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Concorso VIGILI DEL FUOCO 2022 - 300 posti
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Da: Arturo 1999 | 28/09/2022 18:44:55 |
intendevo non ce bar per gli allievi ed i loro accompagnatori. Ultima cosa hanno chiesto due documenti di riconoscimento agli allievi perciò portatene due es. patente e carta identità. | |
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Da: Fireman 94 | 1 - 28/09/2022 20:36:35 |
Io mi vergogno di fare parte di questo corpo quando vedo gente di 50 anni che fa i corsi.....gente che poi ti ritrovi ai comandi in quanto provvisti di leggi come la 104..... VECCHI BUFFONI......NON AVETE UN BRICIOLO DI DIGNITÀ....... | |
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Da: Tralek | 29/09/2022 08:20:19 |
Finalmente un'utente che usa il forum per aiutare gli altri e non per gettare merda sulle persone. Bravo ARTURO1999. Se hai altri consigli siamo qui... | |
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Da: Arturo 1999 | 29/09/2022 09:33:48 |
Grazie Tralek. Alle 8 fanno entrare solo i concorrenti. Dopo una mezzora entrano gli accompagnatori. Viene dato un numero da 1 a 80 precedentemente assegnato con la convocazione. Fanno due gruppi 1/40 e 41/80 mancanti degli assenti di quel gruppo. Due sono le postazioni dove vanno a sedersi i due gruppi nella stessa palestra e fannoTrave Trazioni Burpees in questa sequenza che vi ho detto. Successivamente il primo gruppo va in campo per la corsa applicano il gps e si parte dopo il riscaldamento a 10 dei 40 meno gli assenti. Dopo entrano gli altri 40 naturalmente meno gli assenti. Infine si fa la piscina ed anche qui ci dovrebbero essere due postazioni/corsie ma ieri una era rotta una pedana di partenza e quindi si è fatto su una corsia. Chi non supera una prova viene mandato via immediatamente e gli fanno firmare la notifica di esclusione. Ieri esclusa una ragazza alla trave un paio alle trazioni non ne hanno fatto almeno 4 un paio al Burpees meno 18 1 alla corsa e tutti gli altri alla piscina perché uscivano prima dell' ultimo ostacolo. PER QUESTO È IMPORTANTE PORTARE GLI OCCHIALINI PER LA PISCINA CON LENTI CHIARE. CHI NON LE TENEVA MANCO A DIRLO NON HA SUPERATO LA PROVA. Per ultimo gli accompagnatori possono vedere tutte le prove anche se si sta in piedi. Perciò se qualcuno si fa accompagnare da un papà anziano fategli portare un sgabello pieghevole che entra anche in un borsone. | |
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Da: Tralek | 29/09/2022 10:31:10 |
Grazie Arturo, sei d'aiuto, sembrano dettagli però sono informazioni preziose 👏👏 | |
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Da: Devil30 | 29/09/2022 11:50:39 |
VINTI i ricorsi delle preselettive , il TAR ha accolto i ricorsi, altri ragazzi affronteranno le prove motorie. E' possibile fare ricorso fino al 15 OTTOBRE . Non perdete la vostra occasione | |
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Da: xdevil30 | 29/09/2022 11:51:43 |
ricorso inerente che cosa? | |
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Da: Devil30 | 29/09/2022 11:57:58 |
inerente ai quesiti delle materie di storia/chimica/logica i a risposta multipla che non avevano nulla a che fare con il bando | |
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Da: Nic96 | 29/09/2022 12:03:53 |
Se i ricorsi sono stati vinti, devono pubblicare qcosa sul sito Altrimenti sono solo panzane | |
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Da: Devil30 | 29/09/2022 12:07:19 |
Nic96 il Tar ha confermato. chi ha vinto il ricorso ha diritto di fare le motorie. L'amministrazione prossimamente dovra adeguarsi al giudizio del TAR e obbligatoriamente dovrà far fare le prove anche a questi ricorsisti. Vedrai ;) buona fortuna | |
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Da: Nic96 | 29/09/2022 12:11:30 |
Vedremo... Il tar ha solo accolto le richieste, non espresso un giudizio Che sia confermata la presenza alle fisiche lo ha detto lo studio dell avvocato, non il tar Cmq aspettiamo la pubblicazione sul sito | |
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Da: Mendolicchio98rex | 29/09/2022 12:59:54 |
Ma era ovvio che una gran parte dei ricorsi sarebbe stata vinta, alla faccia dei troll presenti su sto forum da due soldi che spingevano la gente a non far ricorso in quanto inutile. Meno male che non vi ha c***to nessuno, come non vi hanno ca**ti quando dicevate di non mandare il certificato, che se ne può mandare solo uno ecc ecc rosiconi, se va bene era gente che manco ha passato la preselettiva | |
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Da: David veneto | 29/09/2022 13:39:26 |
Fatto prove fisiche martedì, idoneo. È stato stressante ma ne è valsa la pena. Consiglio attenzione massima sulle regole, è vero che non sono chissà che fiscali, ma cercate di essere precisi. È a consuntivo che saprete se avete superato la singola prova, quindi non rilassatevi troppo. Fate tutto con la massima attenzione, meglio rimetterci qualche secondo piuttosto che essere esclusi per non aver fatto correttamente. Es. Trazioni, almeno 4 devono essere perfette. Anche per la prova di nuoto vale lo stesso. Concentratevi e abbiate fiducia in voi stessi e non fatevi distrarre da nulla. Affrontate le prove con certezza di farcela e ce la farete. L'unica cosa che potrebbe fregarvi è l'ansia di non farcela e la fretta esagerata. Buona fortuna a tutti | |
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Da: VOGLIO CREDERCI | 30/09/2022 10:06:05 |
GRANDE DAVID veneto ''''' | |
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Da: Xxk | 30/09/2022 12:10:07 |
Visite 250 non si sa ancora nulla?? | |
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Da: xdevil30 | 30/09/2022 17:58:47 |
il ricorso over37 discontinui sai se stato vinto? | |
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Da: Filos69 | 1 - 01/10/2022 19:11:20 |
Buonasera, possibilmente evitando inutili polemiche ... qualcuno può confermarmi la PEC a cui inviare il certificato medico ? Può essere: ag.concorsiaccesso@cert.vigilfuoco.it ? E', anche, un discorso cautelativo. Non vorrei dover trovarmi di corsa a cercare a chi scrivere nel caso di impedimento. Grazie mille. | |
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Da: Filos69 | 01/10/2022 19:13:36 |
Secondo voi è possibile limare 30 secondi (per arrivare ai 3.55) nel chilometro in poco meno di un mese ? O è impresa titanica ? Grazie. | |
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Da: Vbro | 01/10/2022 21:03:51 |
In 1 mese se segui un programma specifico alla lettera potresti riuscire, ma il giorno della prova dovrai dare il 200% e ci arriveresti affaticato, è molto difficile ma provaci, ti consiglio di andare in una pista e di non fumare nemmeno una sigaretta | |
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Da: David veneto | 01/10/2022 22:11:29 |
Fatti aiutare da un personal trainer. Ti insegnerà anche a controllare la respirazione. C'è la puoi fare, impegno e costanza. | |
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Da: VOGLIO CREDERCI | 02/10/2022 10:27:53 |
@Filos69 Dipende cosa intendi per "poco meno di 1 mese". 29 giorni ??? 27 giorni ??? 25 giorni ??? E SOPRATUTTO non conoscendo la tua condizione è difficile valutare. Anche se fossero 29 giorni per recuperare 30 secondi ti dovresti dopare. È PURA FANTASCIENZA !!! SECONDO ME - AL MASSIMO - PUOI arrivare a 15 secondi impegnandoti parecchio. Oltre a questo devi applicare una "strategia" in base al tuo fisico. Un metodo che funziona QUASI QUASI QUASI QUASI QUASI con tutti è : Partire non troppo veloce il primo giro in modo tale da fare andare a regime il cuore e controllare la respirazione ( non ti devi impanicare se vedi gli altri superarti, devi avere il tuo ritmo ) Il secondo giro aumentare di brutto la velocità ( e quindi a quel punto gli 800 metri sono stati completati ). Il Terzo giro non rallentare di colpo ma progressivamente OPPURE rallentare MA avendo un ritmo comunque costante fino alla fine. QUESTA che ho scritto è una strategia "BASE" per chi È il classico "corridore della Domenica" che però è chiamato a fare una prestazione singola. DOVRESTI arrivare addirittura a fare 3 minuti e 50 secondi ( ma anche se fai 3':54" va bene lo stesso ). OCCHIO !!! ----- > NON POTRETE fare 3':55" e 0,1 centesimo perché altrimenti sarete FUORI. Avrete una cavigliera GPS. Le macchine non fanno sconti !!! SE POI credi di non farcela...... CERTIFICATO !!! | |
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Da: Vbro | 02/10/2022 11:17:21 |
In 30 giorni se si è novizi (quindi max 5 mesi di allenamenti di corsa) è possibilissimo, se sta sui 4:18/4:20 al km, allenamenti 4 volte a settimana di cui 2 specifici con ripetute, 1 interval training e 1 lungo da 40 minuti. La strategia del km cosi sarà fare ogni 200mt a 46'/47', mantenendo questa costante 3:55 con uno sforzo negli ultimi 200 li fai tranquillamente. Certo che se il km lo fai in piu di 4:30 non ti ci sprecare nemmeno che è impossibile | |
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Da: Alessiok | 03/10/2022 10:20:38 |
Chi non ha superato le fisiche cosa si trova scritto nel proprio profilo nella pagina dei vigili del fuoco? | |
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Da: Guidovvf | 03/10/2022 16:32:10 |
Xxk le visite del 250 dal 17 ottobre 809 persone | |
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Da: Xxk | 03/10/2022 21:29:05 |
Ottimo !!! Giugno 2023 sarà esaurito anche il 250@@@ | |
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Da: Daniel9601 | 04/10/2022 18:01:50 |
Per chi ha già fatto la prova fisica, quanto sono fiscali nelle trazioni? Su cosa non transigono e su cosa chiudono un occhio? Grazie a chi risponderà | |
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Da: David veneto | 04/10/2022 20:20:27 |
L'ottava trazione che ho fatto e non mi sono portato sopra il tempo me l'hanno annullata. | |
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Da: David veneto | 04/10/2022 20:21:03 |
L'ottava trazione che ho fatto e non mi sono portato sopra il MENTO me l'hanno annullata. | |
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Da: Arturo 1999 | 04/10/2022 20:24:10 |
Daniel guarda quanto ho scritto pochi giorni fa quando ho accompagnato un mio amico candidato. Sulla corsa e sulla piscina sono inflessibili perché ci sobo i cronometri. In piscina si deve passare il tratto sotto gli ostacoli se no fuori. Nella corsa ti mettono il gps. Le trazioni ho visto con i miei occhi aiutarsi con le gambe con bacino insomma con tutti i sistemi che vuoi però devi almeno distendere le braccia e salire sopra la sbarra con il mento completo. La trave devi attraversarla interamente d'altronde si sale da un lato e si scende dall'altro tramite scala a gradini. I burpees devi oltrepassare le linee ed allungare le bracciia. in questa prova non tutti mi sono sembrati impeccabili nell'esecuzione quindi un po di tolleranza ce. Spero di esserti stato utile. | |
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Da: David veneto | 04/10/2022 20:38:51 |
Concordo, nei burpees sono meno fiscali. Concordo con Arturo 1999 completamente. Arturo 1999 aiuta veramente tutti con coscienza e competenza. Arturo 1999 è un piacere che ci siano persone come te. Grazie di esserci. Io sono un volontario con riserva 35 per cento, spero di poter entrare e di avere la fortuna di conoscerti. | |
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