Mininterno.net FORUM - Commissario di Polizia 2013

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Commissario di Polizia 2013
16487 messaggi, letto 467230 volte

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Pagina: 1, 2, 3, 4, 5, 6, ..., 284, 285, 286, 287, 288, 289, 290, 291, 292, 293, 294, ..., 545, 546, 547, 548, 549, 550 - Successiva >>

Da: x missioni impossibile 15/05/2013 21:57:57
se hai fatto economia e hai passato i quiz hai tutta la mia stima e fosse per me ti darei già 1 degli 80 posti senza manco fa le visite mediche...comunque non lo so se qualcuno c'è riuscito ma se sei stato/a capace di passare i quiz puoi essere la tu il primo a vincerlo da non giurista
Rispondi

Da: x donne che hanno già fatto il concorso 15/05/2013 22:06:53
per favore, dateci info sui SOLLEVAMENTI ALLA SBARRA! l'altezza della sbarra è più o meno 2 mt?
Rispondi

Da: .. 15/05/2013 22:25:11
ma perche interessa l'altezza della sbarra?di sicuro ti ci fanno arrivare per la presa...Se la domanda è posso appoggiare i piedi a terra tra una trazione e l'altra per darmi la spinta con le gambe la risposta è certo che no..la sbarra è alta abbastanza per assicurare la sospensione piena.
Rispondi

Da: Pinzillacchera 15/05/2013 22:25:41
Si è a più o meno due metri! Più che meno
Rispondi

Da: .. 15/05/2013 22:29:50
visto che ci siamo:
-le trazioni sono in sospensione (piedi staccati da terra)
-l'impugnatura è libera
-il mento deve superare la sbarra quando si sale
-si scende pieno (braccia distese)
-Se non hai mai fatto un ora di palestra in vita tua è impegnativo se sei allenato (palestra regolare 2/3 volte a settimana ) è una cazzata
-in un mese è impegnativo se si parte da zero ma non impossibile
Rispondi

Da: Marina da riviera del Garda 15/05/2013 22:33:38
Braccia distese? Ma quando mai....basta un angolo superiore ai 90
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Da: AntigoneS 15/05/2013 22:39:21
A tutte le donne: le braccia non devono essere distese.
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Da: Marina da riviera del Garda 15/05/2013 22:49:04
Guarda che neanche ai maschi le fanno distendere tutte
Rispondi

Da: missione impossibile 15/05/2013 22:57:51
Sì ho fatto economia. Però adesso è dura x gli scritti. Non so da dove cominciare...che libri usare x penale e legislazione di pubblica sicurezza
Rispondi

Da: x missioni impossibile 15/05/2013 22:59:10
Rispondi

Da: x missioni impossibile 15/05/2013 22:59:11
Rispondi

Da: ovvio 15/05/2013 23:00:27
ovvio che non le puoi distendere tutte se la sbarra è a 2 metri io scendendo a 180 gradi toccherei con i piedi per terra
Rispondi

Da: Allora 15/05/2013 23:21:24
Quindi si
Rispondi

Da: Allora 15/05/2013 23:21:58
Si parte da appesi ? (Per le ragazze)
Rispondi

Da: alla luce di quanto sopra 15/05/2013 23:26:31
pare di si: si parte appesi.
Rispondi

Da: Colleghi 15/05/2013 23:33:49
È come vorresti partire
Rispondi

Da: l''alternativa 15/05/2013 23:41:00
era che si partisse toccando per terra con i piedi...
Rispondi

Da: X Marina da Riviera del Garda 16/05/2013 00:22:01
Siamo uomini non maschi...
Abbi un po' di rispetto !
Rispondi

Da: Marina da riviera del Garda 16/05/2013 07:32:26
Scusa
Rispondi

Da: dom x marvel 16/05/2013 07:58:38
io di reggio calabria!!

x chi mi chiedeva delle trazioni: mi alleno da tre mesi..ora riesco a fare correttamente due...!ma sono andata in palestra tutti i santi giorni...
Rispondi

Da: sogno infranto 16/05/2013 08:42:12
x LILLO

Caringella e' il migliore, e credo che se e' il tuo primo concorso e' meglio che fai il corso on-line a meno che tu abbia conoscenti che sappiano indirizzarti loro negli studi da fare

in generale conta che c'e' gente che fa i corsi dal vivo e quest'anno molti vengono dai corsi di magistraura (che ha detta di tutti e' un concorso piu' difficile di quello da Commissario)

Rispondi

Da: Vincella 16/05/2013 08:44:56
Ragazzi se avete bisogno di temi e materiale ho seguito un ottimo corso on line ma non credo di rientrare per le prove fisiche, il materiale e' completo di teoria e temi svolti, per saperne di più contattatemi.... novimi@live.it
Rispondi

Da: sogno infranto 16/05/2013 08:49:23
x le trazioni

assolutamente non ci puo' aiutare con i piedi, si e' sospesi, il mento logicamente deve superare la sbarra quando si sale (altrimenti non sarebbero trazioni), l'impugnatura e' libera per cui tutti le fanno con i pollici rivolti al viso

la distensione non e' totale se si vuole, pero' attenzione io consiglio di allenarsi con distensione totale, altrimenti quando siete li' magari scendete troppo poco per un po' di stanchezza della giornata, perche' un po' superiore a 90 gradi alcuni intendono davvero poca distensione, invece cmq vuol dire scendere un po', ed in generale quando ci si allena bisogna puntare sempre al traguardo piu' difficile in modo poi di raggiungere facilmente il traguardo facile

cmq per chi fa sport questi test sono ridicoli da superare

per chi non fa sport ma e' magro in un mese ci si riesce tranquillamente

per chi e' sovrappeso si deve mettere sotto da subito e pure parecchio, perche' non e' semplice ma non impossibile
Rispondi

Da: sogno infranto 16/05/2013 08:54:24
x la corsa

x chi e' scarso:

lunedi': 10 minuti riscaldamento 5 km orari
15 minuti a partire da 5 km orari aumentando regolarmente fino ad arrivare a 11 km orari
5 minuti defaticamento 5 km orari
mercoledi': 10 minuti riscaldamento 5 km orari
   5 minuti a 11 km orari
   10 minuti defaticamento 5 km orari

venerdi': 10 minuti riscaldamento 5 km orari
12 minuti intervallati 1 minuto a 6,7 km orari e 1 minuto 10,7 km orari
5 minuti defaticamento 5 km orari

dopo 2 settimane dovreste portare a 12 km orari limite massimo superando tranquilli concorso, se riuscite a portare limite a 13 km orari invece farete un bel tempo
Rispondi

Da: per sogno infranto 16/05/2013 09:07:44
ma per le ragazze non sono piu tranquilli con le trazioni? io personalmente nn riesco a scendere di molto (alla seconda trazione) e alla prima se parto da "appesa" nn riesco a salire...ci riesco solo partendo da in piedi con la sbarra di non molto sopra la mia testa...non so come fare per riuscire a sollevarmi da appesa! per ora nn ci riesco proprio!
Rispondi

Da: Massimo Meridio -banned!- 16/05/2013 09:11:27
Posso chiedervi una cosa? Ma a me chi me lo ha fatto fare? No potevo starmene tranquillo e accontentarmi di morire Assistente Capo, invece di correre dietro ad un traguardo penso impossibile per me? Ragazzi, voi che siete giovani dateci dentro ora. Ogni momento della vita ha le sue opportunità che sono treni eccezionali.

Bye-Bye

(effetti di una notte insonne.....)
Rispondi

Da: blablabla 84 16/05/2013 09:11:44
x missione impossibile

Io sono laureato in economia, sono tra i 400!!!
Rispondi

Da: ... 16/05/2013 09:19:53
QUINDICI KM/H!! QUINDICI!
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Da: x missioni impossibile	15/05/2013 21:57:57
se hai fatto economia e hai passato i quiz hai tutta la mia stima e fosse per me ti darei già 1 degli 80 posti senza manco fa le visite mediche...comunque non lo so se qualcuno c'è riuscito ma se sei stato/a capace di passare i quiz puoi essere la tu il primo a vincerlo da non giurista
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Da: x donne che hanno già fatto il concorso	15/05/2013 22:06:53
per favore, dateci info sui SOLLEVAMENTI ALLA SBARRA! l'altezza della sbarra è più o meno 2 mt?
Rispondi

Da: ..	15/05/2013 22:25:11
ma perche interessa l'altezza della sbarra?di sicuro ti ci fanno arrivare per la presa...Se la domanda è posso appoggiare i piedi a terra tra una trazione e l'altra per darmi la spinta con le gambe la risposta è certo che no..la sbarra è alta abbastanza per assicurare la sospensione piena.
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Da: Pinzillacchera	15/05/2013 22:25:41
Si è a più o meno due metri! Più che meno
Rispondi

Da: ..	15/05/2013 22:29:50
visto che ci siamo: -le trazioni sono in sospensione (piedi staccati da terra) -l'impugnatura è libera -il mento deve superare la sbarra quando si sale -si scende pieno (braccia distese) -Se non hai mai fatto un ora di palestra in vita tua è impegnativo se sei allenato (palestra regolare 2/3 volte a settimana ) è una cazzata -in un mese è impegnativo se si parte da zero ma non impossibile
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Da: Marina da riviera del Garda	15/05/2013 22:33:38
Braccia distese? Ma quando mai....basta un angolo superiore ai 90
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Da: AntigoneS	15/05/2013 22:39:21
A tutte le donne: le braccia non devono essere distese.
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Da: Marina da riviera del Garda	15/05/2013 22:49:04
Guarda che neanche ai maschi le fanno distendere tutte
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Da: missione impossibile	15/05/2013 22:57:51
Sì ho fatto economia. Però adesso è dura x gli scritti. Non so da dove cominciare...che libri usare x penale e legislazione di pubblica sicurezza
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Da: x missioni impossibile	15/05/2013 22:59:10

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Da: x missioni impossibile	15/05/2013 22:59:11

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Da: ovvio	15/05/2013 23:00:27
ovvio che non le puoi distendere tutte se la sbarra è a 2 metri io scendendo a 180 gradi toccherei con i piedi per terra
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Da: Allora	15/05/2013 23:21:58
Si parte da appesi ? (Per le ragazze)
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Da: alla luce di quanto sopra	15/05/2013 23:26:31
pare di si: si parte appesi.
Rispondi

Da: Colleghi	15/05/2013 23:33:49
È come vorresti partire
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Da: l''alternativa	15/05/2013 23:41:00
era che si partisse toccando per terra con i piedi...
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Da: X Marina da Riviera del Garda	16/05/2013 00:22:01
Siamo uomini non maschi... Abbi un po' di rispetto !
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Da: Marina da riviera del Garda	16/05/2013 07:32:26
Scusa
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Da: dom x marvel	16/05/2013 07:58:38
io di reggio calabria!! x chi mi chiedeva delle trazioni: mi alleno da tre mesi..ora riesco a fare correttamente due...!ma sono andata in palestra tutti i santi giorni...
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Da: sogno infranto	16/05/2013 08:42:12
x LILLO Caringella e' il migliore, e credo che se e' il tuo primo concorso e' meglio che fai il corso on-line a meno che tu abbia conoscenti che sappiano indirizzarti loro negli studi da fare in generale conta che c'e' gente che fa i corsi dal vivo e quest'anno molti vengono dai corsi di magistraura (che ha detta di tutti e' un concorso piu' difficile di quello da Commissario)
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Da: Vincella	16/05/2013 08:44:56
Ragazzi se avete bisogno di temi e materiale ho seguito un ottimo corso on line ma non credo di rientrare per le prove fisiche, il materiale e' completo di teoria e temi svolti, per saperne di più contattatemi.... novimi@live.it
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Da: sogno infranto	16/05/2013 08:49:23
x le trazioni assolutamente non ci puo' aiutare con i piedi, si e' sospesi, il mento logicamente deve superare la sbarra quando si sale (altrimenti non sarebbero trazioni), l'impugnatura e' libera per cui tutti le fanno con i pollici rivolti al viso la distensione non e' totale se si vuole, pero' attenzione io consiglio di allenarsi con distensione totale, altrimenti quando siete li' magari scendete troppo poco per un po' di stanchezza della giornata, perche' un po' superiore a 90 gradi alcuni intendono davvero poca distensione, invece cmq vuol dire scendere un po', ed in generale quando ci si allena bisogna puntare sempre al traguardo piu' difficile in modo poi di raggiungere facilmente il traguardo facile cmq per chi fa sport questi test sono ridicoli da superare per chi non fa sport ma e' magro in un mese ci si riesce tranquillamente per chi e' sovrappeso si deve mettere sotto da subito e pure parecchio, perche' non e' semplice ma non impossibile
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Da: sogno infranto	16/05/2013 08:54:24
x la corsa x chi e' scarso: lunedi': 10 minuti riscaldamento 5 km orari 15 minuti a partire da 5 km orari aumentando regolarmente fino ad arrivare a 11 km orari 5 minuti defaticamento 5 km orari mercoledi': 10 minuti riscaldamento 5 km orari 5 minuti a 11 km orari 10 minuti defaticamento 5 km orari venerdi': 10 minuti riscaldamento 5 km orari 12 minuti intervallati 1 minuto a 6,7 km orari e 1 minuto 10,7 km orari 5 minuti defaticamento 5 km orari dopo 2 settimane dovreste portare a 12 km orari limite massimo superando tranquilli concorso, se riuscite a portare limite a 13 km orari invece farete un bel tempo
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Da: per sogno infranto	16/05/2013 09:07:44
ma per le ragazze non sono piu tranquilli con le trazioni? io personalmente nn riesco a scendere di molto (alla seconda trazione) e alla prima se parto da "appesa" nn riesco a salire...ci riesco solo partendo da in piedi con la sbarra di non molto sopra la mia testa...non so come fare per riuscire a sollevarmi da appesa! per ora nn ci riesco proprio!
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Da: Massimo Meridio -banned!-	16/05/2013 09:11:27
Posso chiedervi una cosa? Ma a me chi me lo ha fatto fare? No potevo starmene tranquillo e accontentarmi di morire Assistente Capo, invece di correre dietro ad un traguardo penso impossibile per me? Ragazzi, voi che siete giovani dateci dentro ora. Ogni momento della vita ha le sue opportunità che sono treni eccezionali. Bye-Bye (effetti di una notte insonne.....)
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Da: blablabla 84	16/05/2013 09:11:44
x missione impossibile Io sono laureato in economia, sono tra i 400!!!
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Da: ...	16/05/2013 09:19:53
QUINDICI KM/H!! QUINDICI!
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