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Vfp1 2016 1* blocco
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Da: Gio98  07/02/2017 20:47:49
Lo so che non centra con quello che State.dicendo ma.mi serve saperlo
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Da: Pep08/02/2017 00:20:47
Teng paur
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Da: Naty97  08/02/2017 00:22:06
Dai ragazzi rispondete a gio98 per favore
Rispondi

Da: Naty97  08/02/2017 01:17:10
Edovag grazie del consiglio
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Da: Zant  08/02/2017 08:28:08
@gio98: girando per i forum ci sono storie di persone scartate per acne, ma credo fossero forme gravi. Nei concorsi che ho fatto non è mai accaduto, e diciamo che alcuni non avevano un viso perfetto.
Per quanto riguarda la prostata, solo la prostatite cronica batterica è motivo di non idoneità, ma credo ci siano dei metodi specifici per diagnosticarla. Per il resto sono leggende. Nessuno ti metterà dita da nessuna parte, tranquillo
Rispondi

Da: SoldatoGiu 08/02/2017 11:13:20
Salve a tutti ragazzi. Volevo sapere qualiu sono le cause di non idoneità per quanto riguarda la parte dentistica. Grazie in anticipo.
Rispondi

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Da: Gio98  08/02/2017 12:46:40
Grazie per le risposte :)
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Da: Andrea987  -banned!- 08/02/2017 13:07:53
Raga ma per l'idoneità quanto deve essere la massa grassa?
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Da: Peppe08/02/2017 13:38:34
Qualcuno sa piu o meno quando saranno chiamati i candidati con l'*? Io non sono stato ancora chiamato ma non so se faccio in tempo a fare il test di montoux
Rispondi

Da: Davide090909 08/02/2017 13:51:41
Ciao ragazzi ho ritirato ora le analisa da presentare per il vfp1 ho tutto perfetto tranne il colesterolo a 222 sapete se possono scartare grazie.
Rispondi

Da: Naty97  08/02/2017 15:05:34
Ciao ragazzi scusatemi so che non centra niente ma sto impazzendo come faccio ad abbassare un minuto e 40 in 4 giorni ?
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Da: Gio98  08/02/2017 15:07:25
Allenati mattina e pomeriggio e vai oltre il limite solo cosi
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Da: Naty97  08/02/2017 16:32:11
Gio 98 sto correndo sul tapis roulant
Rispondi

Da: Edovag9608/02/2017 17:01:09
Naty97 se hai le prove fisiche il 15 e devi scendere nella corsa per MIO consiglio fai così ;
Questa sera ti fai corsetta blanda leggera 30 min per defaticamento (visto che sti giorni avrai fatto le ore sul tapis roulant)
Poi da domani fino a domenica compresa ti fai:
Riscaldamento leggero, allunghi intervellati da corsa blanda, ovvero fai 400-500 metri in cui aumenti l'andatura della corsa ( non al massimo dello sforzo ma neanche senza sentire fatica ) e alterni con 100 metri di corsa leggera quasi sul posto per recuperare fiato. E ripeti 10 volte. Ti porterà via una mezzoretta.. dopo di questo fai 20 min di corsa leggera per defaticamento che ti servirà per scogliere i muscoli
Lunedì mattina PROVA a simulare la prova dei 2000 metri senza spingere all'esageraziome come fosse realistica e vedi se noti miglioramenti
Poi riposo assoluto fino a mercoledì, mangia bene ed integra bene liquidi sali minerali ecc
Questo è solo un mio consiglio poi ricordati che la testa fa tutto .. nn ti imporre limiti
Rispondi

Da: Naty97  08/02/2017 17:04:27
É facile per voi ragazzi é  la seconda volta che faccio questo concorso e voglio passare con tutta me stessa ma anche se seguo i vostri consigli non ce la farò mai in 4 giorni.... cmq non centra niente scusatemi ........
Rispondi

Da: Gio98  08/02/2017 17:19:55
Naty97 quanto tempo fa hai incominciato ad allenarti?
Rispondi

Da: Edovag9608/02/2017 17:25:07
E allora vai a deprimerti e nn presentarti neanche alle prove se ragioni così. Ragionamenti del cazzo che non servono a niente. Rispondi alla velocità della luce su questo forum questo vuol dire che sei sempre qui allenati e spingi piuttosto
Dai cazzo coraggio imponiti di farlo e lo fai stop il resto Son scuse
Rispondi

Da: Naty97  08/02/2017 18:01:27
Gio 98 è esattamente quasi 2 mesi che mi sto allenando e cmq edovag calmati ok ?tutti qua che mi dicono di allenarmi però vi vorrei vedere a voi nella mia situazione
Rispondi

Da: Naty97  08/02/2017 18:17:23
E cmq edovag non ti ho scritto che non mi voglio presentare il 15 anzi voglio fare le prove fisiche e darò tutto di me stessa
Rispondi

Da: fed08/02/2017 19:53:17
naty un consiglio!! vai ogni giorno a correre per almeno un'oretta!! e vai senza cronometro!! poi il giorno delle prove dai il massimo
Rispondi

Da: Naty97  08/02/2017 19:58:21
Fed fino alla settimana scorsa correvo 30 -35 minuti facendo le ripetute invece adesso sto correndo sul tapis roulant
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Da: Ra08/02/2017 22:04:24
Buonasera, per fortuna accanto al mio nome c'è l'asterisco non ho ancora nessuna analisi fatta.. secondo voi faccio in tempo? In quanto tempo riesco a fare tutte le analisi? I risultati delle analisi devono essere portati quando si va a fare le prove oppure serve solo il certificato di idoneità fisica del medico? Per piacere rispondetemi grazie
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Da: fed08/02/2017 22:17:42
naty molla il tapis roulant!! cerca un campo sportivo vicino a te o di atletica e fai tanti giri piu che puoi fino allo sfinimento e ti riposi uno o 2 giorni prima della prova!! da domani comincia!! e vedrai che ce la fai
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Da: Naty97  08/02/2017 22:26:00
Fed ma perché non va bene il tapis roulant?

Ra io ho già fatto tutte le analisi e le porto il giorno delle prove fisiche perché se va bene mi devo fermare altri 2 giorni per le altre per quanto riguarda le prove fisiche devi portare il certificato medico agonistico e se sei donna il test  di gravidanza in caso contrario solo il certificato medico agonistico
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Da: Raffaa 08/02/2017 22:47:35
Naty il problema è che non conoscendo ancora la date delle prove e quindi nenache il luogo non so se farò tutto in 3 giorni consecutivi (nel caso di superamente delle prove fisiche) oppure dovrò rifare i testi in un  secondo momento. Se dovessi fare tutto in tre giorni cosecutivi le analisi le dovrei avere !!! E per questo che volevo sapere in quanto tempo si riesce a fare tutte le analisi su per giù .. ho paura di non avere tempo ..
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Da: Naty97  08/02/2017 22:49:41
Io ho fatto le analisi ieri e per sabato o lunedì ho i risultati dopo dipende dal tipo di ospedale
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Da: Raffaa 08/02/2017 23:13:30
Tu hai già la data delle prove ?
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Da: Naty97  08/02/2017 23:14:14
Si il 15
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Da: Raffaa 08/02/2017 23:22:29
Va bene .. speriamo bene !!!dove devi andare ?E secondo te io che ancora non ho la data andrò dopo il 15? Oppure non è detto?
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Da: Naty97  08/02/2017 23:27:30
Io vado a Foligno e se passo le prove fisiche mi devo fermare fino al 17

Cmq secondo me se te hai vicino al tuo nome l asterisco devi aspettare che ti convocano e secondo me andrai dopo il 15 ma non sono sicura
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