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Commissario di Polizia 2015, 80 posti
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Da: maris..... 28/05/2015 15:43:19
Anche io come te Rosy

Da: mikele.4 28/05/2015 15:46:34
Ciao. anch'io come te sono stato convocato il 24. Temo si andrà avanti fino a martedì 30. Se vuoi possiamo dividere i costi di una stanza in un B&B vicino la caserma. fammi sapere appena puoi. questa è la mia mail mikele.3@libero.it

Da: Dai! . 28/05/2015 15:47:10
Sei la ragazza che riuscì nel salto al terzo tentativo e poi fu segata alle frazioni? Dai che quest'anno ce la fai... Comunque occhiolini o no con le trazioni non sono fiscali.

Da: Rosy1989 28/05/2015 15:48:32
Maris :-( una nemmeno benissimo.... Però dai abbiamo 2 settimane... Tu come ti stai allenando? Qualche esercizio in particolare? Io ho un allenatore che mi segue mattina e pomeriggio, dice che mi metterà nelle condizioni di farle ma la vedo dura.... A parte i pesi, facciamo esercizi a parte più specifici... Pensa che fino alla settimana fa non mi sollevavo da terra, adesso ne faccio quasi una... Comunque mi ha fatto cambiare anche alimentazione....

Da: Rosy1989 28/05/2015 15:50:32
Maris ma le mani come le metti? Con i pmi verso di te?

Da: mikele.4 28/05/2015 15:50:58
PER LEXALE o per chi scende è stato convocato il 24 giugno: cerco qualcuno con cui condividere una stanza visto che temo dovremo fermarci dal 24 al 30.06. La mia mail è mikele.3@libero.it
PS per Dai! sono un Lui
Fatemi sapere con una certa celerità. Grazie

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Da: Dad28/05/2015 15:51:53
Quiettaro io sono il 22!

Da: biedermann 28/05/2015 15:56:06
grazie quiettaro per le preziose informazioni.Ne deduco che quindi le prove le farò cmq e anche qualora dovessi ottenere l'idoneità,per via della mia posizione in graduatoria  dovrò aspettare l'elenco degli idonei con un serio rischio di essere segato cmq.bah speriamo di avere culo...

Da: biedermann 28/05/2015 16:04:14
cmq io sono un ranner e vi posso assicurare che in 20 giorni  è praticamente impossibile riuscire a fare 5 trazioni per gli uomini e due per le donne se non ne riuscite a fare nemmeno una.Io ci ho messo 2 mesi e mezzo partendo da 0 e al massimo ne faccio 6 pulite.Ergo,sarete segati sicuramente a meno che non siano di manica molto molto larga

Da: Rosy1989 28/05/2015 16:10:15
Biedarmann pazienza uno intanto ci prova... Un mio amico che ora è' commissario partiva da zero... In 20 giorni ci è' riuscito benissimo e ora è' commissario!! Vedremo... Se saremo segati non muore nessuno... Io personalmente in una settimana ho avuto buoni risultati!

Da: ranner??28/05/2015 16:10:37
che sarebbe?

Da: biedermann 28/05/2015 16:22:27
runner ho sbagliato a digitare,come sei fiscale...

Da: biedermann 28/05/2015 16:30:05
rosy fai bene a provarci,però sappi che chi inizia da adesso a prepararsi per le prove secondo me sta messo male male male.....!!!

Da: Rosy1989 28/05/2015 16:37:01
Io avevo già iniziato un po prima.... Non parto da zero completamente! Poi vada come vada....

Da: y8628/05/2015 16:44:52
Ragazzi c'è qlc per il 26 giugno??? Ci sono possibilità per chi è arrivato 641?

Da: mens sanaa28/05/2015 16:53:17
Y86 io 640....secondo me zero possibilità.  Tu ddv sei?

Da: Piunketta 28/05/2015 17:02:38
Che tipo di allenamento state facendo? E che alimentazione? Io sono 670 ma mi alleno ugualmente (sono donna)

Da: y8628/05/2015 17:23:55
mens sanaa io 641 da lecce.....tu credi che ci convocheranno?di dove sei?se mi dai l'e mail ci contattiamo privatamente

Da: y8628/05/2015 17:26:18
piunketta io mi sto allenando 3 volte a settimana sulla corsa, ho comprato la barra per fare le trazioni, che credimi non sono facili ma si fanno se ti alleni, e sul salto in alto ancora non so come fare.....

Da: Rosy1989 28/05/2015 17:31:54
Y 86 quante ne fai? In quanto tempo sei ci sei riuscita/o?

Da: Aidadi  28/05/2015 17:36:13
Y86, hai conosciuto una ragazza di Lecce alle preselettive??? :D

Da: y8628/05/2015 17:49:04
Rosy ne faccio 3 ed ho gli addominali a pezzi insieme alle braccia in 1 mese

Da: Rosy1989 28/05/2015 17:50:55
Complimenti :-) quanta palestra hai fatto per riuscire a farne 3 in un mese? Qualche esercizio di specifico?

Da: y8628/05/2015 17:51:16
Aidadi si ho conosciuto una ragazza di Lecce che ha studiato economia....sei tu?

Da: y8628/05/2015 17:54:33
Rosy nessuna palestra non lo so come mai ma mi vengono....sono più preoccupata di non essere convocata e della corsa se arriverò a farla....

Da: Montalbano sono!28/05/2015 17:54:40
Ma non dite cazzate...che ci vuole a fare cinque trazioni frocetti!

Da: Montalbano sono!28/05/2015 17:54:41
Ma non dite cazzate...che ci vuole a fare cinque trazioni frocetti!

Da: Rosy1989 28/05/2015 17:57:44
Se riesci a fare sollevamenti senza aver mai fatto palestra puoi fare ogni cosa!!!!!! Scusa ma fai sport,? Piegamenti? Come fai??? Ti invidio da morire! Io faccio palestra allo sfinimento...

Da: Mens scema 28/05/2015 18:00:23
8 antimeridiane è indicativo?

Da: biedermann 28/05/2015 18:01:56
montalbano è un commissario del cazzo,calvo e con la pansa,mi fa schifo Camilleri è un vecchio di merda che scrive sempre le stesse cazzate

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