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Concorso per ALLIEVI CARABINIERI 2021 - aperto anche ai CIVILI
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Il bando di concorso in gazzetta ufficiale
Leggi il bando di concorso e le altre informazioni correlate sulla gazzetta ufficiale e sulle pagine istituzionali dell'ente.


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Da: Tyler_gf 25/10/2021 22:49:12
Speriamo bene

Da: Airasor0210 25/10/2021 23:36:15
Buonasera @alabarda93 e Mitos2 e purtroppo sono ancora qua,che sia la volta buona??
Ringrazio sempre per la vicinanza negli anni passati.

Da: Aliante112 25/10/2021 23:56:44
Buonanotte a tutti e specialmente ad Alabarda e mitos che con i loro consigli spassionato mettono un po di qualità in questa chat. Sapete quanti mitari hanno superato le pef?

Da: Aliante112 25/10/2021 23:57:18
Grazie anche a mitos2 e circe

Da: pscka 26/10/2021 01:21:50
Ragazzi io non mi sento per niente pronto sulla corsa, non ho mai fatto il km vero e proprio ma sul fondo lento 1km in 5 minuti e sono senza fiato.. non è la stessa cosa del km in corsa ma intanto per allenarmi vi faccio qualche domanda

Come posso allenarmi? Avete uno schema che seguite? e poi, durante il km veloce come gestite le forze? Grazie in anticipo

Da: IlMisterioso  1  - 26/10/2021 01:36:16
Ciao @pscka,
Il consiglio che posso darti è quello di fare poche uscite a settimana di fondo lento. Non devi fare una maratona ma male non fa per migliorare la resistenza.

Fai così:
1 giorno alterna 15 min di corsa normale a 15 min di corsa veloce intervallati da 1minuto forte 1 lento x 5 30s forte 30s lento x 5 e il resto 15sec veloce e 15 lento. (LUNEDÌ)
1 giorno 30 minuti fondo lento. (MARTEDÌ)
1 giorno allunghi: 2x400 2x200 1x100.(GIOVEDÌ)
1 giorno prova del chilometro (SABATO)

I giorni dove non correvo, mi allenavo a casa con i piegamenti e altri esercizi a corpo libero.

Io ci sono riuscito così 😁
Saluti e in bocca al lupo

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Da: IlMisterioso  2  - 26/10/2021 01:41:11
@Number456 per il fatto del diploma non cambia nulla perché quando andrai a caricare il pdf, in caso di idoneità, ti verrà attribuito solo un coefficiente di +1,5 qualora il tuo diploma rientrasse in quelli previsti dal bando.

Attenzione, si parla di Istituti Tecnici ad indirizzi Informatica, Elettronica e Costruzioni ecc. NON di istituti Professionali come hai citato tu e quindi il tuo diploma non rientra nella categoria C3. Leggi bene la tua denominazione del tuo diploma.

Saluti

Da: Rees2015 26/10/2021 08:30:48
buongiorno
Airasor0210 come dice qualcuno "nun mulla"

Da: alabarda93 
Reputazione utente: +581
 1  - 26/10/2021 12:24:43
Da: Airasor0210     25/10/2021 23.36.15
Buonasera @alabarda93 e Mitos2 e purtroppo sono ancora qua,che sia la volta buona??
Ringrazio sempre per la vicinanza negli anni passati.

Buongiorno a te, per la costanza dovrebbero farlo idoneo per anzianità:-)))))

Da: Francesco262000 26/10/2021 13:27:30
Ora che di nuovo attivo il simulatore ufficiale conviene esercitarsi su quello o fare le simulazioni d'esame sempre su mininterno?

Da: IlMisterioso 26/10/2021 13:55:26
@Francesco262000 è uguale.

Su miniinterno hai anche inglese e ragionamento verbale che sono tratti dalle schede precedenti dei concorsisti.

Da: marco geno 26/10/2021 15:17:47
Ragazzi secodno voi ce la faccio a migliorare nella corsa di 5/8 secondi correndo 2/3 volte a settimana? (Gli altri giorni mi alleno ma non sulla corsa)

Da: Raziel01 26/10/2021 15:19:00
Salve a tutti,
Sono nuovo sul Forum, avrei una domanda: la prova fino a che ora dura di solito? Dovrei prendere il bus per tornare a casa da Roma, e dovrei scegliere fra le 16:00 e le 18:00; secondo voi per le 13:00/14:00 avremo finito?
Grazie in anticipo per eventuali risposte.

Da: marco geno 26/10/2021 15:20:43
In teoria dovremmo aver finito però non si sa mai perché non c'è un orario preciso di fine prova

Da: alabarda93 
Reputazione utente: +581
26/10/2021 15:22:41
Raziel01

per le 13/14 finisci sicuramente, ma visto che la prova si fa alla Fiera di Roma ed arrivare al terminal bus impieghi più di un'ora, per maggior sicurezza ti consiglio quello delle 18 così fai tutto con comodo

Da: Rip Van Winkle 
Reputazione utente: +96
26/10/2021 15:24:14
Simulazione fatta oggi 76  :'( sto pensando di non presentarmi

Da: GiovanniMGL 
Reputazione utente: +97
26/10/2021 15:26:33
Se non ti presenti ci perderai soltanto tu. Forza e coraggio, impegno e costanza. Dipende tutto da voi stessi; crederci sempre! ;)

Da: Eleconi 26/10/2021 15:29:35
Salve
Un info per chi sa rispondermi 🙏
Ma le domande nella scheda vengono suddivise per materie oppure predisposte in modo casuale?
Grazie !!

Da: alabarda93 
Reputazione utente: +581
26/10/2021 15:30:16
Rip
che ne dici di staccare un giorno e riprendere le simulazioni dopo, lo stress gioca brutti scherzi e un poco di relax non fa mai male:-)))

Da: Eleconi 26/10/2021 15:31:13
@Rip Van Winkle
Perché non presentarti? 76 è un buon punteggio
Anche io faccio tale punteggio o poco più, poi ci vuole anche un pizzico fortuna!!

Da: alabarda93 
Reputazione utente: +581
 1  - 26/10/2021 15:32:45
Eleconi

Sono a blocchi per argomento, non sono casuali

Da: alabarda93 
Reputazione utente: +581
 1  - 26/10/2021 15:34:04
Rip, se non ti presenti ti elimino dalla lista dei preferiti:-))))

Da: Tyler_gf 26/10/2021 15:35:40
Rip ma per quale motivo non dovresti presentarti? 76 è bono come punteggio già di base, dopodiché hai anche un bel po di tempo per migliorare, per esempio 20 giorni sono tantissimi, ma pensi davvero  che il tuo punteggio da oggi fino a metà novembre sarà lo stesso?

Da: Alepari 26/10/2021 15:53:47
Rip non dire così dai, io sono esattamente come te, provo ad aumentare ma anche così teoricamente dovremmo passare la preselettiva

Da: Speranza97 26/10/2021 16:19:32
@alepari @ripvan
Anche io adesso ho fatto 3 simulazioni 91 -93 -90 . Dipende  tanto dalla scheda. Ho ripetuto 100 volte gli argomenti . Ma c'è sempre il margine di errori ragazzi. Soprattutto ai quiz i voti abbasseranno .

Da: Ejui 26/10/2021 16:47:13
Io ieri anche ho fatto 75, di certo non me lo taglio dipende dalla scheda :) ahaha

Da: Ejui 26/10/2021 16:47:48
Faccio schede anche da 78/79/81/82 eh dipende dal bucio de

Da: Rip Van Winkle 
Reputazione utente: +96
26/10/2021 16:52:00
Ok mi presenterò, ho prenotato poco fa biglietti del treno e hotel speriamo bene :-(

Da: Ejui  1  - 26/10/2021 16:55:09
Rip se va male ci incontriamo e sai già dove possiamo andare :D due amici

Da: Ejui 26/10/2021 16:55:50
Andiamo a trovare la nostra amica Nunzia CAP

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