Mininterno.net FORUM - Allievi Marescialli CARABINIERI 2017

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Allievi Marescialli CARABINIERI 2017 - 8^ corso triennale
13689 messaggi, letto 988263 volte
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Da: apfedele 18/02/2018 21:52:52
@HansLanda
Mi ha incuriosito il fatto dell'hand grip. Come ci si può "allenare"?
La soglia mi sembra sia 40 kg con tolleranza fino a 36 kg, se non ricordo male.

Da: caccavella 18/02/2018 22:28:22
gocciadiluna ma non scrivi più cosa è successo? ahahahahhahaa

Da: Biruccia 18/02/2018 22:29:12
Ragazze mi rivolgo soprattutto a voi come vi allenate per le prove fisiche? Io ho problemi con le flessioni ahimè :(

Da: Cristiano92
Reputazione utente: +48 19/02/2018 00:02:13
@birruccia si dice piegamenti :)... Comunque è solo questione di farli abitualmente... Almeno 3 volte a settimana, magari cominci con le ginocchia in appoggio, fai almeno 3 serie da 10/12 ripetute... Poi quando vedi che hai acquisito più forza passi a farle senza ginocchia, magari più serie da meno ripetute, fino ad arrivare al target.
Su YouTube comunque ci sono vari video che possono aiutarti a migliorare...

Da: ricky97 19/02/2018 00:11:35
@Biruccia. Oltre a fare piegamenti concentrati anche sui tricipiti che sono i muscoli accessori e svolgono molto lavoro nel momento della risalita. Ti consiglio di effettuare piegamenti con le mani più vicine e vedrai che non appena miglioreranno i tricipiti in automatico sarà molto più semplice effettuare i piegamenti. Se vai in palestra ci sono tanti esercizi per lavorare sui tricipiti ma visto il livello 'base', ti consiglio il push down con corda o sbarra orizzontale:)

Da: Biruccia 19/02/2018 01:32:36
Grazie mille per le dritte ragazzi

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Da: Elicaa 19/02/2018 09:04:33
Buongiorno

Da: ZEFIRO. 19/02/2018 09:42:24
Ciao Elicaa

Da: Cristiano92
Reputazione utente: +48 19/02/2018 11:10:57
Buongiorno... Che sia la settimana buona come qualcuno ha detto?... Speriamo.

Da: aspirantemar92 19/02/2018 11:18:02
Buongiorno ragazzi!!! Altra giornata di allenamento xD Quello che so e che ho saputo è che il 23 potrebbe essere la data utile... con delle belle sorprese... però ripeto... a questo punto con tutto ciò che è successo in sti mesi, mi tengo ancora il dubbio XD

Da: angiemme 19/02/2018 11:20:43
Ma non si vociferava il 20? Ovvero domani? E per belle sorprese a cosa ti riferisci?

Da: aspirantemar92 19/02/2018 11:26:35
Io ho sempre saputo 23... novità sui requisiti e sulla durata del corso... ovvio non prendete ciò che ho detto come la profezia... sicuramente mitos e istaspirante ne sanno più di me!

Da: aspirantemar92 19/02/2018 11:34:15
Sempre saputo inteso da settimane a sta parte... non da mesi Xd

Da: contecarmagnola 19/02/2018 11:36:44
Ti riferisci al limite d'età ?

Da: Stefanenko97 19/02/2018 11:37:12
Ragazzi questa notte ho sognato che veniva pubblicato un avviso ufficiale dove si comunicava che il bando non sarebbe uscito, che incubo. :')

Da: Sam90 19/02/2018 11:37:37
Mamma mia l'attesa di questo bando è peggio di un partooo XD XD fatto sta che anche su altri/forum gruppi si vociera ke questa sia la settimana buona.

Da: Cristiano92
Reputazione utente: +48 19/02/2018 11:41:52
Il corso sarà biennale, la novità è questa....poi se c è altro chissà..

Da: wendyepeter 19/02/2018 11:47:27
Ma il fatto che possa essere biennale piuttosto che triennale cosa comporta?

Da: aspirantemar92 19/02/2018 12:14:25
Comporta che non ci sarà un conseguimento della laurea...

Da: LUCC 19/02/2018 12:27:21
Ma gli esami saranno convalidati se in seguito si desidera conseguirla in università civili?

Da: VirgiWolf
Reputazione utente: +292 19/02/2018 12:30:39
Buongiorno ho chiamato la mia Stazione ma a loro non è arrivato ancora nulla. Non vedo l'ora di avere il bando tra le mani....e leggere tutte le novità!

Da: VirgiWolf
Reputazione utente: +292 19/02/2018 13:39:20
Qualche anno fa la laurea era biennale in Operatori della Sicurezza Sociale, quindi ci sarebbe comunque un conseguimento agli studi

Da: Toniomk13 19/02/2018 13:47:58
Il conseguimento della laurea ci sarà. Chi ha fatto, in passato, il corso biennale ha terminato il tutto con il conseguimento della laurea.

Da: VirgiWolf
Reputazione utente: +292 19/02/2018 13:56:31
Infatti! Vedremo le novità

Da: aspirantemar92 19/02/2018 14:20:02
ah ok questo non lo sapevo! ringrazio delle delucidazioni :)

Da: emanurao 19/02/2018 14:28:53
Buongiorno, avrei bisogno di un'informazione. Sto frequentando l'ultimo anno di universitá e conseguirò la laurea a ottobre. È possibile iniziare comunque il corso per marescialli ed iscriversi all'università convenzionata con la scuola? Quando inizierebbe effettivamente il corso? Grazie

Da: contecarmagnola 19/02/2018 14:33:22
Dovrai presentare,presso la segreteria studenti di appartenenza ,la domanda di rinuncia agli studi qualora vincessi il concorso .

Da: emanurao 19/02/2018 14:47:21
Dovrei rinunciare agli studi perchè ad ottobre è già iniziato il corso? Inizia a settembre?

Da: Cristiano92
Reputazione utente: +48 19/02/2018 14:59:48
Si

Da: paolapaola2906 19/02/2018 15:07:29
Quando si pensa che esca allievi marescialli ??

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Da: apfedele	18/02/2018 21:52:52
@HansLanda Mi ha incuriosito il fatto dell'hand grip. Come ci si può "allenare"? La soglia mi sembra sia 40 kg con tolleranza fino a 36 kg, se non ricordo male.

Da: caccavella	18/02/2018 22:28:22
gocciadiluna ma non scrivi più cosa è successo? ahahahahhahaa

Da: Biruccia	18/02/2018 22:29:12
Ragazze mi rivolgo soprattutto a voi come vi allenate per le prove fisiche? Io ho problemi con le flessioni ahimè :(

Da: Cristiano92 Reputazione utente: +48	19/02/2018 00:02:13
@birruccia si dice piegamenti :)... Comunque è solo questione di farli abitualmente... Almeno 3 volte a settimana, magari cominci con le ginocchia in appoggio, fai almeno 3 serie da 10/12 ripetute... Poi quando vedi che hai acquisito più forza passi a farle senza ginocchia, magari più serie da meno ripetute, fino ad arrivare al target. Su YouTube comunque ci sono vari video che possono aiutarti a migliorare...

Da: ricky97	19/02/2018 00:11:35
@Biruccia. Oltre a fare piegamenti concentrati anche sui tricipiti che sono i muscoli accessori e svolgono molto lavoro nel momento della risalita. Ti consiglio di effettuare piegamenti con le mani più vicine e vedrai che non appena miglioreranno i tricipiti in automatico sarà molto più semplice effettuare i piegamenti. Se vai in palestra ci sono tanti esercizi per lavorare sui tricipiti ma visto il livello 'base', ti consiglio il push down con corda o sbarra orizzontale:)

Da: Biruccia	19/02/2018 01:32:36
Grazie mille per le dritte ragazzi

Da: Cristiano92 Reputazione utente: +48	19/02/2018 11:10:57
Buongiorno... Che sia la settimana buona come qualcuno ha detto?... Speriamo.

Da: aspirantemar92	19/02/2018 11:18:02
Buongiorno ragazzi!!! Altra giornata di allenamento xD Quello che so e che ho saputo è che il 23 potrebbe essere la data utile... con delle belle sorprese... però ripeto... a questo punto con tutto ciò che è successo in sti mesi, mi tengo ancora il dubbio XD

Da: angiemme	19/02/2018 11:20:43
Ma non si vociferava il 20? Ovvero domani? E per belle sorprese a cosa ti riferisci?

Da: aspirantemar92	19/02/2018 11:26:35
Io ho sempre saputo 23... novità sui requisiti e sulla durata del corso... ovvio non prendete ciò che ho detto come la profezia... sicuramente mitos e istaspirante ne sanno più di me!

Da: aspirantemar92	19/02/2018 11:34:15
Sempre saputo inteso da settimane a sta parte... non da mesi Xd

Da: contecarmagnola	19/02/2018 11:36:44
Ti riferisci al limite d'età ?

Da: Stefanenko97	19/02/2018 11:37:12
Ragazzi questa notte ho sognato che veniva pubblicato un avviso ufficiale dove si comunicava che il bando non sarebbe uscito, che incubo. :')

Da: Sam90	19/02/2018 11:37:37
Mamma mia l'attesa di questo bando è peggio di un partooo XD XD fatto sta che anche su altri/forum gruppi si vociera ke questa sia la settimana buona.

Da: Cristiano92 Reputazione utente: +48	19/02/2018 11:41:52
Il corso sarà biennale, la novità è questa....poi se c è altro chissà..

Da: wendyepeter	19/02/2018 11:47:27
Ma il fatto che possa essere biennale piuttosto che triennale cosa comporta?

Da: aspirantemar92	19/02/2018 12:14:25
Comporta che non ci sarà un conseguimento della laurea...

Da: LUCC	19/02/2018 12:27:21
Ma gli esami saranno convalidati se in seguito si desidera conseguirla in università civili?

Da: VirgiWolf Reputazione utente: +292	19/02/2018 12:30:39
Buongiorno ho chiamato la mia Stazione ma a loro non è arrivato ancora nulla. Non vedo l'ora di avere il bando tra le mani....e leggere tutte le novità!

Da: VirgiWolf Reputazione utente: +292	19/02/2018 13:39:20
Qualche anno fa la laurea era biennale in Operatori della Sicurezza Sociale, quindi ci sarebbe comunque un conseguimento agli studi

Da: Toniomk13	19/02/2018 13:47:58
Il conseguimento della laurea ci sarà. Chi ha fatto, in passato, il corso biennale ha terminato il tutto con il conseguimento della laurea.

Da: VirgiWolf Reputazione utente: +292	19/02/2018 13:56:31
Infatti! Vedremo le novità

Da: aspirantemar92	19/02/2018 14:20:02
ah ok questo non lo sapevo! ringrazio delle delucidazioni :)

Da: emanurao	19/02/2018 14:28:53
Buongiorno, avrei bisogno di un'informazione. Sto frequentando l'ultimo anno di universitá e conseguirò la laurea a ottobre. È possibile iniziare comunque il corso per marescialli ed iscriversi all'università convenzionata con la scuola? Quando inizierebbe effettivamente il corso? Grazie

Da: contecarmagnola	19/02/2018 14:33:22
Dovrai presentare,presso la segreteria studenti di appartenenza ,la domanda di rinuncia agli studi qualora vincessi il concorso .

Da: emanurao	19/02/2018 14:47:21
Dovrei rinunciare agli studi perchè ad ottobre è già iniziato il corso? Inizia a settembre?

Da: Cristiano92 Reputazione utente: +48	19/02/2018 14:59:48
Si

Da: paolapaola2906	19/02/2018 15:07:29
Quando si pensa che esca allievi marescialli ??