Mininterno.net FORUM - Guardia di Finanza, 631 allievi marescialli

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Guardia di Finanza, 631 allievi marescialli - 90mo corso
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Da: Franco944 11/07/2018 21:29:11
A me è stata riscontrata una percentuale di massa grassa davvero molto bassa, fisiologicamente impossibile praticamente.
Sono fiducioso del fatto di rientrare perfettamente nei parametri anche facendo la bioimpedenziometria domani stesso. Quello che chiedo è quali sono i tempi tecnici solitamente nel fare una risposta alla richiesta di revisione.

Da: peppepelle 11/07/2018 21:29:27
In poche parole chi il giorno delle visite ha la massa grassa, ad esempio, al 25% è quasi impossibile che una settimana dopo sia sotto il 22% anche se dovessero richiamarvi a settembre e a quel punto avreste tutto il tempo per dimagrire perché fa fede ciò che è scritto sulla documentazione che inviate entro 15 giorni

Da: Il veggente
Reputazione utente: +257 2 - 11/07/2018 21:43:56
Da: Giggi72 11/07/2018 21.13.48
Scusami veggente, mi rivolgo a te che sembri molto competente. Se durante alle analisi risulti leggermente anemico causa stress. Cosa accade?

-------------------
Io competente ? Mi aiuto solo con la sfera :))
A parte gli scherzi , loro controllano la sideremia , ma soprattutto la ferritina.
Prendi qualche integratore di ferro , mangia carne rossa e bevi un bicchiere di vino rosso al giorno
Se sei una ragazza e se i valori sono quasi normali puoi dire che hai il ciclo.
Elicard è più preparata di me e appena legge , sicuramente ti risponderà.

Da: peppepelle 1 - 11/07/2018 21:48:23
ilbestio se pensi abbia un qualche interesse nel portare iella problemi tuoi continua a vivere nel tuo mondo fatato a me non cambia niente....4 chili in 5 giorni? Non sono minimamente verosimili nemmeno se stai digiuno quindi o hai la bilancia rotta o stai mentendo....te lo dico da laureato in scienze biologiche questi sono chili che perderebbe la prima settimana solo una persona veramente obesa che appena inizia a cambiare regime alimentare perde molti chili iniziali DI LIQUIDI e dopo inizia ad assestarsi. Secondo te sono stupidi quelli che vanno dai nutrizionisti e se va bene 4 chili li perdono in un mese? L'errore che fanno la maggior parte delle persone quando fanno un concorso e vogliono rientrare nella massa grassa è quello di guardare solo il peso, PESO E MASSA GRASSA SONO DUE COSE DIVERSE se perdi qualche chilo di liquidi(cosa probabile) non hai assolutamente ridotto la quantità di grasso che hai nel corpo anzi è rimasta quasi la stessa perché chili che perdiamo sono formati da liquidi, massa muscolare e infine grasso....puoi pesare anche 100 chili ma se hai più massa muscolare che massa grassa vai bene lo stesso quindi ripeto non guardate solo il peso.....detto questo la spiegazione tecnica te l'ho data, spero per te che tu abbia veramente perso 4 chili in 5 giorni(...) in bocca al lupo per il concorso

Ps quando ti hanno dato la notifica non intendevano che devi perdere 3 chili e basta ma che devi perdere 3 chili DI GRASSO

Da: Franco944 11/07/2018 21:53:52
Ragazzi chi può aiutarmi ?

Da: ilbestio 11/07/2018 21:56:41
Ho perso 4 kg e 2% di massa grassa, dieta iperproteica e tanto tanto allenamento :)

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Da: peppepelle 11/07/2018 22:00:09
"Tanto tanto allenamento" in 5 giorni? Non hai nemmeno il tempo di far avviare la sintesi proteica....spero per te che sia veramente così, auguri

Da: ilbestio 11/07/2018 22:02:32
Che devo dirti, forse hai libri sbagliati. Grazie degli auguri. Sto monitorando i miei parametri misurandomi.

Da: peppepelle 1 - 11/07/2018 22:10:48
Che significa misurandoti? Stai facendo i calcoli misurando collo vita e fianchi?

Da: ilbestio 11/07/2018 22:16:00
No mi sto monitorando con la misurazione bioimpedenziometrica, con la bilancia con gli elettrodi, quella stessa della caserma

Da: peppepelle 11/07/2018 22:22:16
Se hai ESATTAMENTE la bilancia come quella della caserma e cioè anche con quei joystick che ti fanno tenere in mano e il display touchscreen allora ok se invece hai una normale bilancia con solo gli elettrodi sotto i piedi allora non è attendibile

Da: peppepelle 11/07/2018 22:23:53
Deve avere sia gli elettrodi sotto i piedi sia sulle mani

Da: ilbestio 11/07/2018 22:29:18
Marò la bilancia è quella con gli elettrodi sotto i piedi e con i joystick. Devi inserire altezza età e sesso attendere i 10 secondi in posizione eretta. Cos'altro devo spiegarti? :)

Da: peppepelle 1 - 11/07/2018 22:30:36
Però vabbè figurati tanto avrai sicuramente ragione tu in fondo sono io quello che ha studiato con i libri sbagliati, vedrai che ti daranno sicuramente l'idoneità....è sempre bello vedere come in Italia sono tutti allenatori, calciatori, politici e medici più esperti degli altri anche senza alcun titolo per esserlo

Da: ilbestio 11/07/2018 22:36:08
Semplicemente ti stai sentendo di fottere solo perché io sto avendo ragione e ho i dati delle misurazioni stampati. Io spero per te che il concorso ti vada bene e di vederci a in caserma, di certo si non ti auguro sfighe e non metto in dubbio la tua professionalità come stai facendo tu. Questa è l'Italia di chi ha i paraocchi..

Da: peppepelle 2 - 11/07/2018 22:49:45
Io non sto facendo proprio niente, sei tu che stai millantando a questi poverini cos'è fisicamente impossibili...paraocchi per cosa? Perché mi attengo a ciò che dice la biologia, la fisiologia e la chimica? Bah....io mi sto ancora chiedendo se sei così bravo ad elaborare un regime alimentare perdendo tutta questa massa grassa in così poco tempo e avendo la possibilità di avere una bilancia impedenziomentrica in casa come mai non ci hai pensato prima delle visite...

Da: ilbestio 11/07/2018 22:53:42
La bilancia non ce l'ho a casa ovviamente, ma mi appoggio presso uno studio medico. Prima del concorso pesavo 92kg e ne ho persi 15 ma non sono stati abbastanza. Poiché ho tanto spirito di sacrificio e la divisa la voglio, mi impegno. Non sto dicendo che è facile, anzi è veramente difficile e ti parlo della mia situazione. Cio nom significa che sia impossibile. Spero di averti chiarito ogni dubbio. Buona fortuna

Da: Il veggente
Reputazione utente: +257 3 - 11/07/2018 23:05:50
Posso dire che peppepelle ha sempre pubblicato post interessanti , è stato sempre educato e ci ha aggiornato sui giorni in cui è stato a Castel Porziano ed Ostia , quindi non credo che voleva irritarti ilbestio , ma solo darti qualche consiglio.
Peppepelle vedi se puoi rispondere a quello che chiedeva Giggi72 a proposito di una leggera anemia.

Da: ilbestio 1 - 11/07/2018 23:09:59
Non mi ha irritato, si è solo dimostrato presuntuoso e ha messo in dubbio quello che ho detto nonostante io abbia spiegato tutte le dinamiche. Siamo in questo forum perché abbiamo un unico interesse e quello deve lasciarci uniti. Mi presento, mi chiamo Francesco

Da: peppepelle 2 - 11/07/2018 23:23:55
Bisognerebbe vedere di quanto i valori sono più bassi del normale....se è leggera non dovrebbero fare problemi, mal che vada lo porteranno in radiologia per controllare la milza e se è tutto apposto non dovrebbe avere problemi

Da: Giggi72 11/07/2018 23:29:32
Mi rivolgo a Elicard.
Facendo le analisi sono risultata leggermente anemica. Il dottore mi ha detto che è causa di stress ed eccessivo sforzo fisico. Può crearmi problemi? Aggiungo che tra due giorni mi arriverà il ciclo? Dovrò dirlo? Grazie

Da: Il veggente
Reputazione utente: +257 3 - 11/07/2018 23:32:54
Oggi 4 ragazze non idonee , tutte al salto in alto

Da: peppepelle 11/07/2018 23:34:22
Se hai il ciclo dillo. A quel punto sarebbe ancora più giustificata l'anemia e dovrebbero fare meno problemi

Da: Elicard 1 - 12/07/2018 08:16:15
Buongiorno
GG72 non saprei ,mi spiace.
Cerca di riposare e nutrirti bene. Se assumi ferro stai attenta al mal di stomaco.

Da: Elicard 1 - 12/07/2018 08:43:31
In bocca al lupo a chi inizia oggi

Da: Elicard 12/07/2018 08:49:14
Giggi l assorbimento del ferro è favorito dall assunzione di vitamina C.

Da: Elicard 12/07/2018 14:57:02
C è nessuno ? 😂😂

Da: Il veggente
Reputazione utente: +257 2 - 12/07/2018 15:12:38
Eccomi

Da: Il veggente
Reputazione utente: +257 2 - 12/07/2018 15:16:42
Hanno terminato , ma le fanno uscire alle 16
2 non idonee al salto in alto , solo 6 hanno deciso di fare nuoto (compresa mia figlia che lo fa a livello agonistico) , per noi tutto bene , anzi ottimo perchè ha preso 11/12 di punti maggiorativi

Da: Elicard 1 - 12/07/2018 16:12:21
Bene !!! Avanti 😊😊

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Da: Franco944	11/07/2018 21:29:11
A me è stata riscontrata una percentuale di massa grassa davvero molto bassa, fisiologicamente impossibile praticamente. Sono fiducioso del fatto di rientrare perfettamente nei parametri anche facendo la bioimpedenziometria domani stesso. Quello che chiedo è quali sono i tempi tecnici solitamente nel fare una risposta alla richiesta di revisione.

Da: peppepelle	11/07/2018 21:29:27
In poche parole chi il giorno delle visite ha la massa grassa, ad esempio, al 25% è quasi impossibile che una settimana dopo sia sotto il 22% anche se dovessero richiamarvi a settembre e a quel punto avreste tutto il tempo per dimagrire perché fa fede ciò che è scritto sulla documentazione che inviate entro 15 giorni

Da: Il veggente Reputazione utente: +257	2 - 11/07/2018 21:43:56
Da: Giggi72 11/07/2018 21.13.48 Scusami veggente, mi rivolgo a te che sembri molto competente. Se durante alle analisi risulti leggermente anemico causa stress. Cosa accade? ------------------- Io competente ? Mi aiuto solo con la sfera :)) A parte gli scherzi , loro controllano la sideremia , ma soprattutto la ferritina. Prendi qualche integratore di ferro , mangia carne rossa e bevi un bicchiere di vino rosso al giorno Se sei una ragazza e se i valori sono quasi normali puoi dire che hai il ciclo. Elicard è più preparata di me e appena legge , sicuramente ti risponderà.

Da: peppepelle	1 - 11/07/2018 21:48:23
ilbestio se pensi abbia un qualche interesse nel portare iella problemi tuoi continua a vivere nel tuo mondo fatato a me non cambia niente....4 chili in 5 giorni? Non sono minimamente verosimili nemmeno se stai digiuno quindi o hai la bilancia rotta o stai mentendo....te lo dico da laureato in scienze biologiche questi sono chili che perderebbe la prima settimana solo una persona veramente obesa che appena inizia a cambiare regime alimentare perde molti chili iniziali DI LIQUIDI e dopo inizia ad assestarsi. Secondo te sono stupidi quelli che vanno dai nutrizionisti e se va bene 4 chili li perdono in un mese? L'errore che fanno la maggior parte delle persone quando fanno un concorso e vogliono rientrare nella massa grassa è quello di guardare solo il peso, PESO E MASSA GRASSA SONO DUE COSE DIVERSE se perdi qualche chilo di liquidi(cosa probabile) non hai assolutamente ridotto la quantità di grasso che hai nel corpo anzi è rimasta quasi la stessa perché chili che perdiamo sono formati da liquidi, massa muscolare e infine grasso....puoi pesare anche 100 chili ma se hai più massa muscolare che massa grassa vai bene lo stesso quindi ripeto non guardate solo il peso.....detto questo la spiegazione tecnica te l'ho data, spero per te che tu abbia veramente perso 4 chili in 5 giorni(...) in bocca al lupo per il concorso Ps quando ti hanno dato la notifica non intendevano che devi perdere 3 chili e basta ma che devi perdere 3 chili DI GRASSO

Da: Franco944	11/07/2018 21:53:52
Ragazzi chi può aiutarmi ?

Da: ilbestio	11/07/2018 21:56:41
Ho perso 4 kg e 2% di massa grassa, dieta iperproteica e tanto tanto allenamento :)

Da: peppepelle	11/07/2018 22:00:09
"Tanto tanto allenamento" in 5 giorni? Non hai nemmeno il tempo di far avviare la sintesi proteica....spero per te che sia veramente così, auguri

Da: ilbestio	11/07/2018 22:02:32
Che devo dirti, forse hai libri sbagliati. Grazie degli auguri. Sto monitorando i miei parametri misurandomi.

Da: peppepelle	1 - 11/07/2018 22:10:48
Che significa misurandoti? Stai facendo i calcoli misurando collo vita e fianchi?

Da: ilbestio	11/07/2018 22:16:00
No mi sto monitorando con la misurazione bioimpedenziometrica, con la bilancia con gli elettrodi, quella stessa della caserma

Da: peppepelle	11/07/2018 22:22:16
Se hai ESATTAMENTE la bilancia come quella della caserma e cioè anche con quei joystick che ti fanno tenere in mano e il display touchscreen allora ok se invece hai una normale bilancia con solo gli elettrodi sotto i piedi allora non è attendibile

Da: peppepelle	11/07/2018 22:23:53
Deve avere sia gli elettrodi sotto i piedi sia sulle mani

Da: ilbestio	11/07/2018 22:29:18
Marò la bilancia è quella con gli elettrodi sotto i piedi e con i joystick. Devi inserire altezza età e sesso attendere i 10 secondi in posizione eretta. Cos'altro devo spiegarti? :)

Da: peppepelle	1 - 11/07/2018 22:30:36
Però vabbè figurati tanto avrai sicuramente ragione tu in fondo sono io quello che ha studiato con i libri sbagliati, vedrai che ti daranno sicuramente l'idoneità....è sempre bello vedere come in Italia sono tutti allenatori, calciatori, politici e medici più esperti degli altri anche senza alcun titolo per esserlo

Da: ilbestio	11/07/2018 22:36:08
Semplicemente ti stai sentendo di fottere solo perché io sto avendo ragione e ho i dati delle misurazioni stampati. Io spero per te che il concorso ti vada bene e di vederci a in caserma, di certo si non ti auguro sfighe e non metto in dubbio la tua professionalità come stai facendo tu. Questa è l'Italia di chi ha i paraocchi..

Da: peppepelle	2 - 11/07/2018 22:49:45
Io non sto facendo proprio niente, sei tu che stai millantando a questi poverini cos'è fisicamente impossibili...paraocchi per cosa? Perché mi attengo a ciò che dice la biologia, la fisiologia e la chimica? Bah....io mi sto ancora chiedendo se sei così bravo ad elaborare un regime alimentare perdendo tutta questa massa grassa in così poco tempo e avendo la possibilità di avere una bilancia impedenziomentrica in casa come mai non ci hai pensato prima delle visite...

Da: ilbestio	11/07/2018 22:53:42
La bilancia non ce l'ho a casa ovviamente, ma mi appoggio presso uno studio medico. Prima del concorso pesavo 92kg e ne ho persi 15 ma non sono stati abbastanza. Poiché ho tanto spirito di sacrificio e la divisa la voglio, mi impegno. Non sto dicendo che è facile, anzi è veramente difficile e ti parlo della mia situazione. Cio nom significa che sia impossibile. Spero di averti chiarito ogni dubbio. Buona fortuna

Da: Il veggente Reputazione utente: +257	3 - 11/07/2018 23:05:50
Posso dire che peppepelle ha sempre pubblicato post interessanti , è stato sempre educato e ci ha aggiornato sui giorni in cui è stato a Castel Porziano ed Ostia , quindi non credo che voleva irritarti ilbestio , ma solo darti qualche consiglio. Peppepelle vedi se puoi rispondere a quello che chiedeva Giggi72 a proposito di una leggera anemia.

Da: ilbestio	1 - 11/07/2018 23:09:59
Non mi ha irritato, si è solo dimostrato presuntuoso e ha messo in dubbio quello che ho detto nonostante io abbia spiegato tutte le dinamiche. Siamo in questo forum perché abbiamo un unico interesse e quello deve lasciarci uniti. Mi presento, mi chiamo Francesco

Da: peppepelle	2 - 11/07/2018 23:23:55
Bisognerebbe vedere di quanto i valori sono più bassi del normale....se è leggera non dovrebbero fare problemi, mal che vada lo porteranno in radiologia per controllare la milza e se è tutto apposto non dovrebbe avere problemi

Da: Giggi72	11/07/2018 23:29:32
Mi rivolgo a Elicard. Facendo le analisi sono risultata leggermente anemica. Il dottore mi ha detto che è causa di stress ed eccessivo sforzo fisico. Può crearmi problemi? Aggiungo che tra due giorni mi arriverà il ciclo? Dovrò dirlo? Grazie

Da: Il veggente Reputazione utente: +257	3 - 11/07/2018 23:32:54
Oggi 4 ragazze non idonee , tutte al salto in alto

Da: peppepelle	11/07/2018 23:34:22
Se hai il ciclo dillo. A quel punto sarebbe ancora più giustificata l'anemia e dovrebbero fare meno problemi

Da: Elicard	1 - 12/07/2018 08:16:15
Buongiorno GG72 non saprei ,mi spiace. Cerca di riposare e nutrirti bene. Se assumi ferro stai attenta al mal di stomaco.

Da: Elicard	1 - 12/07/2018 08:43:31
In bocca al lupo a chi inizia oggi

Da: Elicard	12/07/2018 08:49:14
Giggi l assorbimento del ferro è favorito dall assunzione di vitamina C.

Da: Il veggente Reputazione utente: +257	2 - 12/07/2018 15:12:38
Eccomi

Da: Il veggente Reputazione utente: +257	2 - 12/07/2018 15:16:42
Hanno terminato , ma le fanno uscire alle 16 2 non idonee al salto in alto , solo 6 hanno deciso di fare nuoto (compresa mia figlia che lo fa a livello agonistico) , per noi tutto bene , anzi ottimo perchè ha preso 11/12 di punti maggiorativi

Da: Elicard	1 - 12/07/2018 16:12:21
Bene !!! Avanti 😊😊