uahahahahahahaah Suor Lucia...... ahahahaahhh venga qui.... ahahahahaha

Da: Homer Simpson	29/08/2008 01:27:04
Homer Simpson è tornato......Nn vi leggo più, ho letto quest'ultima pagina e....Ho letto subito una cavolata. Il concorso ci sarà anche quest'anno. Come il 25 dicembre ci sarà il natale, a febbraio uscirà il bando.Saluti a voi.E in bocca al lupo.

Da: Claudia x QSP	29/08/2008 09:22:28
ciao QSP, continuo a disturbarti...... che tu sappia le trazioni come devono svolgersi da noi ragazze ? ho letto in precedenza che se lo richiedi ti portano sù e ti lasciano appesa lì, ma poi il movimento quanto deve essere esteso?

Da: poli	29/08/2008 09:29:57
x claudia... per le ragazze ed i ragazzi è uguale, è esatto ciò che ti hanno detto, ovvero ti appendono pure loro ma poi devi fare tu.. quindi partendo con il mento sopra la sbarra, devi scendere per due volte e risalire... il braccio deve fare almeno i 90�° come oscillazione minima, considera che ho visto di tutto, rompono le palle per meno e nel contempo fanno passare anche chi le fa in modo osceno... non si tratta di raccomandazioni ma dalla loro attenzione, dalla presenza del presidente etc etc cmq la regola è questa, minimo un movimento che permetta alla braccia di fare un angolo di 90�°... in bocca al lupo a tutti

Da: QSP	29/08/2008 09:41:39
Non mi disturbi affatto...tanto ormai lo studio l'ho accantonato ;) Considera che ragazzi e ragazze fanno le trazioni in angoli separati ed allo stesso momento, quindi non ho mai visto direttamente come lo facessero le ragazze, dato che ero impegnato a pensare ai miei guai! eh eh eh. Comunque poli ha detto bene, devi salire fino a sopra il mento e scendere con le braccia ben distese per poi risalire. Che io mi ricordi le regole sono queste: 1) x quanto riguarda la prima trazione, praticamente, ti aiutano loro a farla tirandoti su 2) hai un tempo , mi pare, di 5 minuti per farle, quindi, nel caso in cui tu non riesca a tirarti su, puoi riscendere , riprendere le forze, e riprovare, sempre nell'arco dei 5 minuti (ma non è consigliabile fermarsi e rifarle, perchè ci si stanca soltanto di più). Quindi, dando per buono quello che mi ricordo, in sostanza voi ragazze dovreste fare soltanto una trazione e mezza!!!... ciao!!

Da: ...	29/08/2008 09:53:05
ragazzi in questi ultimi giorni mettiamo le c****te da parte e parliamo di cose che ci possono aiutare... cosa mangerete a colazione la mattina delle prove fisiche? qualcuno può dispensare consigli?si dice di nn assumere troppi carboidrati, chi dice invece di assumere proteine, chi di bere un caffè, un succo di frutta e una fetta biscottata con marmellata...bhoooooo....

Da: Claudia	29/08/2008 09:59:58
grazie a entrambi! QSP, il mio problema sono proprio quelle "braccia ben distese"!!! cmq.... c'è ancora un pochino di tempo e poi confido nell'adrenalina di cui si parla tanto!