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Concorso per ALLIEVI CARABINIERI 2021 - aperto anche ai CIVILI
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Da: Alepari | 1 - 29/11/2021 22:10:06 |
Idem rip, ho iniziato con un po' di corsetta leggera per non ammazzarmi, domani ho la visita medica per dare il certificato al centro sportivo e poi inizio con il personal trainer, confido nel loro lavoro dato che preparano persone da anni per questi concorsi | |
Da: Rip Van Winkle Reputazione utente: +95 | 2 - 29/11/2021 22:11:33 |
Si Alepari, spero che compiano il miracolo con me che, non dico di essere rovinatissimo, ma non mi sono mai allenato e quindi........vabbè, ce la faremo, dobbiamo farcela! Come fu per i quiz. | |
Da: Ejui | 29/11/2021 22:27:46 |
Rip non ti sei mai allenato? | |
Da: Ejui | 29/11/2021 22:28:02 |
Cioè La corsa? | |
Da: Rip Van Winkle Reputazione utente: +95 | 29/11/2021 22:29:53 |
Allora in vita mia certo che mi sono allenato, ho fatto 6 anni di nuoto, ho fatto calcio, pallavolo...ma diciamo sono 3 anni che sto fermo quindi ho perso tutto. Sulla corsa comincio proprio da zero :/ | |
Da: Tricking | 29/11/2021 22:31:08 |
Rip giusto per curiosità, quanto paghi il preparatore? | |
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Da: Ste02 | 29/11/2021 22:33:19 |
Ce la faremo ragazzi, serve dedizione e impegno | |
Da: Rip Van Winkle Reputazione utente: +95 | 29/11/2021 22:34:57 |
Perché è un amico di famiglia mi ha fatto un prezzo di favore 60 euro e ci tiene adibita una tendostruttura, lo stadio per la corsa e la palestra. Oltre a noi ha altri ragazzi, oggi ad esempio mi sono allenato con una ragazza che ha fatto CC e due che stanno facendo GDF, è da anni che fa questa cosa, sono in buone mani questo sì ma ovviamente il corpo ha bisogno di tempo che spero di avere. Tu Tricking quanto paghi? | |
Da: Ejui | 29/11/2021 22:36:21 |
Ah okay io rip corro da un anno, almeno 2 volte a settimana ma diciamo che in estate col caldo un po' ecc ho lasciato stare | |
Da: Tricking | 29/11/2021 22:39:43 |
Nell'unica pista del mio paese si prende 10 euro ad allenamento e ha 'esperienza' diciamo con i ragazzi che si affacciano ai concorsi | |
Da: dani222 | 29/11/2021 22:43:10 |
Rip di dove sei? | |
Da: Ste02 | 29/11/2021 22:43:57 |
Io ho fatto 3:37 un mesetto fa ma ho un po' mollato ora non credo di poterlo rifare | |
Da: Tyler_gf | 1 - 29/11/2021 22:46:14 |
Buonasera ragazzi, tranquilli che fino a gennaio è lunga, ce n'è di tempo per prepararsi. In fondo rip, come abbiamo passato le preselettive, dobbiamo avere la stessa tigna nelle fisiche. Io ho già iniziato ad allenarmi ma devo riprendere la forma fisica ma nonostante questo chiudi il chilometro sotto i 3:50 e al salto in alto riesco anche a saltare 1.40. Mettiamocela tutta, facciamo in modo che anche se dovesse andare male ( corna facendo ) non avremo alcun rimpianto. | |
Da: Rip Van Winkle Reputazione utente: +95 | 29/11/2021 22:50:38 |
Una domanda e sono serio chiedendo l'aiuto anche dei più esperti....ma come fa Speranza a chiudere il km in 3.19? | |
Da: Tyler_gf | 29/11/2021 22:54:07 |
Fare il chilometro in meno di 3.20 è assurdo io riprendendo la Forma fisica credo di poterlo chiudere in 3:30/25 massimo per esagerare ma sotto i 20 no | |
Da: Ejui | 29/11/2021 22:57:11 |
Io onestamente il km non l'ho mai provato, solo una volta e sono stato sotto i 4 m. Ora non so secondo me riesco giusto giusto però ancora devo vedere in pista bene | |
Da: francesco M. | 29/11/2021 23:31:51 |
io il massimo che ho fatto era 3 e 21 ma era il massimo della mia possibilità, bisogna essere anche portati fisicamente per la corsa ed io essendo alto 1,74 e peso 72 kg mi risulta complicato | |
Da: Ste02 | 30/11/2021 00:11:38 |
3:19 significa scatto continuo | |
Da: Rees2015 | 30/11/2021 08:30:41 |
Buongiorno Qualcuno è delle parti di San cesareo? | |
Da: Marti1397 | 30/11/2021 10:11:21 |
Scusate raga, ho visto che il punteggio minimo per accedere alle prove fisiche è 68, mi confermate questa cosa? Ed eventualmente, c'è possibilità che qualcuno sotto a quel punteggio venga ammesso tramite scorrimento per rinuncia ecc? | |
Da: Ndc111 | 30/11/2021 10:12:55 |
Ragazzi per favore mi Consigliate qualche libro da comprare per i test delle prossima prove? | |
Da: Marti1397 | 30/11/2021 10:14:53 |
Io mi sono scaricata direttamente il software con la banca dati | |
Da: Mitos2 Reputazione utente: +856 | 2 - 30/11/2021 10:56:24 |
Buongiorno e buon fine mese;-) Da: alabarda93 Reputazione utente: +489 29/11/2021 16.02.20 Da: Rees2015 29/11/2021 15.59.55 Alabarda ma il concorso lo fece tuo figlio o tu?.. Mio figlio, io ai 1000 mt preferisco 100 gr. di spaghetti:-)))) ;-))))) | |
Da: Ste02 | 30/11/2021 11:09:18 |
Qualcuno che si allena a Frascati ? | |
Da: Rip Van Winkle Reputazione utente: +95 | 30/11/2021 11:22:22 |
Buongiorno Mitos :-) | |
Da: marco geno | 30/11/2021 11:31:50 |
Ragazzi ma per allenarvi in pista voi come fate? Bisogna tesserarsi con qualche società? | |
Da: Rip Van Winkle Reputazione utente: +95 | 1 - 30/11/2021 11:55:16 |
No Marco trova qualche palestra o simili che hanno qualche convenzione con gli stadi et similia. La mia palestra ad esempio ha la convenzione con una tendostruttura e con lo stadio, tutto incluso nel prezzo mensile, fatti un giro di chiamate | |
Da: Cocopops | 30/11/2021 12:05:24 |
Comunque per chi mi ha risposto qualche scheda fa, mi sa che non si può risolvere perché ci sono nata in più facendo sport da una vita mi si sono abbassati ancora di più. Mi sa che farò delle certificazioni che escludono la mia inidoneità | |
Da: Sbarramento 68 | 1 - 30/11/2021 12:07:07 |
Ciao Marco, io ho semplicemente chiesto il permesso alla segreteria del campo di atletica comunale e vado in pista o uso le attrezzature per il salto in alto quando non ci sono allenamenti degli altri, comunque ti consiglio di andare in palestra e fare le ripetute sul tapis roulant per allenarti, in pista vacci solo per fare la prova, se non hai fiato cerca un programma su internet e vai pure in strada, se riesci a trovare un coach che ti segua comunque è meglio | |
Da: Rip Van Winkle Reputazione utente: +95 | 1 - 30/11/2021 12:07:51 |
HAHAAHAHAHAHAHAHA STIMA PER IL NICKNAME | |
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