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Concorso per ALLIEVI CARABINIERI 2020 - aperto anche ai CIVILI
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Da: Mickcc1999 ![]() | ![]() ![]() |
Non dire blasfemie,non esiste che un cibo o un liquido ti fa perdere peso e tu dici che acqua e limone serve per la perdita di peso. L'unica cosa che innesca la perdita di peso è un deficit calorico non diamo informazioni sbagliate (ti rispondo non approfonditamente perché mi sembra di parlare con un muro) | |
Da: BASILISCO 07 ![]() | ![]() |
Dopo l'allenamento nutriti più del dovuto, devi riacquistare le energie perse, vabbe' di certo non andare a sgarrare, quello preservalo per il fine settimana, magari non il MC Donald Ahahaha, mamma che odio profondo, vabbe' lascia stare. Comunque ricordati che ogni mattina devi bere tanta acqua. | |
Da: BASILISCO 07 ![]() | ![]() |
Guarda io e' da 4 anni che sono seguito, ho sempre fatto così, quindi blasfemie per me non lo sono affatto. Dietologo qualificato, (Aggiungerei) e' comunque nessuno ha chiesto il tuo consenso. | |
Da: BASILISCO 07 ![]() | ![]() ![]() |
Grazie per il dislike 😉 | |
Da: Crono97 ![]() | 25/02/2021 22:04:11 |
Ragazzi ma in quali circostanze si compila l'allegato M del bando? | |
Da: Mickcc1999 ![]() | ![]() ![]() |
Coglione te e il tuo "nutrizionista" allora,sono 7 anni che faccio bodybuilding,e di dieta ne so molto più di te Cibo o bibita che fa dimagrire non esiste. | |
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Da: Mickcc1999 ![]() | ![]() ![]() |
Lo sa pure mio cugino di 7 anni che per dimagrire non esiste la bibita magica,nel tuo caso acqua e limone ma solo una dieta in deficit calorico. Non voglio stare a discutere con un secco in ogni caso,perché da come parli sei sicuramente un secco o un ciccione | |
Da: Mickcc1999 ![]() | ![]() |
Ed il dislike non è il mio | |
Da: Mickcc1999 ![]() | ![]() |
Da: BASILISCO 07 2 - 25/02/2021 21.24.55 Guarda io e' da 4 anni che sono seguito, ho sempre fatto così, quindi blasfemie per me non lo sono affatto. Dietologo qualificato, (Aggiungerei) e' comunque nessuno ha chiesto il tuo consenso. Poi che si chiede il consenso per rispondere su un forum? | |
Da: Il Baffo ![]() | ![]() ![]() |
@BASILISCO 07 E non ti sei fatto un due domande se ti seguono 4 anni... questo dietologo lo hai trovato ngopp a instagram? Fammi capire, no perché vorrei pure io bere le bevande magiche e mantenermi in forma :) | |
Da: Matty96 ![]() | ![]() |
@mickcc1999 siamo su un forum per diventare carabinieri, a prescindere che tu abbia ragione o no, non è il modo corretto per esporre la tua opinione. Ognuno ha esperienze di vita diverse. Hai ragione, bibite "miracolose" non esistono, probabilmente voleva solo dare un consiglio in più, sottointendendo di seguire una sana dieta. Non voglio giocare a chi ce l'ha più lungo, ma 7 anni di bodybuilding non vogliono dire niente, te lo dice uno che quest'anno ne fa 11 e che ogni giorno scopre cose nuove :) | |
Da: matteovic ![]() | ![]() |
per il ragazzo che chiedeva dei consigli sul cibo prima della corsa...Puoi provare ad usare i gel che usano i ciclisti per avere un po piu di energia prima della corsa..se ne trovano in commercio di tante marche e gusti..alla fine sono solo maltodestrine non credo inficino molto sulla dieta.. | |
Da: BASILISCO 07 ![]() | ![]() ![]() |
Ciao bodybuilder, non sai neanche interpretare un messaggio. Comprensione del testo 0.5 Secondo te mi bevevo solo Acqua e limone per dimagrire? Tu sei l esperto, dai consigli utili. Abbiamo il bodybuilder signori, il sapientone. Ascoltatelo vi saprà dare consigli importanti. AHAHAHA il nutrizionista ngopp a Instagram, due risate leggendo il tuo messaggio "IL BAFFO" nel vero senza della parola me lo sono fatto.. Imparate ad ascoltare le altre persone, a maggior ragione che siano cose false o veritiere. A vorrei sottolineare le parole offensive che mi sono state dette, d'altro canto io non ho offeso nessuno. Non sono un bodybuilder che se la tira. | |
Da: BASILISCO 07 ![]() | ![]() |
AHAHAHAHAHAHA io secco, potrei avere più spalle di te, mai giudicare un libro dalla copertina, non te l'hanno insegnato? AH giusto tu sei il bodybuilder che sa tutto. Non hai bisogno di leggere libri, sei già acculturato | |
Da: Il Baffo ![]() | ![]() ![]() |
Anche voi che chiedete cosa bisogna mangiare... io ho fatto una colazione leggera un ora prima, e basta.. sono 3 cagate di prove, dove solo la corsa è "traumatica" per chi non è abituato, ma non fatevi paranoie inutili, basta non andarci a stomaco vuoto. Piuttosto portate qualcosa per il dopo delle prove, perché a pranzo a me sono capitati due panini in mensa e onestamente non mi sono bastati | |
Da: Mauro da Mantova ![]() | ![]() |
@BASILISCO 07 Hai sempre fatto così per 4 anni??? E hai sbagliato per 4 anni di fila! Non esiste nessuna pozione magica che ti faccia dimagrire nessuna scordatevelo. Alla base di tutto dovete mangiare sano e soprattutto andare ad allenarvi!!!! Non esistono scorciatoie tipo massaggiatori dell'addome o pozioni alla Asterix e Obelix patetico. | |
Da: BASILISCO 07 ![]() | ![]() ![]() |
Mauro da Mantova Lascia stare dai. Il mio peso è stato perso Il mio era un esempio. Stop, fine discorso | |
Da: Il Baffo ![]() | 25/02/2021 23:59:08 |
@ Mauro da Mantova ahhaa ma hai il nome di quel cretino che chiama sempre la zanzara? :D | |
Da: Daniel Whitehall_HYDRA ![]() | ![]() |
Mio cugino Dott. Birkenmeier conosce metodo eccellente per queste situazioni. Sua filosofia è semplice, sue testuali parole: "Io mangia, lui guarda, lui guarda io mangia. Chi tooocca il cibo, Kaput!" Ma voi potete sperimentare nuove formule per dimagrire e fare di vostro grasso imbottitura di cuscini. Fate vostre considerazioni senza farvi scrupoli... Le scoperte richiedono sempre sperimentazione. | |
Da: Mauro da Mantova ![]() | ![]() |
@Il Baffo Ou scemo! Non fare quello simpatico che ti rintraccio l'ip e parto da Mantova con uno schiaffo che ti spezzo la Campania in 2 :D | |
Da: Mmamazenna ![]() | ![]() |
- Messaggio eliminato - | |
Da: eting12 ![]() | ![]() |
Che degrado sto forum | |
Da: Mickcc1999 ![]() | 26/02/2021 07:38:54 |
Da: Matty96 3 - 25/02/2021 22.42.42 @mickcc1999 siamo su un forum per diventare carabinieri, a prescindere che tu abbia ragione o no, non è il modo corretto per esporre la tua opinione. Ognuno ha esperienze di vita diverse. Hai ragione, bibite "miracolose" non esistono, probabilmente voleva solo dare un consiglio in più, sottointendendo di seguire una sana dieta. Non voglio giocare a chi ce l'ha più lungo, ma 7 anni di bodybuilding non vogliono dire niente, te lo dice uno che quest'anno ne fa 11 e che ogni giorno scopre cose nuove :) Anche io ogni giorno imparo nuove cose,considera che 7 anni belli pieni li ho fatti tra errori e tutto, ed è sbagliato dare consigli su queste cose perché si rischia di danneggiare l'altro dovresti saperlo e di fargli perdere anche tempo Il ragazzo della dieta diceva anche di bere 1,5 litri di acqua appena svegli sulla base di cosa?se una persona è molto bassa e pesa 50kg bevendo 1,5 LT d' acqua appena svegli sai cosa gli succede?una bella diarrea ecco cosa | |
Da: Mickcc1999 ![]() | ![]() |
Da: Il Baffo 1 1 - 25/02/2021 23.51.05 Anche voi che chiedete cosa bisogna mangiare... io ho fatto una colazione leggera un ora prima, e basta.. sono 3 cagate di prove, dove solo la corsa è "traumatica" per chi non è abituato, ma non fatevi paranoie inutili, basta non andarci a stomaco vuoto. Piuttosto portate qualcosa per il dopo delle prove, perché a pranzo a me sono capitati due panini in mensa e onestamente non mi sono bastati Esattamente,alla fine il km o lo abbiamo oppure no non c'è scusa,appunto bisogna preoccuparsi del post workout,non stiamo facendo una seduta pesante di fondamentali in palestra dove li bisognerebbe avere le riserve di glicogeno belle piene | |
Da: Mickcc1999 ![]() | 26/02/2021 07:43:07 |
Da: BASILISCO 07 2 - 25/02/2021 23.56.14 Mauro da Mantova Lascia stare dai. Il mio peso è stato perso Il mio era un esempio. Stop, fine discorso. Perdere peso?molto facile Perdere peso in modo pulito quindi con meno massa grassa?facile a meno che non si ha già una bf molto bassa Mettere massa?impegnativo Mettere massa pulita?e qui so cazzi! | |
Da: cloudy96 ![]() Reputazione utente: +83 | ![]() |
Per il tizio del colesterolo, circolare ministero della Difesa elenco imperfezioni e infermità mobile: Rientrano tra i difetti del metabolismo lipidico: - ipercolesterolemie primitive (forma poligenica e forma familiare); - ipertrigliceridemie; - iperlipidemie miste. Nella valutazione delle dislipidemie si terra' conto orientativamente dei valori di laboratorio (colesterolo totale o superiore a 240 mg/dl o trigliceridi superiori a 200 mg/dl) e dei criteri clinico-strumentali (presenza di xantomi, xantelasmi dell'arco corneale, steatosi epatica etc.). Ovviamente tu l'analisi rifalla, a prescindere, meglio avere valori più bassi | |
Da: Crono97 ![]() | 26/02/2021 08:15:30 |
Ragazzi ma in quali circostanze si compila l'allegato M del bando? | |
Da: Effe43 ![]() | 26/02/2021 08:36:37 |
L'allegato M si compila prima del corso quindi ora non ci riguarda | |
Da: Slytherin94 ![]() Reputazione utente: +154 | 26/02/2021 08:45:32 |
Vabbé raga...perdere peso é semplicissimo, però sulla bilancia impedenziometrica (parlo di quelle senza elettrodi, che si possono trovare acquistabili online o in qualsiasi negozio) già escono i risultati di un certo tipo di dieta e/o allenamento. Se mangi bene e ti alleni bene se pesi per esempio 70 kg avrai un certo tipo di massa magra, massa muscolare e via dicendo. Bisogna vedere tanti fattori: chi si fa seguire da un dietologo non sbaglia, perché fare da sé in questo campo può essere rischioso!Si tratta anche di gestire la fame non con schifezze ma con cibi che danno energia nella giusta quantità! State dicendo le stesse cose, ma forse non vi siete capiti! Ora torno a mangiare la mia Nutella fit sopra ai miei pancake fit preparati da chef Alabarda! | |
Da: Crono97 ![]() | 26/02/2021 10:00:34 |
Grazie Effe43👍 | |
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