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Concorso per ALLIEVI CARABINIERI 2020 - aperto anche ai CIVILI
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Da: SuBuRrA07 ![]() | 15/02/2021 10:53:16 |
Vals invece io pensavo di fare solo d'ora in poi gli 800m subito e poi dopo un riposo di 3/4 minuti fare 400 e basta, ogni allenamento così | |
Da: Bettaa ![]() | ![]() |
Buongiorno avrei una domanda per spettatore... ho due valori leggermente "sballati": ematocrito a 51 e il massimo dovrebbe essere 48 e concentrazione hb corp. Media leggermente più basso, è a 31,1 e dovrebbe essere minimo 32; volevo sapere se sono un problema o se non devo preoccuparmi grazie anticipatamente. | |
Da: XENOVERSE ![]() Reputazione utente: +67 | ![]() |
suburra io tipo non mi sono focalizzato sul 3.20 però arrivo a fare due giri in 3 minuti e ultimo 200 scatto occhi chiusi non pensi a niente e ho fatto 3.35 dopo stavo morendo però se tu riesci due giri 2.48 se dai lo scatto fortissimo credo che riesci perfettamente a rientrare | |
Da: Yamaha46 ![]() | 15/02/2021 11:00:31 |
@ABCD Non potevi continuare come p1 altri 2 anni? | |
Da: Vals94 ![]() Reputazione utente: +159 | ![]() |
No suburra. Non migliorerai facendo così per due motivi! Il primo è che il volume è troppo basso solo 1200 metri, il secondo per migliorare i tempi devi lavorare sulle ripetute crescenti: 200-300-400-500-600! Più un giorno ti fai un bel 400 x 5. Te le fai tutte a ritmo 3.30 e se il tuo corpo regge anche a 3.20. Quando riuscirai in allenamento a chiudere in quei tempi la scaletta avrai la garanzia di chiudere il 1000 in 3.20. Provare per credere 😆 | |
Da: Vals94 ![]() Reputazione utente: +159 | ![]() ![]() |
Io ricordo che la prima volta che preparai il 1000, il primo mese allenandomi senza tabelle tecniche chiudevo in 4.10/4.20, dopo cominciai con questa tabella e non ti racconto frottole in 21 giorni quindi 3 settimane, avevo chiuso il 1000 in 3.40. Il caldo era dalla mia parte, ma per farti capire che le ripetute fatte correttamente e ossigeno puro per preparare il 1000. | |
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Da: 0xABCDEF00 ![]() | 15/02/2021 11:18:54 |
Yamaha46 no, lo dico senza peli sulla lingua, ho fatto il p1 solo per accaparrarmi l estensione di età. | |
Da: Yamaha46 ![]() | 15/02/2021 11:20:42 |
@ABCD si appunto dico, altre due rafferme e avevi altri 2 anni a disposizione. O sbaglio? | |
Da: 0xABCDEF00 ![]() | ![]() |
All epoca bastava 1 anno per ottenere il massimo, ora non so come funziona. | |
Da: 0xABCDEF00 ![]() | 15/02/2021 11:25:56 |
Ora ricordo, lasciai perché i congedati avevano una graduatoria dedicata. Ora invece sono accorpati con i civili. | |
Da: XENOVERSE ![]() Reputazione utente: +67 | ![]() |
vals tra una ripetuta e laltra quanto recupero | |
Da: Athos95 ![]() | 15/02/2021 11:48:20 |
Buongiorno, qualche vfp1, ha già superato i test ed è stato idoneo? Grazie | |
Da: Raffaele1315 ![]() | ![]() |
buongiorno, QUALCUNO sa quando dovrebbe uscire indicativamente CAR21?! Magari qualcuno informato grazie mille | |
Da: SuBuRrA07 ![]() | 15/02/2021 12:24:28 |
Però facendo 800 mi focalizzo più sulla resistenza quello intendo, anche perché le ripetute di 400m le ho fatte per 3 settimane apposta ti dico | |
Da: SuBuRrA07 ![]() | 15/02/2021 12:26:29 |
XENOVERSE,. Si il punto è che all'ultimo quella forza per fare in quel modo manca quindi vai a perdere colpi, poi magari li con l'ansia si prendono per carità però non è facile dare uno bello stratto agli ultimi 200m | |
Da: Bills ![]() Reputazione utente: +297 | ![]() |
: Raffaele1315 15/02/2021 12.16.19 buongiorno, QUALCUNO sa quando dovrebbe uscire indicativamente CAR21?! Magari qualcuno informato grazie mille Un mesetto fà, Mitos disse Aprile. Niente di sicuro ovviamente, ma una info. | |
Da: Delvi99 ![]() | ![]() |
Ottobre | |
Da: CF99 ![]() | ![]() |
Ragazzi cosa pensate delle ultime notizie su un lockdown totale ? Se si chiude tutto ci possono essere ripercussioni sul concorso? | |
Da: Intoppi ![]() Reputazione utente: +95 | 15/02/2021 13:09:07 |
Non so se è già stato fatto presente come ragionamento, ve lo propongo io. Ora con il fatto che richiederanno il tampone, potrebbero aumentare il numero di esaminandi chiamati alle fisiche. Mi riferisco solo ed esclusivamente al secondo scaglione, sempre se ciò non fosse già previsto da tempo e quindi applicato pure al primo (ce ne renderemo conto appena chiameranno il primo gruppetto di civili) | |
Da: Vals94 ![]() Reputazione utente: +159 | 15/02/2021 13:12:03 |
Si anche per me saremo molti di più rispetto ai vfp come numero di convocati. Ma ci tengo a precisare che non è stata una scelta dell'Arma il tampone bensì e legge per tutti i concorsi! Non so quando ma è stato inserito come requisito d'accesso l'esito negativo nelle 72 ore massimo. | |
Da: carmine997 ![]() | ![]() |
Deve prima terminare questo per far uscire un nuovo concorso | |
Da: 0xABCDEF00 ![]() | 15/02/2021 13:15:57 |
Non possono aumentare il numero. Il tampone e' di 72ore prima, nella stessa giornatadella prova si può prendere il virus su di un autobus e passarlo a tutti gli altri. Per aumentare il numero occorrerebbero tamponi ogni 24 ore e quarantena in caserma. | |
Da: 0xABCDEF00 ![]() | 15/02/2021 13:19:14 |
Anche il tampone ogni 24 ore e' inutile, per questo motivo si è scartate l idea di tamponare tutti gli studenti. Faccio il tampone, mi infetto e nella stessa giornata vado a scuola e contamino tutti. | |
Da: Vals94 ![]() Reputazione utente: +159 | 15/02/2021 13:19:54 |
Mitos disse che in concomitanza con le visite dei vfp c'erano anche i concorsi interni e i vfp andavano circa 70 al giorno. Se siamo liberi ovvero solo noi potrebbero aumentare il numero. Vedremo al primo giro quanti saremo! | |
Da: Intoppi ![]() Reputazione utente: +95 | 15/02/2021 13:25:33 |
Sì in effetti quel tampone conta relativamente. Riduce il rischio, questo sì. Così si evita qualche asintomatico pieno come un uovo. Vediamo cosa succederà... Comunque smettetela di chiedere per Car21, quando i soliti noti sapranno qualcosa, piomberanno qui senza la necessità di domandare. E poi... chiedete Car21, ma a me questo concorso pare Car22! Ahahah | |
Da: senzaipocrisia ![]() | 15/02/2021 13:27:50 |
Vals te che pensi sulla partenza a gennaio ?. | |
Da: 0xABCDEF00 ![]() | 15/02/2021 13:40:44 |
Buon Pranzo a tutti! | |
Da: Crono97 ![]() | 15/02/2021 14:00:39 |
@Intoppi Intendi dire che potrebbero chiamarci prima della data di convocazione alle fisiche? | |
Da: Byblos ![]() | ![]() |
Buongiorno a tutti. @Spettatore disinteressato mi potrebbe gentilmente dire se avere i granul.neutrofili a 1.69 con valore di riferimento tra 1.9-8.0; e L altro valore riguardante granul neutrofili a 33.90 con valore di riferimento da 38.0 a 71.0; poi i granul.eosinofili a 6.98 con valore di riferimento <= 6.0 ed infine monociti a 12.30 con valore di riferimento da 4.00 a 10.00 possono essere cause di inidoneità? Grazie mille | |
Da: Intoppi ![]() Reputazione utente: +95 | 15/02/2021 14:15:54 |
No Crono97 | |
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