Mininterno.net FORUM - Arma dei Carabineri, 546 Allievi MARESCIALLI 2016

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Arma dei Carabineri, 546 Allievi MARESCIALLI 2016
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Da: Venom 22/01/2017 15:15:50
Vinc l'ho scritto,si vanno bene esercitati con quelle.
Tonio devi fare parecchie ripetute più che corsa di fondo,allenati quasi fino allo stremo un giorno sì e uno no.

Da: Vinc911 22/01/2017 15:18:32
Scusami non avevo letto.. grazie mille Venom

Da: tonio96 22/01/2017 15:22:36
venom potresti spiegarmi in cosa consistono le ripetute (metri e tempi) ?

Da: TheJackal96 22/01/2017 15:48:33
@Venom se ti do la mail posso contattarti in privato per chiederti delle cose?

Da: ManuelCC 22/01/2017 16:33:39
Eli ancora convinta che si passa con 61? Maddai

Da: Sanna96 22/01/2017 16:40:52
Ragazzi ho bisogno di un'informazione. Per i test minnesota come vi esercitate? direttamente online o comprate dei libri specifici per questo tipo di test?. Grazie in anticipo.

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Da: cosentino 22/01/2017 17:31:23
Ragazzi ma come mai le visite durano 3 giorni ? Tempo fa quando le feci duravano solo 2 giorni... Cos'è cambiato ?

Da: Anto991 22/01/2017 19:04:37
Sanna96 quel test con tutte le 567 domande lo trovi su internet,scaricalo e leggitele,ma sappi che non c'è un metodo preciso di farlo,dipende dalla persona.

Da: xena2108 22/01/2017 19:57:11
ragazzi un info siccome martedì ho la prova bisogna presentarsi con carta d'identità e la domanda stampata presso la caserma?

Da: G14nluca96 22/01/2017 20:39:39
Ragazzi una domanda sulle prove facoltative.
Le prove facoltative (fisiche: trazioni, salto in lungo. lingue: lnglese) se non superate portano all'esclusione? o semplicemente non vengono contate?
Cioè supero tutte le prove fisiche obbligatorie e poi non supero la prova delle trazioni, ad esempio, passo lo stesso?

E le trazioni come si devono eseguire (posizione delle mani? fino al petto o basta avvicinarsi anche a pochi centimetri?)?

Da: xena2108 22/01/2017 20:42:50
nel bando c'è scritto che se non si supera già un esercizio si è fuori se non ho letto male

Da: xena2108 22/01/2017 20:45:35
scusa avevo letto male hai detto facoltative, non credo succeda qualcosa penso non sia contate,leggi l'allegato H

Da: AM96
Reputazione utente: +135 22/01/2017 20:47:27
Art. 9 Bando, paragrafo 3: 'Il mancato superamento anche di solo uno degli esercizi OBBLIGATORI determinerà il giudizio di inidoneità da parte della commissione...'

Da: AM96
Reputazione utente: +135 22/01/2017 20:50:37
Nono ragazzi, nell'ultima pagina del file 'Allegati al bando', c'è scritto chiaramente che il mancato superamento degli esercizi facoltativi non inciderà sull'idoneità degli esercizi obbligatori. :)

Da: Fr1803 22/01/2017 20:56:23
Speriamo che si sbagliano

Da: tonio96 23/01/2017 00:23:00
Qualcuno potrebbe consigliarmi come migliorare il tempo sulla corsa?

Da: mattiazanfardino 23/01/2017 01:24:11
per chi ha già effettuato le prove fisiche.
e consentito svolgere la corsa, 1km piano, con un orologio/cronometro al polso, per avere idea del tempo che scorre durante la corsa? spero di sì, altrimenti non riuscirei a regolarmi

Da: Nicola933 23/01/2017 07:29:22
@mattiazanfardino sì ;)

Da: Mitos2
Reputazione utente: +856 23/01/2017 09:31:04
Buongiorno.

Da: rupo2191 23/01/2017 09:47:40
Buongiorno mitos2! Anche oggi allenamento duro...ancora sulla corsa non ci sono...

Da: giacomo812 23/01/2017 09:51:25
@AM96 @L9633
Ciao Ragazzi
Corsa e Flessioni le farei in autonomia, ma ho davvero qualche dubbio riguardo al salto in alto, non avendolo mai praticato.

Sapreste dirmi a chi vi siete rivolti per allenarvi in questa disciplina?

Da: Ugo09 23/01/2017 09:59:20
raga alla preliminare quindi bisogna presentarsi con la domanda stampata e basta? oltre che documenti e penna ovviamente

Da: rupo2191 23/01/2017 10:08:09
Si Ugo09

Da: Matteooo 23/01/2017 10:32:28
Buongiorno a tutti, mercoledì la mia fidanzata ha la prova preselettiva;c'è scritto di portare "copia della domanda online"..cosa vuol dire domanda online?

Da: L9633 23/01/2017 11:03:10
@Giacomo812 le flessioni e la corsa come hai ben detto puoi fartele in autonomia, io ho scelto di farmi seguire per avere maggiore sicurezza di fare bene ma alla fine conta come sei messo fisicamente perchè puoi avere anche il miglior preparatore del mondo ma i miracoli non esistono visto anche l'esilio tempo a disposizione per dirtela tutta e per questo sarò sempre grato al buon Mitos ho iniziato a prepararmi fisicamente a fine settembre e ti dico che nonostante questo il mio tempo è sui 3:38 e sto facendo di tutto per prendere l'incremento e posso assicurarti che anche 3:50 non è un tempo facile. Per il salto in alto ti dirò io ho sempre saltato a pesce anche a scuola però questa tecnica è buona a seconda del materasso che ti ritrovi perché c'è ne sono di alti dove tu puoi benissimo appoggiare le mani e darti la spinta oppure bassi come nel mio caso e quindi sto cercando di imparare la tecnica che non avendo mai fatto prima mi trovo un po' in difficoltà.. consiglio mio è cercare qualcuno che ti segua anche in questo caso anche se molo dipende dal tuo rapporto con la sbarra.

Da: L9633 23/01/2017 11:11:28
@Venom come ti sono andate le preselettive? Non so se lo hai già scritto.

Da: AM96
Reputazione utente: +135 23/01/2017 11:19:43
@giacomo812, non avrei saputo dirlo meglio di @L9633 :)

Da: Chaz 23/01/2017 11:20:26
Con quale altezza ti sei allenato per il salto in alto, 1.20 0 1.40? Perché io non l'ho mai praticato e vorrei capire se bastano un paio di settimane per imparare ad affrontarlo facilmente. E poi un'ultima cosa, secondo te è fattibile saltare 1.40 a pesce?

Da: AM96
Reputazione utente: +135 23/01/2017 11:22:54
Io ora sono appena tornato dal campo di atletica, comunque no, non credo sia possibile. In questo modo, qualora non dovessi inarcare la spalla, finiresti per buttarti sul materassino, facendo di conseguenza cadere l'asta.

Da: AM96
Reputazione utente: +135 23/01/2017 11:24:40
Ma lì ti fanno prima allenare per la tecnica, quindi corsa e stacco davanti al materassino... L'altezza è l'ultima cosa, perché se non sai fare la corsa e lo stacco, di conseguenza non riuscirai a fare nemmeno 1.20m.

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Da: Venom	22/01/2017 15:15:50
Vinc l'ho scritto,si vanno bene esercitati con quelle. Tonio devi fare parecchie ripetute più che corsa di fondo,allenati quasi fino allo stremo un giorno sì e uno no.

Da: Vinc911	22/01/2017 15:18:32
Scusami non avevo letto.. grazie mille Venom

Da: tonio96	22/01/2017 15:22:36
venom potresti spiegarmi in cosa consistono le ripetute (metri e tempi) ?

Da: TheJackal96	22/01/2017 15:48:33
@Venom se ti do la mail posso contattarti in privato per chiederti delle cose?

Da: ManuelCC	22/01/2017 16:33:39
Eli ancora convinta che si passa con 61? Maddai

Da: Sanna96	22/01/2017 16:40:52
Ragazzi ho bisogno di un'informazione. Per i test minnesota come vi esercitate? direttamente online o comprate dei libri specifici per questo tipo di test?. Grazie in anticipo.

Da: cosentino	22/01/2017 17:31:23
Ragazzi ma come mai le visite durano 3 giorni ? Tempo fa quando le feci duravano solo 2 giorni... Cos'è cambiato ?

Da: Anto991	22/01/2017 19:04:37
Sanna96 quel test con tutte le 567 domande lo trovi su internet,scaricalo e leggitele,ma sappi che non c'è un metodo preciso di farlo,dipende dalla persona.

Da: xena2108	22/01/2017 19:57:11
ragazzi un info siccome martedì ho la prova bisogna presentarsi con carta d'identità e la domanda stampata presso la caserma?

Da: G14nluca96	22/01/2017 20:39:39
Ragazzi una domanda sulle prove facoltative. Le prove facoltative (fisiche: trazioni, salto in lungo. lingue: lnglese) se non superate portano all'esclusione? o semplicemente non vengono contate? Cioè supero tutte le prove fisiche obbligatorie e poi non supero la prova delle trazioni, ad esempio, passo lo stesso? E le trazioni come si devono eseguire (posizione delle mani? fino al petto o basta avvicinarsi anche a pochi centimetri?)?

Da: xena2108	22/01/2017 20:42:50
nel bando c'è scritto che se non si supera già un esercizio si è fuori se non ho letto male

Da: xena2108	22/01/2017 20:45:35
scusa avevo letto male hai detto facoltative, non credo succeda qualcosa penso non sia contate,leggi l'allegato H

Da: AM96 Reputazione utente: +135	22/01/2017 20:47:27
Art. 9 Bando, paragrafo 3: 'Il mancato superamento anche di solo uno degli esercizi OBBLIGATORI determinerà il giudizio di inidoneità da parte della commissione...'

Da: AM96 Reputazione utente: +135	22/01/2017 20:50:37
Nono ragazzi, nell'ultima pagina del file 'Allegati al bando', c'è scritto chiaramente che il mancato superamento degli esercizi facoltativi non inciderà sull'idoneità degli esercizi obbligatori. :)

Da: tonio96	23/01/2017 00:23:00
Qualcuno potrebbe consigliarmi come migliorare il tempo sulla corsa?

Da: mattiazanfardino	23/01/2017 01:24:11
per chi ha già effettuato le prove fisiche. e consentito svolgere la corsa, 1km piano, con un orologio/cronometro al polso, per avere idea del tempo che scorre durante la corsa? spero di sì, altrimenti non riuscirei a regolarmi

Da: Nicola933	23/01/2017 07:29:22
@mattiazanfardino sì ;)

Da: Mitos2 Reputazione utente: +856	23/01/2017 09:31:04
Buongiorno.

Da: rupo2191	23/01/2017 09:47:40
Buongiorno mitos2! Anche oggi allenamento duro...ancora sulla corsa non ci sono...

Da: giacomo812	23/01/2017 09:51:25
@AM96 @L9633 Ciao Ragazzi Corsa e Flessioni le farei in autonomia, ma ho davvero qualche dubbio riguardo al salto in alto, non avendolo mai praticato. Sapreste dirmi a chi vi siete rivolti per allenarvi in questa disciplina?

Da: Ugo09	23/01/2017 09:59:20
raga alla preliminare quindi bisogna presentarsi con la domanda stampata e basta? oltre che documenti e penna ovviamente

Da: Matteooo	23/01/2017 10:32:28
Buongiorno a tutti, mercoledì la mia fidanzata ha la prova preselettiva;c'è scritto di portare "copia della domanda online"..cosa vuol dire domanda online?

Da: L9633	23/01/2017 11:03:10
@Giacomo812 le flessioni e la corsa come hai ben detto puoi fartele in autonomia, io ho scelto di farmi seguire per avere maggiore sicurezza di fare bene ma alla fine conta come sei messo fisicamente perchè puoi avere anche il miglior preparatore del mondo ma i miracoli non esistono visto anche l'esilio tempo a disposizione per dirtela tutta e per questo sarò sempre grato al buon Mitos ho iniziato a prepararmi fisicamente a fine settembre e ti dico che nonostante questo il mio tempo è sui 3:38 e sto facendo di tutto per prendere l'incremento e posso assicurarti che anche 3:50 non è un tempo facile. Per il salto in alto ti dirò io ho sempre saltato a pesce anche a scuola però questa tecnica è buona a seconda del materasso che ti ritrovi perché c'è ne sono di alti dove tu puoi benissimo appoggiare le mani e darti la spinta oppure bassi come nel mio caso e quindi sto cercando di imparare la tecnica che non avendo mai fatto prima mi trovo un po' in difficoltà.. consiglio mio è cercare qualcuno che ti segua anche in questo caso anche se molo dipende dal tuo rapporto con la sbarra.

Da: L9633	23/01/2017 11:11:28
@Venom come ti sono andate le preselettive? Non so se lo hai già scritto.

Da: AM96 Reputazione utente: +135	23/01/2017 11:19:43
@giacomo812, non avrei saputo dirlo meglio di @L9633 :)

Da: Chaz	23/01/2017 11:20:26
Con quale altezza ti sei allenato per il salto in alto, 1.20 0 1.40? Perché io non l'ho mai praticato e vorrei capire se bastano un paio di settimane per imparare ad affrontarlo facilmente. E poi un'ultima cosa, secondo te è fattibile saltare 1.40 a pesce?

Da: AM96 Reputazione utente: +135	23/01/2017 11:22:54
Io ora sono appena tornato dal campo di atletica, comunque no, non credo sia possibile. In questo modo, qualora non dovessi inarcare la spalla, finiresti per buttarti sul materassino, facendo di conseguenza cadere l'asta.

Da: AM96 Reputazione utente: +135	23/01/2017 11:24:40
Ma lì ti fanno prima allenare per la tecnica, quindi corsa e stacco davanti al materassino... L'altezza è l'ultima cosa, perché se non sai fare la corsa e lo stacco, di conseguenza non riuscirai a fare nemmeno 1.20m.