Mininterno.net FORUM - Concorso per ALLIEVI CARABINIERI 2020

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Concorso per ALLIEVI CARABINIERI 2020 - aperto anche ai CIVILI
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Il bando di concorso in gazzetta ufficiale
Leggi il bando di concorso e le altre informazioni correlate sulla gazzetta ufficiale e sulle pagine istituzionali dell'ente.

Pagina: 1, 2, 3, 4, 5, 6, ..., 833, 834, 835, 836, 837, 838, 839, 840, 841, 842, 843, ..., 1383, 1384, 1385, 1386, 1387, 1388 - Successiva >>

Da: Dmp. 16/01/2021 11:09:43
A quanto pare si, io non sono andata ancora, ma è ciò che hanno detto altri partecipanti.

Da: Michael0586 16/01/2021 11:12:12
@Vanni 65
Leggi il bando.

Da: Crono97 1 - 16/01/2021 11:12:45
Grazie per la risposta speriamo non siamo più difficili

Da: 0xABCDEF00 16/01/2021 15:34:35
Ragazzi a questo punto secondo voi anticiperanno anche le chiamate? O se ne parlerà sempre verso Marzo?

Da: Mario_3099 16/01/2021 16:31:16
Quanto dura più o meno il colloquio con lo psicologo e la commissione?

Da: Bills
Reputazione utente: +297 16/01/2021 16:36:51
Da: 0xABCDEF00 16/01/2021 15.34.35
Ragazzi a questo punto secondo voi anticiperanno anche le chiamate? O se ne parlerà sempre verso Marzo

Ancora devo capire il perché dovrebbero anticipare, ma in ogni caso prima di Marzo non si muove neanche mezzo civile

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Da: Frank977 16/01/2021 19:24:18
Buonasera ragazzi e scusatemi, non riesco a trovare più la pagina dove si parlava di un programma di allenamento del km.. qualcuno sa a che pagina è? Buona serata a tutti

Da: giurea07 16/01/2021 19:37:18
Apparecchio odontoiatrico fanno problemi ?

Da: Vals94
Reputazione utente: +159 3 2 - 16/01/2021 19:41:51
Buonasera a te. Per chiudere il 1000 in 4 minuti non è necessario un allenamento strutturato o tecnico perché è un tempo accessibile. Fatti 4 uscite settimanali di cui due uscite 5-6km di corsa nel minor tempo possibile che il tuo corpo riesca, ovvero che ti faccia chiudere minimo 5km o 6. Fare più km è inutile per questi risultati, più sarai allenato più velocemente potrai chiudere i 5km. Senza che ti faccio calcoli strani quando il tuo corpo riuscirà a tenere un passo di 5.00/5.10 x5 KM continuativi avrai fiato e resistenza per chiudere il 1000 in 3.40/45. Le altre due uscite fattele di ripetute, una 400 metri x 5 volte ritmo gara con recupero x2 circa il tempo della singola ripetuta, l'altra uscita invece 200-300-400-500-600 stessa velocità sempre x2 il recupero. Seguita con costanza 2 mesi raggiungi l'obbiettivo se parti da inattivo. Lascia stare le tabelle che trovi su internet o consigli vari di cui ti fanno fare 60-90 minuti di corsa, ripetute di 80 metri 200 metri o tecnicismi vari, per questo 1000 non ti serve.

Da: Non si molla 93
Reputazione utente: -182 4 - 16/01/2021 21:11:30
Bills
Ancora devo capire il perché dovrebbero anticipare, ma in ogni caso prima di Marzo non si muove neanche mezzo civile

Non si tratta di anticipare caro bills, ma speriamo che lunedì 18 escano veramente le date per le prove fisiche.. ci mettiamo l'anima in pace e ultimiamo il tutto

Da: Antonio9914 16/01/2021 23:58:05
Buonasera ragazzi, le varie analisi devono essere svolte per forza dall asl o anche da centri privati specializzati?

Da: TozziFan99 1 - 17/01/2021 00:25:21
Va bene anche presso le aziende private, purché convenzionate con il SSN (Servizio Sanitario Nazionale).

Da: Shinji Hikari 17/01/2021 02:12:04
No Vals, da inattivo in due mesi non ci si arriva.
Tranne se si è in peso forma e non si è poi tanto inattivi, ma ormai spesso per inattivo si parla del sovrappeso con le ossa grosse di turno che ti gira il km in neanche cinque minuti ansimando ma che risveglia le proprie doti sportiva giusto qualche mese prima delle prove fisiche.
Comunque non c'è una scaletta temporale, parlo per tutti, il tempo varia da persona a persona, ecco perché è vitale essere fisicamente allenati sin da piccoli.

Un modo indiscutibilmente banale di migliorare e aumentare gli allenamenti settimanali, non uscite scuse strane perché con un apposito periodo di adattamento si arriva alla tabella di un normalissimo e mediocre runner che consta almeno cinque allenamenti a settimana.

Da: Non si molla 93
Reputazione utente: -182 1 - 17/01/2021 06:22:16
Buongiorno a tutti ragazzi...

Da: Non si molla 93
Reputazione utente: -182 1 - 17/01/2021 06:22:41
Se qualcuno ha notizie scrivaaaa :D

Da: Mares11 17/01/2021 08:45:07
Buongiorno ragazzi volevo un consiglio riguardo l'elettrocardiogramma refertato . C'e una struttura o medico specifico al quale rivolgermi per farlo ? L'anno scorso presentai semplicemente il certificato del medico sportivo come richiesto

Da: eting12 1 - 17/01/2021 09:52:58
Mares
Per l'ECG repertato rivolgiti alla ASL di competenza della tua città , oppure a qualche centro radiologico privato accreditato con il Sistema Sanitario Nazionale.

Da: Vals94
Reputazione utente: +159 1 1 - 17/01/2021 10:19:56
@Shinj. Ovviamente era sottinteso l'essere normo peso e soprattutto sani, anche perché senza questi due fattori non superi le visite mediche. Fidati! Due mesi fatti bene arrivi all'obiettivo. Fatti bene significa che non ti salti un allenamento. Il primo mese non vedi risultati appena termini il mese con quelle 4 uscite spezzi il fiato e cominci a riuscire a chiudere tutte le ripetute che ho scritto nel primo messaggio. Una volta che riesci a chiudere nei tempi tutte le ripetute in quei due allenamenti, e quando riesci a fare i 5k in 25-26 minuti sei pronto per il 1000 in 3.40.:) sai perché ti dico questo? Perché e stato il mio primo protocollo d'allenamento per la corsa, non ero inattivo ma ero novizio nella corsa io in 6 settimane arrivai al 1000 in 3.45 su strada ovvero 3.35/40 su pista.

Da: Mistica17 1 - 17/01/2021 11:31:51
Circe sai qualcosa sulle date?

Da: Andromaca187 1 - 17/01/2021 11:45:54
C'è qualche gruppo su telegram o whatsapp?

Da: Pedro1203 1 - 17/01/2021 11:57:06
Maga Circe esci le date

Da: Fede323 17/01/2021 12:29:50
buongiorno, qualcuno sa quanti militari stanno facendo idonei al giorno?

Da: 0xABCDEF00 17/01/2021 13:21:46
Ragazzi, se i militari hanno impiegato circa 3 mesi in numero minore rispetto ai civili, noi quanto dovremmo impiegarci? Un 4 mesi? Perchè mi è giunta voce di incorporamenti verso Ottobre/Novembre.

Da: Vals94
Reputazione utente: +159 2 - 17/01/2021 13:59:58
I vfp hanno/stanno impiegando 4 mesi al netto di festivi e festività natalizie, quindi circa tre mesi netti e ne hanno convocati circa 70-75 al giorno. I civili impiegheranno circa 4 mesi. C'è da vedere se dal 3 marzo giorno in cui terminano i militari se si comincerà subito la settimana seguente o se si fermeranno per più tempo. Facendo da subito prima di metà luglio non abbiamo finito, più stop ci sarà più tardi di luglio finiamo. Fretta non ne hanno tanto le scuole saranno piene con i vfp, quindi è lecito uno stop più duraturo così come è certo che i civili come hai scritto tu prima di ottobre non saranno incorporati. Ora le mie sono ipotesi circa gli stop ma una cosa è certa anche senza una settimana ferma, prima di metà luglio non finiamo visto che sono 80 turni da 75 persone per fare 6000 visitati e sono 110 giorni al netto di sabati e domeniche.

Da: 0xABCDEF00 17/01/2021 14:18:55
Quindi le voci che ho sentito potrebbero essere "veritiere". Una cosa è certa, lo stato di emergenza è stato prorogato fino a Luglio, quindi di sicuro andranno poche persone al giorno così come successo con i militari.

Da: Angelo 03 1 1 - 17/01/2021 14:23:41
Io credo che domani non ci saranno le nostre date forse per fine gennaio ci faranno sapere qualcosa... ma detto ciò non stiamo sempre a chiedere quando escono le date.🤞🤞

Da: 0xABCDEF00 17/01/2021 14:25:03
Che annata di merda, mamma mia. E pensare che se non ci fosse stato il covid, il corso era in procinto di terminare. Bha.

Da: Non si molla 93
Reputazione utente: -182 1 - 17/01/2021 14:31:14
Vals
Domani ste convocazioni ?

Da: Non si molla 93
Reputazione utente: -182 1 - 17/01/2021 14:36:55
Comunque se dovessimo finire a luglio o giugno non ha senso partire a ottobre..
2 mesi fermi non penso dai

Da: Michael0586 17/01/2021 14:48:34
Per l'elettrocardiogramma refertato, andate prima al CUP dell'ASL, e vi prenotate.. Con l'impegnativa del medico curante

Pagina: 1, 2, 3, 4, 5, 6, ..., 833, 834, 835, 836, 837, 838, 839, 840, 841, 842, 843, ..., 1383, 1384, 1385, 1386, 1387, 1388 - Successiva >>

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Da: Dmp.	16/01/2021 11:09:43
A quanto pare si, io non sono andata ancora, ma è ciò che hanno detto altri partecipanti.

Da: Michael0586	16/01/2021 11:12:12
@Vanni 65 Leggi il bando.

Da: Crono97	1 - 16/01/2021 11:12:45
Grazie per la risposta speriamo non siamo più difficili

Da: 0xABCDEF00	16/01/2021 15:34:35
Ragazzi a questo punto secondo voi anticiperanno anche le chiamate? O se ne parlerà sempre verso Marzo?

Da: Mario_3099	16/01/2021 16:31:16
Quanto dura più o meno il colloquio con lo psicologo e la commissione?

Da: Bills Reputazione utente: +297	16/01/2021 16:36:51
Da: 0xABCDEF00 16/01/2021 15.34.35 Ragazzi a questo punto secondo voi anticiperanno anche le chiamate? O se ne parlerà sempre verso Marzo Ancora devo capire il perché dovrebbero anticipare, ma in ogni caso prima di Marzo non si muove neanche mezzo civile

Da: Frank977	16/01/2021 19:24:18
Buonasera ragazzi e scusatemi, non riesco a trovare più la pagina dove si parlava di un programma di allenamento del km.. qualcuno sa a che pagina è? Buona serata a tutti

Da: giurea07	16/01/2021 19:37:18
Apparecchio odontoiatrico fanno problemi ?

Da: Vals94 Reputazione utente: +159	3 2 - 16/01/2021 19:41:51
Buonasera a te. Per chiudere il 1000 in 4 minuti non è necessario un allenamento strutturato o tecnico perché è un tempo accessibile. Fatti 4 uscite settimanali di cui due uscite 5-6km di corsa nel minor tempo possibile che il tuo corpo riesca, ovvero che ti faccia chiudere minimo 5km o 6. Fare più km è inutile per questi risultati, più sarai allenato più velocemente potrai chiudere i 5km. Senza che ti faccio calcoli strani quando il tuo corpo riuscirà a tenere un passo di 5.00/5.10 x5 KM continuativi avrai fiato e resistenza per chiudere il 1000 in 3.40/45. Le altre due uscite fattele di ripetute, una 400 metri x 5 volte ritmo gara con recupero x2 circa il tempo della singola ripetuta, l'altra uscita invece 200-300-400-500-600 stessa velocità sempre x2 il recupero. Seguita con costanza 2 mesi raggiungi l'obbiettivo se parti da inattivo. Lascia stare le tabelle che trovi su internet o consigli vari di cui ti fanno fare 60-90 minuti di corsa, ripetute di 80 metri 200 metri o tecnicismi vari, per questo 1000 non ti serve.

Da: Non si molla 93 Reputazione utente: -182	4 - 16/01/2021 21:11:30
Bills Ancora devo capire il perché dovrebbero anticipare, ma in ogni caso prima di Marzo non si muove neanche mezzo civile Non si tratta di anticipare caro bills, ma speriamo che lunedì 18 escano veramente le date per le prove fisiche.. ci mettiamo l'anima in pace e ultimiamo il tutto

Da: Antonio9914	16/01/2021 23:58:05
Buonasera ragazzi, le varie analisi devono essere svolte per forza dall asl o anche da centri privati specializzati?

Da: TozziFan99	1 - 17/01/2021 00:25:21
Va bene anche presso le aziende private, purché convenzionate con il SSN (Servizio Sanitario Nazionale).

Da: Shinji Hikari	17/01/2021 02:12:04
No Vals, da inattivo in due mesi non ci si arriva. Tranne se si è in peso forma e non si è poi tanto inattivi, ma ormai spesso per inattivo si parla del sovrappeso con le ossa grosse di turno che ti gira il km in neanche cinque minuti ansimando ma che risveglia le proprie doti sportiva giusto qualche mese prima delle prove fisiche. Comunque non c'è una scaletta temporale, parlo per tutti, il tempo varia da persona a persona, ecco perché è vitale essere fisicamente allenati sin da piccoli. Un modo indiscutibilmente banale di migliorare e aumentare gli allenamenti settimanali, non uscite scuse strane perché con un apposito periodo di adattamento si arriva alla tabella di un normalissimo e mediocre runner che consta almeno cinque allenamenti a settimana.

Da: Non si molla 93 Reputazione utente: -182	1 - 17/01/2021 06:22:16
Buongiorno a tutti ragazzi...

Da: Non si molla 93 Reputazione utente: -182	1 - 17/01/2021 06:22:41
Se qualcuno ha notizie scrivaaaa :D

Da: Mares11	17/01/2021 08:45:07
Buongiorno ragazzi volevo un consiglio riguardo l'elettrocardiogramma refertato . C'e una struttura o medico specifico al quale rivolgermi per farlo ? L'anno scorso presentai semplicemente il certificato del medico sportivo come richiesto

Da: eting12	1 - 17/01/2021 09:52:58
Mares Per l'ECG repertato rivolgiti alla ASL di competenza della tua città , oppure a qualche centro radiologico privato accreditato con il Sistema Sanitario Nazionale.

Da: Vals94 Reputazione utente: +159	1 1 - 17/01/2021 10:19:56
@Shinj. Ovviamente era sottinteso l'essere normo peso e soprattutto sani, anche perché senza questi due fattori non superi le visite mediche. Fidati! Due mesi fatti bene arrivi all'obiettivo. Fatti bene significa che non ti salti un allenamento. Il primo mese non vedi risultati appena termini il mese con quelle 4 uscite spezzi il fiato e cominci a riuscire a chiudere tutte le ripetute che ho scritto nel primo messaggio. Una volta che riesci a chiudere nei tempi tutte le ripetute in quei due allenamenti, e quando riesci a fare i 5k in 25-26 minuti sei pronto per il 1000 in 3.40.:) sai perché ti dico questo? Perché e stato il mio primo protocollo d'allenamento per la corsa, non ero inattivo ma ero novizio nella corsa io in 6 settimane arrivai al 1000 in 3.45 su strada ovvero 3.35/40 su pista.

Da: Mistica17	1 - 17/01/2021 11:31:51
Circe sai qualcosa sulle date?

Da: Andromaca187	1 - 17/01/2021 11:45:54
C'è qualche gruppo su telegram o whatsapp?

Da: Pedro1203	1 - 17/01/2021 11:57:06
Maga Circe esci le date

Da: Fede323	17/01/2021 12:29:50
buongiorno, qualcuno sa quanti militari stanno facendo idonei al giorno?

Da: 0xABCDEF00	17/01/2021 13:21:46
Ragazzi, se i militari hanno impiegato circa 3 mesi in numero minore rispetto ai civili, noi quanto dovremmo impiegarci? Un 4 mesi? Perchè mi è giunta voce di incorporamenti verso Ottobre/Novembre.

Da: Vals94 Reputazione utente: +159	2 - 17/01/2021 13:59:58
I vfp hanno/stanno impiegando 4 mesi al netto di festivi e festività natalizie, quindi circa tre mesi netti e ne hanno convocati circa 70-75 al giorno. I civili impiegheranno circa 4 mesi. C'è da vedere se dal 3 marzo giorno in cui terminano i militari se si comincerà subito la settimana seguente o se si fermeranno per più tempo. Facendo da subito prima di metà luglio non abbiamo finito, più stop ci sarà più tardi di luglio finiamo. Fretta non ne hanno tanto le scuole saranno piene con i vfp, quindi è lecito uno stop più duraturo così come è certo che i civili come hai scritto tu prima di ottobre non saranno incorporati. Ora le mie sono ipotesi circa gli stop ma una cosa è certa anche senza una settimana ferma, prima di metà luglio non finiamo visto che sono 80 turni da 75 persone per fare 6000 visitati e sono 110 giorni al netto di sabati e domeniche.

Da: 0xABCDEF00	17/01/2021 14:18:55
Quindi le voci che ho sentito potrebbero essere "veritiere". Una cosa è certa, lo stato di emergenza è stato prorogato fino a Luglio, quindi di sicuro andranno poche persone al giorno così come successo con i militari.

Da: Angelo 03	1 1 - 17/01/2021 14:23:41
Io credo che domani non ci saranno le nostre date forse per fine gennaio ci faranno sapere qualcosa... ma detto ciò non stiamo sempre a chiedere quando escono le date.🤞🤞

Da: 0xABCDEF00	17/01/2021 14:25:03
Che annata di merda, mamma mia. E pensare che se non ci fosse stato il covid, il corso era in procinto di terminare. Bha.

Da: Non si molla 93 Reputazione utente: -182	1 - 17/01/2021 14:31:14
Vals Domani ste convocazioni ?

Da: Non si molla 93 Reputazione utente: -182	1 - 17/01/2021 14:36:55
Comunque se dovessimo finire a luglio o giugno non ha senso partire a ottobre.. 2 mesi fermi non penso dai

Da: Michael0586	17/01/2021 14:48:34
Per l'elettrocardiogramma refertato, andate prima al CUP dell'ASL, e vi prenotate.. Con l'impegnativa del medico curante