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Istruttore servizi culturali, turistici e sportivi - 150 posti
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Da: il mio albo e me 28/06/2013 16:50:32
Ciao! Me ne vado al mare (con i cari libri) torno la settimana prossima. Un saluto a tutti... in particolare a be optomist, Athena, matita colorata, Vorrei, S...PLOG (dove sei?), Istruttore... insomma a tutti!!! Buono studio compagni di avventura!!! e mi raccomando collegatevi all'albo ogni volta che lo fate mi ricaricate!

Da: be optimist 28/06/2013 17:00:19
infatti, sta diventando un servizio a pagamento! Insert coin - game over, insert coin - game over! :-) Buon mare, da me temporali e maglioncini

Da: il mio albo e me 28/06/2013 17:03:25
Grazie! Meglio, i temporali favoriscono lo studio!!!

Da: be optimist 28/06/2013 17:07:28
Eh si guarda, sorseggio il mio sherry, rimirando i libri sul tavolo, arricchendo il mio spirito con nozioni amministrative, quasi quasi accendo pure il caminetto... cosa chiedere di meglio alla vita?

Da: il mio albo e me 28/06/2013 17:08:33
P.S. anche io ho riguardato il mio compito, e mi sono domandata ... ma come hanno fatto a decifrare la mia calligrafia? che abbiano pensato si trattasse di geroglifici e sullo stesso stiano avviando la dichiarazione di interesse ai sensi dell'art. 13? Spero siano ugualmente clementi all'orale nel decriptare i miei oscuri farfugliamenti sui musei e sui beni culturali... chissà ... oggi mi sento immotivatamente ottimista!    

Da: be optimist 28/06/2013 17:11:51
potresti anche farfugliare di essere stata investita da un pirata della strada sulla via per il Campidoglio e di avere una lieve commozione cerebrale con sconnessione parziale delle proprietà linguistiche, aiuterebbe strapparti un po' l'abito ad altezza ginocchio e darti una leggera botta in testa prima di entrare

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Da: il mio albo e me 28/06/2013 17:23:43
Ci avevo pensato, ma mi sembra poco corretto... meglio la STRAGE di cui si era parlato. Mi sa che anche qui si sta preparando un bel temporale... ma dò vado con  le infradito e la crema solare?

Da: Lelone77 28/06/2013 17:25:34
@il mio albo, Meglio la crema pasticcera!!!

Da: be optimist 28/06/2013 17:30:20
Zitto Lelone che sono a dieta ! :-)

Da: Lelone77 28/06/2013 17:34:39
Maddai Opty anche tu alle prese con la prova-costume?
Quindi niente cacio e pepe? nemmeno un tortino al cioccolato caldo su letto di gelato allo zabaione?

Da: il mio albo e me 28/06/2013 17:35:09
Io no! GNAM GNAM

Da: il mio albo e me 28/06/2013 17:37:20
chissenefrega della prova costume, tanto avrò il Simone sulla pancia mentre sto in spiaggia, almeno avrà un'utilità!!  

Da: be optimist 28/06/2013 17:45:10
no che prova costume! mi son messo in testa di tornare all'antico splendore :-) ti prego Lelone cita solo sedano e carote e pesce azzurro :-))

Da: Carletto ma quale Carletto 28/06/2013 17:47:59
Ehi, anch'io sono a dieta. Da un mese esatto.

Da: il mio albo e me 28/06/2013 17:49:18
be optimist, hai provato con della splendida crusca d'avena, certo sembra di masticare sabbia, ma con me ha fatto miracoli (non ti dico che ho raggiunto l'antico splendore, non essendo mai stata splendida, ma il peso del liceo sì) Dato questo consiglio per gli acquisti vi saluto veramente adesso, è il momento di andare, già mi mancate! Baci

Da: be optimist 28/06/2013 17:57:34
sì pure quella, se la mangi con lo yogurt magro non è così male, buon divertimento :)

Da: be optimist 28/06/2013 18:01:29
C'era una cioccolateria artigianale in un viottolo di Trastevere che faceva un corposo cioccolatino bianco chiamato "Bacio di Venere" o più proibito: :-) "Monte di Venere", non ricordo, che era eccezionale, ne facevano un tot al giorno e se non arrivavi presto presto era già finito, non so se esista ancora :-)

Da: be optimist 28/06/2013 18:06:49
Certo che Carletto, studio, dieta, estate negata (sia pure autunnale) ha i contorni più un programma d'ascetismo che di new lifestyle :§)

Da: Lelone77 28/06/2013 18:27:27
Vabbè allora parlerò delle gallette di riso o di mais e non accennerò minimamente al risottino radicchio e gorgonzola

Da: be optimist 28/06/2013 18:38:28
ahah no tranquillo, almeno le gallette non le mangio, buono il risotto :)

Da: Lelone77 28/06/2013 18:55:10
Buon weekend a tutti, belli e brutti, turistici e sportivi.

Da: be optimist 28/06/2013 19:03:21
ciao Lelone altrettanto

Da: Athena7 
Reputazione utente: +190
28/06/2013 19:39:49
Gente ,  vi confesserò che anche io sono a dieta! Sarà circa la millesima volta che mi ci metto... La crusca d'avena è un buon aiuto; se nello yogurt bianco magro ci aggiungi anche il dolcificante , è ancora meglio. Io ogni tanto ci metto anche dell'ottimo tè verde giapponese, che però costa come l'oro e va centellinato......  L'eliminazione quasi totale dei carboidrati poi è una vera svolta! Certo che d'estate è difficile.... 

Da: Carletto ma quale Carletto 28/06/2013 20:03:25
Vi potete immaginare come le faccio io, le diete, scientofilo come sono...

220/230 grammi certificati al giorno, perdo. Tutto tracciabile, neh, mica come i lavori della famigerata "300 Amm".

Mi serve solo per ricominciare a magnare, ovviamente. Asceta sì, ma part-time.

Da: Athena7 
Reputazione utente: +190
28/06/2013 20:36:54
Io però qualche strappo alla regola me lo concedo....  altro che metodo scientifico! .. :-)

be opt: hai visto i rigori ieri sera?

Da: Giove1 28/06/2013 20:45:04
Ciao Athena, ma perchè non usi la stevia?
È un dolcificante naturale, ne basta davvero poco per dolcificare tanto.
In passato hanno detto peste e corna solo per questioni di marketing, ejeje, ma la realtà è ben altra, ora la utilizzano come elemento attrattivo in bevande dissetanti, in Italia non ancora, ma le lobby anche qui dovranno cedere a questo prodotto.

Da: Vorreimanonposso 28/06/2013 20:48:54
Buon mare Tu e il tuo albo!

Da: Athena7 
Reputazione utente: +190
28/06/2013 21:06:37
Giove: certo che uso la stevia! praticamente appena uscita in Italia l'ho comprata!

Da: Lelone77 28/06/2013 21:48:54
Io in genere addolcisco lo yogurt magro col miele. Naturale, buono e si brucia molto molto molto più rapidamente dello zucchero. Con quello che avanza poi ci faccio un bel pecorino spadellato con noci...

Da: Carletto ma quale Carletto 28/06/2013 22:24:31
Le nostre conversazioni durante gli interregni concorsuali sono meravigliose :-)

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