Mininterno.net FORUM - Concorso VIGILI DEL FUOCO, 814 POSTI !!!

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Concorso VIGILI DEL FUOCO, 814 POSTI !!!
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Da: adrianux 14/11/2009 13:13:13
ragazzi sono rovinato.... il 3 ho la prova mi alleno da 3 mesi e non riesco a fare più di 1 trazione... datemi un consiglio utile....( ringrazio in anticipo tutti gli stronzi che offenderanno e diranno cazzate come al solito)....

Da: adrianux 14/11/2009 13:13:24
ragazzi sono rovinato.... il 3 ho la prova mi alleno da 3 mesi e non riesco a fare più di 1 trazione... datemi un consiglio utile....( ringrazio in anticipo tutti gli stronzi che offenderanno e diranno cazzate come al solito)....

Da: adrianux 14/11/2009 13:13:27
ragazzi sono rovinato.... il 3 ho la prova mi alleno da 3 mesi e non riesco a fare più di 1 trazione... datemi un consiglio utile....( ringrazio in anticipo tutti gli stronzi che offenderanno e diranno cazzate come al solito)....

Da: x adrianux 14/11/2009 13:31:42
ciao non so che tipo di allenamento hai svolto, io ho la prova a fine mese e mi alleno duro per le trazioni soprattutto alla lat machine, che dirti prova con quella se nn lo hai gia fatto e fatti seguire da qualcuno, allenandoti duro potresti farcela almeno per le tre obbligatorie.......
in bocca al lupo
ciao sardo

Da: adrianux 14/11/2009 13:43:25
anche io mi alleno duramente.... ma senza risultati.. oggi ho preso un po di vitamine...

Da: stanco 14/11/2009 13:58:21
adrianux se sono 3 mesi ke ti alleni e non fai manco una trazione 6 una sottospecie di larva,non è il mestiere x te..o 6 cosi ciccione da pesare 140 kg e allora si spiega il tutto.

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Da: grande pollo adrianux 14/11/2009 14:05:06
VERGOGNATI adrianux

Sei solo un porchettone di lardo avariato,

se sei incapace almeno taci, non ti umiliare in un forum del kaz come questo porchettone vergognati, mettiti una maschera.....

Da: lennon80 14/11/2009 14:29:51
cazzo oadrianux fai incazzare pure me!!!!!!!hai sbagliato in pieno te lo sta dicendo uno che ha iniziato a febbraio ad allenarsi e mettersi a dieta !e trazioni a voglia che ne ho fatte!!!!!!!!

Da: per adrianux 14/11/2009 14:47:28
non fare la vittima dicendo che ti alleni e non ottieni risultati che mi fai girare i coglioni pure a me!!!! se non riesci a fare manco una trazione allora questo mestiere non è per te e te l'ho devi scrivere sulla fronte se invece sei convinto del contrario potevi pensarci molto tempo prima perchè caro mio, essere vigile del fuoco non significa essere un panzone pigrone che passa le sue giornate seduto, se sei venti kili in sovrappeso e ti manca un mese alle prove fatti un esame di coscenza e non venire a chiedere consigli agli altri perchè c'è gente che si fa il culo senza nemmeno chiedere consigli per cui se sei pure figlio di papà inizia un po ad alzare il tuo culone dalla poltrona e a rimboccarti le maniche realmente perchè alla fine il tuo non è chiedere un consiglio alla gente ma è solo un lamentarsi con se stesso.

Da: Ciccio 14/11/2009 14:58:14
Chi ha le prove giorno 19??

Da: stanco 14/11/2009 14:58:48
adrianux fai prima a non presentarti x niente,spero che ti boccino perche di gente come te ce nè già troppa e altri servirebbero solo ad incrementare il numero di maiali svogliati.non scriverle x niente certe cose.e invece di stare davanti a un pc pigiando la tastiera cercando compassione vai ad allenarti!fai colare il sudore e squaiare il tuo lardo.AVANTI SOLO CHI MERITA!

Da: Ciccio 14/11/2009 15:00:13
non esistono allenamenti duri....senza risultati!!

Da: caterpillar D7 14/11/2009 15:00:46
x tutti
ma e' difficile alzare e portarlo sulle spalle il manichino??????
poi in piscina fanno fare la doccia prima della prova???????
grazie in anticipo.

Da: vvd roma 14/11/2009 15:02:12
Siete tutti scoppiati!!!.......vi incazzate per 4 parole scritte su di un monitor!!!
Magari questo adrianux si sta pisciando sotto dalle risate, nell'avervi fatto incazzare con due stronzate.... Non credete di essere chissà quanto all'altezza pure voi.....E' tutto da vedere..........

Da: bo ex vva e vvd 14/11/2009 15:03:12
qualcuno puo' consigliarmi un libro per studiare l'ordinamento del ministero e del corpo nazionale?????

Da: Ciccio 14/11/2009 15:06:20
vvvd guarda che l'incazzato mi sembri anche un po tu....ma non si puo nemmeno dire ke in 3 mesi di duro allenamento nn si riesce a fare le trazioni (3 trazioni...non 30)
spesso il duro allenamento non serve.....serve il corretto allenamento...tipo fare le trazioni a pezzi...non solamente POMPARE POMPAER POMPARE....

Da: vvd roma 14/11/2009 15:07:46
Sono sempre quelli bo, Nissolino e Simone, vedi tu..... Io nn ce la faccio a comprarli.... il mio cervello ha preso il comando dall' archetipo e me lo ha fatto riposare nello scaffale ahahahaha!!!!! troppa roba

Da: vvd roma 14/11/2009 15:13:02
Ciccio un'altra v e volo
Volevo solo dirvi che magari questo adianux, molto probabilmente sta cazzarando, ce ne sono molti che entrano in questo forum solo per dir stronzate.....
Riguardo l'allenamento condivido il tuo pensiero, ma offendere qualcuno solo perchè nn ce la fa (anche se fosse vero) nn è comunque corretto...
Se pensi di sapergli dare un consiglio e ti fa piacere fallo, altrimenti, io nn lo calcolo, ma nn l'offendo

Da: Ciccio 14/11/2009 15:18:16
io non l'ho offeso infatti...ho semplicemente detto che n esisto allenamenti duri senza risultati....da 3 mesi tra l'altro...quindi c'è qualkosa ke nn va...
unico consiglio è di dividere il movimento delle trazioni in 4 ....e fare a pezzi i movimenti e molto lentamente....cosi il muscoli si abituano tutti...

Da: ci-mi-ci-a 14/11/2009 15:27:21
siete tutti dei perdenti io ho fatto 60 ed ho pure la patente ridicoli nn presentatevi!!!!!!!!!a poi nn e' vero che ne prenderanno 5000,ma per miracolo arriveranno a 1000.........fonte certe

Da: Ciccio 14/11/2009 15:28:08
ci-mi-ci-a complimenti!che tempi hai fatto??

Da: ci-mi-ci-a 14/11/2009 15:28:51
12 traz. 33 perc. 20 pisc. 6'o6' tavola

Da: vvd roma 14/11/2009 15:28:52
Il mio messaggio era rivolto a chi ha offeso e si è alterato....quindi nn a te
Per gli allenamenti, dipende da che punto devi partire, dal patrimonio genetico, da quello che si è fatto da giovanissimi (molti ancora lo sono), dal peso altezza forma.... è molto soggettivo, specialmente per le traz... certo che se se ne fa 1, la cosa certa è che c'é da sudare e faticare....
Ti do l' imbocca al lupo per il 19

(in culo alla balena)

Da: Ciccio 14/11/2009 15:30:45
bravo ci-mi-ci-a

Grazie vvd roma...in culo alla balena!

Da: bachet 14/11/2009 15:33:08
ragazzi mio zio che lavora a roma dice (voci....)che dal nostro nconcorso prenderanno 4800 persone in tre anni e' vero????

Da: andrex 14/11/2009 15:34:33
ma la visita medica in che cosa consiste?!..

si sa già o ci diranno tutto a tempo debito??

Da: x bachet 14/11/2009 15:38:45
si potrebbe essere vero solo nel 2010 ci saranno 6000 pensionamenti...

Da: vvd roma 14/11/2009 15:39:11
http://www.youtube.com/watch?v=E0AA2dq85d8

Da: vvd roma 14/11/2009 15:43:52
http://www.youtube.com/watch?v=drZjM-8in30

Da: grande pollo vvd roma merda 14/11/2009 15:47:12
VERGOGNATI vvd roma merda !!!!!
SEi un pollone a fare tutto , fatti i kaz tuoi e vergognati mettiti una maschera e non uscire di casa pollo...

Pagina: 1, 2, 3, 4, 5, 6, ..., 1101, 1102, 1103, 1104, 1105, 1106, 1107, 1108, 1109, 1110, 1111, ..., 3936, 3937, 3938, 3939, 3940, 3941 - Successiva >>

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Da: adrianux	14/11/2009 13:13:13
ragazzi sono rovinato.... il 3 ho la prova mi alleno da 3 mesi e non riesco a fare più di 1 trazione... datemi un consiglio utile....( ringrazio in anticipo tutti gli stronzi che offenderanno e diranno cazzate come al solito)....

Da: adrianux	14/11/2009 13:13:24
ragazzi sono rovinato.... il 3 ho la prova mi alleno da 3 mesi e non riesco a fare più di 1 trazione... datemi un consiglio utile....( ringrazio in anticipo tutti gli stronzi che offenderanno e diranno cazzate come al solito)....

Da: adrianux	14/11/2009 13:13:27
ragazzi sono rovinato.... il 3 ho la prova mi alleno da 3 mesi e non riesco a fare più di 1 trazione... datemi un consiglio utile....( ringrazio in anticipo tutti gli stronzi che offenderanno e diranno cazzate come al solito)....

Da: x adrianux	14/11/2009 13:31:42
ciao non so che tipo di allenamento hai svolto, io ho la prova a fine mese e mi alleno duro per le trazioni soprattutto alla lat machine, che dirti prova con quella se nn lo hai gia fatto e fatti seguire da qualcuno, allenandoti duro potresti farcela almeno per le tre obbligatorie....... in bocca al lupo ciao sardo

Da: adrianux	14/11/2009 13:43:25
anche io mi alleno duramente.... ma senza risultati.. oggi ho preso un po di vitamine...

Da: stanco	14/11/2009 13:58:21
adrianux se sono 3 mesi ke ti alleni e non fai manco una trazione 6 una sottospecie di larva,non è il mestiere x te..o 6 cosi ciccione da pesare 140 kg e allora si spiega il tutto.

Da: grande pollo adrianux	14/11/2009 14:05:06
VERGOGNATI adrianux Sei solo un porchettone di lardo avariato, se sei incapace almeno taci, non ti umiliare in un forum del kaz come questo porchettone vergognati, mettiti una maschera.....

Da: lennon80	14/11/2009 14:29:51
cazzo oadrianux fai incazzare pure me!!!!!!!hai sbagliato in pieno te lo sta dicendo uno che ha iniziato a febbraio ad allenarsi e mettersi a dieta !e trazioni a voglia che ne ho fatte!!!!!!!!

Da: per adrianux	14/11/2009 14:47:28
non fare la vittima dicendo che ti alleni e non ottieni risultati che mi fai girare i coglioni pure a me!!!! se non riesci a fare manco una trazione allora questo mestiere non è per te e te l'ho devi scrivere sulla fronte se invece sei convinto del contrario potevi pensarci molto tempo prima perchè caro mio, essere vigile del fuoco non significa essere un panzone pigrone che passa le sue giornate seduto, se sei venti kili in sovrappeso e ti manca un mese alle prove fatti un esame di coscenza e non venire a chiedere consigli agli altri perchè c'è gente che si fa il culo senza nemmeno chiedere consigli per cui se sei pure figlio di papà inizia un po ad alzare il tuo culone dalla poltrona e a rimboccarti le maniche realmente perchè alla fine il tuo non è chiedere un consiglio alla gente ma è solo un lamentarsi con se stesso.

Da: Ciccio	14/11/2009 14:58:14
Chi ha le prove giorno 19??

Da: stanco	14/11/2009 14:58:48
adrianux fai prima a non presentarti x niente,spero che ti boccino perche di gente come te ce nè già troppa e altri servirebbero solo ad incrementare il numero di maiali svogliati.non scriverle x niente certe cose.e invece di stare davanti a un pc pigiando la tastiera cercando compassione vai ad allenarti!fai colare il sudore e squaiare il tuo lardo.AVANTI SOLO CHI MERITA!

Da: Ciccio	14/11/2009 15:00:13
non esistono allenamenti duri....senza risultati!!

Da: caterpillar D7	14/11/2009 15:00:46
x tutti ma e' difficile alzare e portarlo sulle spalle il manichino?????? poi in piscina fanno fare la doccia prima della prova??????? grazie in anticipo.

Da: vvd roma	14/11/2009 15:02:12
Siete tutti scoppiati!!!.......vi incazzate per 4 parole scritte su di un monitor!!! Magari questo adrianux si sta pisciando sotto dalle risate, nell'avervi fatto incazzare con due stronzate.... Non credete di essere chissà quanto all'altezza pure voi.....E' tutto da vedere..........

Da: bo ex vva e vvd	14/11/2009 15:03:12
qualcuno puo' consigliarmi un libro per studiare l'ordinamento del ministero e del corpo nazionale?????

Da: Ciccio	14/11/2009 15:06:20
vvvd guarda che l'incazzato mi sembri anche un po tu....ma non si puo nemmeno dire ke in 3 mesi di duro allenamento nn si riesce a fare le trazioni (3 trazioni...non 30) spesso il duro allenamento non serve.....serve il corretto allenamento...tipo fare le trazioni a pezzi...non solamente POMPARE POMPAER POMPARE....

Da: vvd roma	14/11/2009 15:07:46
Sono sempre quelli bo, Nissolino e Simone, vedi tu..... Io nn ce la faccio a comprarli.... il mio cervello ha preso il comando dall' archetipo e me lo ha fatto riposare nello scaffale ahahahaha!!!!! troppa roba

Da: vvd roma	14/11/2009 15:13:02
Ciccio un'altra v e volo Volevo solo dirvi che magari questo adianux, molto probabilmente sta cazzarando, ce ne sono molti che entrano in questo forum solo per dir stronzate..... Riguardo l'allenamento condivido il tuo pensiero, ma offendere qualcuno solo perchè nn ce la fa (anche se fosse vero) nn è comunque corretto... Se pensi di sapergli dare un consiglio e ti fa piacere fallo, altrimenti, io nn lo calcolo, ma nn l'offendo

Da: Ciccio	14/11/2009 15:18:16
io non l'ho offeso infatti...ho semplicemente detto che n esisto allenamenti duri senza risultati....da 3 mesi tra l'altro...quindi c'è qualkosa ke nn va... unico consiglio è di dividere il movimento delle trazioni in 4 ....e fare a pezzi i movimenti e molto lentamente....cosi il muscoli si abituano tutti...

Da: ci-mi-ci-a	14/11/2009 15:27:21
siete tutti dei perdenti io ho fatto 60 ed ho pure la patente ridicoli nn presentatevi!!!!!!!!!a poi nn e' vero che ne prenderanno 5000,ma per miracolo arriveranno a 1000.........fonte certe

Da: Ciccio	14/11/2009 15:28:08
ci-mi-ci-a complimenti!che tempi hai fatto??

Da: ci-mi-ci-a	14/11/2009 15:28:51
12 traz. 33 perc. 20 pisc. 6'o6' tavola

Da: vvd roma	14/11/2009 15:28:52
Il mio messaggio era rivolto a chi ha offeso e si è alterato....quindi nn a te Per gli allenamenti, dipende da che punto devi partire, dal patrimonio genetico, da quello che si è fatto da giovanissimi (molti ancora lo sono), dal peso altezza forma.... è molto soggettivo, specialmente per le traz... certo che se se ne fa 1, la cosa certa è che c'é da sudare e faticare.... Ti do l' imbocca al lupo per il 19 (in culo alla balena)

Da: Ciccio	14/11/2009 15:30:45
bravo ci-mi-ci-a Grazie vvd roma...in culo alla balena!

Da: bachet	14/11/2009 15:33:08
ragazzi mio zio che lavora a roma dice (voci....)che dal nostro nconcorso prenderanno 4800 persone in tre anni e' vero????

Da: andrex	14/11/2009 15:34:33
ma la visita medica in che cosa consiste?!.. si sa già o ci diranno tutto a tempo debito??

Da: x bachet	14/11/2009 15:38:45
si potrebbe essere vero solo nel 2010 ci saranno 6000 pensionamenti...

Da: vvd roma	14/11/2009 15:39:11
http://www.youtube.com/watch?v=E0AA2dq85d8

Da: vvd roma	14/11/2009 15:43:52
http://www.youtube.com/watch?v=drZjM-8in30

Da: grande pollo vvd roma merda	14/11/2009 15:47:12
VERGOGNATI vvd roma merda !!!!! SEi un pollone a fare tutto , fatti i kaz tuoi e vergognati mettiti una maschera e non uscire di casa pollo...