Mininterno.net FORUM - Commissario di Polizia 2014

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Commissario di Polizia 2014
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Da: Barbi86 10/05/2014 01:05:12
Male...cm le trazioni del resto...ce la metterò tutta fino alla fine e....."come viene si conta"!
Rispondi

Da: db 10/05/2014 08:20:10
meglio dire : "comu arrinesci si cunta", in italiano non rende! :D
Rispondi

Da: db 10/05/2014 08:23:25
ragazzi comunque anche io provo per il primo anno, mi sto impegnando al 100%, ma non so sinceramente come andrà a finire! mi chiedo la stessa cosa di @valeriana, ma i quiz quanti saranno e soprattutto quanto tempo ci daranno? so che l'importante sono gli scritti...ma alle cose importanti ci si deve arrivare prima!!
Rispondi

Da: x barbi86 10/05/2014 10:26:41
x la corsa ti consiglio di correre almeno 40 min al giorno minimo a 10 al km. poi 10 minuti di camminata e simulare i 1000 nel tempo.
Per le trazioni è importante sviluppare anche la muscolatura magari con pesi o flessioni a terra
Rispondi

Da: Barbi86 10/05/2014 10:27:17
Sono 200 quiz...in 210 minuti se nn sbaglio..
Rispondi

Da: AntonioToto 10/05/2014 11:57:14
le trazioni è importante allenare il dorsale e il bicipite, e non essere "pesanti"... Senza la combinazione di questi tre elementi non si fa nulla... Purtroppo, credo, a differenza della corsa, non si possono preparare in un mese (salvo eccezioni ovviamente). Certo, molto influisce in che modo le faranno fare, ovvero se pretenderanno che il mento superi la barra. E' certo che nella fase di discesa, non pretendono una distensione completa ma che superi i 90�°
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Da: io 10/05/2014 12:42:11
ragazzi andiamo al toto date ora che manca poco alla ufficialità... chi vuole fare il suo pronostico???
Rispondi

Da: Dajè 86 10/05/2014 12:49:18
Cmq. le nuove domande di procedura penale sono una vergogna, pretendere l'articolo(il numero e non il contenuto) a memoria è oltremodo ridicolo e privo di senso logico. Per un giurista, che sia un commissario o un avvocato, non è importante sapere il numero dell'art. a memoria ma piuttosto cosa disponga la norma!!
Quiz fatti con i piedi!!!
Rispondi

Da: moss 10/05/2014 13:26:04
si ma agli scritti devi prima arrivarci.
Rispondi

Da: giurista federiciano 10/05/2014 15:38:54
Approfondite il delitto tentato...
Rispondi

Da: 1000 metri roma 10/05/2014 16:04:45
Oggi ho fatto 1000 metri in 4.39, sono nei guai fino al collo, ci sono arrivato proprio con super-affanno, stavo per svenure, altri 10 passi e mi sarei accasciato a terra
Rispondi

Da: feliceraia 10/05/2014 16:12:05
ragazzi ma i quiz ci verranno proposti mischiati o divisi per materia?
Rispondi

Da: demoralizzato al massimo 10/05/2014 16:33:31
questi 1000 metri mi stanno ammazzando, non è possibile per me fare 1000 metri in 4 minuti
Rispondi

Da: polli86 10/05/2014 16:44:26
Ciao ragazze, come procede l'allenamento?
Io ho iniziato le ripetute da 500 m.....ne faccio 4, con pausa da due minuti tra le ripetute....cerco di fare i 500 in massimo 2,55 minuti (che sarebbe 1,10 ogni 200, essendo lo scopo arrivare a fare il200 in un minuto).

Per le trazioni sono ancora a zero, ma miglioro....devo perdere chiliiiii

VOi?
Rispondi

Da: x 1000 metri Roma 10/05/2014 18:16:14
ma ti vuoi allenare con me sì o no? ti voglio dare una mano e mi farebbe avere compagnia durante la corsa anche...
Rispondi

Da: x polli 10/05/2014 18:26:45
mi sto dedicando ai quiz fortunatamente nella corsa vado bene
Rispondi

Da: bancadati 10/05/2014 21:09:16
X polli: io oggi sono andata a correre...un disastro!!al posto di migliorare peggioro!vero che avevo già le gambe a pezzi ma proprio non mi reggono,cosi come fiato e resistenza!le trazioni invece sono ok,riesco a farle con entrambe le impugnature superando la sbarra con il mento (perche credo sia cosi che ce le faranno fare).
Tocca dimagrire per questa corsa mi sa!molto demoralizzata.
Rispondi

Da: ci a o 10/05/2014 21:16:53
quando ci saranno i quiz? vi prego datemi informazioni attendibili
Rispondi

Da: ILRIVELATORE 10/05/2014 22:12:08
Quante speranze intrise di purezza... quanta ingenuità... chi studia notte e giorno, pensando che saranno i più preparati a vincere il concorso... chi si allena come un navy seal pensando che saranno i più allenati a passare le prove fisiche... ragazzi ragazzi... in un altro paese forse...
Rispondi

Da: bancadati 10/05/2014 22:27:57
X il rivelatore: dai...facci sognare!:-P
X ciao: martedi usciranno ufficiamente le date...relax.
Rispondi

Da: ci a o 10/05/2014 22:47:37
Volevo sapere come regolarmi con magistratura...
Rispondi

Da: ci a o 10/05/2014 22:50:06
Se li fissano troppo vicino agli scritti o addirittura la settimana stessa..è un disastro!! credete che saranno prima o dopo Luglio?
Rispondi

Da: moss 11/05/2014 08:47:44
Per ciao: tra la data di pubblicazione dei quiz e la data in cui si svolgerà la prova preselettiva devono passare almeno 45 giorni. Quindi, come diceva qualcuno qualche pagina fa, è probabile che la preselezione si terrà nella settimana che va dal 9 al 13 giugno.
Più che delle date se fossi in te mi preoccuperei di come conciliare lo studio per il concorso in magistratura con lo studio dei 5000 quesiti. Se ci riesci tanto di cappello e complimenti vivissimi.
Rispondi

Da: polli86 11/05/2014 10:51:09
x bancadati: come è possibile che fai le trazioni con entrambe le prese? Sei un portento...

Forza con la corsa. ma hai un programma di allenamento o corri random?
Rispondi

Da: Barbi86 11/05/2014 10:58:49
È molto più facile migliorare nella corsa che riuscire a fare dal nulla le trazioni....forza!
Polly ma cm dobbiamo fare??? Io mi alzo di un millimetro... anche se mi alleno da gennaio non ho avuto nessun risultato, a parte essere sempre dolorante ed aver fatto conoscenza con muscoli di cui ignoravo l esistenza...
Rispondi

Da: bancadati 11/05/2014 14:18:11
X polli86:considera che nuoto da pii di 10 anni quindi dorsali e bicipiti ce li ho allenati!un tempo ne facevo molte di più oggi mi accontento di farne 2-3 giusto per passare...
Il mio problema resta la corsa e in effetti non ho un valido programma,per ora sto cercando di allenare fiato e gambe correndo piano ma almeno 45 min consecutivi,poi credo cje passerò alla serie di riprese ma non mi sento per niente in forma,anzi sono un po' demoralizzata! Pe
Rispondi

Da: x barbi e polli 11/05/2014 18:34:58
flessioni a terra
Rispondi

Da: Otanimulli 11/05/2014 23:18:25
Leggendo questo forum rimango basito. Invece di studiare per gli scritti dove non saprete mettere una parola dietro all'altra vi preoccupate delle prove fisiche?
Secondo punto: delle persone che necessitano di allenarsi mesi prima per fare 5 trazioni di fila( per la cui preparazione impiegai 5 giorni) ed una corsa fattibilissima con una settimana di allenamento, idem il salto in alto vorrebbero intraprendere questa carriera? Perchè non guardate dentro voi stessi riconoscendo di non essere adeguati? Perchè intasare concorsi del genere quando non siete fatti per questa "funzione"? Dove pensate di andare? Ci vogliono le palle ragazzi, non vi aspetta una vita facile. Siate coscienziosi per voi stessi ma anche per gli altri
Rispondi

Da: moss 12/05/2014 08:08:25
otanimulli forse la tua presunzione ti impedisce di usare il cervello a dovere e non arrivi a pensare che chi da anni si fa il culo piatto sulla sedia, studiando per i concorsi più difficili, si sente più a proprio agio nel dover affrontare un tema piuttosto che nell'affrontare prove fisiche che non ha mai sostenuto.
Rispondi

Da: ROCCO SIFFREDI THE BACK 12/05/2014 10:30:50
OTAMULLI.....ma che sei Rambo..ma va...
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Da: Barbi86	10/05/2014 01:05:12
Male...cm le trazioni del resto...ce la metterò tutta fino alla fine e....."come viene si conta"!
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Da: db	10/05/2014 08:20:10
meglio dire : "comu arrinesci si cunta", in italiano non rende! :D
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Da: db	10/05/2014 08:23:25
ragazzi comunque anche io provo per il primo anno, mi sto impegnando al 100%, ma non so sinceramente come andrà a finire! mi chiedo la stessa cosa di @valeriana, ma i quiz quanti saranno e soprattutto quanto tempo ci daranno? so che l'importante sono gli scritti...ma alle cose importanti ci si deve arrivare prima!!
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Da: x barbi86	10/05/2014 10:26:41
x la corsa ti consiglio di correre almeno 40 min al giorno minimo a 10 al km. poi 10 minuti di camminata e simulare i 1000 nel tempo. Per le trazioni è importante sviluppare anche la muscolatura magari con pesi o flessioni a terra
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Da: Barbi86	10/05/2014 10:27:17
Sono 200 quiz...in 210 minuti se nn sbaglio..
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Da: AntonioToto	10/05/2014 11:57:14
le trazioni è importante allenare il dorsale e il bicipite, e non essere "pesanti"... Senza la combinazione di questi tre elementi non si fa nulla... Purtroppo, credo, a differenza della corsa, non si possono preparare in un mese (salvo eccezioni ovviamente). Certo, molto influisce in che modo le faranno fare, ovvero se pretenderanno che il mento superi la barra. E' certo che nella fase di discesa, non pretendono una distensione completa ma che superi i 90�°
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Da: io	10/05/2014 12:42:11
ragazzi andiamo al toto date ora che manca poco alla ufficialità... chi vuole fare il suo pronostico???
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Da: Dajè 86	10/05/2014 12:49:18
Cmq. le nuove domande di procedura penale sono una vergogna, pretendere l'articolo(il numero e non il contenuto) a memoria è oltremodo ridicolo e privo di senso logico. Per un giurista, che sia un commissario o un avvocato, non è importante sapere il numero dell'art. a memoria ma piuttosto cosa disponga la norma!! Quiz fatti con i piedi!!!
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Da: moss	10/05/2014 13:26:04
si ma agli scritti devi prima arrivarci.
Rispondi

Da: giurista federiciano	10/05/2014 15:38:54
Approfondite il delitto tentato...
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Da: 1000 metri roma	10/05/2014 16:04:45
Oggi ho fatto 1000 metri in 4.39, sono nei guai fino al collo, ci sono arrivato proprio con super-affanno, stavo per svenure, altri 10 passi e mi sarei accasciato a terra
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Da: feliceraia	10/05/2014 16:12:05
ragazzi ma i quiz ci verranno proposti mischiati o divisi per materia?
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Da: demoralizzato al massimo	10/05/2014 16:33:31
questi 1000 metri mi stanno ammazzando, non è possibile per me fare 1000 metri in 4 minuti
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Da: polli86	10/05/2014 16:44:26
Ciao ragazze, come procede l'allenamento? Io ho iniziato le ripetute da 500 m.....ne faccio 4, con pausa da due minuti tra le ripetute....cerco di fare i 500 in massimo 2,55 minuti (che sarebbe 1,10 ogni 200, essendo lo scopo arrivare a fare il200 in un minuto). Per le trazioni sono ancora a zero, ma miglioro....devo perdere chiliiiii VOi?
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Da: x 1000 metri Roma	10/05/2014 18:16:14
ma ti vuoi allenare con me sì o no? ti voglio dare una mano e mi farebbe avere compagnia durante la corsa anche...
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Da: x polli	10/05/2014 18:26:45
mi sto dedicando ai quiz fortunatamente nella corsa vado bene
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Da: bancadati	10/05/2014 21:09:16
X polli: io oggi sono andata a correre...un disastro!!al posto di migliorare peggioro!vero che avevo già le gambe a pezzi ma proprio non mi reggono,cosi come fiato e resistenza!le trazioni invece sono ok,riesco a farle con entrambe le impugnature superando la sbarra con il mento (perche credo sia cosi che ce le faranno fare). Tocca dimagrire per questa corsa mi sa!molto demoralizzata.
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Da: ci a o	10/05/2014 21:16:53
quando ci saranno i quiz? vi prego datemi informazioni attendibili
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Da: ILRIVELATORE	10/05/2014 22:12:08
Quante speranze intrise di purezza... quanta ingenuità... chi studia notte e giorno, pensando che saranno i più preparati a vincere il concorso... chi si allena come un navy seal pensando che saranno i più allenati a passare le prove fisiche... ragazzi ragazzi... in un altro paese forse...
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Da: bancadati	10/05/2014 22:27:57
X il rivelatore: dai...facci sognare!:-P X ciao: martedi usciranno ufficiamente le date...relax.
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Da: ci a o	10/05/2014 22:47:37
Volevo sapere come regolarmi con magistratura...
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Da: ci a o	10/05/2014 22:50:06
Se li fissano troppo vicino agli scritti o addirittura la settimana stessa..è un disastro!! credete che saranno prima o dopo Luglio?
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Da: moss	11/05/2014 08:47:44
Per ciao: tra la data di pubblicazione dei quiz e la data in cui si svolgerà la prova preselettiva devono passare almeno 45 giorni. Quindi, come diceva qualcuno qualche pagina fa, è probabile che la preselezione si terrà nella settimana che va dal 9 al 13 giugno. Più che delle date se fossi in te mi preoccuperei di come conciliare lo studio per il concorso in magistratura con lo studio dei 5000 quesiti. Se ci riesci tanto di cappello e complimenti vivissimi.
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Da: polli86	11/05/2014 10:51:09
x bancadati: come è possibile che fai le trazioni con entrambe le prese? Sei un portento... Forza con la corsa. ma hai un programma di allenamento o corri random?
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Da: Barbi86	11/05/2014 10:58:49
È molto più facile migliorare nella corsa che riuscire a fare dal nulla le trazioni....forza! Polly ma cm dobbiamo fare??? Io mi alzo di un millimetro... anche se mi alleno da gennaio non ho avuto nessun risultato, a parte essere sempre dolorante ed aver fatto conoscenza con muscoli di cui ignoravo l esistenza...
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Da: bancadati	11/05/2014 14:18:11
X polli86:considera che nuoto da pii di 10 anni quindi dorsali e bicipiti ce li ho allenati!un tempo ne facevo molte di più oggi mi accontento di farne 2-3 giusto per passare... Il mio problema resta la corsa e in effetti non ho un valido programma,per ora sto cercando di allenare fiato e gambe correndo piano ma almeno 45 min consecutivi,poi credo cje passerò alla serie di riprese ma non mi sento per niente in forma,anzi sono un po' demoralizzata! Pe
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Da: x barbi e polli	11/05/2014 18:34:58
flessioni a terra
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Da: Otanimulli	11/05/2014 23:18:25
Leggendo questo forum rimango basito. Invece di studiare per gli scritti dove non saprete mettere una parola dietro all'altra vi preoccupate delle prove fisiche? Secondo punto: delle persone che necessitano di allenarsi mesi prima per fare 5 trazioni di fila( per la cui preparazione impiegai 5 giorni) ed una corsa fattibilissima con una settimana di allenamento, idem il salto in alto vorrebbero intraprendere questa carriera? Perchè non guardate dentro voi stessi riconoscendo di non essere adeguati? Perchè intasare concorsi del genere quando non siete fatti per questa "funzione"? Dove pensate di andare? Ci vogliono le palle ragazzi, non vi aspetta una vita facile. Siate coscienziosi per voi stessi ma anche per gli altri
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Da: moss	12/05/2014 08:08:25
otanimulli forse la tua presunzione ti impedisce di usare il cervello a dovere e non arrivi a pensare che chi da anni si fa il culo piatto sulla sedia, studiando per i concorsi più difficili, si sente più a proprio agio nel dover affrontare un tema piuttosto che nell'affrontare prove fisiche che non ha mai sostenuto.
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Da: ROCCO SIFFREDI THE BACK	12/05/2014 10:30:50
OTAMULLI.....ma che sei Rambo..ma va...
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