Mininterno.net FORUM - Polizia di Stato, Allievi agenti di Polizia 2017

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Polizia di Stato, Allievi agenti di Polizia 2017 - anche per i CIVILI
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Da: helluccio 22/03/2018 17:48:05
all'inizio si soffrirà.. nel frattempo fai richiesta di trasferimento dove sta il tuo ragazzo con la speranza che non passi troppo tempo.. é la vita...

Da: Ebbastamooo2 1 - 22/03/2018 17:51:50
In effetti dal tuo punto di vista è più difficile hai ragione. Ma calcola che da quest'anno la legge sul trasferimento è stata modificata e non sono più 4 ma solo 2 gli anni per poter fare domanda. Quindi avrai tutto il modo per avvicinarti.

Da: Emanuele 92 1 1 - 22/03/2018 18:08:26
Raga con il salto come vi siete trovati?? Io faccio massimo 1,25 però chissà in sede della prova come sarà..l'adrenalina potrebbe aiutare?

Da: Marcos.
Reputazione utente: +58 1 - 22/03/2018 18:13:07
secondo me è importante che la prima prova sia la corsa cosi scaricherete tutta la tensione che avete. Per il salto c'è poco da dire, è una questione mentale più che tecnica, se andate con la giusta determinazione e non carichi di ansia andrà tutto bene.

Da: helluccio 1 - 22/03/2018 18:19:00
Emanuele secondo me l'ottimale sarebbe saltare 1.30 prima di presentarsi il primo giorno. Ma questo per come sono fatto io. Cioè l'ansia è giusto che ci sia, ma se c'è Una base di sicurezza al di sotto, la si fronteggia abilmente.. poi dipende da.persona a persona. Comunque 1.25 è maggiore di 1.20 e se riesci a saltarlo 10 volte su 10 non avrai problemi quel giorno. L'importante è gestirsi perché il salto è una prova immediata, al contrario di trazioni e corsa dove l'aspetto psicologico c'entra mooolto meno.

Da: eifu
Reputazione utente: +45 22/03/2018 18:24:39
Dove la posso trovare la nuova direttiva sui tempi di trasferimento dimezzati? Questo sarebbe un pensiero positivo con cui affrontare la lontananza iniziale :D

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Da: Caciara 1 - 22/03/2018 18:32:33
Emanuele io 1,20 preciso facevo, li ho fatto un salto assurdo forse saltato pure l'1,35 adrenalina assurda in quei momenti tranquillo

Da: Emanuele 92 22/03/2018 18:35:09
Grazie ragazzi speriamo bene

Da: Ebbastamooo2 22/03/2018 19:21:07
@eifu
questo link ti fa scaricare direttamente la pagina in questione della legge di stabilità 2018 che ha stabilito la riduzione.
Questa è stata pubblicata dal sindacato nsp

https://www.google.it/url?sa=t&source=web&rct=j&url=http://www.nsp-polizia.it/wp-content/uploads/2018/01/art.-1-comma-175-Legge-di-Stabilit%25C3%25A0-trasferimento-di-sede.pdf&ved=2ahUKEwjVktOfxYDaAhUJsaQKHY8aAFEQFjABegQIBhAB&usg=AOvVaw12YzyiekFczCbqxSJDHQTN

Da: Lansianonpassa 3 - 22/03/2018 19:58:37
Prendendo in considerazione il fatto che i convocati del 15-16-19-20 anche se smistati e slittati fanno comunque parte dei 9,750... secondo voi in ordine di graduatoria possono essere penalizzati?
Mi spiego... non è che da primi si ritrovano ultimi?
Non so se ho reso l'idea.

Da: Peppe159632 22/03/2018 20:04:23
in teoria gli unici discriminanti sono eta e titoli di merito ..

Da: Peppe159632 22/03/2018 20:05:33
prendendo in considerazione la graduatoria chi lo prende in quel posto son sempre gli stessi xD

Da: Neb97 22/03/2018 20:10:44
Lansianonpassa il tuo nick rispecchia in pieno la tua domanda

Da: Venchi 22/03/2018 20:13:11
Ma che ragionamento è? Perché fanno dopo le prove gli abbassano il voto dello scritto? Pensate solo all idoneità e non alle classifiche :D

Da: tenacia 12 2 - 22/03/2018 20:20:41
Scusate ragazzi, avrei bisogno di un consiglio per quanto riguarda il riscaldamento.
Come avevo scritto qualche giorno fa, io mi riscaldavo con 2 km di corsa blanda(5 giri di campo) e vari esercizi, ma impiegavo quasi 20 minuti, oggi ho provato a chiudere il riscaldamento nella metà del tempo, ma in 10 minuti sono arrivato a fare due giri di campo e qualche esercizio.
Il risultato è che non ero abbastanza riscaldato, sono comunque rientrato nei tempi, però vorrei avere la certezza di sfruttare tutto il mio potenziale per andare più sicuro, inoltre devo riscaldare bene soprattutto i polpacci, visto che mi vengono spesso delle contratture.
Secondo voi cosa potrei fare? Potrebbero essere utili delle creme riscaldanti? Come potrei ottimizzare i tempi di riscaldamento?

Da: Peppe159632 1 - 22/03/2018 20:27:32
pippa pre-corsa is the best warming up

Da: iTz_Nic 1 2 - 22/03/2018 20:45:55
@helluccio Anche tu? Cos'e' che non hai capito di quel commento? Te lo ripeto, si.. puoi avere anche 20 anni, ma se non hai mai fatto un cazzo il chilometro è tosto.

Da: _scaryfrog_.. 1 - 22/03/2018 20:49:02
Ma se tipo uno ha una denuncia di minacce e violenza privata vecchia di due anni ma non ha subito nessun processo possono fare storie?

Da: helluccio 22/03/2018 20:50:37
Itz nic
Ho capito il tuo commento ma inneggiare al massacro mi sembra esagerato.. un po' di buona volontà e stop per chiudere in 3.55..

Da: Nonnehoidea 22/03/2018 20:53:25
Tenacia,potrai avere anche pochissimo tempo e non quei 10 minuti,il riscaldamento te lo faranno fare all'interno del campo e non in pista,perché staranno già correndo gli altri concorrenti,tranne che sei donna (e forse lo sei dato che l'omino accanto al tuo nick è una figura femminile) ed in quel caso sarai la prima a correre e forse avrai un po più di tempo. Ti consiglio di fare corsa blanda,poi fai qualche allungo (senza spingere troppo) e qualche cambio di direzione in modo da riscaldare tutti i muscoli della parte inferiore.
Se hai problemi ai polpacci,fai stretching prima del riscaldamento,ti riscaldi,fai qualche esercizio specifico per i polpacci (che sia anche il semplice alzarsi sul posto con le punte) corri e poi fai di nuovo stretching a questo gruppo muscolare.
Stai tranquilla che avrai cosi tanta adrenalina da non capire nulla ahahah
Specifico che non sono un pt e quindi rivolgiti se hai dubbi ad un professionista,i miei,i nostri,sono semplici consigli dettati dall'esperienza, in bocca al lupo! :)

Da: helluccio 22/03/2018 20:59:15
Tenacia12 certo se per fare 800 metri impieghi 10 minuti non ti riscaldi ma prendi solo freddo. Devi forzare un po'.. magari fai un Solo giro corsa lenta, dopo stretching e esercizi specifici tipo calciate è così via. Dopo fai 2-3 allunghi e sei pronto in meno di 10 minuti

Da: pocho97 22/03/2018 21:09:03
Qualcuno potrebbe gentilmente dirmi il primo giorno per che ora si finisce indicativamente? (Nel caso andassero a buon fine le varie prove)

Da: Marcos.
Reputazione utente: +58 1 - 22/03/2018 21:15:32
18-19

Da: crdsa_7 22/03/2018 21:33:01
qualcuno sa se i 9.125 dei militari congedati visitati a marzo partiranno lo stesso il 4 aprile ?

Da: sari22 22/03/2018 21:41:19
se facciamo una media di 36-37 idonei al giorno...gli ultimi idonei sono quelli che iniziano le prove il 27-28 marzo

Da: giohammett 22/03/2018 22:19:29
Comunque è strano che ancora non si sappia ufficialmente niente di cosa succederà per gli INV

Da: Utente Sconosciuto 22/03/2018 22:41:16
Gli INV resteranno tali finché non verrà fatto un decreto ad hoc in modo tale da esser assorbiti tutti.

Da: Neb97 1 - 22/03/2018 23:29:18
La gdf ha preso gli inv del 2012...

Da: Caciara 23/03/2018 00:38:02
Come è strano che non si sa che fine fanno gli inv? Ma state scherzando ma se si chiamano inv(idonei non vincitori) vuol dire che non è vincitore, quindi fuori dal concorso che domande fate scusa, poi dopo che finisce il concorso può uscire un decreto che incrementa i posti a disposizioni per questo concorso, ma solo dopo che finisce il concorso, quindi gli inv sono fuori, al massimo sperare per dopo, ma non potete dire "come è possibile che non si sa niente degli inv"

Da: Venchi 23/03/2018 01:17:44
Degli idonei non vincitori sicuramente ne faranno qualche cosa sennò avrebbero chiamato fino a 9.7 ma così non è stato, sicuramente ci vorrà più pazienza per i 9.6

tenacia 12
Ti consiglio delle calze a compressione per i polpacci :)

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Da: helluccio	22/03/2018 17:48:05
all'inizio si soffrirà.. nel frattempo fai richiesta di trasferimento dove sta il tuo ragazzo con la speranza che non passi troppo tempo.. é la vita...

Da: Ebbastamooo2	1 - 22/03/2018 17:51:50
In effetti dal tuo punto di vista è più difficile hai ragione. Ma calcola che da quest'anno la legge sul trasferimento è stata modificata e non sono più 4 ma solo 2 gli anni per poter fare domanda. Quindi avrai tutto il modo per avvicinarti.

Da: Emanuele 92	1 1 - 22/03/2018 18:08:26
Raga con il salto come vi siete trovati?? Io faccio massimo 1,25 però chissà in sede della prova come sarà..l'adrenalina potrebbe aiutare?

Da: Marcos. Reputazione utente: +58	1 - 22/03/2018 18:13:07
secondo me è importante che la prima prova sia la corsa cosi scaricherete tutta la tensione che avete. Per il salto c'è poco da dire, è una questione mentale più che tecnica, se andate con la giusta determinazione e non carichi di ansia andrà tutto bene.

Da: helluccio	1 - 22/03/2018 18:19:00
Emanuele secondo me l'ottimale sarebbe saltare 1.30 prima di presentarsi il primo giorno. Ma questo per come sono fatto io. Cioè l'ansia è giusto che ci sia, ma se c'è Una base di sicurezza al di sotto, la si fronteggia abilmente.. poi dipende da.persona a persona. Comunque 1.25 è maggiore di 1.20 e se riesci a saltarlo 10 volte su 10 non avrai problemi quel giorno. L'importante è gestirsi perché il salto è una prova immediata, al contrario di trazioni e corsa dove l'aspetto psicologico c'entra mooolto meno.

Da: eifu Reputazione utente: +45	22/03/2018 18:24:39
Dove la posso trovare la nuova direttiva sui tempi di trasferimento dimezzati? Questo sarebbe un pensiero positivo con cui affrontare la lontananza iniziale :D

Da: Caciara	1 - 22/03/2018 18:32:33
Emanuele io 1,20 preciso facevo, li ho fatto un salto assurdo forse saltato pure l'1,35 adrenalina assurda in quei momenti tranquillo

Da: Emanuele 92	22/03/2018 18:35:09
Grazie ragazzi speriamo bene

Da: Ebbastamooo2	22/03/2018 19:21:07
@eifu questo link ti fa scaricare direttamente la pagina in questione della legge di stabilità 2018 che ha stabilito la riduzione. Questa è stata pubblicata dal sindacato nsp https://www.google.it/url?sa=t&source=web&rct=j&url=http://www.nsp-polizia.it/wp-content/uploads/2018/01/art.-1-comma-175-Legge-di-Stabilit%25C3%25A0-trasferimento-di-sede.pdf&ved=2ahUKEwjVktOfxYDaAhUJsaQKHY8aAFEQFjABegQIBhAB&usg=AOvVaw12YzyiekFczCbqxSJDHQTN

Da: Lansianonpassa	3 - 22/03/2018 19:58:37
Prendendo in considerazione il fatto che i convocati del 15-16-19-20 anche se smistati e slittati fanno comunque parte dei 9,750... secondo voi in ordine di graduatoria possono essere penalizzati? Mi spiego... non è che da primi si ritrovano ultimi? Non so se ho reso l'idea.

Da: Peppe159632	22/03/2018 20:04:23
in teoria gli unici discriminanti sono eta e titoli di merito ..

Da: Peppe159632	22/03/2018 20:05:33
prendendo in considerazione la graduatoria chi lo prende in quel posto son sempre gli stessi xD

Da: Neb97	22/03/2018 20:10:44
Lansianonpassa il tuo nick rispecchia in pieno la tua domanda

Da: Venchi	22/03/2018 20:13:11
Ma che ragionamento è? Perché fanno dopo le prove gli abbassano il voto dello scritto? Pensate solo all idoneità e non alle classifiche :D

Da: tenacia 12	2 - 22/03/2018 20:20:41
Scusate ragazzi, avrei bisogno di un consiglio per quanto riguarda il riscaldamento. Come avevo scritto qualche giorno fa, io mi riscaldavo con 2 km di corsa blanda(5 giri di campo) e vari esercizi, ma impiegavo quasi 20 minuti, oggi ho provato a chiudere il riscaldamento nella metà del tempo, ma in 10 minuti sono arrivato a fare due giri di campo e qualche esercizio. Il risultato è che non ero abbastanza riscaldato, sono comunque rientrato nei tempi, però vorrei avere la certezza di sfruttare tutto il mio potenziale per andare più sicuro, inoltre devo riscaldare bene soprattutto i polpacci, visto che mi vengono spesso delle contratture. Secondo voi cosa potrei fare? Potrebbero essere utili delle creme riscaldanti? Come potrei ottimizzare i tempi di riscaldamento?

Da: Peppe159632	1 - 22/03/2018 20:27:32
pippa pre-corsa is the best warming up

Da: iTz_Nic	1 2 - 22/03/2018 20:45:55
@helluccio Anche tu? Cos'e' che non hai capito di quel commento? Te lo ripeto, si.. puoi avere anche 20 anni, ma se non hai mai fatto un cazzo il chilometro è tosto.

Da: _scaryfrog_..	1 - 22/03/2018 20:49:02
Ma se tipo uno ha una denuncia di minacce e violenza privata vecchia di due anni ma non ha subito nessun processo possono fare storie?

Da: helluccio	22/03/2018 20:50:37
Itz nic Ho capito il tuo commento ma inneggiare al massacro mi sembra esagerato.. un po' di buona volontà e stop per chiudere in 3.55..

Da: Nonnehoidea	22/03/2018 20:53:25
Tenacia,potrai avere anche pochissimo tempo e non quei 10 minuti,il riscaldamento te lo faranno fare all'interno del campo e non in pista,perché staranno già correndo gli altri concorrenti,tranne che sei donna (e forse lo sei dato che l'omino accanto al tuo nick è una figura femminile) ed in quel caso sarai la prima a correre e forse avrai un po più di tempo. Ti consiglio di fare corsa blanda,poi fai qualche allungo (senza spingere troppo) e qualche cambio di direzione in modo da riscaldare tutti i muscoli della parte inferiore. Se hai problemi ai polpacci,fai stretching prima del riscaldamento,ti riscaldi,fai qualche esercizio specifico per i polpacci (che sia anche il semplice alzarsi sul posto con le punte) corri e poi fai di nuovo stretching a questo gruppo muscolare. Stai tranquilla che avrai cosi tanta adrenalina da non capire nulla ahahah Specifico che non sono un pt e quindi rivolgiti se hai dubbi ad un professionista,i miei,i nostri,sono semplici consigli dettati dall'esperienza, in bocca al lupo! :)

Da: helluccio	22/03/2018 20:59:15
Tenacia12 certo se per fare 800 metri impieghi 10 minuti non ti riscaldi ma prendi solo freddo. Devi forzare un po'.. magari fai un Solo giro corsa lenta, dopo stretching e esercizi specifici tipo calciate è così via. Dopo fai 2-3 allunghi e sei pronto in meno di 10 minuti

Da: pocho97	22/03/2018 21:09:03
Qualcuno potrebbe gentilmente dirmi il primo giorno per che ora si finisce indicativamente? (Nel caso andassero a buon fine le varie prove)

Da: Marcos. Reputazione utente: +58	1 - 22/03/2018 21:15:32
18-19

Da: crdsa_7	22/03/2018 21:33:01
qualcuno sa se i 9.125 dei militari congedati visitati a marzo partiranno lo stesso il 4 aprile ?

Da: sari22	22/03/2018 21:41:19
se facciamo una media di 36-37 idonei al giorno...gli ultimi idonei sono quelli che iniziano le prove il 27-28 marzo

Da: giohammett	22/03/2018 22:19:29
Comunque è strano che ancora non si sappia ufficialmente niente di cosa succederà per gli INV

Da: Utente Sconosciuto	22/03/2018 22:41:16
Gli INV resteranno tali finché non verrà fatto un decreto ad hoc in modo tale da esser assorbiti tutti.

Da: Neb97	1 - 22/03/2018 23:29:18
La gdf ha preso gli inv del 2012...

Da: Caciara	23/03/2018 00:38:02
Come è strano che non si sa che fine fanno gli inv? Ma state scherzando ma se si chiamano inv(idonei non vincitori) vuol dire che non è vincitore, quindi fuori dal concorso che domande fate scusa, poi dopo che finisce il concorso può uscire un decreto che incrementa i posti a disposizioni per questo concorso, ma solo dopo che finisce il concorso, quindi gli inv sono fuori, al massimo sperare per dopo, ma non potete dire "come è possibile che non si sa niente degli inv"

Da: Venchi	23/03/2018 01:17:44
Degli idonei non vincitori sicuramente ne faranno qualche cosa sennò avrebbero chiamato fino a 9.7 ma così non è stato, sicuramente ci vorrà più pazienza per i 9.6 tenacia 12 Ti consiglio delle calze a compressione per i polpacci :)