Mininterno.net FORUM - Vfp1 esercito 2021

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Vfp1 esercito 2021
10521 messaggi, letto 518902 volte

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Da: Aspirante militare 10/12/2021 13:02:07
@franciucci Nessun problema! Ho una domanda anch'io, sapete consigliarmi un metodo di allenamento per battere i 2 km in 10 min. E 30, io riesco a fare 6 min e 10 per chilometro, non riesco a scendere, ho provato anche a fare 9 km, ma mi hanno sconsigliato, piuttosto mi hanno detto che devo concentrare più sullo scatto e sui pochi km... insomma ragazzi qualcuno che abbia superato la corsa, saprebbe dirmi come modulare l'allenamento? Magari fare 300 metri piano poi scattare per 700 metri, ho bisogno di un vostro consiglio
Rispondi

Da: Franciucci 10/12/2021 14:08:07
Ti consiglio di fare delle ripetute o interval training, non so se ne hai mai sentito parlare. Servono per far abituare il cuore ad andare ad alti ritmi, migliorano il fiato e ti aiutano ad abbassare i tempi.
Fai 5 km e te lo dividi facendo 2 minuti aumenti l'andatura e 1 minuto recuperi sempre in corsa fino ad arrivare a 5 km.
Non so se può esserti di aiuto
Fammi sapere che ne pensi
Rispondi

Da: Aspirante militare 2 - 10/12/2021 15:57:34
@franciucci grazie, certo, sei stato di grandissimo aiuto! Sto vedendo su YouTube qualche video per cominciare ad approcciarmi a questa nuova tecnica! A proposito come vanno gli allenamenti ragazzi? Dobbiamo spaccare ste prove fisiche puntiamo al massimo che riusciamo a fare, spero di incontrarvi in caserma e conoscervi di persona!
Rispondi

Da: Sirio00111 11/12/2021 02:01:48
Ragazzi tanto per conoscere ulteriori punti di vista e preferenze, Voi che sogno avete? e quali percorsi volete intraprendere per raggiungerlo una volta finito il vfp? A me piaccono molto reparti operativi dell'esercito in particolare forze speciali come il 9 reggimento col moschin ma sono anche interessato al primo reggimento paracadutisti carabinieri tuscania. Voi cosa mi consigliereste? Quale credete sia meglio sotto un punto di vista generale?
Rispondi

Da: Alecorra 11/12/2021 09:03:26
@sirio00111 incomincia a fare il vfp1 poi si vede😄sicuramente in questo anno avrai modo di chiarirti un po' le idee perché vedrai concretamente com'è quel mondo 😉
Non c'è nulla di migliore rispetto a una o l'altra specialità, semplicemente ognuno è portato per cose diverse.
Ps. Io ho intenzione di entrare per fare esperienza e capire se come mondo è come me lo aspetto e se fa per me (ne sono quasi sicuro ma finché non lo provo veramente non posso saperlo) ; dopodiché in base a come andrà quest'anno valuterò se continuare nell'esercito magari come vfp4, oppure non nascondo di essere interessato a entrare in polizia, tramite concorso ovviamente.
Questa è la mia idea ad oggi!
In bocca al lupo per tutto
Rispondi

Da: Alecorra 11/12/2021 09:07:18
Credo che un po' per tutti il vfp1 sia un anno di transizione per capire cosa fare della propria "carriera" ; poi sicuramente c'è già quello convinto con un obiettivo specifico ma secondo me fare quest'anno nasce proprio dall'esigenza di capire com'è il mondo militare e capire quale possa essere la propria strada da seguire...
Se qualcuno ha idee diverse è libero di condividerle, il forum serve anche a questo 😄
E non solo a chiedere di quanto sarà lo sbarramento 😆😆
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Da: AmericanSniper98 11/12/2021 10:19:48
Buongiorno! Scusate ma la vaccinazione booster è richiesta quando ci saranno le prove fisiche? Grazie!
Rispondi

Da: Ge234 11/12/2021 15:46:46
Ragazzi ma secondo voi da che punteggio si parte?
Rispondi

Da: Aspirante militare 1 - 11/12/2021 22:49:06
Ragazzi, buonasera, per chi ha già fatto le fisiche, per i piegamenti sulle braccia contano lo stesso anche se l'esercizio viene eseguito senza toccare il petto per terra di pochissimi cm? Ma comunque fatte fino in fondo lo stesso
Rispondi

Da: Aspirante militare 11/12/2021 22:49:36
Ragazzi, buonasera, per chi ha già fatto le fisiche, per i piegamenti sulle braccia contano lo stesso anche se l'esercizio viene eseguito senza toccare il petto per terra di pochissimi cm? Ma comunque fatte fino in fondo lo stesso
Rispondi

Da: Aspirante militare 11/12/2021 22:50:14
Scusatemi l'ha inviato 2 volte
Rispondi

Da: Berlin090 12/12/2021 01:20:06
Salve ma se rimuovo i denti del giudizio devo scriverlo
Nelle dichiarazioni riguardo gli interventi
Rispondi

Da: Lukee98 12/12/2021 01:22:53
Secondo voi, con quanti punti si rientra in graduatoria ??
Rispondi

Da: Lukee98 12/12/2021 01:23:00
Secondo voi, con quanti punti si rientra in graduatoria ??
Rispondi

Da: Berlin090 12/12/2021 02:04:05
Salve ma se rimuovo i denti del giudizio devo scriverlo
Nelle dichiarazioni riguardo gli interventi
Rispondi

Da: Flaviana 12/12/2021 15:39:59
Buonasera ragazzi, ma per il primo blocco vfp1, sapete quando usciranno le graduatorie ed eventualmente sapete se con 23 punti riesco ad esserci grz a tutti
Rispondi

Da: MG97 12/12/2021 19:43:46
23 punti precisi?
Rispondi

Da: Landi754 12/12/2021 23:37:18
Nessuno sa lo sbarramento? Quanto è
Rispondi

Da: Rob 13/12/2021 12:07:58
Hanno pubblicato le date del secondo blocco
Rispondi

Da: Vero72 13/12/2021 12:47:58
Stavolta senza aliquote, tutto l'elenco dei convocati in un solo avviso.
Se non ho letto male, iniziano l'11 gennaio e terminano il 12 aprile.
Rispondi

Da: AmericanSniper98 13/12/2021 13:16:27
Ma io mi domando come si fa ad avvisare 1 mese prima con le feste di mezzo? Non hanno considerato che alcuni centri analisi chiudono per le ferie?
Rispondi

Da: Vero72 13/12/2021 13:23:51
Non so dove abiti ma nel Lazio generalmente i laboratori per le analisi sono chiusi a Natale, santo stefano, 1 gennaio e befana, come d'altronde anche i prelievi presso gli ospedali.
Rispondi

Da: AmericanSniper98 13/12/2021 13:24:48
Scusate. Qualche buona anima mi potrebbe rispondere.
È possibile far cambiare la data di convocazione?
Grazie!
Rispondi

Da: AmericanSniper98 13/12/2021 13:27:00
Vero72. Ah Grazie! Io credevo che chiudevano a settimane! Ma mi potresti rispondere nche all'altra domanda per favore?
Rispondi

Da: Vero72 13/12/2021 13:27:36
Se hai motivi seri di impedimento, come scritto nel bando, puoi mandare pec..
Se non erro, alcuni tra i motivi di rinvio data sono elencati proprio nel bando stesso..
Rispondi

Da: AmericanSniper98 13/12/2021 13:31:08
Grazie mille Vero72! Gentilissimo!
Rispondi

Da: Vero72 13/12/2021 13:31:36
Art 10 lettere a b c d ,
Rispondi

Da: Mau 13/12/2021 13:40:14
Scusa, ma gurda che le Ulss, non chiudono x le feste,, poi se tu inizi subito puoi fare tutto, l'unica cosa sarà la visita agonistica.,che spera che ti diano subito l'appuntamento, e quella è importante, perché senza il certificato niente prove fisiche.
Rispondi

Da: Vero72 13/12/2021 13:43:15
Anche il certificato di atletica si può fare da un privato e i tempi sono veloci..
Rispondi

Da: AmericanSniper98 13/12/2021 13:43:25
Ok. Grazie a tutti per le risposte!
Rispondi

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Da: Aspirante militare	10/12/2021 13:02:07
@franciucci Nessun problema! Ho una domanda anch'io, sapete consigliarmi un metodo di allenamento per battere i 2 km in 10 min. E 30, io riesco a fare 6 min e 10 per chilometro, non riesco a scendere, ho provato anche a fare 9 km, ma mi hanno sconsigliato, piuttosto mi hanno detto che devo concentrare più sullo scatto e sui pochi km... insomma ragazzi qualcuno che abbia superato la corsa, saprebbe dirmi come modulare l'allenamento? Magari fare 300 metri piano poi scattare per 700 metri, ho bisogno di un vostro consiglio
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Da: Franciucci	10/12/2021 14:08:07
Ti consiglio di fare delle ripetute o interval training, non so se ne hai mai sentito parlare. Servono per far abituare il cuore ad andare ad alti ritmi, migliorano il fiato e ti aiutano ad abbassare i tempi. Fai 5 km e te lo dividi facendo 2 minuti aumenti l'andatura e 1 minuto recuperi sempre in corsa fino ad arrivare a 5 km. Non so se può esserti di aiuto Fammi sapere che ne pensi
Rispondi

Da: Aspirante militare	2 - 10/12/2021 15:57:34
@franciucci grazie, certo, sei stato di grandissimo aiuto! Sto vedendo su YouTube qualche video per cominciare ad approcciarmi a questa nuova tecnica! A proposito come vanno gli allenamenti ragazzi? Dobbiamo spaccare ste prove fisiche puntiamo al massimo che riusciamo a fare, spero di incontrarvi in caserma e conoscervi di persona!
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Da: Sirio00111	11/12/2021 02:01:48
Ragazzi tanto per conoscere ulteriori punti di vista e preferenze, Voi che sogno avete? e quali percorsi volete intraprendere per raggiungerlo una volta finito il vfp? A me piaccono molto reparti operativi dell'esercito in particolare forze speciali come il 9 reggimento col moschin ma sono anche interessato al primo reggimento paracadutisti carabinieri tuscania. Voi cosa mi consigliereste? Quale credete sia meglio sotto un punto di vista generale?
Rispondi

Da: Alecorra	11/12/2021 09:03:26
@sirio00111 incomincia a fare il vfp1 poi si vede😄sicuramente in questo anno avrai modo di chiarirti un po' le idee perché vedrai concretamente com'è quel mondo 😉 Non c'è nulla di migliore rispetto a una o l'altra specialità, semplicemente ognuno è portato per cose diverse. Ps. Io ho intenzione di entrare per fare esperienza e capire se come mondo è come me lo aspetto e se fa per me (ne sono quasi sicuro ma finché non lo provo veramente non posso saperlo) ; dopodiché in base a come andrà quest'anno valuterò se continuare nell'esercito magari come vfp4, oppure non nascondo di essere interessato a entrare in polizia, tramite concorso ovviamente. Questa è la mia idea ad oggi! In bocca al lupo per tutto
Rispondi

Da: Alecorra	11/12/2021 09:07:18
Credo che un po' per tutti il vfp1 sia un anno di transizione per capire cosa fare della propria "carriera" ; poi sicuramente c'è già quello convinto con un obiettivo specifico ma secondo me fare quest'anno nasce proprio dall'esigenza di capire com'è il mondo militare e capire quale possa essere la propria strada da seguire... Se qualcuno ha idee diverse è libero di condividerle, il forum serve anche a questo 😄 E non solo a chiedere di quanto sarà lo sbarramento 😆😆
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Da: AmericanSniper98	11/12/2021 10:19:48
Buongiorno! Scusate ma la vaccinazione booster è richiesta quando ci saranno le prove fisiche? Grazie!
Rispondi

Da: Ge234	11/12/2021 15:46:46
Ragazzi ma secondo voi da che punteggio si parte?
Rispondi

Da: Aspirante militare	1 - 11/12/2021 22:49:06
Ragazzi, buonasera, per chi ha già fatto le fisiche, per i piegamenti sulle braccia contano lo stesso anche se l'esercizio viene eseguito senza toccare il petto per terra di pochissimi cm? Ma comunque fatte fino in fondo lo stesso
Rispondi

Da: Aspirante militare	11/12/2021 22:49:36
Ragazzi, buonasera, per chi ha già fatto le fisiche, per i piegamenti sulle braccia contano lo stesso anche se l'esercizio viene eseguito senza toccare il petto per terra di pochissimi cm? Ma comunque fatte fino in fondo lo stesso
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Da: Aspirante militare	11/12/2021 22:50:14
Scusatemi l'ha inviato 2 volte
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Da: Berlin090	12/12/2021 01:20:06
Salve ma se rimuovo i denti del giudizio devo scriverlo Nelle dichiarazioni riguardo gli interventi
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Da: Lukee98	12/12/2021 01:22:53
Secondo voi, con quanti punti si rientra in graduatoria ??
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Da: Lukee98	12/12/2021 01:23:00
Secondo voi, con quanti punti si rientra in graduatoria ??
Rispondi

Da: Berlin090	12/12/2021 02:04:05
Salve ma se rimuovo i denti del giudizio devo scriverlo Nelle dichiarazioni riguardo gli interventi
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Da: Flaviana	12/12/2021 15:39:59
Buonasera ragazzi, ma per il primo blocco vfp1, sapete quando usciranno le graduatorie ed eventualmente sapete se con 23 punti riesco ad esserci grz a tutti
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Da: MG97	12/12/2021 19:43:46
23 punti precisi?
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Da: Landi754	12/12/2021 23:37:18
Nessuno sa lo sbarramento? Quanto è
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Da: Rob	13/12/2021 12:07:58
Hanno pubblicato le date del secondo blocco
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Da: Vero72	13/12/2021 12:47:58
Stavolta senza aliquote, tutto l'elenco dei convocati in un solo avviso. Se non ho letto male, iniziano l'11 gennaio e terminano il 12 aprile.
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Da: AmericanSniper98	13/12/2021 13:16:27
Ma io mi domando come si fa ad avvisare 1 mese prima con le feste di mezzo? Non hanno considerato che alcuni centri analisi chiudono per le ferie?
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Da: Vero72	13/12/2021 13:23:51
Non so dove abiti ma nel Lazio generalmente i laboratori per le analisi sono chiusi a Natale, santo stefano, 1 gennaio e befana, come d'altronde anche i prelievi presso gli ospedali.
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Da: AmericanSniper98	13/12/2021 13:24:48
Scusate. Qualche buona anima mi potrebbe rispondere. È possibile far cambiare la data di convocazione? Grazie!
Rispondi

Da: AmericanSniper98	13/12/2021 13:27:00
Vero72. Ah Grazie! Io credevo che chiudevano a settimane! Ma mi potresti rispondere nche all'altra domanda per favore?
Rispondi

Da: Vero72	13/12/2021 13:27:36
Se hai motivi seri di impedimento, come scritto nel bando, puoi mandare pec.. Se non erro, alcuni tra i motivi di rinvio data sono elencati proprio nel bando stesso..
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Da: AmericanSniper98	13/12/2021 13:31:08
Grazie mille Vero72! Gentilissimo!
Rispondi

Da: Vero72	13/12/2021 13:31:36
Art 10 lettere a b c d ,
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Da: Mau	13/12/2021 13:40:14
Scusa, ma gurda che le Ulss, non chiudono x le feste,, poi se tu inizi subito puoi fare tutto, l'unica cosa sarà la visita agonistica.,che spera che ti diano subito l'appuntamento, e quella è importante, perché senza il certificato niente prove fisiche.
Rispondi

Da: Vero72	13/12/2021 13:43:15
Anche il certificato di atletica si può fare da un privato e i tempi sono veloci..
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Da: AmericanSniper98	13/12/2021 13:43:25
Ok. Grazie a tutti per le risposte!
Rispondi