Mininterno.net FORUM - Polizia di Stato, Allievi agenti di Polizia 2017

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Polizia di Stato, Allievi agenti di Polizia 2017 - anche per i CIVILI
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Da: Anom200 22/09/2017 18:45:07
@mammacheansia mi sono espresso male io, certo che le fanno, ma mettiamo caso che siamo in 4000/5000 credo che ci vuole almeno un mese

Da: Alex1989 22/09/2017 18:48:47
@mammacheansia

Ah, ora ho capito cosa intendi, non avevo neanche considerato la possibilità di poter sforare un minimo, dato che ci danno già un bel range.
: P

Da: mammacheansia 22/09/2017 18:48:57
Certo Anom, in quel caso, sì.

Da: Paolo992 22/09/2017 18:49:58
Leggete il post su facebook di "Divisa che passione" così capirete qualcosina;)

Da: mammacheansia 22/09/2017 18:53:30
Alex

Consiglierei a tutti di farsi misurare la massa grassa da un professionista perché io ero tranquillissima di rientrare in quel bel range e invece ho trovato la sorpresina dell'1% in più. Ero serena perché il mio BMI (l'unica cosa di cui conoscevo l'esistenza) è nella norma; ma, a quanto pare, massa grassa e magra sono tutt'altra cosa. 😪

Da: Norest 22/09/2017 18:56:23
Siete dei ciccioni di merda, Cosa aspettavate a mettervi a dieta ??? Siete quelli che venivano visti male da tutti ai quiz perché avevate una panza da camionisti sessantenni vi voglio proprio vedere fare le trazioni e la corsa

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Da: Alex1989 22/09/2017 18:59:12
@mammacheansia

io ho una bilancia a casa che misura la massa grassa, e posso testimoniare che è variabile.

Personalmente vado dal 14 al 16%, notando che è più bassa quando la misuro dopo aver fatto una doccia: probabilmente sono umido e l'acqua fa da massa magra.

Sicuramente ci sono molte altre variabili, ma penso che in generale l'acqua sia il fattore più mutevole.

Da: un pico 22/09/2017 18:59:56
Paolo col doppio rientrano giusto i 9,7 e per poco, gli ampliamenti dopo.. per lo scorrimento di tre anni come la vedi?

Da: Ultra90 22/09/2017 19:00:07
Ragazzi per 10000 e confermato?, io con 9 errori ancora mi alleno

Da: Alex1989 22/09/2017 19:01:35
Mi sto trattenendo dal chiedere a Paolo se troverò l'amore...

Da: mammacheansia 22/09/2017 19:02:12
Ok, grazie della risposta educata Alex1989. Vedrò il da farsi..
Buon proseguimento!

Da: Usi Obbedir Tacendo 22/09/2017 19:07:26
Divisa che passione parla di 2700 agenti in arrivo... confermi?

Da: heisenberg90 22/09/2017 19:09:33
Ultra90. sisi allenati.

Usi Obbedir Tacendo . divisa che passione ? ahahaha in arrivo dove?

Da: Magdace 22/09/2017 19:10:15
Che l'ampliamento dell'organico ci sarebbe stato già si sapeva, non serve l'oracolo. Semplicemente non si sa se con nuovi concorsi e/o con scorrimento della graduatoria.

Da: heisenberg90 22/09/2017 19:11:32
un pico. sotto zero.

Da: Alex1989 22/09/2017 19:13:06
@mammacheansia

Prego, è un piacere poter rispondere cortesemente, la situazione tossica del forum non deve far pensare che siamo tutte persone acide che si credono meglio degli altri.

Comunque penso che allenandoti per le prove fisiche dovresti naturalmente aumentare massa muscolare, quindi perdere un po' di percentuale di massa grassa, o anche bruciare grassi direttamente per l'attività fisica... no?

Da: Anom200 22/09/2017 19:13:12
@heisenberg90

In arrivo a Spinaceto nei prossimi mesi perché andranno a visita decine di migliaia a visita ahahahaha

Da: heisenberg90 22/09/2017 19:14:41
10000 tonnellate .

Da: Anziano86 22/09/2017 19:16:56
Appena misurata la massa grassa 18.8

Da: Anom200 22/09/2017 19:18:54
@heisenberg90

ci sarà anche la DEA e l'Interpol perché il vero Heisenberg è tra noi non è morto come molti credono ed è evaso dal carcere.

Da: un pico 22/09/2017 19:19:00
heisenberg90 mi chiedo come maiquesta sicurezza.. ;)

Da: giadi2013 22/09/2017 19:21:14
Ragazzi una domanda ignorante sull'handgrip...la forza minima sulla presa é 40 kg..per arrivare a imprimere una forza di tale peso ci vuole tanto allenamento oppure é diciamo un livello abbastanza accessibile a tutti?! Mi spiego meglio, il livello di difficolta é paragonabile alle trazioni o al salto in alto ( che a mio avviso sono abbastanza facili), o é di un altro grado di difficoltá??

Da: heisenberg90 22/09/2017 19:21:25
te l ho spiegato. devo spiegartelo di nuovo?

Da: un pico 22/09/2017 19:22:18
�«Per fortuna - ha aggiunto - nelle ultime due leggi di bilancio registro un'inversione di tendenza e tra il 2018 e i primi mesi del 2019 aumenteremo gli organici di 2mila 700 nuove forze�».
Paolo intendevi questo pezzo?

Da: un pico 22/09/2017 19:25:06
nono ho capito.. può darsi ti sbagli?

Da: mammacheansia 22/09/2017 19:27:56
Alex

Sì, conto di riuscire a rientrare nei parametri in un mesetto. Alla fine si tratta di 4 kg, poca roba per fortuna... Anche se avrei preferito dover pensare solo alle maledette trazioni e non pure alla dieta 😭
Lunedì acquisto l'handgrip e vedo come sono messa con la forza muscolare (i 20 kg di cui si parla nel bando), e poi mi restano solo queste tre cose da sistemare: trazioni, 31% e handgrip.

Da: heisenberg90 22/09/2017 19:31:05
no.

Da: un pico 22/09/2017 19:35:23
no che?

Da: giovi97 22/09/2017 19:36:25
- Messaggio eliminato -

Da: mammacheansia 22/09/2017 19:47:48
Giadi

Non so come funziona esattamente l'handgrip e, nell'ignoranza, per 15 euro lo comprerò alla decathlon per capire.

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Da: Anom200	22/09/2017 18:45:07
@mammacheansia mi sono espresso male io, certo che le fanno, ma mettiamo caso che siamo in 4000/5000 credo che ci vuole almeno un mese

Da: Alex1989	22/09/2017 18:48:47
@mammacheansia Ah, ora ho capito cosa intendi, non avevo neanche considerato la possibilità di poter sforare un minimo, dato che ci danno già un bel range. : P

Da: mammacheansia	22/09/2017 18:48:57
Certo Anom, in quel caso, sì.

Da: Paolo992	22/09/2017 18:49:58
Leggete il post su facebook di "Divisa che passione" così capirete qualcosina;)

Da: mammacheansia	22/09/2017 18:53:30
Alex Consiglierei a tutti di farsi misurare la massa grassa da un professionista perché io ero tranquillissima di rientrare in quel bel range e invece ho trovato la sorpresina dell'1% in più. Ero serena perché il mio BMI (l'unica cosa di cui conoscevo l'esistenza) è nella norma; ma, a quanto pare, massa grassa e magra sono tutt'altra cosa. 😪

Da: Norest	22/09/2017 18:56:23
Siete dei ciccioni di merda, Cosa aspettavate a mettervi a dieta ??? Siete quelli che venivano visti male da tutti ai quiz perché avevate una panza da camionisti sessantenni vi voglio proprio vedere fare le trazioni e la corsa

Da: Alex1989	22/09/2017 18:59:12
@mammacheansia io ho una bilancia a casa che misura la massa grassa, e posso testimoniare che è variabile. Personalmente vado dal 14 al 16%, notando che è più bassa quando la misuro dopo aver fatto una doccia: probabilmente sono umido e l'acqua fa da massa magra. Sicuramente ci sono molte altre variabili, ma penso che in generale l'acqua sia il fattore più mutevole.

Da: un pico	22/09/2017 18:59:56
Paolo col doppio rientrano giusto i 9,7 e per poco, gli ampliamenti dopo.. per lo scorrimento di tre anni come la vedi?

Da: Ultra90	22/09/2017 19:00:07
Ragazzi per 10000 e confermato?, io con 9 errori ancora mi alleno

Da: Alex1989	22/09/2017 19:01:35
Mi sto trattenendo dal chiedere a Paolo se troverò l'amore...

Da: mammacheansia	22/09/2017 19:02:12
Ok, grazie della risposta educata Alex1989. Vedrò il da farsi.. Buon proseguimento!

Da: Usi Obbedir Tacendo	22/09/2017 19:07:26
Divisa che passione parla di 2700 agenti in arrivo... confermi?

Da: heisenberg90	22/09/2017 19:09:33
Ultra90. sisi allenati. Usi Obbedir Tacendo . divisa che passione ? ahahaha in arrivo dove?

Da: Magdace	22/09/2017 19:10:15
Che l'ampliamento dell'organico ci sarebbe stato già si sapeva, non serve l'oracolo. Semplicemente non si sa se con nuovi concorsi e/o con scorrimento della graduatoria.

Da: Alex1989	22/09/2017 19:13:06
@mammacheansia Prego, è un piacere poter rispondere cortesemente, la situazione tossica del forum non deve far pensare che siamo tutte persone acide che si credono meglio degli altri. Comunque penso che allenandoti per le prove fisiche dovresti naturalmente aumentare massa muscolare, quindi perdere un po' di percentuale di massa grassa, o anche bruciare grassi direttamente per l'attività fisica... no?

Da: Anom200	22/09/2017 19:13:12
@heisenberg90 In arrivo a Spinaceto nei prossimi mesi perché andranno a visita decine di migliaia a visita ahahahaha

Da: Anziano86	22/09/2017 19:16:56
Appena misurata la massa grassa 18.8

Da: Anom200	22/09/2017 19:18:54
@heisenberg90 ci sarà anche la DEA e l'Interpol perché il vero Heisenberg è tra noi non è morto come molti credono ed è evaso dal carcere.

Da: un pico	22/09/2017 19:19:00
heisenberg90 mi chiedo come maiquesta sicurezza.. ;)

Da: giadi2013	22/09/2017 19:21:14
Ragazzi una domanda ignorante sull'handgrip...la forza minima sulla presa é 40 kg..per arrivare a imprimere una forza di tale peso ci vuole tanto allenamento oppure é diciamo un livello abbastanza accessibile a tutti?! Mi spiego meglio, il livello di difficolta é paragonabile alle trazioni o al salto in alto ( che a mio avviso sono abbastanza facili), o é di un altro grado di difficoltá??

Da: heisenberg90	22/09/2017 19:21:25
te l ho spiegato. devo spiegartelo di nuovo?

Da: un pico	22/09/2017 19:22:18
�«Per fortuna - ha aggiunto - nelle ultime due leggi di bilancio registro un'inversione di tendenza e tra il 2018 e i primi mesi del 2019 aumenteremo gli organici di 2mila 700 nuove forze�». Paolo intendevi questo pezzo?

Da: un pico	22/09/2017 19:25:06
nono ho capito.. può darsi ti sbagli?

Da: mammacheansia	22/09/2017 19:27:56
Alex Sì, conto di riuscire a rientrare nei parametri in un mesetto. Alla fine si tratta di 4 kg, poca roba per fortuna... Anche se avrei preferito dover pensare solo alle maledette trazioni e non pure alla dieta 😭 Lunedì acquisto l'handgrip e vedo come sono messa con la forza muscolare (i 20 kg di cui si parla nel bando), e poi mi restano solo queste tre cose da sistemare: trazioni, 31% e handgrip.

Da: mammacheansia	22/09/2017 19:47:48
Giadi Non so come funziona esattamente l'handgrip e, nell'ignoranza, per 15 euro lo comprerò alla decathlon per capire.