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Commissario di Polizia 2015, 80 posti
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Da: Dad 31/05/2015 14:02:16
Aldo credici, magari è soltanto un blocco e trovi un allenatore che ti motiva e ti da veramente una mano.

Da: biedermann 31/05/2015 14:59:29
quiettaro se leggi bene io ho detto che si può scendere anche non completamente con le braccia,cmq è inutile illudere le persone ,la trazione richiede una forza anaerobica nei bicipiti e nei dorsali che necessita minimo di 2 - 3 mesi di allenamento per chi parte da 0,per le donne è ancora peggio perché notoriamente hanno poca massa muscolare e hanno bisogno di ancora più tempo.Poi ognuno è libero di illudersi ma questa è la realtà

Da: biedermann 31/05/2015 15:04:53
cmq sta di fatto che le volte che si scende solo con metà braccio il mio istruttore mi conta metà trazione quindi per non rischiare bisognerebbe scendere il più possibile con le braccia perché gli agenti delle fiamme oro non aspettano altro per segare qualcuno.........

Da: Dad 31/05/2015 15:25:35
Sarà anche, sta di fatto che piuttosto c'è dire a uno (che non conosco) che non può farcela a fare una cosa o lo aprono a dare il meglio di sè o sto zitto.

Da: Dad 31/05/2015 15:26:31
Sarà anche, sta di fatto che piuttosto che  dire a uno (che non conosco) che non può farcela a fare una cosa o lo sprono a dare il meglio di sè o sto zitto.

Da: biedermann 31/05/2015 15:32:39
il tuo è semplice  e banale moralismo,io sono un tipo pragmatico e  non mi piace l'ipocrisia,secondo me è meglio una verità che fa male che una bella bugia

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Da: Quiettaro matto31/05/2015 15:36:43
ancora con questa storia che le fiamme oro stanno lì, assetati di sangue, pronti a segare gente? quelli che ho visto mandare via (sulle fisiche) non riuscivano a tirarsi su dopo la 3/4 trazione, oppure si erano sfracellati sull'asta del salto, oppure non avevano chiuso i 1000 in 4.05"
Le fiamme oro non sono il vostro problema. Se avete problemi medici, oculistici o relazionali, lì sì che sono più propensi a mandarvi via... ma di certo non sono ostacoli che supererete allenandovi in palestra queste settimane.
Io non voglio illudere nessuno, sono il primo a dire che se uno non ha mai fatto attività fisica queste prove possano costituire un ostacolo difficilmente superabile in 4 settimane.
Sono perfettamente d'accordo con te su questo.
Ma non venite qui sopra a raccontare che bisogna essere atleti per superarle perché non è vero. sono 1000 metri, si fanno, e in gruppo è facile tenere il passo. Il salto è facile, soprattutto per gli uomini. Le trazioni, a presa inversa, con un serio allenamento e molta volontà riuscirete a farle. Dai...sono solo 5 non 20...
E, cmq,  anche se foste così atleticamente preparati, come ho letto precedentemente,  questo non vi porterà alcun vantaggio nel concorso vero e proprio.
E se davvero uno volesse fare il proprio tornaconto allora dovrebbe fare esattamente come sta cercando di fare qualche utente, non so se maliziosamente o meno, ingenerando il terrore su queste prove fisiche, sperando che gli altri passino le prossime settimane a pomparsi gambe e bicipiti invece di studiare per i temi.
Sapete che vi dico?
mi avete quasi convinto... tutti a correre e ad allenarsi in palestra giovani...così i codici vi peseranno meno in mano quando li andrete a consegnare il 13

Da: biedermann 31/05/2015 15:45:51
non ho mai detto che bisogna essere atleti per superare queste prove fisiche,se leggi  bene il mio discorso verte sulle difficoltà di chi non è allenato e pensa in queste poche settimane di riuscire a fare queste tre prove.Chiunque si trovi in questa condizione sarà segato sicuramente,aggiungo , inoltre, che non serve a nulla allenarsi tutti i giorni o più volte al giorno perché si rischia di avere un sovraffaticamento muscolare che peggiora le cose.Infine,come giustamente facevi notare ,bisogna studiare per i temi altrimenti si faranno delle figure barbine ai compiti.......

Da: Quiettaro matto31/05/2015 15:46:53
allora siamo d'accordo su tutta la linea.
Buono studio

Da: biedermann 31/05/2015 15:55:27
grz buono studio anche a te.Per me il vero ostacolo di questo concorso sono i temi quindi sotto a studiare..

Da: Rosy1989 31/05/2015 15:58:55
Voglio dire solo una cosa... Ho iniziato a fare palestra da una settimana... Partivo da zero... Ad oggi riesco a fare una trazione e mezza... Manca poco per la seconda.. Il tutto in una settimana, allenandomi mattina e sera.... E ho ancora 2 settimane:.. Quindi chi era nella mia stessa situazione voglio dire che provare e crederci... Poi se non ce la si fa, pazienza... L'importante è' provarci.. Io sono donna e in una settimana ho avuto grandi risultati...

Da: Rosy1989 31/05/2015 15:59:45
Voglio dire solo una cosa... Ho iniziato a fare palestra da una settimana... Partivo da zero... Ad oggi riesco a fare una trazione e mezza... Manca poco per la seconda.. Il tutto in una settimana, allenandomi mattina e sera.... E ho ancora 2 settimane:.. Quindi chi è'  nella mia stessa situazione voglio dire di provare e crederci... Poi se non ce la si fa, pazienza... L'importante è' provarci.. Io sono donna e in una settimana ho avuto grandi risultati...

Da: Commissario Manara31/05/2015 16:01:28
Pompatevi  di steroidi

Da: Rosy1989 31/05/2015 16:04:21
Commissario per caso sai dirmi come si parte per le trazioni? Con i pesi da terra oppure bisogna saltare per appendersi?

Da: Rosy1989 31/05/2015 16:04:35
Commissario per caso sai dirmi come si parte per le trazioni? Con i piedi da terra oppure bisogna saltare per appendersi?

Da: biedermann 31/05/2015 16:07:26
donne prendetevi il testosterone così  vi viene più voglia di cazzo ahahah

Da: Biedermann quante volte lo prendi al giorno? 31/05/2015 16:09:59
Biedermann quanto volte te lo hanno messo nel c...???

Da: biedermann 31/05/2015 16:10:09
rosy per le trazioni se vuoi ti tengo per il culo io,così magari ti ecciti pure e le fai meglio hehheh

Da: rosy1989 31/05/2015 16:11:43
Si ti scorreggio in faccia almeno ti risveglio quell'unico neurone che ti gira a ruota libera in quel pseudo cervello che ti ritrovi

Da: biedermann 31/05/2015 16:12:33
adesso che mi ci fai pensare una volta un maschio mi ha chiesto di metterglielo nel culo e se non ricordo male ti assomigliava molto..io però gli ho risposto che gradivo di più la sorellina e se ne è andato mesto mesto....

Da: Biederman il frocetto 31/05/2015 16:13:28
Biederman avrai sessualità repressa... Informati se i frocetti asessuati come te possono partecipare?

Da: Biederman il frocetto 31/05/2015 16:14:00
forse preferiva tua madre

Da: biedermann 31/05/2015 16:14:12
bhe rosy se riesci a fare le scorregie a comando sei peggio di un maschiaccio e allora mi tengo fuori dal  darti una mano....al culo

Da: Biederman il frocetto 31/05/2015 16:15:01
ma tua mamma li fa gli scontrini????

Da: rosy1989 31/05/2015 16:15:57
Non le faccio a comando ma solo sulle teste di cazzo

Da: biedermann 31/05/2015 16:16:25
bhe se chiedi a tua madre non so se la pensa allo stesso modo,le piaceva il cazzo duro nella fregna bagnata

Da: Biedarman e la mamma 31/05/2015 16:17:01
facci sapere se tua mamma è' in graduatoria....

Da: biedermann 31/05/2015 16:17:42
rosy ma perché ti arrabbi,ti posso assicurare che io sono molto bello e pagheresti per farti toccare da me.....

Da: Biedarman e la mamma 31/05/2015 16:18:35
ragazzi è' uscito un nuovo bando... Chi non supera le prove fisiche può farsi dei giri gratis sulle giostra della mamma di biedarmann....

Da: biedermann 31/05/2015 16:19:45
amico sono onorato dal fatto che crei nuovi nick name con il mio nominativo,cmq volevo dirti che tua mamma ormai non è più in graduatoria poiché è stata dichiarata fuori concorso per i troppi punti che ha fatto avere ai clienti....ihihii

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