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Arma dei Carabineri, 1050 allievi Carabinieri 2016
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Da: Michael1994 01/04/2016 20:02:47
Sarà che ho un altro tipo di atleticità, ma 1.20 senza tecnica è fattibilissimo,  anche staccando con un piede.

Da: mquinta 01/04/2016 20:41:15
Sì certo fattibilissimo ma ti assicuro per molti per niente scontato

Da: colpevole88 01/04/2016 20:57:01
Buonasera ragazzi! Qualcuno saprebbe dirmi quanto è lunga la pista per la corsa?!

Da: Arcaik 01/04/2016 21:15:52
400 metri!

Da: Michael1994 01/04/2016 23:37:47
Devi fare 2 giri e mezzo. Conta che se fai ogni giro in 1.25 rientri nei tempi perfettamente con incremento. (1:25+1:25+0:45=3:35)

Da: colpevole88 02/04/2016 00:36:31
Perfetto! Grazie mille ragazzi!😉

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Da: tusk 02/04/2016 10:39:42
scusate l'intromissione....ma mio figlio, 132° corso ( e la sua fidanzata sempre 132° corso..), mi hanno detto che neppure loro potevano saltare con due piedi: ventrale, a sforbiciata o dorsale...sempre solo con un piede si poteva fare....e hanno anche visto salti da 1.20 m invalidati proprio perchè lo stacco veniva fatto con due piedi!

Da: ultimo91 02/04/2016 11:42:26
Il ventrale è valido xk stacchi con 1 piede

Da: ultimo91 02/04/2016 12:18:27
Ma l importante è staccare con 1 piede qualsiasi tecnica ?xk ho letto curva

Da: EC19 02/04/2016 13:50:00
La storia dello stacco con un piede solo è una leggenda metropolitana, l'unica cosa che importa è che si superi l'asticella.

Da: anto.durso 02/04/2016 13:56:52
Ma nessuno ha notizie dei primi giorni  e del  2 giorno?

Da: ultimo91 02/04/2016 14:12:36
Baah cmq speriamo che qualcuno risponde e chiarisce le idee..  per capire

Da: bellatrilli 02/04/2016 16:48:12
Buonasera a tutti... Voi come vi state preparando per la prova del dinamometro?

Da: blindo 02/04/2016 19:33:26
Buonasera a tutti. Io sono andato il primo giorno e ci è stato esplicitamente detto che potevamo superare l'asta come volevamo MA bisognava staccare con un solo piede OBBLIGATORIAMENTE. Qualcuno ha effettuato la prova staccando con due piedi e, anche avendo superato l'asta, gli hanno dato il salto come nullo ( perciò non superato). Ero lì presente, perciò non scrivo per sentito dire. Un saluto a tutti.

Da: Mitos2 
Reputazione utente: +854
03/04/2016 10:11:56
Buongiorno e buona domenica.

Da: tinax10  03/04/2016 10:42:27
Buongiorno e buona domenica a tutti. Per le flessioni sono fiscali chi è già andato?

Da: Michael1994 03/04/2016 11:05:25
Per bellatri: Non c'è bisogno di prepararsi per la "prova" del dinamometro.

Da: MarcoKira90 03/04/2016 11:09:54
@Tinax10: per quel che riguarda l'anno scorso, no, non erano fiscalissimi. Lo erano di più sulle trazioni

Da: Mitos2 
Reputazione utente: +854
03/04/2016 11:34:03
Da: tinax10      03/04/2016 10.42.27
Buongiorno e buona domenica a tutti. Per le flessioni sono fiscali chi è già andato?

Mi sa che questa volta, siano più "fiscali", cerca di allenarti al massimo, anche per il salto in alto.

Da: colpevole88 03/04/2016 13:14:45
Buongiorno a tutti e buona domenica! Qualcuno che è già andato a visita saprebbe dirmi se ci sono delle caratteristiche specifiche da rispettare per quanto riguarda i piegamenti (tipo la velocità, o il tocco con il petto al pavimento)?! Grazie in anticipo.

Da: Mitos2 
Reputazione utente: +854
04/04/2016 09:23:50
Buongiorno.

Da: gabberaver  04/04/2016 09:30:29
Ragazzi scrivo per conto di un mio amico che ha le visite a fine aprile
Ieri mentre provava il salto in alto si è procurato una distorsione al ginocchio e non sa se recupererà in tempo
Se non dovesse farcela è escluso? Come funziona?
Grazie

Da: Caspian92 04/04/2016 11:31:15
è estremamente fregato... la distorsione è una delle cose peggiori..io me la provocai in servizio  sono stato in ballo più di un mese.. per recuperare devi fare fisioterapia per la caviglia.... che sfiga....

Da: gabberaver  04/04/2016 11:33:10
Lo so lo so è bello disperato infatti...
Secondo voi se chiama cosa gli dicono?
Se invece ci prova e si fa male durante la prova?

Da: Caspian92 04/04/2016 11:45:51
allora gli diranno di presentarsi e postare il problema alla commissione..come da bando tra l'altro .. e loro lo manderanno dal medico a fare la visita... e il medico gli da il referto dicendo che ci vogliono tot giorni di riposo per recuperare .. l'unica inculata è che se i giorni che gli da il medico superano l'ultimo giorno utile per le visite ovviamente automaticamente è escluso ... qui in poche parole o si presenta o non si presenta è fottuto... anche perche con la distorsione non passera sicuramente i 1000 metri perche la caviglia è gonfia e fa un male porco ... tanto meno il salto in alto .... purtroppo è stato sfigatissimo...

Da: gabberaver  04/04/2016 11:48:19
Grazie mille caspian sei stato gentilissimo
Gli ho appena riferito tutto ha detto che si presenterà lo stesso si prenderà tipo due OKI prima di correre e ci proverà

Da: Caspian92 04/04/2016 11:58:15
di nada :) che giorno va?

Da: Michael1994 04/04/2016 12:06:53
Se va a fine Aprile tipo il 28 forse ce la fa a recuperare, sopratutto se non è tanto grave. Se deve andare già verso il 21 la vedo tragica. Le distorsioni hanno bisogno di molto tempo di recupero e sopratutto di "immobilità" dell'arto. Quindi digli di camminare poco e (cosa scontata) di NON allenarsi per nessun motivo al mondo anche se gli fa poco male. E' esattamente il genere di cose che fa peggiorare questi problemi alle articolazioni e fa aumentare a dismisura i tempi di recupero. Inoltre, per quanto glielo permettano le sue disponibilità economiche è meglio che si rivolga ad un fisioterapista qualificato. Il fai da te in questi casi è rischioso e controproducente.

Da: gabberaver  04/04/2016 12:28:25
Grazie per le risposte di tutti...
È appena uscito adesso dal fisioterapista
Tanto è agitato che si è fatto visitare all'ora di pranzo
Infiammazione tendine rotuleo
Niente distorsione
Eh sì gli ha detto di stare a riposo ma senza allenamento è dura fare meno di 4 minuti nei 1000
Che può fare per il fiato?
Nuoto? Bici elettrica?
Ha le prove fisiche il 27 aprile

Da: gabberaver  04/04/2016 12:29:05
*bici ellittica non elettrica

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