Mininterno.net FORUM - Concorso VIGILI DEL FUOCO, 814 POSTI !!!

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Concorso VIGILI DEL FUOCO, 814 POSTI !!!
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Da: jek -007 10/10/2009 18:48:12
vvd roma ma che era per me quel poi ti scartano.....faccio 14 traz continue percorso 30 sec e piscina in 23..........nn so se la matematica nn è un opinione dimmi te

Da: jek -007 10/10/2009 18:50:29
a sono falegname.dimenticavo

Da: jek -007 10/10/2009 19:06:43
si sa quanti si presentano ogni giorno e quanti nn passano le prove in media

Da: ilary 10/10/2009 19:21:59
i miei tempi sono i seguenti:
trazioni.4
circuito: 40
piscina: 36
mensola: 11

vvdroma tu che sembri il più esperto tra tutti, potresti dirmi che punteggio potrei totalizzare così?
Voglio farmi male prima del tempooooooo

Grazie

Da: antonio 10/10/2009 19:24:21
ciao VVD ROMA
grazie delle delucidazioni che c dai....cmq in breve facendoti quattro calcoli qnt gente pensi avranno buttato fuori da lunedi a venerdi....????risp cosi mi faccio un idea
grazie in anticipo....cmq se c'è qualcuno di PALERMO scrivete

Da: mare 10/10/2009 19:38:34
ilary 6 intorno al 50 poi dipende daalamensola se la fai precisa.cmq qualcosa in piu' qualcosa i -

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Da: mare 10/10/2009 19:40:04
c'è ancora il colloquio nn fate calcoli.è prematuro farli

Da: ilary 10/10/2009 19:46:52
grazie mare.....tu hai ragione nel dire che non serve far calcoli ma il colloquio diventa un miraggio senza un buon punteggio e tra l'altro la mia paura più grande sono le trazioni visto che da ieri non le riesco nemmeno a fare per un problema alla spalla! :(

Da: Romeo 10/10/2009 19:49:21
Buona sera a tutti...qualcuno che ha già fatto la prova o che si esercità può darmi una mano?io ho un pò di problemi con la mensola(sono molto lento)finisco il tutto in 12:30 ma senza attaccarla alla parete....non l'ho mai provato ma spero che non sia così difficile....è difficile,ma soprattutto in un minuto ce la potrei fare ad inchiodarla a livello??a breve ho la prova...vi prego risp....ho un ansiaa :)) !!!!

Da: ilary 10/10/2009 19:53:57
Ciao Romeo, io posso dirti che ho provato ad attaccarla alla parete due o tre volte e con un buon martello, di quelli grossi( dicono che sia quello che danno a roma ) va dentro abbastanza facilmente, in un minuto dovresti farcela anche se dovresti migliorare un pò nella costruzione della mensola 12:30 sono un pò tantini....se aggiungi l'ansia del tempo che passa forse hai bisogno di qualcosa in più di un minuto....rilassati! Quando vai?

Da: fonte 10/10/2009 19:55:05
Sapete se al momento della discesa dalla pertica sia sufficiente scivolare "alla pompiera giù dal tubo" oppure richiedano l'uso delle mani che controllano, una dopo l'altra, la discesa?

Da: ilary 10/10/2009 19:57:27
x fonte: si l'uso delle mani è importante come anche quello dei piedi non incrociarli, bensì cerca di tenerli paralleli alla pertica

Da: X ilary 10/10/2009 20:01:10
al massimo prendi 50 se tutto OK
MA non ti ci vedo proprio a fare il percorso in 40", 20" li impiegherai solo per il manichino

Da: black 10/10/2009 20:01:22
ma quanto amo l'amore mioooo??? :)

Da: ilary 10/10/2009 20:13:54
ti sbagli....fortunatamente faccio palestra da molti anni ormai e sollevo 46 kg su panca......per me il manichino è uno scherzo....e poi se avessi dovuto mettere dei tempi a caso, come hai fatto intendere tu, sicuramente non avrei avuto bisogno di scrivere qui!

Da: Romeo 10/10/2009 20:15:03
Graziee tantissime ilary....ce l'ho tra 2 giorni....speriam bene....se hai qualche consiglio su come attacarl è molto gradito :))))

Da: ilary 10/10/2009 20:23:16
cercherò di consigliarti il più possibile romeo...allora, non togliere mai la livella dalla mensola e quando metti il primo chiodo non preoccuparti della bolla.io ti consiglio di tenere il martello col gomito rivolto verso il basso in modo tale da scaricare il peso e non tenere troppo in tensione il braccio (considera che l'altro è già sollecitato dalla mensola e dalla livella); dopo di che dai dei colpetti col martello per regolare la bolla al centro della livella e procedi con l'altro chiodo (in questo caso la posizione del gomito non conta perchè tanto la mensola per un lato è già fissata).
Spero ti sia stata d'aiuto....
In bocca al lupo!

Da: jek -007 10/10/2009 20:24:13
ilari fai panca piana pettorali con 46 chili

Da: Gol 10/10/2009 20:24:25
chi sa dirmi con precisione quale sport bisogna indicare nel certificato per l'idoneità agonistica?

In anticipo, grazie!!!!!!!

Da: ilary 10/10/2009 20:25:18
ops perdonami romeo un piccolo errore.....non gomito verso il basso ma VERSO L'ALTO! scusami

Da: ilary 10/10/2009 20:27:22
si jek - 007 panca orizzontale con 46 kg

Da: dan 10/10/2009 20:28:27
per chi è già andato a roma state già studiando?e cosa?

Da: ilary 10/10/2009 20:28:41
x gol : atletica leggera - nuoto ma credo che il medico dello sport dal quale andrai lo sappia...il mio lo sapeva

Da: jek -007 10/10/2009 20:28:54
ma sai che alle ragazze fa male fare panca piana.sono istruttore nn dico tanto per dirlo............comunque brava.a quando l'esame io lunedi 19

Da: vvd roma 10/10/2009 20:30:08
ciao ilary, come ti hanno già scritto, se fai tutto bene stai sui 50pt. nn oltre
Anche a me sembra un poco, poco il tempo che impieghi al percorso, vedendo le tue prestazioni nelle altre prove. solo pochi impiegano 40 sec o meno e il manichino lo devi staccare da terra, un poco differente dalla spinta su panca.... In bocca al lupo...... quando vai?
Antonio tra quelli che si son presentati un po più di 100, calcolando che ne vanno fuori una 20ina al giorno
Ciao

Da: jek -007 10/10/2009 20:30:27
ma si sanno quanti posti ci sono precisi e quanti ne chiameranno?????

Da: marcio79 10/10/2009 20:30:34
grazie vvd, la prox volta parliamo tramite mail cosi le teste di cazzo le teniamo fuori

la mia è sexworker79@hotmail.it

gradito vvd e naturalmente le signorine ma solo quelle carine

MI SONO SPIEGATO???

Da: dan 10/10/2009 20:30:53
jek nn fa male appiattisce solo

Da: jek -007 10/10/2009 20:33:30
ma sara..........sapete quanti posti ci sono e se quando partono i primi?????

Da: marcio79 10/10/2009 20:33:50
ORA DEVO ANDARE, A DOMANI

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Da: jek -007	10/10/2009 18:48:12
vvd roma ma che era per me quel poi ti scartano.....faccio 14 traz continue percorso 30 sec e piscina in 23..........nn so se la matematica nn è un opinione dimmi te

Da: jek -007	10/10/2009 18:50:29
a sono falegname.dimenticavo

Da: jek -007	10/10/2009 19:06:43
si sa quanti si presentano ogni giorno e quanti nn passano le prove in media

Da: ilary	10/10/2009 19:21:59
i miei tempi sono i seguenti: trazioni.4 circuito: 40 piscina: 36 mensola: 11 vvdroma tu che sembri il più esperto tra tutti, potresti dirmi che punteggio potrei totalizzare così? Voglio farmi male prima del tempooooooo Grazie

Da: antonio	10/10/2009 19:24:21
ciao VVD ROMA grazie delle delucidazioni che c dai....cmq in breve facendoti quattro calcoli qnt gente pensi avranno buttato fuori da lunedi a venerdi....????risp cosi mi faccio un idea grazie in anticipo....cmq se c'è qualcuno di PALERMO scrivete

Da: mare	10/10/2009 19:38:34
ilary 6 intorno al 50 poi dipende daalamensola se la fai precisa.cmq qualcosa in piu' qualcosa i -

Da: mare	10/10/2009 19:40:04
c'è ancora il colloquio nn fate calcoli.è prematuro farli

Da: ilary	10/10/2009 19:46:52
grazie mare.....tu hai ragione nel dire che non serve far calcoli ma il colloquio diventa un miraggio senza un buon punteggio e tra l'altro la mia paura più grande sono le trazioni visto che da ieri non le riesco nemmeno a fare per un problema alla spalla! :(

Da: Romeo	10/10/2009 19:49:21
Buona sera a tutti...qualcuno che ha già fatto la prova o che si esercità può darmi una mano?io ho un pò di problemi con la mensola(sono molto lento)finisco il tutto in 12:30 ma senza attaccarla alla parete....non l'ho mai provato ma spero che non sia così difficile....è difficile,ma soprattutto in un minuto ce la potrei fare ad inchiodarla a livello??a breve ho la prova...vi prego risp....ho un ansiaa :)) !!!!

Da: ilary	10/10/2009 19:53:57
Ciao Romeo, io posso dirti che ho provato ad attaccarla alla parete due o tre volte e con un buon martello, di quelli grossi( dicono che sia quello che danno a roma ) va dentro abbastanza facilmente, in un minuto dovresti farcela anche se dovresti migliorare un pò nella costruzione della mensola 12:30 sono un pò tantini....se aggiungi l'ansia del tempo che passa forse hai bisogno di qualcosa in più di un minuto....rilassati! Quando vai?

Da: fonte	10/10/2009 19:55:05
Sapete se al momento della discesa dalla pertica sia sufficiente scivolare "alla pompiera giù dal tubo" oppure richiedano l'uso delle mani che controllano, una dopo l'altra, la discesa?

Da: ilary	10/10/2009 19:57:27
x fonte: si l'uso delle mani è importante come anche quello dei piedi non incrociarli, bensì cerca di tenerli paralleli alla pertica

Da: X ilary	10/10/2009 20:01:10
al massimo prendi 50 se tutto OK MA non ti ci vedo proprio a fare il percorso in 40", 20" li impiegherai solo per il manichino

Da: black	10/10/2009 20:01:22
ma quanto amo l'amore mioooo??? :)

Da: ilary	10/10/2009 20:13:54
ti sbagli....fortunatamente faccio palestra da molti anni ormai e sollevo 46 kg su panca......per me il manichino è uno scherzo....e poi se avessi dovuto mettere dei tempi a caso, come hai fatto intendere tu, sicuramente non avrei avuto bisogno di scrivere qui!

Da: Romeo	10/10/2009 20:15:03
Graziee tantissime ilary....ce l'ho tra 2 giorni....speriam bene....se hai qualche consiglio su come attacarl è molto gradito :))))

Da: ilary	10/10/2009 20:23:16
cercherò di consigliarti il più possibile romeo...allora, non togliere mai la livella dalla mensola e quando metti il primo chiodo non preoccuparti della bolla.io ti consiglio di tenere il martello col gomito rivolto verso il basso in modo tale da scaricare il peso e non tenere troppo in tensione il braccio (considera che l'altro è già sollecitato dalla mensola e dalla livella); dopo di che dai dei colpetti col martello per regolare la bolla al centro della livella e procedi con l'altro chiodo (in questo caso la posizione del gomito non conta perchè tanto la mensola per un lato è già fissata). Spero ti sia stata d'aiuto.... In bocca al lupo!

Da: jek -007	10/10/2009 20:24:13
ilari fai panca piana pettorali con 46 chili

Da: Gol	10/10/2009 20:24:25
chi sa dirmi con precisione quale sport bisogna indicare nel certificato per l'idoneità agonistica? In anticipo, grazie!!!!!!!

Da: ilary	10/10/2009 20:25:18
ops perdonami romeo un piccolo errore.....non gomito verso il basso ma VERSO L'ALTO! scusami

Da: ilary	10/10/2009 20:27:22
si jek - 007 panca orizzontale con 46 kg

Da: dan	10/10/2009 20:28:27
per chi è già andato a roma state già studiando?e cosa?

Da: ilary	10/10/2009 20:28:41
x gol : atletica leggera - nuoto ma credo che il medico dello sport dal quale andrai lo sappia...il mio lo sapeva

Da: jek -007	10/10/2009 20:28:54
ma sai che alle ragazze fa male fare panca piana.sono istruttore nn dico tanto per dirlo............comunque brava.a quando l'esame io lunedi 19

Da: vvd roma	10/10/2009 20:30:08
ciao ilary, come ti hanno già scritto, se fai tutto bene stai sui 50pt. nn oltre Anche a me sembra un poco, poco il tempo che impieghi al percorso, vedendo le tue prestazioni nelle altre prove. solo pochi impiegano 40 sec o meno e il manichino lo devi staccare da terra, un poco differente dalla spinta su panca.... In bocca al lupo...... quando vai? Antonio tra quelli che si son presentati un po più di 100, calcolando che ne vanno fuori una 20ina al giorno Ciao

Da: jek -007	10/10/2009 20:30:27
ma si sanno quanti posti ci sono precisi e quanti ne chiameranno?????

Da: marcio79	10/10/2009 20:30:34
grazie vvd, la prox volta parliamo tramite mail cosi le teste di cazzo le teniamo fuori la mia è sexworker79@hotmail.it gradito vvd e naturalmente le signorine ma solo quelle carine MI SONO SPIEGATO???

Da: dan	10/10/2009 20:30:53
jek nn fa male appiattisce solo

Da: jek -007	10/10/2009 20:33:30
ma sara..........sapete quanti posti ci sono e se quando partono i primi?????

Da: marcio79	10/10/2009 20:33:50
ORA DEVO ANDARE, A DOMANI