Mininterno.net FORUM - Concorso per 250 VIGILI DEL FUOCO 2016

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Concorso per 250 VIGILI DEL FUOCO 2016
41988 messaggi, letto 3151930 volte
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Da: Vit87 25/06/2017 22:13:15
Raga ma le skede personali sul sito dove si vedono ?

Da: Mr_hardware 25/06/2017 22:21:28
Grazie Dak91

Da: sonysony
Reputazione utente: +52 26/06/2017 00:27:28
Ozzap non ti abbattere

Da: EdoBB91 26/06/2017 10:01:07
Spingete rega .. vedete i video su YT scrivendo " trazioni alla sbarra " ect ci son in italiano potete attingere qualche trucchetto .. poi rafforzate tutti i muscoli che potete .. e anche se non potete fare la schiena, perche magari vi allenate a casa, allenate le braccia .. comunque la forza serve .. e anche 2 trazioni in più son oro ..

Daje !!! Un saluto e buona settimana a tutti !!!

Da: -ps- 26/06/2017 11:15:56
Vit87 devi andare su esito prove, nella colonna allegati ci dovrebbero essere i due documenti.

Da: OZZAP 26/06/2017 12:11:39
X sony. Nn ne posso più ha 10 anni che sto dietro vvf....

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Da: -ps- 26/06/2017 14:24:56
Ozzap ma per caso sei calabrese? "Ha 10 anni"

Da: DanHook 26/06/2017 14:26:39
date un occhiata qua .

http://www.barbrothersgroningen.com/bar-brothers-beginner-routines/

Da: Vale Pag 26/06/2017 16:43:16
Salve ragazzi, sono di Napoli. Sapete se i comandi qui hanno allestito il percorso per far esercitare? Mi hanno detto che l'hanno fatto, ma non so dove.

Da: Dav95 26/06/2017 16:45:24
-ps- io sono calabrese e ho preso 40 . I calabresi non sono ignoranti come credete ,siamo solo più simpatici

Da: OZZAP 26/06/2017 18:29:33
Xps sono calabrese abito a catania

Da: finalmente88 26/06/2017 21:28:37
Anche la CISL farà ricorso.....speriamo bene che non si blocchi tutto o che lo vincano sennò in molti verranno scavalcati.

Da: VISITORS 26/06/2017 21:30:10
Oggi la fnn CISL ha fatto uscire un comunicato che in sostanza appoggia il ricorso contro lo sbarramento a 5000 .io direi di iniziare ad alzare la voce invece di subire questo terrorismo psicologico . che ne pensano gli idonei?

Da: Vayra 26/06/2017 21:52:52
Ragazzi io sono d accordo per un contro ricorso ovviamente

Da: Vayra 26/06/2017 21:53:31
Nn so però come si potrebbe agire in questo caso

Da: Liuk90
Reputazione utente: +104 26/06/2017 22:02:56
@AZZOP QUA TUTTI VOGLIAMO UN TUO PARERE IN MERITO

Da: marinercr 26/06/2017 22:03:48
Ragazzi state tranquilli.. non succede nulla. Secondo voi stanno a pensa alla cisl ? Ahahahaha. Pensiamo ad allenarci!! Che settimana prossima usciranno le date per le prove.. loro saranno anche molti a fare ricorso!! ma non scordatevi che noi siamo in oltre 6000 a fare contro ricorso!!! :)

Da: marinercr 26/06/2017 22:05:08
@liuk-90 secondo me AMPEROMETRO=1
Ahahahah

Da: southfresh 26/06/2017 22:39:18
ahahaha anemometro anche =1

Da: Sunny81295 26/06/2017 22:42:04
Mi chiedo cosa sperano di ottenere. Il bando parla chiaro.

Da: Mr_hardware 26/06/2017 22:44:17
Ragazzi qualcuno che ha già provato il percorso e ci puó dire le sue impressioni? Grazie!

Da: Liuk90
Reputazione utente: +104 26/06/2017 23:14:52
IL PERCORSO IO LO INIZIO MARTEDI PROSSIMO..COME LO PROVO VI DO' INFORMAZIONI A RIGUARDO..PER IL RESTO, SI, ANEMOMETRO=1 :)

Da: Liuk90
Reputazione utente: +104 26/06/2017 23:16:21
INVECE RAGAZZI..PER LE TRAZIONI..STATE INIZIANDO CON GLI ELASTICI PRESA PRONA,OPPURE PRIMA VI STATE ALLENANDO A PRESA INVERSA SENZA ELASTICI???

Da: finalmente88 27/06/2017 00:11:28
Quante trazioni pulite fate?

Da: Vayra 27/06/2017 00:58:06
Ragazzi io ho provato oggi il primo modulo è veramente semplice per una persona che fa sport l unico intoppo è arrivar a farne 12 di trazioni

Da: leon11 27/06/2017 01:25:15
ragazzi ma il minimo sono due trazioni?perche riesco a farne una sola per adesso

Da: Brettiu
Reputazione utente: +79 27/06/2017 01:50:44
@leon11 si il minimo è due

Da: mic88 27/06/2017 06:29:34
Io giovedi inizio il percorso....pero ho gia fatto la prova in piscina....quella si che è tosta....comunque provando e riprovando è fattibile....ho fatto 21 secondi...
Credete a me..la prova natatoria seghera parecchie persone

Da: brie90 27/06/2017 08:40:15
Io ragazzi penso che chi ha una base di nuoto la prova la supera tranquillamente certo sicuramente non farrà il massimo ma l'idoneita la prende!

Da: EdoBB91 27/06/2017 09:27:42
Regà sarà tosta la prova del manufatto .. vabbe che abbiamo tempo per procurarci corde, tavolette e la sega per tagliare le tavole .. però ..

La prova della piscina, ho visto i video su YT e li ho cronometrati, delle prove passate, e i ragazzi van forte però anche loro lì stanno sui 22 secondi piu o meno ... 19 sembra davvero dura, perchè si perde un po di tempo soprattutto appena ci si "" tuffa "" a candela .. prima che riesci a metterti in posizione per nuotare ... speriamo bene ...

Vayra dobbiamo puntare a farne 12 è vero .. la cosa dura è che dobbiamo farle appena posato il manichino da 40 kg che comunque un po ti indebolisce .. anche lì è tosta.

Compratevi una sbarra da mettere in mezzo alla porta, o fatela a casa in maniera " rustica " una sbarra dove appendervi .. perchè tanto non serve quella di Yuri Chechi .. basta che si impara il movimento e si sviluppa un po di forza per salire e scendere .. però arrivare lì senza averle mai fatte potrebbe essere uno svantaggio, anche se magari si avrà più forza e muscolatura di chi però si è allenato e ci ha preso la mano ..

Ultima cosa : ma quanto tempo deve passare da quando uno inserisce un messaggio, e ne può inserire un altro ? Non ditemi che è scritto sul bando ...... XD

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Da: Vit87	25/06/2017 22:13:15
Raga ma le skede personali sul sito dove si vedono ?

Da: sonysony Reputazione utente: +52	26/06/2017 00:27:28
Ozzap non ti abbattere

Da: EdoBB91	26/06/2017 10:01:07
Spingete rega .. vedete i video su YT scrivendo " trazioni alla sbarra " ect ci son in italiano potete attingere qualche trucchetto .. poi rafforzate tutti i muscoli che potete .. e anche se non potete fare la schiena, perche magari vi allenate a casa, allenate le braccia .. comunque la forza serve .. e anche 2 trazioni in più son oro .. Daje !!! Un saluto e buona settimana a tutti !!!

Da: -ps-	26/06/2017 11:15:56
Vit87 devi andare su esito prove, nella colonna allegati ci dovrebbero essere i due documenti.

Da: OZZAP	26/06/2017 12:11:39
X sony. Nn ne posso più ha 10 anni che sto dietro vvf....

Da: -ps-	26/06/2017 14:24:56
Ozzap ma per caso sei calabrese? "Ha 10 anni"

Da: DanHook	26/06/2017 14:26:39
date un occhiata qua . http://www.barbrothersgroningen.com/bar-brothers-beginner-routines/

Da: Vale Pag	26/06/2017 16:43:16
Salve ragazzi, sono di Napoli. Sapete se i comandi qui hanno allestito il percorso per far esercitare? Mi hanno detto che l'hanno fatto, ma non so dove.

Da: Dav95	26/06/2017 16:45:24
-ps- io sono calabrese e ho preso 40 . I calabresi non sono ignoranti come credete ,siamo solo più simpatici

Da: OZZAP	26/06/2017 18:29:33
Xps sono calabrese abito a catania

Da: finalmente88	26/06/2017 21:28:37
Anche la CISL farà ricorso.....speriamo bene che non si blocchi tutto o che lo vincano sennò in molti verranno scavalcati.

Da: VISITORS	26/06/2017 21:30:10
Oggi la fnn CISL ha fatto uscire un comunicato che in sostanza appoggia il ricorso contro lo sbarramento a 5000 .io direi di iniziare ad alzare la voce invece di subire questo terrorismo psicologico . che ne pensano gli idonei?

Da: Vayra	26/06/2017 21:52:52
Ragazzi io sono d accordo per un contro ricorso ovviamente

Da: Vayra	26/06/2017 21:53:31
Nn so però come si potrebbe agire in questo caso

Da: Liuk90 Reputazione utente: +104	26/06/2017 22:02:56
@AZZOP QUA TUTTI VOGLIAMO UN TUO PARERE IN MERITO

Da: marinercr	26/06/2017 22:03:48
Ragazzi state tranquilli.. non succede nulla. Secondo voi stanno a pensa alla cisl ? Ahahahaha. Pensiamo ad allenarci!! Che settimana prossima usciranno le date per le prove.. loro saranno anche molti a fare ricorso!! ma non scordatevi che noi siamo in oltre 6000 a fare contro ricorso!!! :)

Da: marinercr	26/06/2017 22:05:08
@liuk-90 secondo me AMPEROMETRO=1 Ahahahah

Da: southfresh	26/06/2017 22:39:18
ahahaha anemometro anche =1

Da: Sunny81295	26/06/2017 22:42:04
Mi chiedo cosa sperano di ottenere. Il bando parla chiaro.

Da: Mr_hardware	26/06/2017 22:44:17
Ragazzi qualcuno che ha già provato il percorso e ci puó dire le sue impressioni? Grazie!

Da: Liuk90 Reputazione utente: +104	26/06/2017 23:14:52
IL PERCORSO IO LO INIZIO MARTEDI PROSSIMO..COME LO PROVO VI DO' INFORMAZIONI A RIGUARDO..PER IL RESTO, SI, ANEMOMETRO=1 :)

Da: Liuk90 Reputazione utente: +104	26/06/2017 23:16:21
INVECE RAGAZZI..PER LE TRAZIONI..STATE INIZIANDO CON GLI ELASTICI PRESA PRONA,OPPURE PRIMA VI STATE ALLENANDO A PRESA INVERSA SENZA ELASTICI???

Da: finalmente88	27/06/2017 00:11:28
Quante trazioni pulite fate?

Da: Vayra	27/06/2017 00:58:06
Ragazzi io ho provato oggi il primo modulo è veramente semplice per una persona che fa sport l unico intoppo è arrivar a farne 12 di trazioni

Da: leon11	27/06/2017 01:25:15
ragazzi ma il minimo sono due trazioni?perche riesco a farne una sola per adesso

Da: Brettiu Reputazione utente: +79	27/06/2017 01:50:44
@leon11 si il minimo è due

Da: mic88	27/06/2017 06:29:34
Io giovedi inizio il percorso....pero ho gia fatto la prova in piscina....quella si che è tosta....comunque provando e riprovando è fattibile....ho fatto 21 secondi... Credete a me..la prova natatoria seghera parecchie persone

Da: brie90	27/06/2017 08:40:15
Io ragazzi penso che chi ha una base di nuoto la prova la supera tranquillamente certo sicuramente non farrà il massimo ma l'idoneita la prende!

Da: EdoBB91	27/06/2017 09:27:42
Regà sarà tosta la prova del manufatto .. vabbe che abbiamo tempo per procurarci corde, tavolette e la sega per tagliare le tavole .. però .. La prova della piscina, ho visto i video su YT e li ho cronometrati, delle prove passate, e i ragazzi van forte però anche loro lì stanno sui 22 secondi piu o meno ... 19 sembra davvero dura, perchè si perde un po di tempo soprattutto appena ci si "" tuffa "" a candela .. prima che riesci a metterti in posizione per nuotare ... speriamo bene ... Vayra dobbiamo puntare a farne 12 è vero .. la cosa dura è che dobbiamo farle appena posato il manichino da 40 kg che comunque un po ti indebolisce .. anche lì è tosta. Compratevi una sbarra da mettere in mezzo alla porta, o fatela a casa in maniera " rustica " una sbarra dove appendervi .. perchè tanto non serve quella di Yuri Chechi .. basta che si impara il movimento e si sviluppa un po di forza per salire e scendere .. però arrivare lì senza averle mai fatte potrebbe essere uno svantaggio, anche se magari si avrà più forza e muscolatura di chi però si è allenato e ci ha preso la mano .. Ultima cosa : ma quanto tempo deve passare da quando uno inserisce un messaggio, e ne può inserire un altro ? Non ditemi che è scritto sul bando ...... XD