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Polizia di Stato, Allievi agenti di Polizia 2017 - anche per i CIVILI
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Da: Razer | 25/09/2017 19:58:38 |
Io dico che se va di bicipite forse arriva a 4 trazioni. Se va con presa prona neanche 3 fatte bene! Sbarra al petto significa farle bene, forse non ha capito | |
Da: Razer | 25/09/2017 20:00:12 |
Se non porti la sbarra al petto non te la conteggiano buona, tu secondo me non ti rendi conto | |
Da: Gerry75 | 25/09/2017 20:01:03 |
E il braccio dev'essere disteso completamente. | |
Da: Gerry75 | 25/09/2017 20:01:16 |
E il braccio dev'essere disteso completamente. | |
Da: Razer | 25/09/2017 20:02:46 |
Esatto, braccio disteso e sbarra al petto, spiegaglielo... | |
Da: Hellino | 25/09/2017 20:03:36 |
Basta un semplice chin up bro, leggi il bando... | |
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Da: Gerry75 | 25/09/2017 20:05:26 |
Con presa prona è impossibile passare da mezza trazione a 5 in un mese e mezzo . . . Però secondo me con la presa inversa e un allenamento personalizzato a 5 ci si può arrivare. | |
Da: Fonte25 | 25/09/2017 20:05:41 |
Razer sbarra al mento non al petto e braccia distese , gambe sollevate . | |
Da: Razer | 25/09/2017 20:05:49 |
Hellino Ho letto il bando...ma ti assicuro che rischi che nn te la conteggiano, e basta una che nn ti conteggiano e vai fuori dal concorso. Fatte bene è come ti ho detto io, se tu vuoi correre il rischio e pensare di andare il gg delle prove e fare mezze trazione, non lamentarti dopo. | |
Da: Hellino | 25/09/2017 20:07:27 |
Non sono un tipo che si lamenta :) ma proverò a fare 5 muscle up solo per te ok? <3 | |
Da: Razer | 25/09/2017 20:08:50 |
Fonte 25 Si al mento per le prone è peggio perché rimani in tensione, se proprio la vogliamo dire tutta | |
Da: Razer | 25/09/2017 20:09:33 |
Hellino Non devi provare, devi riuscire! | |
Da: Hellino | 25/09/2017 20:11:43 |
Se le prove sono a marzo o dopo le trazioni le faccio con una mano sola di questo passo hehe, spero sarai lì con me a darmi un bel bacio come premio dopo <3 | |
Da: Riky557 | 25/09/2017 20:14:54 |
Per la comunicazione della seconda prova e stata rinviata al 27 ottobbre | |
Da: Razer | 25/09/2017 20:19:56 |
Hellino Le fisiche saranno novembre, se vogliamo esagerare dicembre! | |
Da: 66.66 | 25/09/2017 20:19:58 |
Hellino Se il tuo fisico fosse agile e snello come lo è la tua bocca saresti l'agente perfetto | |
Da: Hellino | 25/09/2017 20:21:45 |
Io SONO l'agente perfetto, semplicemente entro qualche mese supererò il limite della perfezione, come un vero sayian, che non so come si scrive | |
Da: un pico | 25/09/2017 20:24:07 |
FAKE | |
Da: DrMagus5 | 25/09/2017 20:28:40 |
Raga io ne faccio 7 in 1 mese e prima non ne facevo nessuna non dite cazzate. | |
Da: Razer | 25/09/2017 20:31:19 |
DrMagus5 Da 0 a 7 in 1 mese? La cazzata delle ore 20:28 !!! Ma vattene va | |
Da: Solac -banned!- | 25/09/2017 20:32:26 |
razer non sei informato sulle visite... dicembre militari gennaio inoltrato civili | |
Da: 66.66 | 25/09/2017 20:32:32 |
DrMagus5 Allora hai sbagliato concorso secondo me Forse dovevi concorrere per allievi super soldati 2017 | |
Da: Razer | 25/09/2017 20:34:13 |
Solac Dove hai preso l'info che dice dicembre militari e gennaio civili? Mi metti il link? | |
Da: DrMagus5 | 25/09/2017 20:34:37 |
Guarda ogni giorno a casa prima addominali flessioni poi qualche trazione ad aumentare con un giorno di riposo e ci sono riuscito. Sarò strano io... Bho... | |
Da: supernova7 | 25/09/2017 20:37:27 |
Ragazzi ma con una buona muscolatura di base anche se uno non è portato ma si allena tutti i giorni in un mese ci si arriva a farne 10..magari le ultime 2/3 non le fai proprio bene ma si fanno | |
Da: supernova7 | 25/09/2017 20:38:26 |
Parlo ovviamente della presa inversa! | |
Da: Solac -banned!- | 25/09/2017 20:39:42 |
Abbi fede e credi solamente che sia così | |
Da: Thedark95 | 25/09/2017 20:40:28 |
Raga ma per le trazioni si possono mettere le gambe avanti per renderle più facili oppure per forza verso dietro?? | |
Da: Giech | 25/09/2017 20:45:07 |
Torno su questo forum dopo un po di tempo avendo appreso che il calendario delle prove è stato rinviato al 27 ottobre (!). Orbene la cosa mi lascia non poco perplesso giacché la graduatoria è praticamente disponibile dal 4 settembre, dara in cui la stessa Polizia ha pubblicato sul sito i risultati dell'ultima sessione d'esame. Non so cosa sia effettivamente successo ma, visti i precedenti, qualche dubbio mi sorge spontaneo. In ogni caso, secondo fonti solitamente bene informate i osti a concorso dovrebbero essere incrementati complessivamente fino a circa 1900 unità (compresi i militari). Se si considera che che, secondo le in materia di concorsi pubblici, saranno chiamati alle prove successivo il doppio dei posti a concorso, coloro che hanno conseguito un punteggio inferiore a 9.50 saranno esclusi dalle suddette prova. Infatti i candidati che hanno conseguito un punteggio tra 10 e 9,50 sono esattamente 4024. | |
Da: Giech | 25/09/2017 20:45:08 |
Torno su questo forum dopo un po di tempo avendo appreso che il calendario delle prove è stato rinviato al 27 ottobre (!). Orbene la cosa mi lascia non poco perplesso giacché la graduatoria è praticamente disponibile dal 4 settembre, dara in cui la stessa Polizia ha pubblicato sul sito i risultati dell'ultima sessione d'esame. Non so cosa sia effettivamente successo ma, visti i precedenti, qualche dubbio mi sorge spontaneo. In ogni caso, secondo fonti solitamente bene informate i osti a concorso dovrebbero essere incrementati complessivamente fino a circa 1900 unità (compresi i militari). Se si considera che che, secondo le in materia di concorsi pubblici, saranno chiamati alle prove successivo il doppio dei posti a concorso, coloro che hanno conseguito un punteggio inferiore a 9.50 saranno esclusi dalle suddette prova. Infatti i candidati che hanno conseguito un punteggio tra 10 e 9,50 sono esattamente 4024. | |
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