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Concorso per 250 VIGILI DEL FUOCO 2016
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Da: Liuk90  
Reputazione utente: +104
03/07/2017 21:42:03
@fovealmperat
Che bravo...sicuramente tu sei di quelli che sono nati gia' allenati

Da: sonysony 
Reputazione utente: +52
03/07/2017 22:21:30
liuk prova con gli elastici
e sopratutto non chiede consigli in un forum pieno di prime donne come me
vai una struttura specifica sportiva dove ci sono persone che sanno il fatto loro

Da: Liuk90  
Reputazione utente: +104
03/07/2017 22:31:07
@sony grazie del consiglio ;)

Da: marinercr 03/07/2017 23:01:45
Liuk90 esercitati all attrezzo chiamato lat machine facendo lo stesso esercizio che dovresti fare alla sbarra, con un peso che ne riesci a fare inizialmente 3serie da 10, inizi così e dopo due tre giorni lasci lo stesso peso e ti concentri a fare 4serie da 12 e continui fino ad arrivare a fare tranquillamente 5serie da 15.. poi aumenti il peso e riparti facendo sempre 3x10 e ripeti tutto il circuito finché non arriverai a fare due frazioni compete, intanto per assicurati l idoneità e poi ti concentri ripetendo sempre L esercizio per fare il più possibile.. recupero tra una serie e L altra 1min massimo 1min e 30 secondi..

Da: -ps-  03/07/2017 23:40:54
Liuk, ti dico ciò che hanno detto a me e che metterò in pratica da domani. Vuoi fare le trazioni? Appenditi!
Vai con elastici o ti fai aiutare da un amico. Fai le negative... Vedrai che in un mese farai la tua prima trazione e da lì è tutto più semplice.
Magari riusciamo insieme a farla... Impegno e dedizione... Tempo ce n'è.

Da: Brettiu  
Reputazione utente: +79
04/07/2017 00:28:40
Battute ok ma non insultiamo chi è onesto da dire chi non riesce a farne.....scherziamo ma rispettandoci ;-)
Comunque penso che anche quello di appendersi su salendo su qualcosa e poi scendere cercando di resistere sia un buon metodo

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Da: pisaro 04/07/2017 07:02:14
Allora ieri sera abbiamo tirato le somme.......e qui come istruttori i vigili del fuoco sono delle bombe.....certo dipende soprattutto dagli allievi, sia fisicamente che con volontà si applicano nelle varie discipline.... per quanto mi riguarda..prova in piscina....16 secondi...trazioni 24.... invece per salto muro, salita corda, pertica trave....percorso fluido...qui in effetti è roba da bimbetti... nodi i tre tipi....questi li sapevo fare, ho un amico nocchiero che me li insegnò tempo fa........ mi manca la prova del "falegname".... che dobbiamo ancora iniziare a provare..... ora inizio a sperare.......    e comunque ragazzi non importa in quanti secondi si fa ...ma l'importante è essere idonei..... le graduatoria rimane aperta e nel giro massimo di 3 anni gli idonei verranno tutti assunti...... fonti sindacati vigili del fuoco e interno.....  

Da: fireman88 04/07/2017 08:54:38
ragazzi, sperando che la prova fisica vada bene, d'inglese cosa bisogna studiare?

Da: Liuk90  
Reputazione utente: +104
04/07/2017 10:31:02
Mah io credo che lo diranno cosa c'e' da studiare...come l'hanno fatto nella preselettiva, e cosi' come hanno detto filo x segno come si terra' la prova fisica..questo ovviamente e' un mio pensiero pero'

Da: Zoro86 04/07/2017 10:42:14
Per la lingua straniera in teoria danno un foglio da tradurre, se è uguale a quello dell'814.

Da: EdoBB91 04/07/2017 12:20:36
Concordo con Brettiu, regà basta insultare .. chi è più forte, buon per lui .. ma perchè prendere in giro chi è fuori forma ?

Prima eravamo "in competizione" perchè c'èra un limite per entrare che veniva fuori dalle nostre "capacità" ... ora siamo tutti insieme e non stiamo "uno contro l'altro" perchè i limiti son stati fissati dagli altri ... perchè non ci sosteniamo a vicenda ?

Siamo giovani .. ma non per questo dobbiamo comportarci come in terza media ..

DAJE TUTTI !!!!

Da: DanHook 04/07/2017 12:52:49
ben detto edo , in bocca a lupo a tutti e impegniamoci :)  :) .

Comunque le date di convocazione ancora non sono state messe

Da: mic88  04/07/2017 13:19:15
Ce tempo per prepararsi....allenatevi con costanza e i risultati arriveranno....attendiamo la pubblicazione delle date...poi tiriamo le somme mal che  vada ci sono almeno 3 mesi per prepararsi...dai ragazzi...non mollate e non demoralizzatevi... il lavoro paga, sempre...

Da: Liuk90  
Reputazione utente: +104
04/07/2017 13:28:09
A non nascere Donnarumma caz..altroche' studiare e fare trazioni...6 milioni all'anno e triccheballache

Da: Sunny81295  04/07/2017 13:33:43
Eccoleeee

Da: Primo su tutti  04/07/2017 13:51:27
Date pubblicate

Da: ultima_chance 
Reputazione utente: +50
04/07/2017 14:01:01
pubblicate le date, ma nessun riferimento a orari e luogo (sì lo so che sarà Capannelle, ma l'ufficialità??).. sapete se ci saranno altre comunicazioni?

Da: Brettiu  
Reputazione utente: +79
04/07/2017 14:04:22
Nella Gazzetta Ufficiale - IV Serie Speciale Concorsi ed Esami - del giorno 12 settembre 2017, nonché sul sito www.vigilfuoco.it, sarà pubblicata la conferma della sede, del giorno e dell'ora della prova oltre ad eventuali altre comunicazioni.

Da: ultima_chance 
Reputazione utente: +50
04/07/2017 14:14:59
grazie brettiu!!

Da: Filippo84  04/07/2017 14:16:03
http://www.vigilfuoco.it/aspx/page.aspx?IdPage=9978

Da: Brettiu  
Reputazione utente: +79
04/07/2017 14:22:51
Prego ;-)

Da: Brettiu  
Reputazione utente: +79
04/07/2017 14:24:09
Io sono il 16 ottobre....qualcuno del forum và prima?

Da: -ps-  04/07/2017 14:25:47
Dai ragazzi dai! Niente guerre, ora possiamo benissimo essere tutti idonei! Certo ci sarà chi è più preparato, e sarà in alto in graduatoria, ma possiamo benissimo passare tutti! Sosteniamoci a vicenda!

Da: Mario1993  04/07/2017 14:35:56
Io come avevo previsto il 13 Novembre qualcun'altro del forum sta con me?

Da: marinercr 04/07/2017 14:37:54
Io andrò il primo giorno delle prove il 2 ottobre :)..

@ultima chance sul sito dei vigili del fuoco c' e' tutto scritto, data, ora, luogo, come presentaesi e cosa portare per effettuare le prove.. guarda bene :)!

Da: flavio-90 04/07/2017 14:54:13
Appunto, c'è ancora un clima di concorrenza qui, ormai chi se ne frega chi potrà fare meglio di altri farà, ma nessuno ruba il posto a nessuno qui...
io prima settimana di novembre, c'è tempo per cercare di fare più trazioni possibili!!!

Da: bofio 04/07/2017 15:25:28
RAGAZZI, COSE SERIE...
E' USCITO IL DIARIO DELLE PROVE FISICHE!!!!

OZZAP, MI SA CHE CI SEI ANCHE TU!!!

Da: Liuk90  
Reputazione utente: +104
04/07/2017 15:50:44
Finalmente la dataaaa e per fortuna ho piu tempo, rispetto ai primi, di allenarmi 😅😅😅

Da: bofio 04/07/2017 15:54:00
io invece sono tra i primi....
E' ingiusto che ci siano più di due mesi di tempo tra i primi e gli ultimi....
Faccio ricorsooo.!!!!

hahahhahahahahhahha
Scherzo naturalmente!!!

Da: Liuk90  
Reputazione utente: +104
04/07/2017 16:15:24
Secondo me dovevano fare x esempio chi ha fatto per primo gli scritti, faceva piu' tardi le fisiche..a parer mio sarebbe stata la cosa piu' giusta..
Ps: a me va benissimo la mia data 👍👍

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