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Concorso per 2000 Allievi CARABINIERI 2018 - anche per i civili
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Da: aspirantecc. ![]() ![]() | ![]() ![]() |
Circeeeeeee hai novità? @circelamaga2 | |
Da: Gianfranco87c ![]() ![]() | ![]() ![]() |
@ccryan ma a te l'asta di 1,20 per il salto in alto dove ti arriva? a me leggermente sotto il petto.. è per fare un paragone | |
Da: CCryan9700. ![]() Reputazione utente: +138 | 11/10/2018 18:52:09 |
@gianfranco87c stessa identica cosa a me...qualche cm sotto al petto sono 1.75 circa con le scarpe. | |
Da: alexis97 ![]() | ![]() |
ciao un'informazione: per le trazioni la presa è a scelta? grazie in anticipo | |
Da: The punisher 91 ![]() ![]() | 11/10/2018 19:08:29 |
@falegname di Nazareth sono ex militare 3 blocco 2011 al Dui'» | |
Da: CCryan9700. ![]() Reputazione utente: +138 | ![]() |
@alexis97 certo la presa è a discrezione del candidato ;) | |
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Da: alexis97 ![]() | ![]() |
grazie mille!! | |
Da: Blaze07 ![]() ![]() Reputazione utente: +44 | 11/10/2018 19:17:51 |
600 metri ripetuta in quanto la chiudete?? | |
Da: Runner93 ![]() ![]() | ![]() |
Dai qualche segnale @circelamaga2 | |
Da: falegname_di_nazareth ![]() ![]() | ![]() |
@thr punisher allora vai tranquillo l'unico è se rientri con l'età | |
Da: falegname_di_nazareth ![]() ![]() | 11/10/2018 19:39:23 |
@blaze07 domani ti dico oggi non mi sentivo le gambe | |
Da: alfredo123 ![]() ![]() | ![]() |
Salve a tutti ma il salto in alto si svolge all aperto o al chiuso ?..grazie mille | |
Da: CCryan9700. ![]() Reputazione utente: +138 | 11/10/2018 19:59:06 |
@alfredo123 si svolge al chiuso | |
Da: alfredo123 ![]() ![]() | 11/10/2018 20:02:40 |
Piu o meno sai dirmi la distanza massima per la rincorsa | |
Da: CCryan9700. ![]() Reputazione utente: +138 | 11/10/2018 20:12:30 |
@alfredo123 guarda non è poca....diciamo che puoi prendere una gran bella rincorsa...come spazio secondo me è più che sufficiente...vai tranquillo ;) | |
Da: Caro1999 ![]() ![]() | ![]() |
Nessuna novità? 84 civ | |
Da: Gianfranco87c ![]() ![]() | 11/10/2018 21:35:56 |
@ccryan grazie comunque oggi sono riuscito 3 4 volte di seguito a 1,25 ( giusti) e poi dopo 10 minuti a 1,30 poi il mio insegnante mi aveva detto dii finirla invece ho continuato e ho fatto quasi tutti sbagliati ... è normale? | |
Da: Gianfranco87c ![]() ![]() | 11/10/2018 21:37:19 |
ovviamente i tentativi riusciti erano i primi | |
Da: alfredo123 ![]() ![]() | ![]() |
Certo capita anche a me...poi anche se nn lo senti ma nn riesci piu a spingere in alto ..perché stanco | |
Da: aspirantecc. ![]() ![]() | ![]() |
Da: Caro1999 11/10/2018 21.29.18 Nessuna novità? 84 civ Speriamo circe domani ci dice qualcosa | |
Da: CCryan9700. ![]() Reputazione utente: +138 | 11/10/2018 21:46:20 |
@gianfranco87c certo che è normale...di solito i primi 5 sono quelli super perchè sei più esplosivo e automaticamente voli in alto...dopo un pochino le gambe si stancano ed è meglio evitare di continuare per evitare anche infortuni capita anche a me dopo un po :) | |
Da: alfredo123 ![]() ![]() | 11/10/2018 21:51:37 |
Ccryan9700.tu dici che per la rincorsa per il salto in alto co sono una 30intina di passi..? | |
Da: CCryan9700. ![]() Reputazione utente: +138 | 11/10/2018 22:02:43 |
@alfredo123 guarda lunghezza dovrebbero essere circa 10 metri quindi molto spazio...laterale non moltissimo un metro massimo 2 quindi si ce la farai a prendere 30 passi più o meno... | |
Da: alfredo123 ![]() ![]() | 11/10/2018 22:04:03 |
Ok grazie tu hai gia fatto le prove ? | |
Da: CCryan9700. ![]() Reputazione utente: +138 | 11/10/2018 22:07:19 |
@alfredo123 nono non ancora,so queste informazioni perchè tutti i ragazzi con i quali ho fatto gli allenamenti sono già andati e hanno condiviso queste cose con me ;) | |
Da: alfredo123 ![]() ![]() | 11/10/2018 22:08:25 |
Ok..tu ti allenai all aperto | |
Da: CCryan9700. ![]() Reputazione utente: +138 | 11/10/2018 22:11:13 |
sisi sempre all'aperto sia per quanto riguarda i salti sia per la corsa...corsa la provo sia su pista sia su asfalto....per quanto riguarda i salti non pensare che al chiuso sia diverso...alla fine è la stessa identica cosa | |
Da: alfredo123 ![]() ![]() | ![]() |
Ok grazie ... | |
Da: Randolff ![]() | ![]() |
CCryan qual è il tuo allenamento per le trazioni? E' vero che eseguendole velocemente non vengono contate? Per il test della figura umana viene dato un foglio A4? | |
Da: CCryan9700. ![]() Reputazione utente: +138 | 11/10/2018 22:33:00 |
@randolff si classico foglio A4 per le trazioni diciamo che non mi alleno molto...avendo praticato gli scorsi anni attività sportiva abbastanza intensa diciamo che a 4 ci arrivo bene...6 più o meno...ti consiglio di farti consigliare da qualche istruttore di palestra per le trazioni...a 4 trazioni in un paio di settimane ci arrivi sicuramente | |
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