Mininterno.net FORUM - Concorso per 2000 Allievi CARABINIERI 2018

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Concorso per 2000 Allievi CARABINIERI 2018 - anche per i civili
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Da: GiuseppePallone 13/10/2018 10:34:03
Va bene blaze delle 4 ripetute le prime 2 ne faccio 600 mt e mi regolo con il tempo

Da: Blaze07
Reputazione utente: +44 13/10/2018 10:35:48
Fai 200 1di pausa 300 1.30 pausa 400 2di pausa 600 3di pausa attiva... Se riesci fai l inverso poi.

Da: GiuseppePallone 13/10/2018 10:39:28
Ci proverò, grazie :D

Da: GiuseppePallone 13/10/2018 10:40:40
Se su suolo pubblico in pineta sul circuito faccio delle linee con i gessetti mi arrestano?:D

Da: Blaze07
Reputazione utente: +44 13/10/2018 10:41:50
GiuseppePallone di nulla

Da: ITALIA1238 13/10/2018 11:33:19
Chi ha gia fatto le prove e sceso di tempo nella corsa a roma ?

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Da: ITALIA1238 13/10/2018 11:33:51
Molti dicono di fare un tempo piu basso di quanto facevano negli allenamenti

Da: ATTILA902 1 - 13/10/2018 11:33:56
Buongiorno Gianfranco dove ti alleni x il salto in alto ??? Ragazzi io a che so il fatto degli incrementi da un bel Po però nn ho mai detto nulla so solo e voglio dirlo che dovrebbero arrivare a quasi 1000 posti divisi in categoria infatti io nn ho perso mai le speranze e ciò 84 da civile come corsa sono tra 3.30 3 3.40 dipende dalla giornata , trazioni e flessioni li sono al massimo come salto il alto supero il 1.30

Da: Gianfranco87c 13/10/2018 11:39:15
arrila mi alleno in uno stadio comunale! comunque portati un metro dietro per misurare al cm il salto in alto se no poi fai la mia fine, che dove vado era starato di 20 cm

Da: Gianfranco87c 13/10/2018 11:39:34
*attila

Da: CCryan9700.
Reputazione utente: +138 1 - 13/10/2018 11:42:32
Buongiorno a tutti voi :)

Da: ATTILA902 13/10/2018 11:42:57
Io mi alleno allo stadio comunale di Partinico ed è giusto Perché io ad esempio nn lo metto 120 cm preciso lo metto ad esempio 125 e anche se ci fosse qualche cm sbagliato lo recupero già a 6 mesi che mi alleno con allenatore per questo nn può essere neanche sbagliato

Da: Gianfranco87c 13/10/2018 11:45:15
attila vedo che stiamoa qualche km di distanza se vai allo stadio di partinico 😂,

Da: Antonio95 13/10/2018 12:00:07
Sapete quando sarà l' ultimo giorno di visite in generale?

Da: VirgiWolf
Reputazione utente: +292 3 - 13/10/2018 12:02:51
@Buongiorno a Mitos2 e a tutti quanti:-)
Stamani corsa e salti in pista di atletica, il sabato è aperta solo di mattina, purtroppo

Da: Daniele9750 13/10/2018 12:03:52
Ragazzi il tempo sulle ripetute da 500 di quanto deve essere? 1.59 va bene?

Da: Daniele9750 13/10/2018 12:04:30
Dopo aver fatto il 2 × 1000?

Da: Blaze07
Reputazione utente: +44 13/10/2018 12:12:30
Daniele9750 nel pomeriggio ti dico.. Ho più o meno lo stesso programma oggi

Da: Daniele9750 13/10/2018 12:13:28
Blaze07 perfetto, in generale invece di solito in quanto tempo amdrebbero chiuse che tu sappia?

Da: Markus121 13/10/2018 12:23:41
Ragazzi il 2 giorno ci sono i test?

Da: VirgiWolf
Reputazione utente: +292 13/10/2018 12:31:09
@Daniele9750, se chiudi i 500 metri in 1,59 scendi di 5 secondi ancora

Da: Blaze07
Reputazione utente: +44 13/10/2018 12:36:33
Daniele9750 per andare tranquillo cerca di stare sul 1.45 1.47.

Da: VirgiWolf
Reputazione utente: +292 1 - 13/10/2018 12:42:41
@Daniele9750, come giustamente ha scritto Blaze07, se riesci a fare ancora meno meglio ma per restare dentro i 3,50 devi scendere di 5 secondi tassativo

Da: VirgiWolf
Reputazione utente: +292 13/10/2018 12:56:42
Ovviamente intendo per i 500 metri :-)

Da: Mente 6 1 - 13/10/2018 13:05:45
@mitos, scusami il disturbo, ci si può sperare la settimana prossima? Riesci a sapere qualcosa ?

Da: matrixale 13/10/2018 14:06:25
@alabarda93 salve suo figlio era risultato positivo per caso all'hav ab igg (epatite a ) , chiunque sappia qualcosa , pregiudica l'idoneità risultare positivi a suddetto esame ??

Da: Daniele9750 13/10/2018 14:22:43
@VirgiWolf @Blaze07 grazie mille per i consigli, normalmente credo di fare 1.40-45 quei 500 metri a 1.59 gli ho fatti dopo aver già fatto 2 × 1000 sicuramente la stanchezza avrà influito molto

Da: Mammaaspirantecarabiniere63
Reputazione utente: +41 1 - 13/10/2018 14:22:46
@matrixale
Anticorpi IgM compaiono precocemente e scompaiono completamente, le IgG compaiono dopo ma persistono tutta la vita e danno l'immunità.

Da: Mammaaspirantecarabiniere63
Reputazione utente: +41 1 - 13/10/2018 14:25:47
@matrixale
Se vuoi altre spiegazioni, chiedi pure

Da: matrixale 13/10/2018 14:34:33
@mammaaspirantecarabiniere63 più che altro vorrei sapere se potrei essere giudicato inidoneo per questo risultato, se lo sa... Grazie

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Da: GiuseppePallone	13/10/2018 10:34:03
Va bene blaze delle 4 ripetute le prime 2 ne faccio 600 mt e mi regolo con il tempo

Da: Blaze07 Reputazione utente: +44	13/10/2018 10:35:48
Fai 200 1di pausa 300 1.30 pausa 400 2di pausa 600 3di pausa attiva... Se riesci fai l inverso poi.

Da: GiuseppePallone	13/10/2018 10:39:28
Ci proverò, grazie :D

Da: GiuseppePallone	13/10/2018 10:40:40
Se su suolo pubblico in pineta sul circuito faccio delle linee con i gessetti mi arrestano?:D

Da: Blaze07 Reputazione utente: +44	13/10/2018 10:41:50
GiuseppePallone di nulla

Da: ITALIA1238	13/10/2018 11:33:19
Chi ha gia fatto le prove e sceso di tempo nella corsa a roma ?

Da: ITALIA1238	13/10/2018 11:33:51
Molti dicono di fare un tempo piu basso di quanto facevano negli allenamenti

Da: ATTILA902	1 - 13/10/2018 11:33:56
Buongiorno Gianfranco dove ti alleni x il salto in alto ??? Ragazzi io a che so il fatto degli incrementi da un bel Po però nn ho mai detto nulla so solo e voglio dirlo che dovrebbero arrivare a quasi 1000 posti divisi in categoria infatti io nn ho perso mai le speranze e ciò 84 da civile come corsa sono tra 3.30 3 3.40 dipende dalla giornata , trazioni e flessioni li sono al massimo come salto il alto supero il 1.30

Da: Gianfranco87c	13/10/2018 11:39:15
arrila mi alleno in uno stadio comunale! comunque portati un metro dietro per misurare al cm il salto in alto se no poi fai la mia fine, che dove vado era starato di 20 cm

Da: CCryan9700. Reputazione utente: +138	1 - 13/10/2018 11:42:32
Buongiorno a tutti voi :)

Da: ATTILA902	13/10/2018 11:42:57
Io mi alleno allo stadio comunale di Partinico ed è giusto Perché io ad esempio nn lo metto 120 cm preciso lo metto ad esempio 125 e anche se ci fosse qualche cm sbagliato lo recupero già a 6 mesi che mi alleno con allenatore per questo nn può essere neanche sbagliato

Da: Gianfranco87c	13/10/2018 11:45:15
attila vedo che stiamoa qualche km di distanza se vai allo stadio di partinico 😂,

Da: Antonio95	13/10/2018 12:00:07
Sapete quando sarà l' ultimo giorno di visite in generale?

Da: VirgiWolf Reputazione utente: +292	3 - 13/10/2018 12:02:51
@Buongiorno a Mitos2 e a tutti quanti:-) Stamani corsa e salti in pista di atletica, il sabato è aperta solo di mattina, purtroppo

Da: Daniele9750	13/10/2018 12:03:52
Ragazzi il tempo sulle ripetute da 500 di quanto deve essere? 1.59 va bene?

Da: Daniele9750	13/10/2018 12:04:30
Dopo aver fatto il 2 × 1000?

Da: Blaze07 Reputazione utente: +44	13/10/2018 12:12:30
Daniele9750 nel pomeriggio ti dico.. Ho più o meno lo stesso programma oggi

Da: Daniele9750	13/10/2018 12:13:28
Blaze07 perfetto, in generale invece di solito in quanto tempo amdrebbero chiuse che tu sappia?

Da: Markus121	13/10/2018 12:23:41
Ragazzi il 2 giorno ci sono i test?

Da: VirgiWolf Reputazione utente: +292	13/10/2018 12:31:09
@Daniele9750, se chiudi i 500 metri in 1,59 scendi di 5 secondi ancora

Da: Blaze07 Reputazione utente: +44	13/10/2018 12:36:33
Daniele9750 per andare tranquillo cerca di stare sul 1.45 1.47.

Da: VirgiWolf Reputazione utente: +292	1 - 13/10/2018 12:42:41
@Daniele9750, come giustamente ha scritto Blaze07, se riesci a fare ancora meno meglio ma per restare dentro i 3,50 devi scendere di 5 secondi tassativo

Da: VirgiWolf Reputazione utente: +292	13/10/2018 12:56:42
Ovviamente intendo per i 500 metri :-)

Da: Mente	6 1 - 13/10/2018 13:05:45
@mitos, scusami il disturbo, ci si può sperare la settimana prossima? Riesci a sapere qualcosa ?

Da: matrixale	13/10/2018 14:06:25
@alabarda93 salve suo figlio era risultato positivo per caso all'hav ab igg (epatite a ) , chiunque sappia qualcosa , pregiudica l'idoneità risultare positivi a suddetto esame ??

Da: Daniele9750	13/10/2018 14:22:43
@VirgiWolf @Blaze07 grazie mille per i consigli, normalmente credo di fare 1.40-45 quei 500 metri a 1.59 gli ho fatti dopo aver già fatto 2 × 1000 sicuramente la stanchezza avrà influito molto

Da: Mammaaspirantecarabiniere63 Reputazione utente: +41	1 - 13/10/2018 14:22:46
@matrixale Anticorpi IgM compaiono precocemente e scompaiono completamente, le IgG compaiono dopo ma persistono tutta la vita e danno l'immunità.

Da: Mammaaspirantecarabiniere63 Reputazione utente: +41	1 - 13/10/2018 14:25:47
@matrixale Se vuoi altre spiegazioni, chiedi pure

Da: matrixale	13/10/2018 14:34:33
@mammaaspirantecarabiniere63 più che altro vorrei sapere se potrei essere giudicato inidoneo per questo risultato, se lo sa... Grazie