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Concorso per 1598 allievi CARABINIERI 2017 - anche per i civili
24520 messaggi, letto 1859742 volte
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Da: Bills  
Reputazione utente: +298
14/07/2017 19:43:04
Quelle soglie erano sbagliate

Da: july20 14/07/2017 19:43:12
Anche io stasera menù a base di pesce 😃 Bella serata!!!

Da: Shameless 14/07/2017 19:45:25
Ok grazie @Bills sei stato veramente gentile!

Da: Ema98 14/07/2017 19:46:14
Ragà rispondete per favore

Da: Shameless 14/07/2017 19:50:57
Ema98 perché non potresti farlo?

Da: Fra8793  14/07/2017 19:54:33
Fino al 20 luglio su ministero della difesa ora stacco lavoro ciao

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Da: Ema98 14/07/2017 19:55:49
Perché io ricordavo che finché non eri ufficialmente fuori dal concorso non potevi fare domanda per un altro concorso..ma non ne sono sicuro quindi ho chiesto

Da: Ema98 14/07/2017 19:56:38
Si lo so Fra :)

Da: Fra8793  14/07/2017 19:57:15
Io ho fatto carabinieri polizia e vfp1 quindi 😂

Da: Khaleesi29  14/07/2017 19:58:56
Secondo voi correre per 5 km 3-4 volte alla settimana può aiutare per la prova dei 1000m?

Da: Shameless 14/07/2017 20:00:47
No hai capito male! Però se passerai vfp1 potrai presentare domanda per un solo concorso all'anno! Ad esempio carabinieri e penitenziaria! Se sei civile o in congedo  puoi fare tutti i concorsi che vuoi!

Da: Ema98 14/07/2017 20:05:33
Grazie mille ragazzi, semprd gentilissimi :)

@khaleesi29 si è buonissimo però non limitarti solo a correre lunghe distanze, ma allenati anche su brevi distanze per sviluppare l'esplosività dei muscoli e soprattutto allena tutto il corpo perché ti aiuta moltissimo

Da: Khaleesi29  14/07/2017 20:09:55
Grazie mille ema98 ;)

Da: Garen90 14/07/2017 20:47:58
Ragazzi c'è qualcuno che ha fatto sotto i 70 che è stato già chiamato?

Da: Drop93 14/07/2017 20:53:32
QUINDI IN DEFINITIVA CON 85 SI PUÃ' SPERARE DI ESSERE COPERTI NELL'AUMENTO DEI POSTI? PARLO DELLA CATEGORIA DEI CIVILI.
grazie a tutti quelli che andranno dritti alla risposta, senza fare grossi preamboli ogni volta che alla fine sono inconcludenti. Grazie

Da: Drop93 14/07/2017 20:54:03
QUINDI IN DEFINITIVA CON 85 SI PUÃ' SPERARE DI ESSERE COPERTI NELL'AUMENTO DEI POSTI? PARLO DELLA CATEGORIA DEI CIVILI.
grazie a tutti quelli che andranno dritti alla risposta, senza fare grossi preamboli ogni volta che alla fine sono inconcludenti. Grazie

Da: Maria.g  14/07/2017 21:41:23
Drop93 spero di si

Da: PeterPanCC 14/07/2017 21:43:48
Drop, da quello che si dice nel forum, io penso che gli 85 e gli 86 possano ancora sperare. Credo che al di sotto degli 85, la soglia non scende.

Da: Bills  
Reputazione utente: +298
14/07/2017 21:48:17
A parer mio, scenderà sugli 83/84.

Da: Maria.g  14/07/2017 22:00:11
Tutto dipende dai posti e quanti vanno a visita.

Da: PeterPanCC 14/07/2017 22:07:32
Ma bisognerà portare dei certificati medici per gli accertamenti sanitari? O provvederanno a tutto loro?

Da: Rotwein  14/07/2017 22:25:47
PeterPanCC mi sorge una piccola e semplice domanda: ma lo hai letto il bando???Non è stato scritto perché non tenevano nulla da fare!

Da: PeterPanCC 14/07/2017 22:45:53
Io so che faranno tutto loro, ma mi è sorto il dubbio perché alcuni utenti, nelle pagine precedenti, chiedevano i costi per le varie analisi...

Da: danilovic933  
Reputazione utente: +134
14/07/2017 22:53:18
Morale della favola nemmeno la settimana entrante sapremo qualcosa giusto? 

Da: Rotwein  14/07/2017 22:56:41
Leggi l'articolo 8 del bando ;)

Da: Fra8793  15/07/2017 01:12:15
Khalesi29 fai le ripetute sui 1000 metri × 4 5 volte in salita 3 volte a settimana...ma una salita media non troppo ripida ne troppo leggera vedrai che poi sui 1000 piani andrai meglio poi se ti aiuti con la palestra meglio soprattutto per il salto in alto

Da: Iron187 15/07/2017 07:43:45
Certo PeterPanCC, devi portare tutto quello che c'è scritto su bando!
E le visite hanno un certo costo.

Da: Khaleesi29  15/07/2017 09:48:08
Fra8793 intendi correre i 1000 m 3-4 volte a settimana o a seduta?

Da: Sakenri 
Reputazione utente: +66
15/07/2017 09:54:08
Quanto si può migliorare al mese nel km?

Da: Carabinero 15/07/2017 09:58:06
Per allenare i 1000 metri ci sono svariati sistemi, ma il più efficace in assoluto è il seguente:
Scatti:
20 x 100 recupero tra ogni scatto 45 secondi, recuperi 3 min e poi 1000 metri da non fare al massimo
Oppure
10 X 200
Oppure
6 X 400

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