Mininterno.net FORUM - CONCORSO ALLIEVI MARESCIALLI DELLA GUARDIA DI FINANZA

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CONCORSO ALLIEVI MARESCIALLI DELLA GUARDIA DI FINANZA - 92�° CORSO
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Il bando di concorso in gazzetta ufficiale
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Da: Eros96
Reputazione utente: +303 2 - 12/01/2020 11:22:19
@Buccio
Giusto per stare tranquillo, non escludere nulla... fidati :/

Da: Buccio01 1 - 12/01/2020 11:53:22
Ottimo, sto cercando di mettercela tutta nel migliorare la mia ortografia e sintassi nella stesura di un tema, per quanto riguarda la conoscenza degli argomenti fortunatamente sono molto informato.

Da: adc34 12/01/2020 12:15:58
- Messaggio eliminato -

Da: Aleatorio 12/01/2020 23:35:10
X Eros
Hai novità circa l'uscita concorso marescialli? Marzo o aprile anche se non ho notizie che sia mai uscito ad aprile, magari tu sei più informato, grazie.

Da: Eros96
Reputazione utente: +303 12/01/2020 23:56:07
Ciao @Aleatorio :)
Al 99,99% uscirà a marzo, proprio come gli ultimi 4 concorsi. Tra aprile e maggio, invece, uscirà quello per AA.FF.

Mi scuso con tutti se in questi giorni sono poco presente, ma lo studio e impegni vari mi sottraggono del tempo...
Una curiosità: quanto tempo impiegate nel percorrere i 1000 mt.? Io non riesco ad andare sotto i 4:30 (fino ad un anno fa, impiegavo 4 minuti esatti) :(

Da: Buccio01 13/01/2020 06:42:20
Buongiorno,
@Eros96
Io sto guarendo da una maledettissima epicondilite che ormai da un pò di mesi mi sta impedendo di allenarmi, comunque i miei tempi risalenti quest'estate erano di circa 4 minuti al km.

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Da: Aleatorio 13/01/2020 08:21:38
X Eros
Prova a riposarti per 3/4 giorni non praticando attività, rilassati
e mangia proteine (possibilmente tagli nobili con porzioni di 200/300 g )e frutta poi torna a correre e fammi sapere .

Da: gdf 92 AM 13/01/2020 10:21:26
Buongiorno a tutti!

Eros, io 1 anno fa ero pure sui 4 minuti. Sta tranquillo comunque, ci sono state pure le vacanze natalizie di mezzo. Appena riprendi il ritmo scenderai di nuovo a 4, è ancora presto comunque, dato che le fisiche si svolgeranno verso giugno/luglio, quindi non ti ammazzare la vita adesso ma allenati con moderazione e soprattutto riposati il giusto. Il riposo è più importante dell'allenamento stesso. Io ricomincerò ad allenarmi solo se passo la preliminare, anche perché non ne avrei neanche il tempo in questo periodo.

Da: Eros96
Reputazione utente: +303 13/01/2020 10:52:49
@Buccio
Cavolo... guarisci presto :)

@Aleatorio
Si, forse dovrei mangiare di più... ultimamente sono anche stressato e mi passa l'appetito. Seguirò il tuo consiglio e ti farò sapere :)

@gdf 92
Ciao amico!!! Grazie mille :)
A te come procede?

Da: gdf 92 AM 13/01/2020 11:19:43
Incasinato con l'università Eros ahahahahah

Da: ale2950
Reputazione utente: +49 13/01/2020 11:30:41
Ciao a tutti ragazzi!
@Eros io ho svolto solo una prova con il mio preparatore e ho fatto il km in 3:25.. Sto continuando ad allenarmi (e a smaltire i pranzi festivi). Sto cercando di iniziare anche con il salto in alto, ma attualmente sono bloccato sull' 1.20 ://

Da: MAI DIRE GDF 13/01/2020 12:08:26
Grande @ale2950, io per il km sono ancora a 4:10 secondi, spero di perdere almeno 30 secondi da qui a luglio (T-T) secondo voi è fattibile? Per il salto in alto sono fermo anche io a 1,20 m. Piuttosto per la prova di nuoto, benché facoltativa, voi pensate di farla? Vi state preparando in qualche modo? Grazie

Da: ColoZ 1 - 13/01/2020 12:30:12
Su carta, è molto più semplice fare punti extra con la prova di nuoto. Ti basta provare a fare qualche vasca per renderti conto, ma in media credo che anche senza chissà quale preparazione, si possano portare a casa più punti rispetto ai 100m

Da: ale2950
Reputazione utente: +49 13/01/2020 12:43:33
Grande @maidiregdf, ogni volta che leggo il tuo nome muoio dalle risate 😂 comunque il mio preparatore mi ha fatto provare i 100m diverse volte, ma non sono riuscito a scendere sotto i 14 secondi (circa).. Come ha già detto @Coloz, la prova di nuoto dovrebbe essere più abbordabile

Da: ale2950
Reputazione utente: +49 13/01/2020 12:47:07
Per quanto io possa ricordare, avendo svolto nuoto per circa 9 anni da quando sono piccolo, i tempi del nuoto dovrebbero essere più semplici da raggiungere rispetto a quelli dei 100m..

Da: gdf 92 AM 13/01/2020 12:51:31
I 100 o li si ha già nelle gambe, nel senso che si è veloci in maniera innata o è mooolto molto difficile da allenarli e ve lo dico per esperienza. E' una disciplina molto particolare. La resistenza o i 1000 ti alleni e migliori, la velocità è un mondo a parte: o la si ha innata o vi potete allenare quanto volete, ma non la migliorerete mai perché non si possiedono le caratteristiche e il vostro fisico non è fatto per la velocità (non perché uno è incapace ahahahahah). Se vi va bene (esempio) potete scendere da 13 secondi a 12.90, ma non certo con solo qualche mese di allenamento.

Da: Eros96
Reputazione utente: +303 1 - 13/01/2020 12:52:06
@gdf 92
Forza che ce la farai :)

@ale
Congratulazioni per il risultato :)

@MAI DIRE GDF
Il tuo è un buon risultato! Hai ancora tutto il tempo per poter migliorare ;)

Da: MAI DIRE GDF 13/01/2020 15:20:50

Da: MAI DIRE GDF 13/01/2020 15:25:35
Scusate, non so perché ma non mi ha preso il testo xD

Grazie a tutti per tutte le risposte! Non vedo l'ora che esca il concorso e quindi mi vengono 1.001 pensieri ahaha, grazie davvero!

@ale2950 sono contento ahahaha

Da: ale2950
Reputazione utente: +49 14/01/2020 11:04:17
Buongiorno a tutti ragazzi! Oggi giornata test! :D

Da: Fe99 1 - 14/01/2020 12:11:34
Ciao ragazzi, come va? Complimenti a chi già da ora è in forma smagliante!
Io comunque concordo con @gdf 92 AM perché l'anno scorso, avendo iniziato ad allenarmi con una certa intensità già da Dicembre, ho avuto qualche problema muscolare che mi ha impedito di allenarmi bene e arrivare fresco proprio nel periodo cruciale.

Da: ale2950
Reputazione utente: +49 14/01/2020 12:18:19
Io ho iniziato ad allenarmi 3 volte a settimana da fine ottobre.. Ovviamente a livello muscolare ogni tanto ne risentì, ma il mio preparatore dice che è assolutamente normale e anzi, mi ha fatto i complimenti perché molti ragazzi che come noi provano questo tipo di concorsi decidono di allenarsi solo un mese e mezzo prima della prova, mettendo in difficoltà non solo loro, ma anche gli stessi preparatori..

Da: gdf 92 AM 14/01/2020 12:27:08
Ale, ovvio che è normale. Non si può mantenere una condizione fisica ottimale per un periodo di tempo troppo lungo e il tuo preparatore dovrebbe saperlo. Ovvio anche che non bisogna allenarsi la settimana prima delle fisiche ahahahahah perché, altrimenti, arriva una botta non proprio indifferente al fisico e ci si fa male. Bisogna vedere anche da che base di partenza fisica una persona parte ecc ecc... Bisogna allenarsi con moderazione per far abituare il fisico allo stress in modo da arrivare lucidi e preparati e senza acciacchi che, per le prove fisiche previste per questo concorso, sono causati principalmente dal salto in alto che va a stressare molto il ginocchio e i legamenti

Da: ale2950
Reputazione utente: +49 14/01/2020 12:35:43
Si ma i miei risentimenti sono perlopiù delle lievi contratture, nulla di esagerato.. Passa tutto con una borsa di acqua calda 😂👍�» quindi per ora continuo su questa strada..

Da: ale2950
Reputazione utente: +49 14/01/2020 12:37:13
Una domanda per coloro che hanno in mano la BD di AAMM già da diversi anni...
Avete notato cosa cambia maggiormente in ogni concorso?
Con ciò intendo dire se si tende a cambiare maggiormente i quesiti logico-matematici o magari una specifica parte di italiano..

Da: ale2950
Reputazione utente: +49 14/01/2020 12:38:44
Chiedo questo perché, se ad esempio nel corso degli ultimi 3 anni i testi della parte di italiano sono cambiati tutti, eviterei di farli ora e mi concentrerei su questi ultimi solo una volta uscita la BD di quest'anno.

Da: Fe99 14/01/2020 12:48:17
@ale2950 Su questo hai pienamente ragione. È meglio prepararsi con un certo margine di tempo e non dare mai nulla per scontato. Non metto in discussione l'utilità dell'allenamento "anticipato", però a differenza dello scorso anno ho optato per attività più blande per iniziare a migliorare muscolatura, fiato e resistenza, lasciando gli esercizi mirati per i prossimi mesi.

Da: Fe99 14/01/2020 12:52:20
Penso che i testi cambino

Da: Eros96
Reputazione utente: +303 2 - 14/01/2020 22:28:02
Buonasera a tutti :)
Se vi riferite ai brani dei file NA e NB, cambiano ogni anno (ma può sempre capitare che qualcuno venga nuovamente riproposto).

Da: ale2950
Reputazione utente: +49 1 - 14/01/2020 23:05:13
Grazie @Eros! Per il resto della BD di AAMM cosa cambia maggiormente (e più spesso)?

Pagina: 1, 2, 3, 4, 5, 6, ..., 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, ..., 525, 526, 527, 528, 529, 530 - Successiva >>

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Da: Eros96 Reputazione utente: +303	2 - 12/01/2020 11:22:19
@Buccio Giusto per stare tranquillo, non escludere nulla... fidati :/

Da: Buccio01	1 - 12/01/2020 11:53:22
Ottimo, sto cercando di mettercela tutta nel migliorare la mia ortografia e sintassi nella stesura di un tema, per quanto riguarda la conoscenza degli argomenti fortunatamente sono molto informato.

Da: Aleatorio	12/01/2020 23:35:10
X Eros Hai novità circa l'uscita concorso marescialli? Marzo o aprile anche se non ho notizie che sia mai uscito ad aprile, magari tu sei più informato, grazie.

Da: Eros96 Reputazione utente: +303	12/01/2020 23:56:07
Ciao @Aleatorio :) Al 99,99% uscirà a marzo, proprio come gli ultimi 4 concorsi. Tra aprile e maggio, invece, uscirà quello per AA.FF. Mi scuso con tutti se in questi giorni sono poco presente, ma lo studio e impegni vari mi sottraggono del tempo... Una curiosità: quanto tempo impiegate nel percorrere i 1000 mt.? Io non riesco ad andare sotto i 4:30 (fino ad un anno fa, impiegavo 4 minuti esatti) :(

Da: Buccio01	13/01/2020 06:42:20
Buongiorno, @Eros96 Io sto guarendo da una maledettissima epicondilite che ormai da un pò di mesi mi sta impedendo di allenarmi, comunque i miei tempi risalenti quest'estate erano di circa 4 minuti al km.

Da: Aleatorio	13/01/2020 08:21:38
X Eros Prova a riposarti per 3/4 giorni non praticando attività, rilassati e mangia proteine (possibilmente tagli nobili con porzioni di 200/300 g )e frutta poi torna a correre e fammi sapere .

Da: gdf 92 AM	13/01/2020 10:21:26
Buongiorno a tutti! Eros, io 1 anno fa ero pure sui 4 minuti. Sta tranquillo comunque, ci sono state pure le vacanze natalizie di mezzo. Appena riprendi il ritmo scenderai di nuovo a 4, è ancora presto comunque, dato che le fisiche si svolgeranno verso giugno/luglio, quindi non ti ammazzare la vita adesso ma allenati con moderazione e soprattutto riposati il giusto. Il riposo è più importante dell'allenamento stesso. Io ricomincerò ad allenarmi solo se passo la preliminare, anche perché non ne avrei neanche il tempo in questo periodo.

Da: Eros96 Reputazione utente: +303	13/01/2020 10:52:49
@Buccio Cavolo... guarisci presto :) @Aleatorio Si, forse dovrei mangiare di più... ultimamente sono anche stressato e mi passa l'appetito. Seguirò il tuo consiglio e ti farò sapere :) @gdf 92 Ciao amico!!! Grazie mille :) A te come procede?

Da: gdf 92 AM	13/01/2020 11:19:43
Incasinato con l'università Eros ahahahahah

Da: ale2950 Reputazione utente: +49	13/01/2020 11:30:41
Ciao a tutti ragazzi! @Eros io ho svolto solo una prova con il mio preparatore e ho fatto il km in 3:25.. Sto continuando ad allenarmi (e a smaltire i pranzi festivi). Sto cercando di iniziare anche con il salto in alto, ma attualmente sono bloccato sull' 1.20 ://

Da: MAI DIRE GDF	13/01/2020 12:08:26
Grande @ale2950, io per il km sono ancora a 4:10 secondi, spero di perdere almeno 30 secondi da qui a luglio (T-T) secondo voi è fattibile? Per il salto in alto sono fermo anche io a 1,20 m. Piuttosto per la prova di nuoto, benché facoltativa, voi pensate di farla? Vi state preparando in qualche modo? Grazie

Da: ColoZ	1 - 13/01/2020 12:30:12
Su carta, è molto più semplice fare punti extra con la prova di nuoto. Ti basta provare a fare qualche vasca per renderti conto, ma in media credo che anche senza chissà quale preparazione, si possano portare a casa più punti rispetto ai 100m

Da: ale2950 Reputazione utente: +49	13/01/2020 12:43:33
Grande @maidiregdf, ogni volta che leggo il tuo nome muoio dalle risate 😂 comunque il mio preparatore mi ha fatto provare i 100m diverse volte, ma non sono riuscito a scendere sotto i 14 secondi (circa).. Come ha già detto @Coloz, la prova di nuoto dovrebbe essere più abbordabile

Da: ale2950 Reputazione utente: +49	13/01/2020 12:47:07
Per quanto io possa ricordare, avendo svolto nuoto per circa 9 anni da quando sono piccolo, i tempi del nuoto dovrebbero essere più semplici da raggiungere rispetto a quelli dei 100m..

Da: gdf 92 AM	13/01/2020 12:51:31
I 100 o li si ha già nelle gambe, nel senso che si è veloci in maniera innata o è mooolto molto difficile da allenarli e ve lo dico per esperienza. E' una disciplina molto particolare. La resistenza o i 1000 ti alleni e migliori, la velocità è un mondo a parte: o la si ha innata o vi potete allenare quanto volete, ma non la migliorerete mai perché non si possiedono le caratteristiche e il vostro fisico non è fatto per la velocità (non perché uno è incapace ahahahahah). Se vi va bene (esempio) potete scendere da 13 secondi a 12.90, ma non certo con solo qualche mese di allenamento.

Da: Eros96 Reputazione utente: +303	1 - 13/01/2020 12:52:06
@gdf 92 Forza che ce la farai :) @ale Congratulazioni per il risultato :) @MAI DIRE GDF Il tuo è un buon risultato! Hai ancora tutto il tempo per poter migliorare ;)

Da: MAI DIRE GDF	13/01/2020 15:25:35
Scusate, non so perché ma non mi ha preso il testo xD Grazie a tutti per tutte le risposte! Non vedo l'ora che esca il concorso e quindi mi vengono 1.001 pensieri ahaha, grazie davvero! @ale2950 sono contento ahahaha

Da: ale2950 Reputazione utente: +49	14/01/2020 11:04:17
Buongiorno a tutti ragazzi! Oggi giornata test! :D

Da: Fe99	1 - 14/01/2020 12:11:34
Ciao ragazzi, come va? Complimenti a chi già da ora è in forma smagliante! Io comunque concordo con @gdf 92 AM perché l'anno scorso, avendo iniziato ad allenarmi con una certa intensità già da Dicembre, ho avuto qualche problema muscolare che mi ha impedito di allenarmi bene e arrivare fresco proprio nel periodo cruciale.

Da: ale2950 Reputazione utente: +49	14/01/2020 12:18:19
Io ho iniziato ad allenarmi 3 volte a settimana da fine ottobre.. Ovviamente a livello muscolare ogni tanto ne risentì, ma il mio preparatore dice che è assolutamente normale e anzi, mi ha fatto i complimenti perché molti ragazzi che come noi provano questo tipo di concorsi decidono di allenarsi solo un mese e mezzo prima della prova, mettendo in difficoltà non solo loro, ma anche gli stessi preparatori..

Da: gdf 92 AM	14/01/2020 12:27:08
Ale, ovvio che è normale. Non si può mantenere una condizione fisica ottimale per un periodo di tempo troppo lungo e il tuo preparatore dovrebbe saperlo. Ovvio anche che non bisogna allenarsi la settimana prima delle fisiche ahahahahah perché, altrimenti, arriva una botta non proprio indifferente al fisico e ci si fa male. Bisogna vedere anche da che base di partenza fisica una persona parte ecc ecc... Bisogna allenarsi con moderazione per far abituare il fisico allo stress in modo da arrivare lucidi e preparati e senza acciacchi che, per le prove fisiche previste per questo concorso, sono causati principalmente dal salto in alto che va a stressare molto il ginocchio e i legamenti

Da: ale2950 Reputazione utente: +49	14/01/2020 12:35:43
Si ma i miei risentimenti sono perlopiù delle lievi contratture, nulla di esagerato.. Passa tutto con una borsa di acqua calda 😂👍�» quindi per ora continuo su questa strada..

Da: ale2950 Reputazione utente: +49	14/01/2020 12:37:13
Una domanda per coloro che hanno in mano la BD di AAMM già da diversi anni... Avete notato cosa cambia maggiormente in ogni concorso? Con ciò intendo dire se si tende a cambiare maggiormente i quesiti logico-matematici o magari una specifica parte di italiano..

Da: ale2950 Reputazione utente: +49	14/01/2020 12:38:44
Chiedo questo perché, se ad esempio nel corso degli ultimi 3 anni i testi della parte di italiano sono cambiati tutti, eviterei di farli ora e mi concentrerei su questi ultimi solo una volta uscita la BD di quest'anno.

Da: Fe99	14/01/2020 12:48:17
@ale2950 Su questo hai pienamente ragione. È meglio prepararsi con un certo margine di tempo e non dare mai nulla per scontato. Non metto in discussione l'utilità dell'allenamento "anticipato", però a differenza dello scorso anno ho optato per attività più blande per iniziare a migliorare muscolatura, fiato e resistenza, lasciando gli esercizi mirati per i prossimi mesi.

Da: Eros96 Reputazione utente: +303	2 - 14/01/2020 22:28:02
Buonasera a tutti :) Se vi riferite ai brani dei file NA e NB, cambiano ogni anno (ma può sempre capitare che qualcuno venga nuovamente riproposto).

Da: ale2950 Reputazione utente: +49	1 - 14/01/2020 23:05:13
Grazie @Eros! Per il resto della BD di AAMM cosa cambia maggiormente (e più spesso)?