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Concorso per ALLIEVI CARABINIERI 2019 - aperto anche ai CIVILI
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Da: ....la mamma di....  03/07/2019 12:04:43
Buongiorno,
una domanda mio figlio è stato fatto idoneo, tra gli idonei ci sono dei liguri???

Da: baffoloco27  03/07/2019 16:48:43
Ragazzi, può sembrare una domanda stupida, ma se sotto la tuta metto un pantaloncino, prima della corsa posso togliere la tuta e correre in pantaloncini?

Da: AM96  
Reputazione utente: +135
 1  1  - 03/07/2019 16:51:55
Puoi anche presentarti in tuta direttamente e poi correre in pantaloncini, dato che, prima che inizino le prove di efficienza fisica, danno la possibilità ai candidati di cambiarsi.

Da: Jose95  03/07/2019 18:14:09
Salve raga come avete trovato un preparatore per le prove di efficenza fisica? Sono andato oggi ad un impianto sportivo e mi ha detto che chiudono a breve e che riaprono a settembre

Da: Davide96k 03/07/2019 18:30:02
Salve, ma nella presentazione dei titoli, si deve presentare il diploma di presenza e inviato su pdf a quale sezione?

Da: AM96 
Reputazione utente: +135
03/07/2019 18:38:39
Jose95, se proprio non riesci a trovare nessuno in grado di seguirti personalmente in questi mesi, prova a gestire autonomamente l'allenamento (oppure puoi chiedere al preparatore dell'impianto sportivo di "seguirti" negli allenamenti, ricevendo da lui, su whatsapp, il programma di allenamento stesso)... a settembre, quando riaprono, puoi andare in pista per provare il salto in alto e il salto in lungo (in una settimana, forse anche meno, riesci ad acquisire una buona padronanza, relativa alla tecnica, che migliorerai fino al giorno della tua convocazione a Roma).

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Da: Marvin95  03/07/2019 19:27:44
@Aspirantecarabiniere 96
Fotocopia del documento di identità, documenti delle visite mediche (analisi del sangue, radiografia torace, certificato medico sportivo) allegato L e allegato G .
Magari ricontrolla la convocazione alle prove fisiche lì trovi punto per punto il materiale da produrre.

Da: Jose95   1  - 03/07/2019 19:41:43
@Marvin95 allegato "g" solo per i militari il resto per tutti giusto?

Da: Paco93  
Reputazione utente: +81
 1  - 03/07/2019 20:55:55
Buonasera a tutti, anche se mi sono congedato dal forum, leggendo qualcosa ho visto che il carissimo amico @VirgiWolf ce l'ha fatta, e non potevo non complimentarli con lui. Ho sempre saputo che ce l'avresti fatta, davvero, persona sempre super disponibile, mai una parola fuori posto, te lo meriti !!!! Un abbraccione

Da: Serpico1  03/07/2019 21:23:34
Scusate ragazzi una domanda,ma i disegni da fare sono un uomo e una donna,o dobbiamo scegliere uno dei due??Grazie

Da: Serpico1  03/07/2019 21:23:51
Scusate ragazzi una domanda,ma i disegni da fare sono un uomo e una donna,o dobbiamo scegliere uno dei due??Grazie

Da: Serpico1  03/07/2019 21:24:57
Scusate ragazzi,ma il disegno da fare e' un uomo e una donna,o dobbiamo scegliere uno dei due??Grazie a chi mi risponderà

Da: Serpico1  03/07/2019 21:26:28
Non sono impazzito,è la linea che è lenta e ha caricato la stessa domanda tre volte

Da: AM96  
Reputazione utente: +135
 2  1  - 03/07/2019 21:37:47
Serpico1, entrambi.

Da: Marvin95  03/07/2019 22:15:35
@Jose95
Esatto

Da: Matrix987  04/07/2019 10:56:24
Ragazzi ho bisogno di un consiglio
Nonostante stessi concorrendo per questo concorso, io già sto pensando oltre e sto pensando di prepararmi per quando uscirà quello in Accademia. Ho visto un po' gli iter selettivi e sono abbastanza duri come l'orale e il tema, soprattutto quest'ultimo che fin da scuola sono stato un po' carente. Ho visto i 2 bandi precedenti e le cose orali sono sempre quelle quindi posso dedurre che siano sempre quelle le cose su cui verteranno "l'interrogazione"?
Perche così uno si prepara già da adesso e ha tutto il tempo per assimilare quante più cose possibili visto che non sono 2 paginette ahaha
E poi il tema è una cosa fattibile o c'è un modo per prepararsi? Tipo le tracce sono di attualità?
Grazie infinite a chi saprà togliermi questi dubbi

Da: carabiniere98  04/07/2019 11:03:37
Auguri son solo 50 posti all'anno (se intendi AU cc)

Da: Mitos2 
Reputazione utente: +857
 3  1  - 04/07/2019 11:09:05
Buongiorno ai seri e veri concorrenti:-)

Da: AM96  
Reputazione utente: +135
 1  - 04/07/2019 11:18:09
Siete a dir poco ridicoli a mettere i dislike sempre, davvero... accontentatevi pure a far ciò... fortunatamente, in questo forum c'è anche gente seria e determinata a raggiungere un grande obiettivo. ;)

Da: Danidam  04/07/2019 11:34:13
Buongiorno a tutti i concorrenti, volevo chiedervi come vi state allenando per la prova di corsa.
Qualcuno ha consigli su tempi/distanze per le ripetute?
Grazie a chi risponderà, in bocca al lupo a tutti!!!

Da: AM96  
Reputazione utente: +135
04/07/2019 11:50:48
Danidam, facendo attenzione all'alimentazione, alla corsa di fondo (per incrementare la resistenza) e alle ripetute (per non tralasciare la velocità)... io faccio 1/2 volte corsa di fondo a settimana... per le ripetute, invece, dipende a che punto sei con l'allenamento.. ad esempio, poco fa ho finito tre ripetute (700, 400 e 200 metri). Una volta che si ha una buona resistenza, si possono iniziare le ripetute, partendo dai 100 metri (ad esempio 10x100 in 20" circa, ovvero un tempo ottimale)..

Da: Danidam  04/07/2019 11:57:15
@AM96 grazie mille!! Quanto recuperi tra una ripetuta e un'altra?

Da: AM96  
Reputazione utente: +135
04/07/2019 12:01:26
Di nulla, ci mancherebbe! Il mio preparatore mi fa recuperare anche dieci minuti, perché dice che, una volta raggiunta una certa resistenza e velocità, puoi recuperare in quanto vuoi... :)
Invece, per le ripetute brevi, ad esempio i 200 metri di oggi, ho recuperato 5 minuti. Per i 100, di cui ti ho parlato prima, prova a fare le ripetute in questo modo: corri per 100 metri, poi 100 metri di passo ed inizia la nuova ripetuta...

Da: Mitos2 
Reputazione utente: +857
 2  - 04/07/2019 12:02:39
Da: Danidam      04/07/2019 11.34.13
Buongiorno a tutti i concorrenti, volevo chiedervi come vi state allenando per la prova di corsa.
Qualcuno ha consigli su tempi/distanze per le ripetute?
Grazie a chi risponderà, in bocca al lupo a tutti!!!

Oltre alla risposta di @AM96, se vai dal giorno 6-7 giugno in poi, trovi risposte e consigli, degni di un manuale di atletica.

Da: Matrix987  04/07/2019 12:31:39
Da: carabiniere98      04/07/2019 11.03.37
Auguri son solo 50 posti all'anno (se intendi AU cc)

Si questo qua
Guarda sono abbastanza motivato, e poi di solito quando sono pochi posti e le prove sono più difficili, l'italiano medio, pur sempre che aspira in questo genere di lavoro, si accontenta di una cosa con meno responsabilità, "basta che entra", quindi le domande non saranno tanto alte. L'unico problemino potranno essere forse i laureati che hanno più punteggio, però vabbè questo significa che mi devo impegnare di piu. È tutta una questione di moticazione. Poi per mia sfortuna non lavoro e quindi incomincio a studiare. Poi si vedrà ahah

Da: Gggg9  04/07/2019 12:35:33
Raga non lo so io ho fatto fino alla settimana scorsa corsa di fondo e questa settimana ho iniziato le ripetute da fare per 4 settimane tre volte a settimana si parte dai 100 mt , poi 400 mt , 600 mt e infine 800 mt fatemi sapere che ne pensate :)

Da: AM96  
Reputazione utente: +135
04/07/2019 12:47:47
Dopo i 100, non fare direttamente i 400, ma concentrati anche sui 200 e 300 metri

Da: carabiniere98  04/07/2019 12:48:25
@Matrix987 Sisi te lo auguro.
Bah io ho cominciato coi 400, poi 600 e infine 800m. E ora faccio gli 800m in 2'48"

Da: AM96  
Reputazione utente: +135
04/07/2019 12:51:13
carabiniere98, ovviamente è tutto soggettivo... ad esempio, oggi ho fatto i 700 metri in 2'25"

Da: carabiniere98   1  - 04/07/2019 12:56:23
Si ovviamente dipende da diversi fattori. Dai che fra qualche mese diventiamo Bolt ahah

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