Mininterno.net FORUM - Concorso per ALLIEVI CARABINIERI 2019

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Concorso per ALLIEVI CARABINIERI 2019 - aperto anche ai CIVILI
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Pagina: 1, 2, 3, 4, 5, 6, ..., 337, 338, 339, 340, 341, 342, 343, 344, 345, 346, 347, ..., 880, 881, 882, 883, 884, 885 - Successiva >>

Da: Ands21 24/07/2019 12:18:50
@norj99 Ciao.
Devi mettere gli zii di primo grado, i bisnonni non penso siano obbligatori.

Da: Marialuisa13 24/07/2019 14:50:05
Buongiorno, ma voi ragazze come state messe con la corsa??

Da: VirgiWolf
Reputazione utente: +292 2 - 24/07/2019 15:14:36
Buongiorno a tutti:-)
@Damy99, é così, tranquillo 👍

Da: Aspirantecarabiniere96 24/07/2019 16:23:11
@Marialuisa13 te come va?
A me male perché non ho ne un istruttore ne una pista

Da: Speranza93pt 24/07/2019 16:44:54
Ho letto che a Velletri si svolge il corso di specializzazione telematica. Quali sono i criteri di adesione? Possono aderirvi i carabinieri semplici o c'è un minimo di grado?

Da: Gigidag7 24/07/2019 19:02:03
Oggi è andata male, ho fatto solo 15 minuti di riscaldamento e 400x2 in 1.36, dopodiché ho sentito un dolore alla gamba destra e mi sono fermato..�«

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Da: AM96
Reputazione utente: +135 3 - 24/07/2019 19:32:48
Hai fatto bene... riposati per qualche giorno, magari, e poi inizia prima con un giorno di fondo (anche mezz'ora credo basti) e, se non hai più dolori, riprendi con le ripetute, successivamente. Io, invece, oggi ho fatto 800-600-400-300 m.

Da: Aspirantecarabiniere96 24/07/2019 20:05:26
Possibili domande al colloquio riguardano anche la struttura organizzativa dell'Arma? @AM96

Da: AM96
Reputazione utente: +135 2 - 24/07/2019 20:18:49
Aspirantecarabiniere96, per farsi un'idea generale, è possibile dare un'occhiata al file 'Arma dei Carabinieri. Struttura e compiti', nella sezione "Documenti Correlati" del concorso IST09. Ad ogni modo, credo che tali domande possano essere fatte durante il colloquio con la commissione finale, o, al massimo, con lo psicologo. Ma possono chiedere anche nozioni molto generiche, nessuno può saperlo.

Da: dimelopapi 24/07/2019 21:39:27
salve,ragazzi è il mio secondo concorso da allievo CC l 'anno scorso non mi ricordo ci fosse questo test Big Five, mi sapreste dare delucidazioni su come è strutturato ? vi ringrazio in anticipo

Da: AM96
Reputazione utente: +135 1 - 24/07/2019 22:14:48
Non so se quest'anno ci siano eventuali modifiche, ma a CAR18 non c'era il test Big Five. Ad ogni modo, è facilmente reperibile online: si tratta di rispondere a delle domande (se non erro, sono dieci), semplicemente annerendo delle caselle, in prossimità di 'non sono d'accordo'/'sono d'accordo', in riferimento a quanto riportato nella stessa domanda o frase. Esempio: 'Mi vedo come qualcuno che tende ad essere pigro', qui si deve rispondere nel modo sopra riportato.

Da: Folgore00 24/07/2019 22:48:38
Buonasera ragazzi, mi dareste qualche consiglio per le ripetute? Voi come procedete?

Da: AM96
Reputazione utente: +135 24/07/2019 22:55:18
Folgore00, non so se te l'abbia già chiesto, in passato, ma che tempi stai facendo? E in riferimento a quali distanze?

Da: Folgore00 24/07/2019 23:21:51
AM96 ho iniziato seriamente da qualche settimana con fondo e ripetute da 200m, impiego 40 sec. Grazie in anticipo per eventuali consigli

Da: AM96
Reputazione utente: +135 2 - 24/07/2019 23:30:46
Premetto col dire che non sono un preparatore, ovviamente. Tornando a noi, il tempo che fai sui 200 metri è ottimo (per intenderci, con quella velocità fai i mille in 3'20"). Ora che hai raggiunto una buona padronanza dei 200, passa ai 300, cercando di farli in 1' e poi i 400 in 1'20". Una volta che avrai raggiunto dei tempi simili, potrai rifare tali ripetute, abbassando ulteriormente gli stessi tempi, progressivamente (fino ad arrivare, ad esempio, a fare i 200 in 31", i 300 in 54", i 400 in 1'15", ecc). Non ti abbattere se vedi che all'inizio sembra difficile tutto ciò, ma continua a lavorare e vedrai che i risultati arriveranno (puoi tranquillamente notare i primi risultati, dato che fare 40" sui 200m, solo dopo poche settimane, è già ottimo).

Da: Folgore00 24/07/2019 23:40:21
Grazie mille AM96! Il problema è mantenere il ritmo per tutto il km..

Da: AM96
Reputazione utente: +135 24/07/2019 23:46:25
Fidati, quando arriverai a fare i 400 e i 600 m, oltre alla corsa di fondo, ti sentirai molto più sicuro delle tue capacità. ;)
Ps: ho dato per scontato il peso corporeo, che, chiaramente, gioca un ruolo fondamentale. Per farti capire, a novembre pesavo 78 kg e facevo gli 800 in 2'53", mentre stamattina, pesando 70 kg, ho chiuso gli 800 in 2'42".

Da: Marialuisa13 25/07/2019 01:29:28
@Aspirantecarabiniere96 io sto lavorando sulle ripetute soprattutto 400 e 600. Il miglior tempo per i 400 è stato 1.36 mentre per i 600 è stato 2.32. Ho provato solo una volta l 800 e l ho fatto in 3.40. Per quanto riguarda il salto in alto faccio anche 1,20 m. Speriamo di migliorare sulla corsa

Da: Thebestfioretto 25/07/2019 08:04:25
Buongiorno a tutti. Scusate, non ritrovo le pagine relative aila discussione sui requisiti della vista da accertare con visita oculistica e rischio di chiedere cose già affrontate, ma non so se ho compreso bene il bando: 16/20 complessivamente raggiungibili con correzione fino a 4 diottrie significa che con 12/20, più 4 ammesse di correzione, posso arrivare al 16/20 richiesto? Quindi posso avere un difetto fino a 8 diottrie complessivamente? Grazie!

Da: Spettatore disinteressato...
Reputazione utente: +252 1 - 25/07/2019 08:29:14
Buongiorno The best
la normativa di riferimento è il D.M. 4 giugno 2014, lo trovi tranquillamente in rete.
Per quanto riguarda il tuo quesito, la normativa vigente prevede che devi avere, per essere giudicata idonea, 16/10 complessivi con non meno di 7/10 all'occhio che vede meno (per intenderci OD 8/10 OS 9/10, OD 7/10 OS 9/10, OD ecc ma non 10/10 ad un occhio e 6/10 all'altro.), raggiungibili con una correzione di 4 diottrie per la sola miopia e 3 diottrie per tutti gli altri vizi di refrazione.
Spero di averti aiutata in qualche modo.

Da: marcofiocco 25/07/2019 09:06:34
Ho letto tutte le scale e le patologie del minnesota. Il criterio di assegnazione punteggi non si trova online? intendo un modo per valutarsi da soli.

Da: Spettatore disinteressato...
Reputazione utente: +252 25/07/2019 09:10:02
Marcofiocco dal MMPI(Minnesota) non viene fuori nessun punteggio ma un grafico...se le risposte sono congrue e non vi sono "criticità" allora è tutto ok. Nel caso contrario lo/la psichiatra approfondirà in sede di colloquio.

Da: AM96
Reputazione utente: +135 2 - 25/07/2019 09:10:36
Buongiorno, ragazzi. ;)

Da: Thebestfioretto 25/07/2019 09:25:52
Grazie Spettatore, avevo letto nel bando quello che mi scrivi: pensi anche tu che voglia dire che, per la miopia, il minimo da avere è 16 meno 4, cioè 12 diottrie, giusto? Ovviamente ripartite come detto espressamente...
Grazie ancora

Da: Thebestfioretto 25/07/2019 09:25:54
Grazie Spettatore, avevo letto nel bando quello che mi scrivi: pensi anche tu che voglia dire che, per la miopia, il minimo da avere è 16 meno 4, cioè 12 diottrie, giusto? Ovviamente ripartite come detto espressamente...
Grazie ancora

Da: Spettatore disinteressato...
Reputazione utente: +252 25/07/2019 09:42:25
Certo "The best" è esattamente come dici.
Ad ogni modo, e per esserne certa prendi la direttiva oppure stampa quello che ti ho scritto e vai dal tuo oculista di fiducia, di certo ti saprà dire.

Da: Mitos2
Reputazione utente: +857 4 3 - 25/07/2019 09:43:18
Buongiorno ai seri e veri concorrenti:-)

Da: marcofiocco 25/07/2019 10:06:11
Spettatore disinteressato . Ho letto che nelle prime scale di controllo viene attribuito un punteggio alle risposte, la somma che da il punteggio totale non deve essere troppo alta ( presenza di patologie) o troppo bassa ( resistenza al test) . Poi procedono ai grafici come tu stesso hai detto. Non ho esperienze personali quindi non insisto... la mia domanda era di diversa natura : c'è la possibilità di trovare una scala di correzione online che ci dia la possibilità di autodiagnosi? intendo, ad esempio, un programma simile a quello che usano ufficialmente per la correzione

Da: reese -banned!- 2 - 25/07/2019 10:11:37
- Messaggio eliminato -

Da: Spettatore disinteressato...
Reputazione utente: +252 25/07/2019 10:14:19
Capito Marcofiocco quello che intendi....
non credo esista qualche programma che aiuti o serva a fare autodiagnosi, anche perchè quel tipo di test non dovrebbero essere nemmeno in rete in quanto coperti da copyright....è strano infatti trovarli.

Pagina: 1, 2, 3, 4, 5, 6, ..., 337, 338, 339, 340, 341, 342, 343, 344, 345, 346, 347, ..., 880, 881, 882, 883, 884, 885 - Successiva >>

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Da: Ands21	24/07/2019 12:18:50
@norj99 Ciao. Devi mettere gli zii di primo grado, i bisnonni non penso siano obbligatori.

Da: Marialuisa13	24/07/2019 14:50:05
Buongiorno, ma voi ragazze come state messe con la corsa??

Da: VirgiWolf Reputazione utente: +292	2 - 24/07/2019 15:14:36
Buongiorno a tutti:-) @Damy99, é così, tranquillo 👍

Da: Aspirantecarabiniere96	24/07/2019 16:23:11
@Marialuisa13 te come va? A me male perché non ho ne un istruttore ne una pista

Da: Speranza93pt	24/07/2019 16:44:54
Ho letto che a Velletri si svolge il corso di specializzazione telematica. Quali sono i criteri di adesione? Possono aderirvi i carabinieri semplici o c'è un minimo di grado?

Da: Gigidag7	24/07/2019 19:02:03
Oggi è andata male, ho fatto solo 15 minuti di riscaldamento e 400x2 in 1.36, dopodiché ho sentito un dolore alla gamba destra e mi sono fermato..�«

Da: AM96 Reputazione utente: +135	3 - 24/07/2019 19:32:48
Hai fatto bene... riposati per qualche giorno, magari, e poi inizia prima con un giorno di fondo (anche mezz'ora credo basti) e, se non hai più dolori, riprendi con le ripetute, successivamente. Io, invece, oggi ho fatto 800-600-400-300 m.

Da: Aspirantecarabiniere96	24/07/2019 20:05:26
Possibili domande al colloquio riguardano anche la struttura organizzativa dell'Arma? @AM96

Da: AM96 Reputazione utente: +135	2 - 24/07/2019 20:18:49
Aspirantecarabiniere96, per farsi un'idea generale, è possibile dare un'occhiata al file 'Arma dei Carabinieri. Struttura e compiti', nella sezione "Documenti Correlati" del concorso IST09. Ad ogni modo, credo che tali domande possano essere fatte durante il colloquio con la commissione finale, o, al massimo, con lo psicologo. Ma possono chiedere anche nozioni molto generiche, nessuno può saperlo.

Da: dimelopapi	24/07/2019 21:39:27
salve,ragazzi è il mio secondo concorso da allievo CC l 'anno scorso non mi ricordo ci fosse questo test Big Five, mi sapreste dare delucidazioni su come è strutturato ? vi ringrazio in anticipo

Da: AM96 Reputazione utente: +135	1 - 24/07/2019 22:14:48
Non so se quest'anno ci siano eventuali modifiche, ma a CAR18 non c'era il test Big Five. Ad ogni modo, è facilmente reperibile online: si tratta di rispondere a delle domande (se non erro, sono dieci), semplicemente annerendo delle caselle, in prossimità di 'non sono d'accordo'/'sono d'accordo', in riferimento a quanto riportato nella stessa domanda o frase. Esempio: 'Mi vedo come qualcuno che tende ad essere pigro', qui si deve rispondere nel modo sopra riportato.

Da: Folgore00	24/07/2019 22:48:38
Buonasera ragazzi, mi dareste qualche consiglio per le ripetute? Voi come procedete?

Da: AM96 Reputazione utente: +135	24/07/2019 22:55:18
Folgore00, non so se te l'abbia già chiesto, in passato, ma che tempi stai facendo? E in riferimento a quali distanze?

Da: Folgore00	24/07/2019 23:21:51
AM96 ho iniziato seriamente da qualche settimana con fondo e ripetute da 200m, impiego 40 sec. Grazie in anticipo per eventuali consigli

Da: AM96 Reputazione utente: +135	2 - 24/07/2019 23:30:46
Premetto col dire che non sono un preparatore, ovviamente. Tornando a noi, il tempo che fai sui 200 metri è ottimo (per intenderci, con quella velocità fai i mille in 3'20"). Ora che hai raggiunto una buona padronanza dei 200, passa ai 300, cercando di farli in 1' e poi i 400 in 1'20". Una volta che avrai raggiunto dei tempi simili, potrai rifare tali ripetute, abbassando ulteriormente gli stessi tempi, progressivamente (fino ad arrivare, ad esempio, a fare i 200 in 31", i 300 in 54", i 400 in 1'15", ecc). Non ti abbattere se vedi che all'inizio sembra difficile tutto ciò, ma continua a lavorare e vedrai che i risultati arriveranno (puoi tranquillamente notare i primi risultati, dato che fare 40" sui 200m, solo dopo poche settimane, è già ottimo).

Da: Folgore00	24/07/2019 23:40:21
Grazie mille AM96! Il problema è mantenere il ritmo per tutto il km..

Da: AM96 Reputazione utente: +135	24/07/2019 23:46:25
Fidati, quando arriverai a fare i 400 e i 600 m, oltre alla corsa di fondo, ti sentirai molto più sicuro delle tue capacità. ;) Ps: ho dato per scontato il peso corporeo, che, chiaramente, gioca un ruolo fondamentale. Per farti capire, a novembre pesavo 78 kg e facevo gli 800 in 2'53", mentre stamattina, pesando 70 kg, ho chiuso gli 800 in 2'42".

Da: Marialuisa13	25/07/2019 01:29:28
@Aspirantecarabiniere96 io sto lavorando sulle ripetute soprattutto 400 e 600. Il miglior tempo per i 400 è stato 1.36 mentre per i 600 è stato 2.32. Ho provato solo una volta l 800 e l ho fatto in 3.40. Per quanto riguarda il salto in alto faccio anche 1,20 m. Speriamo di migliorare sulla corsa

Da: Thebestfioretto	25/07/2019 08:04:25
Buongiorno a tutti. Scusate, non ritrovo le pagine relative aila discussione sui requisiti della vista da accertare con visita oculistica e rischio di chiedere cose già affrontate, ma non so se ho compreso bene il bando: 16/20 complessivamente raggiungibili con correzione fino a 4 diottrie significa che con 12/20, più 4 ammesse di correzione, posso arrivare al 16/20 richiesto? Quindi posso avere un difetto fino a 8 diottrie complessivamente? Grazie!

Da: Spettatore disinteressato... Reputazione utente: +252	1 - 25/07/2019 08:29:14
Buongiorno The best la normativa di riferimento è il D.M. 4 giugno 2014, lo trovi tranquillamente in rete. Per quanto riguarda il tuo quesito, la normativa vigente prevede che devi avere, per essere giudicata idonea, 16/10 complessivi con non meno di 7/10 all'occhio che vede meno (per intenderci OD 8/10 OS 9/10, OD 7/10 OS 9/10, OD ecc ma non 10/10 ad un occhio e 6/10 all'altro.), raggiungibili con una correzione di 4 diottrie per la sola miopia e 3 diottrie per tutti gli altri vizi di refrazione. Spero di averti aiutata in qualche modo.

Da: marcofiocco	25/07/2019 09:06:34
Ho letto tutte le scale e le patologie del minnesota. Il criterio di assegnazione punteggi non si trova online? intendo un modo per valutarsi da soli.

Da: Spettatore disinteressato... Reputazione utente: +252	25/07/2019 09:10:02
Marcofiocco dal MMPI(Minnesota) non viene fuori nessun punteggio ma un grafico...se le risposte sono congrue e non vi sono "criticità" allora è tutto ok. Nel caso contrario lo/la psichiatra approfondirà in sede di colloquio.

Da: AM96 Reputazione utente: +135	2 - 25/07/2019 09:10:36
Buongiorno, ragazzi. ;)

Da: Thebestfioretto	25/07/2019 09:25:52
Grazie Spettatore, avevo letto nel bando quello che mi scrivi: pensi anche tu che voglia dire che, per la miopia, il minimo da avere è 16 meno 4, cioè 12 diottrie, giusto? Ovviamente ripartite come detto espressamente... Grazie ancora

Da: Thebestfioretto	25/07/2019 09:25:54
Grazie Spettatore, avevo letto nel bando quello che mi scrivi: pensi anche tu che voglia dire che, per la miopia, il minimo da avere è 16 meno 4, cioè 12 diottrie, giusto? Ovviamente ripartite come detto espressamente... Grazie ancora

Da: Spettatore disinteressato... Reputazione utente: +252	25/07/2019 09:42:25
Certo "The best" è esattamente come dici. Ad ogni modo, e per esserne certa prendi la direttiva oppure stampa quello che ti ho scritto e vai dal tuo oculista di fiducia, di certo ti saprà dire.

Da: Mitos2 Reputazione utente: +857	4 3 - 25/07/2019 09:43:18
Buongiorno ai seri e veri concorrenti:-)

Da: marcofiocco	25/07/2019 10:06:11
Spettatore disinteressato . Ho letto che nelle prime scale di controllo viene attribuito un punteggio alle risposte, la somma che da il punteggio totale non deve essere troppo alta ( presenza di patologie) o troppo bassa ( resistenza al test) . Poi procedono ai grafici come tu stesso hai detto. Non ho esperienze personali quindi non insisto... la mia domanda era di diversa natura : c'è la possibilità di trovare una scala di correzione online che ci dia la possibilità di autodiagnosi? intendo, ad esempio, un programma simile a quello che usano ufficialmente per la correzione

Da: reese -banned!-	2 - 25/07/2019 10:11:37
- Messaggio eliminato -

Da: Spettatore disinteressato... Reputazione utente: +252	25/07/2019 10:14:19
Capito Marcofiocco quello che intendi.... non credo esista qualche programma che aiuti o serva a fare autodiagnosi, anche perchè quel tipo di test non dovrebbero essere nemmeno in rete in quanto coperti da copyright....è strano infatti trovarli.