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Concorso per ALLIEVI CARABINIERI 2019 - aperto anche ai CIVILI
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Da: Facecc97  -banned!- 
Reputazione utente: +151
10/09/2019 17:18:04
Famas per favore cerca di unire i messaggi così si evita di fare confusione e di allungare le pagine

Da: Famas77  10/09/2019 17:19:22
Si hai ragione, pardon, tu cosa ne pensi?

Da: matteog.96  10/09/2019 17:39:48
Ragazzi il certificato che ho portato a ist09 l'ho fatto a novembre 2018 e scade a novembre 2019, lo posso utilizzare per questo concorso? Ho le prove il 26 settembre
O dura solamente sei mesi da quando l'ho fatto??

Da: matteog.96  10/09/2019 17:40:35
Cioè o per il cnsr vale solo 6 mesi?

Da: Bryan20  10/09/2019 17:49:20
Raga ho una cicatrice di 8,5 cm sul braccio sinistro , non è invalidante, non limita in nessun modo i miei movinenti ne la mia forza, la cicatrice deriva da un intervento chirurgico fatto 8 anni fa. Non crea nessun problema a parte dal punto di vista estetico. È un problema per il concorso?

Da: Bryan20  10/09/2019 17:56:44
Sull'avambraccio sinistro

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Da: Valcorrente  10/09/2019 18:47:56
Intervento chirurgico dovuto ad ? hai una frattura con protesi o mezzi di sintesi?

Da: Facecc97  -banned!- 
Reputazione utente: +151
 1  - 10/09/2019 18:50:13
Bryan20 ti va di mandarmi una foto della cicatrice? Giusto per vedere.. mandala a questa email : cazzodevidirmi@libero.it

Matteo il certificato vale 1 anno quindi va bene se scade dopo le prove

Da: Bryan20  10/09/2019 18:50:59
Operazione per frattura

Da: Bryan20  10/09/2019 18:53:33
Ho messo il filo di Kirschner

Da: Valcorrente  10/09/2019 19:01:40
Il filo lo hai rimosso?

Da: AM96  
Reputazione utente: +135
 1  - 10/09/2019 19:04:12
Il nome dell'indirizzo email è molto originale ahahaha

Da: Bryan20  10/09/2019 19:08:22
Si filo rimosso 8 anni fa Dopo averlo tenuto per 1 mese e mezzo

Da: Valcorrente  10/09/2019 19:11:03
Non metto parole avanti. Ma 8 centimetri è una bella cicatrice.
Tutto sta a fortuna

Da: Cdf93  -banned!- 
Reputazione utente: +46
10/09/2019 19:12:41
Ma solo io riesco a fare meglio le flessioni dopo la corsa che "normalmente"?

Da: Kyan  10/09/2019 19:30:06
Certo, perché facendo la corsa attivi comunque i muscoli del petto per il movimento portato dalle braccia, quindi il sangue circola in tutto il corpo. Se fai flessioni a casa senza un minimo di riscaldamento la cosa è limitante.

Da: VirgiWolf  
Reputazione utente: +293
 1  - 10/09/2019 19:51:57
@Facecc97, la tua mail fittizia è tutta un programma ahahah, forte!

Da: francescosi  10/09/2019 20:20:55
Buonasera ragazzi, ma il giorno delle fisiche ci si presenta in pantaloni da tuta lunghi e poi per lo svolgimento delle prove verrà data la possibilità di cambiarsi? O conviene presentarsi direttamente in pantaloncini corti? Grazie mille! Intolre i documenti da portare al seguito sono 1analisi markes e hiv 2 certificato buona salute 3 certificato sport agonistico 4 fotocopia carta identità... Dimentico qualcosa? Grazie mille!!

Da: francescosi  10/09/2019 20:20:56
Buonasera ragazzi, ma il giorno delle fisiche ci si presenta in pantaloni da tuta lunghi e poi per lo svolgimento delle prove verrà data la possibilità di cambiarsi? O conviene presentarsi direttamente in pantaloncini corti? Grazie mille! Intolre i documenti da portare al seguito sono 1analisi markes e hiv 2 certificato buona salute 3 certificato sport agonistico 4 fotocopia carta identità... Dimentico qualcosa? Grazie mille!!

Da: CCRG95   1  - 10/09/2019 20:21:55
Militari  in servizio ma che hanno fatto domanda da civile , ultimo giorno in drop? Grazie in anticipo

Da: AM96  
Reputazione utente: +135
 1  - 10/09/2019 20:28:32
VirgiWolf, ho fatto le analisi in ospedale. C'è bisogno anche del timbro? Perché in alto c'è scritto chiaramente 'azienda sanitaria locale, presidio ospedaliero'. La firma non credo nemmeno serva, dato che in basso c'è scritto che il referto è firmato digitalmente.
Gli altri anni l'ho fatto mettere per sicurezza, senza sapere se fosse obbligatorio o meno.. tu che ne pensi? Può andar bene senza timbro?

Da: Paco93  
Reputazione utente: +81
 1  - 10/09/2019 21:00:55
Buonasera a tutti, non so voi, ma la sera vedo che non rendo come devo sulla corsa, sicuramente sarà per la stanchezza del lavoro.
Dopodomani provo alle 6 del mattino, x forza, stasera mi sentito troppo stanco. Ovviamente si accettano consigli, mi rivolgo a chi come me scende alle 8 del mattino e torna alle 8 di sera purtroppo, buon allenamento a tutti !

Da: Paco93  
Reputazione utente: +81
10/09/2019 21:00:55
Buonasera a tutti, non so voi, ma la sera vedo che non rendo come devo sulla corsa, sicuramente sarà per la stanchezza del lavoro.
Dopodomani provo alle 6 del mattino, x forza, stasera mi sentito troppo stanco. Ovviamente si accettano consigli, mi rivolgo a chi come me scende alle 8 del mattino e torna alle 8 di sera purtroppo, buon allenamento a tutti !

Da: Nikol88   1  - 10/09/2019 21:18:13
@Paco93 certamente la stanchezza lavorativa toglie tante energie, specialmente arrivando alla sera si ha meno energia e di conseguenza tutto ciò che si fa risulta molto faticoso e calano i ritmi nella corsa. Sicuramente migliorerà di tantissimo il tuo tempo di corsa, dopodomani provato di mattina. Spero di esserti stato utile. In bocca al lupo 👍

Da: Facecc97  -banned!- 
Reputazione utente: +151
 1  - 10/09/2019 21:37:30
: VirgiWolf 
Reputazione utente: +234     1  - 10/09/2019 19.51.57
@Facecc97, la tua mail fittizia è tutta un programma ahahah, forte

😂😂 L'altra che ho è con nome e cognome purtroppo...

Anche io comunque piccola operazione con fili di kirschner ma non ci sono problemi... L'importante è che non limiti i movimenti la cicatrice

Da: SemperFidelis98 10/09/2019 22:01:55
Raga io sono qua a Roma...si possono portare bevande dolci tipo té dentro? O solo acqua? Che magari mi fanno svuotare le bottigliette per niente...

Da: Dany7773  
Reputazione utente: +141
 1  - 10/09/2019 22:10:46
Buonasera ragazzi,
Un consiglio "tecnico". Voi come vi organizzate per la colazione il giorno delle prove fisiche? Considerando che l'ingresso è alle 7:30 e la prima prova della corsa ricordo di averla fatta intorno alle 10:00 (è stato anche il vostro orario? O hanno tardato solamente quel giorno con me?), quindi a distanza di 2 ore e mezza dall'ingresso... voi a che ora fate colazione? Riuscite a coprire tutta questa fascia oraria o vi portate qualcosa da sorseggiare/mangiare una volta entrati nell'attesa?
Grazie

Da: SemperFidelis98  1  - 10/09/2019 22:28:03
@Dany7773 ah io mi porto dentro cibo e da bere. Non si sa mai. Chiedevo appunto se é consentita solo acqua..

Da: Albi97  10/09/2019 22:37:35
Raga' ho un'ansia per il salto... non sto riuscendo a dormire

Da: Dany7773  
Reputazione utente: +141
10/09/2019 22:38:29
@SemperFidelis98
Per quanto riguarda i liquidi non credo ci sia problema... sul cibo potrebbero fare qualche storia, è mancanza di educazione alla fine...
Comunque, ammesso che riesci a mangiare, quanto tempo prima delle prove lo faresti?
Io personalmente necessito di 1 ora e mezza/2 per digerire a pieno e non sentirmi appesantito.
L'ideale per me sarebbe fare colazione alle 8... ma non posso portarmi fette biscottate e marmellata in caserma ahah

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