![](gfx/b_chat.gif)
NB: La redazione di mininterno.net non si assume alcuna responsabilità riguardo al contenuto dei messaggi.
Concorso per 2000 Allievi CARABINIERI 2018 - anche per i civili
28272 messaggi, letto 1845236 volte Discussione ad accesso limitato, solo gli utenti registrati possono scrivere nuovi messaggi
Torna al forum |
ATTENZIONE!
Clicca qui per esercitarti GRATIS e senza limiti con la BANCA DATI UFFICIALE COMPLETA AL 100% del concorso per 2000 allievi Carabinieri 2018!
Pagina: 1, 2, 3, 4, 5, 6, ..., 668, 669, 670, 671, 672, 673, 674, 675, 676, 677, 678, ..., 938, 939, 940, 941, 942, 943 - Successiva >>
Da: antdibic ![]() ![]() | 06/10/2018 01:03:32 |
Ragazzi ma è vero che il test di logica, comprendente le 40 figure, non è valutativo? | |
Da: Mammaaspirantecarabiniere63 ![]() ![]() Reputazione utente: +41 | ![]() |
Buongiorno a tutti e buon weekend! ! 😉 | |
Da: gustav69 ![]() ![]() | 06/10/2018 09:41:42 |
Buongiorno a tutti :-) | |
Da: Micky94 ![]() ![]() | 06/10/2018 10:20:29 |
@antdibic non ti esclude dal concorso,però il perito selettore comunque ne tiene conto. | |
Da: VirgiWolf ![]() Reputazione utente: +292 | ![]() |
Buona giornata a tutti :-) | |
Da: Nncestocapipiunnt ![]() ![]() | 06/10/2018 10:36:13 |
Buongiorno qualcuno ha notizie sugli incrementi? Visto che ieri hanno detto che c'è stato una cosa positiva.. grazie a chi risponderà | |
![]() | E' disponibile l'App ufficiale di Mininterno per Android. Scaricala subito GRATIS! |
Da: Blaze07 ![]() ![]() Reputazione utente: +44 | 06/10/2018 10:37:26 |
Buongiorno a tutti e buon fine settimana... Oggi allenamento nel pomeriggio... Domani proviamo il km confidando in una giornata migliore. | |
Da: GiuseppePallone ![]() ![]() | 06/10/2018 10:45:03 |
Non riesco ad allenarmi tutti i giorni, vuoi per i servizi, vuoi per i dolori al bicipite femorale, come posso fare su asfalto? Mi sto allenando un giorno si e uno no sperando che con 64 riesca a rientrare nell incremento | |
Da: SNAPPIERLIST ![]() ![]() | 06/10/2018 10:50:24 |
Buongiorno !!!! Sei vfp1 in servizio ? | |
Da: Gianfranco87c ![]() ![]() | ![]() |
buongiorno a tutti | |
Da: danilovic933 ![]() ![]() Reputazione utente: +133 | ![]() |
Buongiorno a tutti e buon sabato :) | |
Da: MarCCof ![]() ![]() Reputazione utente: +306 | ![]() |
Buongiorno a tutti :-) chiusi i 1000 in 3.22 Salto in alto 1.30 salto perfetto. Mattinata soddisfacente, buon weekend | |
Da: GiuseppePallone ![]() ![]() | 06/10/2018 11:18:13 |
Si snappierlist | |
Da: eManu100 ![]() Reputazione utente: +92 | 06/10/2018 11:26:27 |
Giorno ieri per me 5 x 200 con media di 42/46 secondi per ripetuta, oggi gambe a pezzi | |
Da: VirgiWolf ![]() Reputazione utente: +292 | ![]() |
@MarCCof, buongiorno, ottimo direi! Io sono sceso da 3,47 a 3,39 ma ho ancora un mese per scendere ancora. Per il salto che tecnica usi? Con la olimpica riesco a saltare a volte 1,30 ma continuo, devo riuscire a saltare 1,30 sempre | |
Da: Gianfranco87c ![]() ![]() | ![]() |
@marccof eccellente, 3,22 è eccezionale, ma su asfalto o pista? | |
Da: John91 ![]() | 06/10/2018 11:35:05 |
Buongiorno ragazzi, per quanto riguarda la prova con l'hand grip per gli uomini, basta che superiamo una volta su 3 i 40 kg oppure la media dei 3 tentativi deve essere più di 40 kg? Perchè io per esempio al primo tentativo penso di stare sui 40, ma agli altri 2 secondo me sto intorno ai 30. | |
Da: CCryan9700. ![]() ![]() Reputazione utente: +138 | ![]() |
Buongiorno e buon weekend ragazzi @virgiwolf stesso problema io maledizione...fino 1.25 senza grossi problemi...1.30 mi mette in difficoltà cioè su 10 volte 6 giuste e 4 no... | |
Da: CCryan9700. ![]() Reputazione utente: +138 | 06/10/2018 11:44:58 |
@john91 devi avere una media di 40 con una minima tolleranza che non ricordo bene,ma se non sbaglio di 38....media significa fare 40 3 volte consecutive,ma se sei un minimo allenato non dovresti avere problemi,devi trattenere il respiro e stringere con tutta la potenza,immagina di distruggere quella pinza hahah | |
Da: VirgiWolf ![]() Reputazione utente: +292 | ![]() |
@CCryan, lo stesso succede a me, per il momento, eppure salto col Fosbury, perché con sforbiciata ho visto che 1,30 non mi viene proprio | |
Da: CCryan9700. ![]() Reputazione utente: +138 | ![]() |
@virgiwolf sforbiciata io mai provata,sempre fosbury...ho notato che i passetti sono determinanti,basta che ne sbaglio mezzo a prendere la distanza e l'asta vola a terra...sempre per il 1.30 intendo...speriamo di prendere quel punto incrementale al 1.30 :) | |
Da: VirgiWolf ![]() Reputazione utente: +292 | ![]() |
@CCryan, si vero, coi passi contati mi trovo meglio anch'io, probabilmente abbiamo bisogno di quella propria rincorsa acquisita per darci lo slancio giusto | |
Da: MarCCof ![]() ![]() Reputazione utente: +306 | 06/10/2018 11:57:59 |
@Virgiwolf buongiorno, ti ringrazio... Sono convinto che il duro lavoro ripaga sempre, eh si tranquillo che in un mese fai tantissimo :-) io devo solo ringraziare il mio allenatore c'è stato un periodo veramente tosto dove non riuscivo a scendere di un secondo, spero di tenere questo tempo e comunque non sforare i 3.30/35. Per il salto in alto uso sia con la sforbiciata che l'olimpica e a dir il vero, con quest'ultima però mi trovo decisamente meglio... Tipo stamani, 5 salti perfetti intervallati da esercizi vari :-) @Gianfranco87c su pista | |
Da: MarCCof ![]() ![]() Reputazione utente: +306 | ![]() |
@Virgiwolf @CCryan9700 vedo con non sono il solo ad aver problemi con la sforbiciata, mi fa confondere. Io punto almeno al 1.30, sopratutto perchè se ci saranno gli incrementi mi servirà punteggio ahahah. | |
Da: John91 ![]() | ![]() |
Perfetto, grazie 1000 @CCyran9700. Quanto recupero c'è più o meno tra una e l'altra serie ? | |
Da: VirgiWolf ![]() Reputazione utente: +292 | ![]() |
@MarCCof, si infatti, tra l'altro con sforbiciata è facile che lo stacco non avvenga ad un piede, invece con l'olimpica viene automatico staccare ad un piede, mi trovo decisamente meglio! | |
Da: Temistocle07 ![]() ![]() | ![]() |
Più che altro con la sforbiciata viene più difficile fare 1.30 e 1.40, è ottima per l'obiettivo minimo perché è tra le più facili da imparare, ma se aspiri all'incremento destreggiarsi su due salti che nel posizionamento sono diversi confonde solo le idee, ha più senso allenarsi solo sul salto con caduta normale | |
Da: VirgiWolf ![]() Reputazione utente: +292 | 06/10/2018 12:25:49 |
@Temistocle07, concordo | |
Da: RoceekITA ![]() | 06/10/2018 12:44:22 |
Buongiorno ragazzi. Vedo che gli allenamenti procedono bene. Volevo sapere una cosa: quando provate i 1000m come vi comportante? Ad esempio fate 400m veloci e poi rallentate, o cercate di mantenere lo stesso ritmo per tutto il km? | |
Da: CCryan9700. ![]() Reputazione utente: +138 | ![]() |
stesso ritmo per gli 800 metri...ultimi 200 quasi senza respirare haha mortali per recuperare qualche secondo | |
Pagina: 1, 2, 3, 4, 5, 6, ..., 668, 669, 670, 671, 672, 673, 674, 675, 676, 677, 678, ..., 938, 939, 940, 941, 942, 943 - Successiva >>