Mininterno.net FORUM - Concorso per ALLIEVI CARABINIERI 2020

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Concorso per ALLIEVI CARABINIERI 2020 - aperto anche ai CIVILI
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Il bando di concorso in gazzetta ufficiale
Leggi il bando di concorso e le altre informazioni correlate sulla gazzetta ufficiale e sulle pagine istituzionali dell'ente.

Pagina: 1, 2, 3, 4, 5, 6, ..., 782, 783, 784, 785, 786, 787, 788, 789, 790, 791, 792, ..., 1383, 1384, 1385, 1386, 1387, 1388 - Successiva >>

Da: Airasor0210 11/12/2020 22:54:00
@AJEJEBRAZOF
Per valutare la tua massa grassa non puoi semplicemente dire che hai la pancia e se ho capito sei un ci ile quindi hai tutto il tempo di contattare un buon nitrizionista che valuterà la tua percentuale di massa grassa e magra e saprà come consigliarti per poterla trasformare con una giusta alimentazione.
Ti dirò mio figlio dal 19 ottobre ad oggi ha perso 20kg perchè l'anno scorso è stato scartato per IMC maggiore di 30 .Come ben capirai "VOLERE È POTERE".Forza e coraggio affidati e non giudicare solo esternamente ciò che vedi perchè spesso ,a causa di fattori emotivi, relazionali o ansiogeni proiettiamo e vediamo ciò che più temiamo.

Da: giurea07 11/12/2020 22:59:59
Salve, volevo sapere se fanno problemi sull'apparecchio fisso, messo per causa sopraddente?
Grazie

Da: Vals94
Reputazione utente: +159 11/12/2020 23:00:26
89kg per 178cm non passerai mai il test. Dimagrisci da adesso se sei civile! Se sei militare convocato tra 20-30 giorni a mano di un miracolo non ci sono possibilità.

Da: pietralta 11/12/2020 23:12:52
Ma scusa vals, io sono 85/86 per 179 cm, eppure ho una costituzione corporea abbastanza muscolosa avendo dietro tanti anni di pesistica, in che senso non va bene?

Da: Vals94
Reputazione utente: +159 11/12/2020 23:24:52
178cm 89kg vai fuori. Provate qualsiasi dietologo/medico con l'esame impedenziometro. Si andrà fuori per forza! Quindi inidoneità.

Da: Alb270 11/12/2020 23:36:25
AJEJEBRAZOV non so quale sia il tuo fisico e la tua costituzione. 89 kg per 1,79 sono troppi se hai poca massa muscolare , perciò ti direi di perdere diversi chili, discorso diverso se hai una massa muscolare ben sviluppata e che quindi occorra che tu nel caso scenda però non eccessivamente. Io per esempio sono 1,89 per 84-85 kg e presento una massa muscolare ben sviluppata e nonostante ciò ho perso un 5-6 kg per stare più sicuro diciamo prima pesavo 91-92 . Adesso sto in condizione ottimale facendo i dovuti accertamenti. Ti consiglio perciò di andare da un nutrizionista , vedere come sia la tua costituzione e trarne i provvedimenti.

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Da: pietralta 11/12/2020 23:37:43
Grazie mille, mi sa che farò dei controlli anch'io a sto punto

Da: Alb270 1 - 12/12/2020 00:09:42
Airsor posso chiederti l' altezza e il peso attuale di tuo figlio, è per pura curiosità.

Da: Airasor0210 12/12/2020 00:29:32
@Alb270
È 1.73 per 85 kg,ma ha una massa muscolare enorme

Da: AJEJEBRAZOF 12/12/2020 00:38:52
Grazie mille a tutti , sono ex militare, convocato a gennaio , ho fatto domanda da militare in servizio e dopo mi sono congedato per fine ferma, quindi credo che mi valutino come un civile.

Da: Alb270 12/12/2020 00:56:22
Airsor grazie per aver dato risposta alla mia curiosità, buona fortuna a lei e suo figlio

Da: HereIam... 1 - 12/12/2020 02:01:56
Dove posso trovare il riferimento massimo idoneità per la massa grassa?
Di quanto è se qualcuno lo conosce?

Da: HereIam... 12/12/2020 02:44:03
Ma anche gli altri anni veniva impiegato così tanto tempo per valutare sia militari che civili nelle pef? Oppure è causa covid?
Quando usciranno i calendari per i civili?

Da: Airasor0210 1 - 12/12/2020 06:56:44
@Alb270
Buona fortuna a te e ti rispondo con una massima latina che piace tanto a mio figlio, è il suo motto ripetuto in caserma" USQUE AD FINEM."

Da: Airasor0210 12/12/2020 07:00:25
@Herelam
Massa grassa compresa tra 7 e 22
Massa magra teorica maggiore di 40

Da: Condor70 12/12/2020 08:08:51
Calcolando con la formula peso/altezza al quadrato (formula standard di calcolo dell'IMC, poi la certezza si ha solamente con esami specifici) con 1.78 di altezza e 89 kg di peso risulta un indice di 28,16 per tanto stante la tabella IMC sei in sovrappeso.

Da: Mitos2
Reputazione utente: +854 12/12/2020 09:17:40
Buongiorno:-)

Da: AJEJEBRAZOF 12/12/2020 00.38.52
Grazie mille a tutti , sono ex militare, convocato a gennaio , ho fatto domanda da militare in servizio e dopo mi sono congedato per fine ferma, quindi credo che mi valutino come un civile.

Se si attengono alla lettera al bando, sì, sarai valutato da civile, però, essendo da poco congedato, magari saranno più soft, fallo sapere al thread, come andrà:-)

Da: HereIam... 1 - 12/12/2020 02.01.56
Dove posso trovare il riferimento massimo idoneità per la massa grassa?
Di quanto è se qualcuno lo conosce?

Nel bando è tutto specificato:-)

Da: AJEJEBRAZOF 12/12/2020 09:23:51
Mitos

Vedrò di farvi sapere tutto...dopo tanti sacrifici essere scartati per un calcolo approssimativo è assurdo. Ho una buona massa muscolare , appannato si , ma non sono obeso quindi speriamo che si passino una mano sulla coscienza.

Da: Alessandro96 12/12/2020 09:29:11
Scusatemi la massa grassa deve essere compresa tra 7 e 22 ma non c'è una tolleranza di 10?

Da: Vals94
Reputazione utente: +159 12/12/2020 09:38:08
Assolutamente no! Ora non ricordo da bando se fa fede all'hangrip o anche al calcolo massa magra/grassa il 10 non è inteso come decina ma è in percentuale la tolleranza, cioè 10%.

Da: XENOVERSE
Reputazione utente: +67 1 - 12/12/2020 10:28:16
Ma che state dicendo! Allora un mio amico che è 180 e peso 90 kili è inidoneo? Ed è tutta massa muscolare infatti fa canottaggio! Ragazzi a meno che non siete delle mongolfiere non vi scartano

Da: eting12 12/12/2020 10:32:51
Qualcuno potrebbe spiegare l'iter del primo giorno Di fisiche ? Cosa si fa ?

Da: XENOVERSE
Reputazione utente: +67 12/12/2020 10:40:22
@Vals94 chiedo a te. Io sono 179 quasi per 79 kili com'è secondo te?

Da: Sere95 2 - 12/12/2020 11:08:50
Salve a tutti ragazzi, una domanda: quando si chiede di disegnare la figura umana, quale figura bisogna disegnare per prima? Se non erro c'è un ordine
Grazie anticipatamente

Da: Vengeful 1 - 12/12/2020 11:09:46
@Vals94 sono 170 cm è peso sui 65 kg secondo te?

Da: Vals94
Reputazione utente: +159 12/12/2020 11:26:02
Ragazzi non sono un nutrizionista come posso mai rispondere? L'unico esame per sapere come state messi è quello con la bilancia "speciale" non ricordo il nome tecnico. Prima ho scritto 90 chili su uno alto 178cm con un po' di pancia. Omg dichiarato dall'utente stesso si vede a occhio che è fuori dai parametri! Ma da qui a dire sono alto tot e peso tot come posso rispondere? Uscite i 100 euro al medico e fatevi l'esame.

Da: eting12 12/12/2020 11:27:01
Qualcuno per favore può rispondere alla mi domanda . Come sono strutturati i tre giorni ? Cosa si fa precisamente in ordine il primo giorno ???

Da: Michael0586 12/12/2020 11:39:30
@eting 12,
Ti rispondo io, è stato già scritto e detto forse 300 milioni di volte, non è per cattiveria.. Ma se cerchi nelle pagine precedenti c'è l'iter che ha spiegato con tanta pazienza @Salazar03 e @Vals94, inutile dirti che è tutto specificato, non facciamo sempre le stesse domande, sennò davvero si rischia che parliamo solo di questo nel forum, abbi pazienza, vedi che nelle pagine precedenti è spiegato tutto.
Chi cerca trova.

Da: Michael0586 1 - 12/12/2020 11:45:01
Per quanto riguarda la bioimpedenziometria, consiglio o di andare alla propria farmacia e pesaresi sulla bilancia, perché vi rilascia uno scontrino con tutti i vostri parametri, e sul bando ci sono, quindi cercate e cercate bene, oppure su Amazon vendono delle bilance molto utili e pratiche, ne sono testimone!, a poco prezzo si trovano, e tramite un'app che vi indica stesso il venditore del prodotto la collegate alla bilancia tramite Bluetooth e vi pesate, vi dice il vostro indice massa magra e muscolare, massa grassa, età metabolitica, proteine e tutto.
Le alternative ci sono. Prendetevi il tempo per leggere il bando come la bibbia e c'è scritto tutto.

Da: Alb270 12/12/2020 12:42:43
Michael0586 potresti mettere il link della bilancia che hai comprato tu così vado sul sicuro diciamo, grazie

Pagina: 1, 2, 3, 4, 5, 6, ..., 782, 783, 784, 785, 786, 787, 788, 789, 790, 791, 792, ..., 1383, 1384, 1385, 1386, 1387, 1388 - Successiva >>

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Da: Airasor0210	11/12/2020 22:54:00
@AJEJEBRAZOF Per valutare la tua massa grassa non puoi semplicemente dire che hai la pancia e se ho capito sei un ci ile quindi hai tutto il tempo di contattare un buon nitrizionista che valuterà la tua percentuale di massa grassa e magra e saprà come consigliarti per poterla trasformare con una giusta alimentazione. Ti dirò mio figlio dal 19 ottobre ad oggi ha perso 20kg perchè l'anno scorso è stato scartato per IMC maggiore di 30 .Come ben capirai "VOLERE È POTERE".Forza e coraggio affidati e non giudicare solo esternamente ciò che vedi perchè spesso ,a causa di fattori emotivi, relazionali o ansiogeni proiettiamo e vediamo ciò che più temiamo.

Da: giurea07	11/12/2020 22:59:59
Salve, volevo sapere se fanno problemi sull'apparecchio fisso, messo per causa sopraddente? Grazie

Da: Vals94 Reputazione utente: +159	11/12/2020 23:00:26
89kg per 178cm non passerai mai il test. Dimagrisci da adesso se sei civile! Se sei militare convocato tra 20-30 giorni a mano di un miracolo non ci sono possibilità.

Da: pietralta	11/12/2020 23:12:52
Ma scusa vals, io sono 85/86 per 179 cm, eppure ho una costituzione corporea abbastanza muscolosa avendo dietro tanti anni di pesistica, in che senso non va bene?

Da: Vals94 Reputazione utente: +159	11/12/2020 23:24:52
178cm 89kg vai fuori. Provate qualsiasi dietologo/medico con l'esame impedenziometro. Si andrà fuori per forza! Quindi inidoneità.

Da: Alb270	11/12/2020 23:36:25
AJEJEBRAZOV non so quale sia il tuo fisico e la tua costituzione. 89 kg per 1,79 sono troppi se hai poca massa muscolare , perciò ti direi di perdere diversi chili, discorso diverso se hai una massa muscolare ben sviluppata e che quindi occorra che tu nel caso scenda però non eccessivamente. Io per esempio sono 1,89 per 84-85 kg e presento una massa muscolare ben sviluppata e nonostante ciò ho perso un 5-6 kg per stare più sicuro diciamo prima pesavo 91-92 . Adesso sto in condizione ottimale facendo i dovuti accertamenti. Ti consiglio perciò di andare da un nutrizionista , vedere come sia la tua costituzione e trarne i provvedimenti.

Da: pietralta	11/12/2020 23:37:43
Grazie mille, mi sa che farò dei controlli anch'io a sto punto

Da: Alb270	1 - 12/12/2020 00:09:42
Airsor posso chiederti l' altezza e il peso attuale di tuo figlio, è per pura curiosità.

Da: Airasor0210	12/12/2020 00:29:32
@Alb270 È 1.73 per 85 kg,ma ha una massa muscolare enorme

Da: AJEJEBRAZOF	12/12/2020 00:38:52
Grazie mille a tutti , sono ex militare, convocato a gennaio , ho fatto domanda da militare in servizio e dopo mi sono congedato per fine ferma, quindi credo che mi valutino come un civile.

Da: Alb270	12/12/2020 00:56:22
Airsor grazie per aver dato risposta alla mia curiosità, buona fortuna a lei e suo figlio

Da: HereIam...	1 - 12/12/2020 02:01:56
Dove posso trovare il riferimento massimo idoneità per la massa grassa? Di quanto è se qualcuno lo conosce?

Da: HereIam...	12/12/2020 02:44:03
Ma anche gli altri anni veniva impiegato così tanto tempo per valutare sia militari che civili nelle pef? Oppure è causa covid? Quando usciranno i calendari per i civili?

Da: Airasor0210	1 - 12/12/2020 06:56:44
@Alb270 Buona fortuna a te e ti rispondo con una massima latina che piace tanto a mio figlio, è il suo motto ripetuto in caserma" USQUE AD FINEM."

Da: Airasor0210	12/12/2020 07:00:25
@Herelam Massa grassa compresa tra 7 e 22 Massa magra teorica maggiore di 40

Da: Condor70	12/12/2020 08:08:51
Calcolando con la formula peso/altezza al quadrato (formula standard di calcolo dell'IMC, poi la certezza si ha solamente con esami specifici) con 1.78 di altezza e 89 kg di peso risulta un indice di 28,16 per tanto stante la tabella IMC sei in sovrappeso.

Da: Mitos2 Reputazione utente: +854	12/12/2020 09:17:40
Buongiorno:-) Da: AJEJEBRAZOF 12/12/2020 00.38.52 Grazie mille a tutti , sono ex militare, convocato a gennaio , ho fatto domanda da militare in servizio e dopo mi sono congedato per fine ferma, quindi credo che mi valutino come un civile. Se si attengono alla lettera al bando, sì, sarai valutato da civile, però, essendo da poco congedato, magari saranno più soft, fallo sapere al thread, come andrà:-) Da: HereIam... 1 - 12/12/2020 02.01.56 Dove posso trovare il riferimento massimo idoneità per la massa grassa? Di quanto è se qualcuno lo conosce? Nel bando è tutto specificato:-)

Da: AJEJEBRAZOF	12/12/2020 09:23:51
Mitos Vedrò di farvi sapere tutto...dopo tanti sacrifici essere scartati per un calcolo approssimativo è assurdo. Ho una buona massa muscolare , appannato si , ma non sono obeso quindi speriamo che si passino una mano sulla coscienza.

Da: Alessandro96	12/12/2020 09:29:11
Scusatemi la massa grassa deve essere compresa tra 7 e 22 ma non c'è una tolleranza di 10?

Da: Vals94 Reputazione utente: +159	12/12/2020 09:38:08
Assolutamente no! Ora non ricordo da bando se fa fede all'hangrip o anche al calcolo massa magra/grassa il 10 non è inteso come decina ma è in percentuale la tolleranza, cioè 10%.

Da: XENOVERSE Reputazione utente: +67	1 - 12/12/2020 10:28:16
Ma che state dicendo! Allora un mio amico che è 180 e peso 90 kili è inidoneo? Ed è tutta massa muscolare infatti fa canottaggio! Ragazzi a meno che non siete delle mongolfiere non vi scartano

Da: eting12	12/12/2020 10:32:51
Qualcuno potrebbe spiegare l'iter del primo giorno Di fisiche ? Cosa si fa ?

Da: XENOVERSE Reputazione utente: +67	12/12/2020 10:40:22
@Vals94 chiedo a te. Io sono 179 quasi per 79 kili com'è secondo te?

Da: Sere95	2 - 12/12/2020 11:08:50
Salve a tutti ragazzi, una domanda: quando si chiede di disegnare la figura umana, quale figura bisogna disegnare per prima? Se non erro c'è un ordine Grazie anticipatamente

Da: Vengeful	1 - 12/12/2020 11:09:46
@Vals94 sono 170 cm è peso sui 65 kg secondo te?

Da: Vals94 Reputazione utente: +159	12/12/2020 11:26:02
Ragazzi non sono un nutrizionista come posso mai rispondere? L'unico esame per sapere come state messi è quello con la bilancia "speciale" non ricordo il nome tecnico. Prima ho scritto 90 chili su uno alto 178cm con un po' di pancia. Omg dichiarato dall'utente stesso si vede a occhio che è fuori dai parametri! Ma da qui a dire sono alto tot e peso tot come posso rispondere? Uscite i 100 euro al medico e fatevi l'esame.

Da: eting12	12/12/2020 11:27:01
Qualcuno per favore può rispondere alla mi domanda . Come sono strutturati i tre giorni ? Cosa si fa precisamente in ordine il primo giorno ???

Da: Michael0586	12/12/2020 11:39:30
@eting 12, Ti rispondo io, è stato già scritto e detto forse 300 milioni di volte, non è per cattiveria.. Ma se cerchi nelle pagine precedenti c'è l'iter che ha spiegato con tanta pazienza @Salazar03 e @Vals94, inutile dirti che è tutto specificato, non facciamo sempre le stesse domande, sennò davvero si rischia che parliamo solo di questo nel forum, abbi pazienza, vedi che nelle pagine precedenti è spiegato tutto. Chi cerca trova.

Da: Michael0586	1 - 12/12/2020 11:45:01
Per quanto riguarda la bioimpedenziometria, consiglio o di andare alla propria farmacia e pesaresi sulla bilancia, perché vi rilascia uno scontrino con tutti i vostri parametri, e sul bando ci sono, quindi cercate e cercate bene, oppure su Amazon vendono delle bilance molto utili e pratiche, ne sono testimone!, a poco prezzo si trovano, e tramite un'app che vi indica stesso il venditore del prodotto la collegate alla bilancia tramite Bluetooth e vi pesate, vi dice il vostro indice massa magra e muscolare, massa grassa, età metabolitica, proteine e tutto. Le alternative ci sono. Prendetevi il tempo per leggere il bando come la bibbia e c'è scritto tutto.

Da: Alb270	12/12/2020 12:42:43
Michael0586 potresti mettere il link della bilancia che hai comprato tu così vado sul sicuro diciamo, grazie